Kako se riješiti mucanja kod kuće

Kada vidimo osobu koja pati od mucanja, čujemo njegove prisilne zaustavljanja u govoru, to ne razumijemo, je li tako teško govoriti bez problema? Doista, za njih je to teško, jer je uzrok smetnji u grčevima i sitnim grčevima govornog aparata, koje nije lako prevladati. Mucanje je neurološka bolest, ali liječenje mora istovremeno provoditi cijeli tim liječnika. Ali zašto ljudi pate od mucanja? Je li to prirođena abnormalnost ili stečeni defekt? Pokušajmo shvatiti.

Uzroci mucanja kod djece i odraslih

Mucanje je bolest koja ima gen za nasljednost. To jest, ako u obitelji ima mucanja, onda su i vaša djeca predisponirana za taj nedostatak. Bolest se manifestira čak i uz lagani trzaj ili stres. Djeca od tri do pet godina najčešće pate od mucanja. Uz pravilno liječenje školske dobi, ova bolest prolazi gotovo bez traga. Zato je važno na vrijeme početi liječenje. Razmotrite glavne razloge zbog kojih se mucanje događa u djece i odraslih.

1. Kao što je već navedeno, glavni uzrok mucanja je stres, strah, nagla promjena emocionalnog stanja. Ponekad djeca dobiju mucanje u disfunkcionalnim obiteljima kada je njihovo mentalno stanje “na rubu”. Ali u većini slučajeva, mucanje udara dijete u nekoj praska. Na primjer, ako se pas boji. U narodu postoji mišljenje da se dijete mora ponovno uplašiti kako bi se riješilo mucanja. Međutim, ne savjetujemo vam da to učinite, jer nitko ne može jamčiti što ćete dobiti, možete pogoršati situaciju. Za liječenje takvih beba morate organizirati mirno okruženje kod kuće, ne grdite dijete, nemojte se zaklinjati među sobom.
2. Ponekad se muca javlja u trenutku kada dijete započne val govora. To se obično događa kod beba koje su zastale u razvoju govora. Nakon što su počeli vezivati ​​svoj govor, odmah žele puno reći. No, usta, nažalost, nema vremena. Takva žurba također često dovodi do mucanja. Da biste uklonili takav razlog, morate strpljivo slušati riječi djeteta, nemojte ga žuriti ili poticati. Pokušajte razumjeti sve što vam govori.
3. Često pate ljudi koji mucaju sve što je blizu srcu. Ako je ovo dijete, onda je vrlo vjerojatno vrlo osjetljiv i ranjiv. Obično je vrlo osjetljiv na promjene u ponašanju odraslih, ton njihovih glasova. Ako u tome leži razlog za mucanje, morate pratiti svoje stanje i uvjeriti dijete da je sve u redu.

Zapravo, uzroci mucanja su samo okidač. Sve ovisi o ljudskom neurološkom zdravlju, kao io razvoju njegovog govornog aparata. Više od polovice ljudi koji pate od mucanja liječe ovu bolest do odrasle dobi. Međutim, mucanje se može vratiti uz uzbudljive javne govore, stoga je kod dijagnosticiranja mucanja bolje odmah početi liječenje.

Vrste mucanja

Postoje 2 vrste mucanja:

1. Neurotski mucanje ili logoneuroza. Kod logoneuroze je mucanje gotovo zanemarivo, ali se povećava uzbuđenjem i stresom. Ostatak djeteta je zdrav, nema ozbiljnih abnormalnosti u govoru i motoričkom razvoju. U mirnom, kućnom okruženju, dijete govori gotovo bez oklijevanja, ali se mucanje s nepoznatima pojačava. U proljeće i jesen bolest napreduje (kao i kod mnogih neuroloških abnormalnosti).
2. Neurosija, ili drugačije, organsko mucanje.To je obično posljedica ozbiljnog neurološkog poremećaja. S takvim mucanjem, govor se zaustavlja na samom početku, osoba ne može reći ni riječ. Takvo mucanje može se dijagnosticirati i pokazatelji testova i ultrazvuk mozga. Tipično, ova vrsta mucanja očituje se u djece u dobi od 3-4 godine, a takva djeca kasno počinju razgovarati, njihove motoričke sposobnosti su nerazvijene, i kao rezultat toga, artikulacija. Obično su ta djeca nemirna, nemirna, nemaju glazbeno uho.

Kako se riješiti mucanja kod kuće

Mucanje je neuroza, tako da su svi recepti za tradicionalnu medicinu usmjereni na ublažavanje, ublažavanje napetosti i uzbuđenja. Evo nekoliko korisnih recepata s kojima se možete osloboditi mucanja i obnoviti gladak govor.

1. Kamilica i valerijana. Za pripremu ove juhe potrebno je uzeti žlicu farmaceutske kamilice i žličicu valerijane. Od ljekovitog bilja morate kuhati bogatu esencije, ohladiti i naprezati. Pijte ga do dvije žlice dva puta dnevno - ujutro i navečer.
2. Infuzija bijelog yasentsa za ispiranje. Jednu žlicu lišća izlijemo čašom kipuće vode i ostavimo 20 minuta, a zatim ju procijedimo i isperemo ujutro. Uzmi infuziju iznutra je nemoguće.
3. Gulaški cinquefoil. Uzmite žličicu te biljke, ulijte čašu mlijeka i pirjajte oko pola sata. Hladite juhu i popijte ujutro i navečer, 20 ml. Umjesto mlijeka može se koristiti vino.

