Kako liječiti proširene noge kod kuće

Proširene vene - jedna od najčešćih bolesti danas. Normalno, vene imaju posebne ventile koji omogućuju da se krv kreće samo u jednom smjeru. Kada osoba pravilno jede i održava aktivan način života, ovi ventili ostaju fleksibilni i pokretni. Ako iz nekog razloga prestanu otvarati i zatvarati, vene se pune krvlju, šireći zbog nedostatka odljeva. Proširene vene su vrlo česta bolest. Dokazano je da više od polovice muškaraca ima određene manifestacije ove bolesti, a kod žena je ta brojka još veća. U ovom članku pokušat ćemo saznati uzroke proširenih vena, razmotriti simptome bolesti, upoznati se s glavnim lijekovima i kućnim lijekovima za liječenje bolesti.

Zašto se javljaju proširene vene

Razmotrite glavne uzroke ove bolesti.

1. Niska tjelesna aktivnost dovodi do činjenice da se krv kroz vene kreće polako, stagnira, nema treninga za ventile. Puno ljudi koji imaju proširene vene zbog sjedećeg načina života. Za takvu skupinu bolesnika postoji čak i naziv "računalne proširene vene", to jest, zbog stalnog sjedenja na jednom mjestu.
2. Proširene vene često se javljaju kod ljudi koji stoje. To su frizeri, kuhari, prodavači. Opterećenje na njihovim nogama je ogromno.
3. Prvi znakovi proširenih vena često se javljaju tijekom trudnoće - u ovom trenutku težina žene se dramatično povećava. Osim toga, hormonalne promjene također igraju ulogu. Neke manifestacije proširenih vena mogu se javiti tijekom puberteta kod djevojčica, tijekom menopauze, u postporođajnom razdoblju.
4. Prekomjerna tjelesna težina je još jedan provokativan faktor koji stvara dodatni stres na nogama.
5. Proširene vene najčešće se javljaju kod žena koje vole nositi visoke pete. U ovom stanju, gležanj je u neprirodnom položaju, krv stagnira. To se također može pripisati čarapama i čarapama s uskim elastičnim trakama.
6. Elastičnost vena i njihova predispozicija za prošireno širenje genetski se prenose preko ženske linije. Ako vaša majka ima problema s venama, morate pažljivo pratiti njihovo zdravlje.
7. Pušenje, poput alkohola, smanjuje elastičnost stijenki žila.
8. Pogoršanje razvoja proširenih vena, živčanog stresa, osjećaja.

To su glavni uzroci proširenih vena. Ali kako se ona manifestira?

Simptomi proširenih vena

Po pravilu, proširene vene počinju s manjim simptomima koje mnogi ljudi percipiraju kao samo umor. Čak i nakon kratke šetnje i stajanja na nogama, pojavljuje se edem, u teladi je osjećaj pečenja, noge postaju teške. Hodanje nije lako, čak i kratke šetnje su teške. Ako se bolest razvije, zabilježene su male krvne zvijezde i hipodermička mreža na nogama. Često se koža zatamni, pojavljuju se pečati. Do večeri, noge neprestano rastu. Noću, teleći mišići hvataju grčeve. Kod teških proširenih vena, čvorovi mogu puknuti, krvariti, razviti se trofični ulkusi, što često prati lokalna ili opća groznica. Kako se razvoj bolesti ne bi doveo do takvih teških simptoma, potrebno je liječiti proširene vene.

Liječenje proširenih vena

Ovdje su neke lijekove za vanjsku i unutarnju uporabu koji će pomoći poboljšati elastičnost vene i dobili osloboditi od proširenih vena.

