Kako se riješiti nazalne kongestije tijekom trudnoće

Trudnoća je vrijeme povećane pažnje i brige za žene prema vlastitom tijelu. Uostalom, razvoj i rast fetusa u maternici ovisi o njenom zdravlju. Kako ne bi naštetila djetetu, žena treba pažljivo pratiti svoje stanje i, ako dođe do promjene, obratiti se liječniku. Jedan od uobičajenih simptoma trudnice je curenje iz nosa i nazalna kongestija. U ovom članku ćete saznati o uzrocima rinitisa tijekom trudnoće, kao i upoznati se sa sigurnim načinima da se riješite nazalne kongestije.

Uzroci nazalne kongestije tijekom trudnoće

Trudnica je ista osoba koja odgovara simptomima na uobičajene patogene koji djeluju jednako na muškarce i žene, djecu i starije osobe. Ali u nekim slučajevima, curi nos može biti upravo zbog nekih promjena u tijelu žene uzrokovanih trudnoćom. Razmotrite ove slučajeve detaljnije.

1. Virus. Najčešći uzrok rinitisa tijekom trudnoće i bez njega je virus, odnosno ARVI. U ovom slučaju, nazalna kongestija se događa brzo, popraćena drugim simptomima - kašalj, iscjedak iz nosa, vrućica, crveno grlo.
2. Bakterijska infekcija. Ako je uzročnik rinitisa bakterija, onda će slika biti nešto lošija - izlučena sluz iz nosa postaje ne samo prozirna, nego i gusta i žuta i zelena. Visoka temperatura, intoksikacija i glavobolja česti su simptomi bakterijske infekcije.
3. Alergija. Alergije također mogu uzrokovati nazalnu kongestiju. Potrebno je analizirati vrijeme i uzrok alergije, identificirati alergen. Može biti pelud, jastuk, hrana, životinjska dlaka - sve. U slučaju alergije, pojavljuju se dodatni simptomi - suzenje, crvenilo očiju, svrbež u nosu.
4. Rinitis trudna. U ovom slučaju, porast hormona adenoida i nazalna kongestija javljaju se zbog hormonalne promjene u tijelu žene. Vasomotorni rinitis kod trudnica karakterizira odsutnost dodatnih simptoma i zadovoljavajuće opće stanje.

Važno je shvatiti da dobro nosno disanje osigurava tijelu i fetusu dovoljno kisika. Ako je kongestija ozbiljna, beba može patiti od hipoksije.

Kako liječiti kongestiju nosa tijekom trudnoće

Ako je zagušenje uzrokovano bakterijskom infekcijom, antibiotici nisu dovoljni. Vrlo je važno da se ne bavite amaterskim aktivnostima i savjetovati se s liječnikom kako bi mogao propisati preparat siguran za fetus. Probiotici se uzimaju zajedno s antibioticima kako bi se izbjegla disbioza. Tijekom teške nazalne kongestije, možete koristiti vazokonstriktorne kapi koje su prihvatljive tijekom trudnoće, na primjer, Sanorin, Naftigin, Farial. Obavezno pročitajte upute prije uporabe, jer se mnogi slični lijekovi ne mogu koristiti za nošenje djeteta. Zapamtite, vazokonstriktori se ne smiju koristiti više od pet dana.Lijek nos će pomoći lijek na temelju ulja i biljnih ekstrakata - Pinosol. Ona je učinkovita i sigurna.

Kada alergijske prirode rinitisa potrebno uzeti antihistaminici. Oni će ublažiti simptome zagušenja. Antihistaminici treba koristiti na početku prehlade čak i onima koji ne pate od alergija - lijekovi pomažu u oslobađanju edema sluznice i otvorenom disanju nosa. Među prihvatljivim lijekovima su Claritin, Cetirizine. Također možete koristiti sprejeve i kapi od alergija za lokalno djelovanje. U svakom slučaju, uzimanje bilo kakvih lijekova mora se dogovoriti s alergologom.

Kako se riješiti nazalne kongestije tijekom trudnoće

Ovdje su učinkoviti i sigurni načini za uklanjanje nazalne kongestije tijekom trudnoće.