Postoji nekoliko načina da se riješite mucanja kod kuće.

1. Pjevanje. To je najučinkovitiji i najjednostavniji način prilagođavanja govora. Doista, tijekom pjevanja jednostavno je nemoguće mucati, to je fizički neprihvatljivo. Pokušajte pjevati što je češće moguće, a ako ste zabrinuti, možete čak i komunicirati "u tonu pjevanja".
2. Vježbe disanja. To je ujedno i pravi način da se eliminiraju govorne mane. Trebate redovito crpiti duge udisaje i izdisaje. Vrlo učinkovita gimnastika Strelnikova.
3. Stanka u komunikaciji. Pokušajte nekoliko dana ne razgovarati s nekim, razgovarati o zapisima. Kada pišete riječi i rečenice na papiru, vi ih mentalno izgovarate i nemoguće je oklijevati u svojim mislima. Osim toga, niska brzina pisanja uči vas da se izrazite polako, bez žurbe.
4. Ne silite događaje. Ne možete se držati djeteta, zahtijevajući od njega izgovor glatkog govora. Odmorite se od razvijanja lekcija - bez novih riječi, učenja stihova i jezika. Također ograničite vrijeme gledanja televizije i računalnih igara.
5. Puni odmor. Da biste vratili sklad i ravnotežu, morate raditi opuštajuće aktivnosti. Plivanje i igre na vodi su vrlo korisne, a još bolje - terapija dupinima. Također korisni su i tečajevi joge, modeliranje tijesta ili plastelina, stvaranje rukotvorina i aplikacija.
6. Vježbe za jezik. To su vrlo zabavne vježbe koje će vaša djeca voljeti. Potrebno je razgovarati između neba i gornjeg reda zuba. Neka vaše dijete lizati tanjur nakon večere - to nije sasvim estetski ugodno, ali vrlo korisno. Naposljetku, on miješa mišiće jezika i poboljšava izgovor mnogih slova.

Liječenje mucanjem droge

Integrirani medicinski pristup sastoji se od savjetovanja nekoliko stručnjaka:

1. Neurolog provjerava stanje živčanog sustava. Ako se otkriju odstupanja, propisuje posebne pripreme. To su obično lijekovi koji poboljšavaju permeabilnost živaca, kao i jednostavne sedative.
2. Psihoterapeut otkriva emocionalnu stranu problema. On otkriva okolnosti pod kojima je mucanje počelo, u kojim točkama dolazi do povratka. Ovaj liječnik provodi psihološke sesije kako bi dao povjerenje pacijentu, uči se nositi s tjeskobom.
3. Gusti rad s logopedom je također važan. Ponovno će odrediti izgovor slova i naučiti tečno govoriti, bez oklijevanja.
4. U posebnim slučajevima, odraslim se propisuju akupunkturne sesije. Utjecaj igala na određene točke savršeno umiruje osobu.

Suvremena metoda liječenja mucanja

Među modernim metodama liječenja ove bolesti mogu se spomenuti softverski proizvodi koji mijenjaju govor. To su jednostavni programi koji su javno dostupni. Takvu aplikaciju možete preuzeti i instalirati na telefon. Simulator glasa ponavlja vaše fraze uz malo usporavanja. To jest, naučite govoriti kao glas putem telefona - malo glatko i dugotrajno. To pomaže u uklanjanju oklijevanja i mucanja.

Ovdje psihološki trenutak igra važnu ulogu. Ispred telefona, osoba se ne brine i ne doživljava kao u živoj komunikaciji. Stoga je lakše izgovarati riječi bez mucanja.

Prevencija mucanja

Kao što znate, prevencija je bolja od bilo kojeg tretmana. Stoga je važno znati za neka pravila koja će vas i vašu djecu spasiti od mucanja.

1. Neka kuća bude zdrav i ugodan okoliš. Nemojte dopustiti sebi da se zaklinjete u djecu, da im budete prijateljski raspoloženi. Mi vam ne kažemo da ne možete kazniti dijete za podvale i podići ga "u stakleniku". Međutim, možete se smijati, čak i ton, tvrd, ali bez vrištanja i napada.
2. Ako se dijete spotakne, ne usredotočite se na ovu pozornost. Ne možete ga prisiliti da izgovara neuspješne zvukove i slogove - jer to ne radi namjerno.
3. Slušajte više glazbe i lijepih pjesama.
4. Čak i ako ste se u potpunosti riješili mucanja, ne brinite ako vam se opet vrati uz jaku uznemirenost ili stres. Sada znate kako se boriti!

Mucanje je samo mali govorni defekt koji se može uspješno liječiti u bilo kojoj dobi. Prije javnog nastupa pokušajte se smiriti i omesti, jer su mnogi poznati ljudi patili od mucanja, ali to nije spriječilo nikoga da postane velik i svjetski poznat.

Video: kako se riješiti mucanja