1. Venorutin.To je djelotvoran lijek koji ublažava bol, poboljšava protok krvi, oksigenizira tkiva i jača tonus vena. Savršeno ublažava noćne grčeve. Ovaj lijek je napravljen u obliku kapsula, tableta, gela za vanjsku uporabu.
2. Heparinska mast - to je popularan alat koji se aktivno bori protiv kongestivnih procesa u venama - ublažuje krv i ubrzava je u tijelu. Heparinska mast ima protuupalno, protuupalno i analgetsko djelovanje.
3. Vishnevsky mast poboljšava cirkulaciju krvi u tkivima, ublažava otekline, rješava pečata. Mast je također dobra za otvorene rane i trofičke ulkuse.
4. Lioton - jedan od najučinkovitijih lijekova protiv proširenih vena danas. Ulazi u strukturu vene, poboljšava njenu elastičnost, aktivira odljev krvi. Maksimalni učinak na vene je 8 sati nakon nanošenja.
5. Phlebodia - dostupna u obliku tableta i kao mast. Izvrsno sredstvo za poboljšanje cirkulacije krvi. Mast ublažava otekline, gori u nogama, daje osjećaj lakoće. Ovaj alat se također može koristiti za prevenciju proširenih vena.
6. Curantil i aspirin su lijekovi koji se uzimaju za razrjeđivanje krvi i sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka.

U arsenalu farmaceutskih tvrtki postoji ogromna količina anti-varicose agenata. Svaki od njih ima svoje osobine. Liječnik će vam pomoći u odabiru pravog lijeka. Proširene vene mogu se liječiti u ranoj fazi razvoja kod kuće.

Kako liječiti proširene vene kod kuće

Evo jednostavnih savjeta i savjeta koji vam mogu biti od koristi kod proširenih vena.

1. Krećite se više, hodajte, uspnite se stubama, obavite jutarnje vježbe.
2. Napustite visoke pete, ali ravne cipele također nisu prikladne. Optimalna visina pete je 2-3 cm.
3. Ako ste stalno na nogama zbog svoje profesije, uzmite si vremena da se odmorite i sjednete neko vrijeme. Zamijenite klupu pod nogama kako biste poboljšali protok krvi.
4. Nemojte sjediti s prekriženim nogama - to je vrlo štetna poza.
5. Čarape, čarape, hulahopke ne bi smjele imati čvrste elastične trake koje krše odljev krvi.
6. Riješite se prekomjerne težine.
7. Pijte puno vode - razrjeđuje krv. Koristite najmanje dvije litre čiste tekućine dnevno. To pomaže smanjiti zatvor, što utječe na cirkulaciju krvi u zdjelici.
8. Odustani od pušenja i alkohola.
9. Napravite kontrastni tuš za noge - zalijte ih hladnom i toplom vodom kako biste poboljšali tonus žila.
10. Vruće kupke, parne noge, kupke, saune su strogo kontraindicirane.
11. Vježba - plivanje, klizanje na ledu, skijanje i bicikl su najkorisnije stvari.
12. Ne možete se sunčati na izravnom sunčevom svjetlu.
13. Svaki dan morate ležati na krevetu s podignutim nogama najmanje 15 minuta.
14. Mnogi hoda - najmanje kilometar dnevno.
15. Nosite odjeću za kompresiju, osobito s teškim fizičkim naporom.
16. Učinite ovu vježbu - stojte s prstom na rubu stepenice, spustite i podignite pete. Ova vježba dobro tonira mišiće tele i ubrzava kongestivne procese u nogama.

Ovi jednostavni savjeti trebali bi postati prirodan način života - trebali bi se provoditi stalno i svakodnevno. Osim toga, možete koristiti različite učinkovite recepte protiv proširenih vena.

Narodni lijekovi za proširene vene

Ovdje su učinkoviti i popularni recepti za kućnu medicinu za liječenje proširenih vena.