1. Pranje je jedan od najučinkovitijih i potpuno bezopasnih lijekova za nosnu kongestiju. Trebate ispirati nos pomoću čajnika - pričvrstite nos na jednu nosnicu i okrenite glavu tako da voda istječe iz druge nosnice. Možete isprati nos špricom, kao i jednostavno uvlačenje u vodu nosnica. To će pomoći ukloniti oticanje adenoida, oprati viruse i alergene iz sluznice. Crvenilo je vrlo djelotvorno i kao preventivna mjera - isperite nos nakon posjeta mjesta prepunih ljudi kako se ne bi razboljeli. Kao tekućina za pranje možete upotrijebiti slabu otopinu soli, odljeve kamilice i nevena, morsku vodu (soda, sol i jod).
2. Vrlo je učinkovit u liječenju curenja iz nosa i začepljenja nosa popularnim receptima u obliku domaćih kapi. Da biste to učinili, možete kapati u nos sok od repe, kalanchoe, aloe, mrkva, luk, češnjak. Međutim, budite sigurni da ćete ove spojeve razrijediti na pola vodom tako da ne opečete sluznicu.
3. Upotrijebite hidratantne formulacije lijekova koje se prodaju u ljekarnama. Mnogi od njih su bazirani na morskoj vodi i mogu se koristiti u neograničenim količinama. Ovdje Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
4. Odustani od slatkog, barem na neko vrijeme. Nakon slatke začepljenja samo se pogoršava.
5. Pratite vlažnost u prostoriji. Da biste to učinili, što je češće moguće, prozračite prostoriju, instalirajte ovlaživač zraka, temperirajte radijatorima. Uvjerite se da temperatura zraka u prostoriji nije viša od 24 stupnja. Inače, sluznica počinje isušivati, što dovodi do nazalne kongestije.
6. Budite sigurni da puno hodati i hodati. To će vam omogućiti ne samo raspršivanje krvi u tijelu, nego i kompenzaciju nedostatka kisika do kojeg dolazi kada je nos blokiran. Bolje je hodati u prirodi - u blizini akumulacija, u zoni park-šuma.
7. Učinite vježbe disanja - pomoći će vam da poboljšate disanje u nosu. Da biste to učinili, držite jednu nosnicu, udahnite puni prsni koš, a zatim izdišite zrak u malim porcijama.
8. Akupresura pomaže u učinkovitom suočavanju s nazalnom kongestijom. Postoji nekoliko točaka koje treba naizmjenično masirati kružnim pokretima u smjeru kazaljke na satu. To je područje u blizini frontalnih sinusa s obje strane nosa, zatim depresija blizu krila nosa, zatim produbljivanje ispod nosa u šupljini iznad gornje usne.
9. Dobili osloboditi od nosna kongestija će pomoći inhalacije. Ako imate nebulizator, možete ga upotrijebiti - uređaj raspršuje medicinsku tekućinu u najmanje čestice tako da padaju izravno na nosnu sluznicu. Ako nema aparata, samo ulijte umjereno vruću vodu u posudu i prekrijte je vrhom ručnika kako biste udisali pare. Za više učinka, možete dodati malo balzama za zvijezde u vodu. U njoj ima mnogo biljnih ekstrakata, uključujući i metvicu, koja savršeno otvara nosno disanje.
10. Noge možete namazati jodom preko noći i nositi vunene čarape. Sigurno zagrijava stopala i ublažava zagušenje.
11. Vrlo je dobro piti vruće mlijeko s medom. Kombinacija ovih korisnih proizvoda omogućit će vam da se brže riješite bolesti. Pijte mlijeko s medom prije spavanja.Piće se može zamijeniti čajem s džemom od malina, đumbirom i limunom, bujonima bokova - to su također vrlo učinkovita pića koja pomažu suočavanju s prehladom.
12. Za vrijeme spavanja morate koristiti dva jastuka tako da je glava podignuta malo više nego inače. To će omogućiti protok sluzi iz nosa, a ne spuštanje nosa.

S nazalnom kongestijom, učinkovito je lebdjeti na nogama, ali to je apsolutno nemoguće učiniti tijekom trudnoće. Stoga tijekom liječenja ne pribjegavajte takvim mjerama.

Ako vam sve poduzete mjere ne pomognu da se sami nosite s hladnoćom, nemojte čekati i ne eksperimentirati. Zapamtite, nazalna kongestija nije samo gubitak kisika fetusa, nego i tjeskoba djeteta koja mu se prenosi od majke. Pazi na svoje tijelo i idi liječniku na vrijeme kako bi duboko disao!

Video: kako ukloniti kongestiju nosa bez kapi