Kako preživjeti izdaju svoga muža: savjet psihologa

Počeli ste primjećivati ​​da muž često razgovara telefonom, prima SMS, prekida vezu na društvenim mrežama, provodi puno vremena ne s vama, već u društvu prijatelja. Takvo ponašanje sugerira ideju da je voljena osoba započela aferu na strani i da te vara.

Kada se jednom u to uvjerite, počinjete razmišljati što dalje. Ubij, oprosti, vozi, osveti - možeš učiniti mnogo glupih stvari u napadu bijesa. No, psiholozi nude sasvim drugačiji izlaz iz situacije, što će pomoći očuvanju živaca, zdravlja i odnosa s mužem.

Zašto se ljudi mijenjaju

Žena nikada neće shvatiti zašto se muškarac može promijeniti ako voli. To se događa zato što jaki i slabiji spol imaju radikalno različite poglede na život. Žene su stvorene da ostanu kod kuće, da budu vjerne svojoj obitelji, a muškarci su rođeni kao osvajači koji moraju osvojiti nove visine kako bi ostali na vrhu.

Statistike kažu da je 99 muškaraca od 100 sposobno za izdaju, 75 ih je barem jednom pogriješilo, a 50 ih je smatralo normom. Stoga je lakše prihvatiti nego se boriti s muškom prirodom.

Uzroci muškog preljuba:

1. Muškarci ne ulažu nikakvo značenje u seks, za njih je to način opuštanja i prirodne potrebe. Netko ga treba više, nekoga manje, otuda i odnos sa strane.
2. Žene misle da nisu izdane, ali kao što su ljudi uvjereni da nisu uhvaćeni. Neki zatvaraju oči, dok je drugi koriste.
3. Čovjek te ne voli. Ako ne cijeni brak, onda ne pokušava sakriti promjene.
4. Čovjek se može promijeniti od dosade, tražeći nove avanture i senzacije.
5. Seks sa strane može se dogoditi, jer će postojati prilika i postojat će djevojka koja se s tim slaže.

Da, sa stajališta žena, muškarci su sebične životinje, ali ništa se ne može učiniti s prirodom. Možete samo promijeniti svoj stav prema ovoj situaciji i izvući se iz nje uzdignute glave.

Znakovi izdaje

Ali prije nego što okrivite svoju srodnu dušu za izdaju, morate imati dokaz. Inače ćete se smatrati histeričnom, a odnos će se završiti.

Koji znakovi ukazuju na izdaju muža:

1. Promjena ponašanja. Nova poznanstva uvijek ostavljaju trag u govoru, manirima i navikama.
2. Ako se čovjek promijeni, mora lagati. Ali laž je teška vještina i svi je ne vladaju. Ako se u njegovim pričama ne zbližavaju događaji, datumi i trivijalnosti, onda on može imati aferu na strani.
3. Čovjek zahtijeva da promijenite svoj intimni život. On žudi za novim eksperimentima, želi promijeniti tvoj izgled i ponašanje.
4. Iznenadna pažnja i ljubaznost muža kažu da on pokušava skrenuti pozornost s drugih stvari.
5. Kada vas muž počne pitati da kuhate neobična jela, iako je oduvijek bio oduševljen domaćim borschtom, netko ga mazio s delicijama na boku.

Zapamtite da će se jednog dana istina razviti. Zato razmislite prije nego počnete pokušavati na ulogu detektiva i potražite tragove. Vrijedi takvu igru ​​svog vremena i živaca ili ne.

Što ako te vaš suprug varao

Ako su svi dokazi na licu, a muž nije pronašao izgovore protiv svoje argumente, onda je vrijeme da razmislite o tome kako živjeti. Većina žena ulazi u taj događaj u stupor i počinju paničariti, jer ne znaju što dalje.

Upravo taj strah koči želju da se razotkrije, a žena zatvori oči prema ponašanju svoga muža. Prijeti opasnosti od nervnog sloma i gubitka samopouzdanja.U svakom slučaju, situacija će se morati riješiti, i što prije se to dogodi, bolje za vas oboje.

Također, psiholozi savjetuju da se ne stvaraju skandali i tantrumi. Najbolje je čekati vrijeme i smiriti se. I trebate razgovarati sa svojim mužem i donositi odluke o hladnoj glavi. U napadu osjećaja, možete reći svojoj supruzi štetne i nepoštene riječi, povrijediti njegove osjećaje i onda požaliti. Svaki je čovjek dostojan oprosta, osobito ako vas voli. Svi ljudi nastoje posrnuti, ali se onda pokaju za svoja djela.

U idealnom slučaju, trebate se rastati neko vrijeme i staviti sve svoje misli na police. Razdvajanje će vam pomoći da shvatite koliko vam je potreban voljeni, da li održavati odnose i kako se ponašati dalje. Osim toga, to je razlog da se njezin brat brine.