1. Rajčica. Ovo povrće savršeno poboljšava cirkulaciju krvi. I zreli i zeleni rajčice su korisni. Plodove treba rezati na ploče ili samljeti do stanja pulpe. Pričvrstite rajčicu na zahvaćena područja nogu i omotajte folijom za pričvršćivanje. Držite kompresiju rajčice oko pola sata, a zatim isperite hladnom vodom.
2. Jabučni ocat To je vrlo koristan sastav koji se može koristiti i izvana i iznutra. Prvo popijte čašu tople vode na prazan želudac svaki dan sa žlicom octa. Drugo, navlažite komad zavoja ili pamučni jastučić u ocat i nanesite na zahvaćena područja stopala. Redoviti losioni mogu vas spasiti od malih paučinih vena.
3. Kupus. Kupus savršeno rješava sve čvorove i potkožne formacije. Veliki list bi se valjao s valjkom kako bi postao mekan i počeo izlučivati ​​sok. Zatim se kupus nanosi na zahvaćeno područje i ostavi kompresor za noć.
4. Zeleni orasi i maslinovo ulje. Zelene nezrele orašaste plodove treba usitniti u mlin za mljevenje i dodati ulje tako da tekućina pokrije pulpu oraha. Za recept vam je potrebno kvalitetno djevičansko maslinovo ulje. Ostavite masu na tamnom, hladnom mjestu 25 dana, povremeno protresite bocu. Nakon pripreme lijeka, treba ga isušiti i razmazati otečenim venima dva puta dnevno.
5. Ulje breskve i aloe. Ovaj recept pomoći će vam da se oslobodite suhoće i svrbeža kože, što je često slučaj s proširenim venama. Aloe lišće treba slomiti i dodati ulje breskve. Uliti 3 tjedna, a zatim podmazati kožu ovim sastavom.
6. Tinktura kestenova cvijeća. Konjski kesten savršeno se nosi s raznim manifestacijama proširenih vena. Od cvjetova kestena treba napraviti tinkturu za oralnu primjenu. Cvijeće treba napuniti bocu tamnog stakla, uliti alkohol ili votku. Inzistirajte 20 dana. Pijte žlicu tinkture tri puta dnevno prije jela. Ali tinktura kestena sama može obrisati noge, napraviti obloge i losione.
7. Kupke s sodom. Ovaj postupak će vam pomoći da brzo ublažite bol, opekline i otekline. Soda kupka može biti učinjeno nakon napornog dana da biste dobili osloboditi od simptoma proširenih vena. Dodajte soku za umivaonik po stopi od žlice po litri tople vode. Držite noge u kadi najmanje pola sata.
8. Tinktura jorgovana. U liječenju proširenih vena djeluju i lila cvjetovi i lišće. Stakleni spremnik treba napuniti jorgovanom, a zatim ulijte alkohol. Inzistirajte 3 tjedna. Utrljajte ovaj sastav tri puta dnevno, a nakon mjesec dana primijetit ćete poboljšanje.
9. Češnjak i maslac. Češnjak bi trebao biti nariban ili usitnjen u miješalici i pomiješan s omekšanim maslacem. Stavite smjesu u hladnjak tri dana. Nakon toga masu treba utrljati u zahvaćena područja nogu i fiksirati filmom. Ostavite oblog do jutra, ujutro operite noge toplom vodom. Tretirati noge na taj način bi trebao biti oko tjedan dana - napraviti oblog svake večeri.

To su dokazani domaći recepti koji će vam pomoći riješiti proširene vene ili smanjiti njihove manifestacije.

U velikoj većini slučajeva, proširene vene nastaju zbog sjedećeg načina života. Ako cijeli dan sjedite za računalom - uzmite pauze, spustite se stubama, ispružite noge. Isto vrijedi i za vozače kamiona i najbolje ljude koji dugo vremena provode za volanom. Za bilo kakve manifestacije proširenih vena potrebno je što prije posjetiti liječnika - mnogo je lakše suzbiti bolest u ranoj fazi razvoja. Zdravlje je odraz vašeg stava prema vlastitom tijelu. Ako vodite zdrav način života, tijelo će sigurno odgovoriti na vaše blagostanje.

Video: vježbe za prevenciju proširenih vena