Moram li oprostiti izdaju

Za ženu oprosti izdaju znači pokazati svoju slabost i mekoću. Oni misle da na taj način maze svojim ljudima i guraju ih na užasnije postupke. Ali oprostiti nije ponovno priznati izdaju. Potrebno je jasno definirati granice i ne kršiti ih.

Opraštanje je potrebno, prije svega, ti, a ne tvoj muž. Postoji nekoliko važnih razloga koji to dokazuju:

• Vrebanje ogorčenosti ne dopušta vam da krenete naprijed.
• Za živčani sustav je težak stres za pohranu i uočavanje negativnih informacija.
• Nemogućnost opraštanja pogrešaka bliskih ljudi neće dopustiti izgradnju snažnih i pouzdanih odnosa.
• Ljutnja uzrokuje smanjenje imuniteta i pojavu bolesti.
• Ljutnja vas čini slabom osobom, nesposobnom da izdržite poteškoće.
• Držeći se u tebi na jednu osobu, više ne možeš vjerovati drugima, neprestano ih uspoređujući.
• Samo mudre žene mogu oprostiti, bez obzira na sve.

Ako želite razgovarati s nekim, neka to ne bude vaš suprug, već blizak prijatelj, sestra ili majka. Korisno je ići kod psihologa koji će vam pomoći da sagledate situaciju izvana i shvatite da se ništa strašno nije dogodilo.

Trebam li se razvesti nakon izdaje

Nakon što je saznao za izdaju svoga muža, prva stvar koja dolazi ženskoj glavi je da se podnese zahtjev za razvod. Ali pomislite, trebate još jedan udarac, ako se niste oporavili od prvog. Razvod je ozbiljan korak, nakon čega će biti teško ispraviti posljedice.

Jedno je kad se svadjate, raspršite se u sobe, ali nakon nekoliko dana odlučite se pomiriti. Još jedan, izbrisati voljenu osobu iz života zauvijek. Čak i da je pogriješio, obećao si da ćeš biti s njim u tuzi i radosti. Brak je u redu i treba podržavati jedni druge, a ne prestati zbog bilo kojeg razloga. Ako oprostite izdaju i ponovno vjerujete svojoj srodnoj duši, odnos će se pomaknuti na novu razinu i postati jači.

U svakom slučaju, za rješavanje ovog pitanja ne bi trebalo biti sam, muž mora nužno sudjelovati u njemu. Poslušajte njegov položaj, odjednom se ispostavilo da mu prolazna afera nije značila ništa, a sada je shvatio koliko ste mu vi dragi.

No, također se događa da se povjerenje ne vraća i postaje teško da živite sa svojom voljenom osobom. Ili se ne mijenja i nastavlja hodati u stranu. Takve se stvari mogu shvatiti tek neko vrijeme nakon izdaje. I zaključak ovdje je razočaravajući - morate podnijeti zahtjev za razvod.

Kako povratiti samopouzdanje

Žena koju je izdao njezin suprug treba udobnost i podršku. Prvo što ona radi jest sebe okriviti za situaciju. Kaže da nije bila tako lijepa kao prije, prestala je brinuti za sebe, obraćajući pozornost na muža.

Ali nije. Upravo ste se navikli jedni na druge, živite zajedno i nema smisla međusobno se šepuriti. Shvatite da ste pristojna žena i žena, pomažete jednostavnim dnevnim vježbama:

1. Obratite pozornost na muškarce. Ništa neće podići samopoštovanje djevojčice, kao komplimenti i udvaranje suprotnog spola.
2. Zapišite sve prednosti na komad papira i ponovno ih čitajte svaki dan.
3. Postavite ciljeve i ostvarite ih. Ako želite izgubiti težinu, postavite određeni datum i broj kilograma koji će se do tog trenutka resetirati.
4. Nemojte nikome zavidjeti.
5. Postanite bolji ne od bilo koga, već od sebe.
6. Pazite na sebe. Ljepota se mora održavati u svakom slučaju.
7. Lijepo se oblači. Odjeća ne smije biti skupa, ali naglašavajte svoju vrijednost.
8. Nađite sebi hobi. Bojanje po brojevima, vezenje, tečajevi kuhanja - to su male stvari koje će vas odvratiti od negativnih misli. A kada vidite rezultat, bit ćete ugodno iznenađeni.

Izdaja žene je težak događaj koji ne može svatko preživjeti sam. Ako ste uhvatili voljenu osobu "u činu", nemojte zadržavati emocije u sebi. Vjerujte svojim bliskim ljudima koji vide situaciju izvana i pomažu vam donijeti ispravnu odluku.

Video: kako početi živjeti nakon izdaje