Kako poboljšati obiteljske odnose s mužem

Vjerojatno nema takvih bračnih parova koji se ni povremeno ne bi morali baviti rješavanjem sukobljenih pitanja u međusobnim odnosima. Čak i najviše iz sretne obitelji, idealan par se ponekad mora skrivati ​​iza razmetljive idile uvreda i tvrdnji druge polovice. Pojava nesporazuma, čak i ako je opravdana, jer život u braku nije tako strašan kao rizik njihovih posljedica. Da ne bi prešli granicu koja graniči s kolapsom bračne zajednice, odnos se mora ponovno razmotriti i obnoviti.

Mogući problemi u obiteljskim odnosima

Shvatite što vas lično pokreće, zašto je izgubljeno međusobno razumijevanje, što nedostaje? Možda podsvjesno postoji sekundarna korist koju još niste svjesni. U ovom slučaju, vaš životni scenarij će se ponoviti s bilo kojim partnerom. Kada shvatite što uzrokuje pukotinu u vezi, znat ćete točno kako riješiti ovu ili onu konfliktnu situaciju sa svojim suprugom. Psiholozi su zaključili niz glavnih razloga koji utječu na bračne odnose:

• financijski problemi, kao i nedostatak stambenog prostora;
• izdaje;
• ljubomora jednog od supružnika ili oboje;
• supružnici ne znaju kako izgraditi dijalog, tj. kolokvijalno nema pozitivnog, nemoguće je složiti se;
• spol, koji ne zadovoljava jedan od para ili ga nema;
• prisutnost ovisnosti kao što su alkoholizam, ovisnost o drogama itd.
• uplitanje rodbine;
• nezadovoljstvo i ogorčenost zbog raspodjele obiteljskih odgovornosti.

Svi navedeni problemi su doista ozbiljni i poznati mnogim obiteljima, a ponekad su i razlog za uništenje najtrajnijeg braka. Stoga ih je potrebno riješiti i još bolje ih spriječiti.

Što žena ne bi trebala učiniti

Snaga i kvaliteta braka uglavnom ovisi o ženi, pa vi morate učiniti sve da spriječite gubitak prošlih osjećaja. Dovoljno je da se izbjegnu uobičajene pogreške.

1. U braku, kao iu radu, ne možete se opustiti. Prije vjenčanja svaka djevojka gleda sebe, očekujući ushićene poglede voljene osobe. No, nakon službenog obvezujuća brak sve se dramatično mijenja. Neke oženjene žene ponekad zaborave čak i pogledati u ogledalo, a kućna odjeća postaje radna uniforma. Je li se ta žena udala? Ne iznenađuje što muževo gledište sve više privlače nepoznate osobe, više njegovane žene. Napravite pravi zaključak, vratite staru žalbu. To je standardni savjet, ali ako ga slijedite, doista možete postići odličan rezultat.
2. Seksualni odnosi igraju značajnu ulogu, au nekim obiteljima i najvažniji. Kućne brige i glavni posao često stavljaju taj faktor na posljednje mjesto zbog umora. Kao rezultat toga, glavobolja se događa češće od spola. Neuspjeh u tom pogledu ponekad se razvodi.
3. Nemojte umjetno izazivati ​​ljubomoru u njezina muža, koketiranje s drugim muškarcima. Reakcija može biti neadekvatna i vjerojatno će samo pogoršati postojeći problem.
4. Izvagajte obiteljski proračun koji se sada dijeli. Možda se ne biste trebali stalno podsjećati na svoje prethodne sposobnosti da sebi dopustite sve u neograničenim količinama.

Što bi žena trebala

Tijekom godina, ljubav uopće ne može proći, ona postaje navika. Želja da učinimo nešto ugodno za voljenu osobu postupno postaje dio svakodnevnog života, a za novost u braku nema snage, a nema ni posebne želje. Razmislite i razmislite o nekim trenucima bračnog života.

1. Ponekad je šutnja sposobna riješiti sukob koji je nastao bolje nego nasilni obračun. Naučite ili se prisilite na pauzu kada osjetite da ćete pasti na povišene tonove u odnosu na drugu polovicu. Uzajamni prijekori obično završavaju pogrešnim razjašnjavanjem odnosa, razvijajući se u svađu. Samo mirni ton i sposobnost da se ne naglasi greške muža i pronalaženje prilike da ih se izbjegne, pomoći će vam da postanete gospodarica situacije. Postoje trenuci kada negativ jednostavno preplavljuje, a čini se da je nemoguće zaustaviti se. Onda je idealan način da napustite sobu dok se ne smirite. Zapamtite, oboje zaslužujete ljubav, i ona je prisutna u vašem odnosu, samo zamračena privremenim nesporazumom.
2. Pokušajte konkretno i izravno izraziti svoje želje, reproducirati misli, jer muž ne može uvijek pogoditi po vašem raspoloženju ili nagovijestiti što želite. Uvrede su u ovom slučaju neprikladne.
3. Poštujte osobne interese i preferencije jednih drugih. Obitelj je, naravno, sveta, samo svatko ima prijatelje i hobi. Prihvatite muža sa svim njegovim prijašnjim vezama i navikama, ostavite mu slobodu.
4. Pomozite mužu da bude ravnodušan. Proslavite sva njegova postignuća, čak i ako su beznačajna. Razveseliti, pohvaliti, ali iskreno iskazati emocije, a onda će supružnik imati poticaj za nova, viša postignuća. Trebao bi osjećati da ga podupireš u bilo kojoj životnoj situaciji.
5. Razmišljajući kako poboljšati odnose s mužem, riješite se jedne čisto ženske navike - donositi zaključke bez razumijevanja. Spustite emocije i pokušajte slušati. Možda, nakon logičnih, razumnih objašnjenja, ispada da ste u krivu.
6. Naučite oprostiti. Ljudska je priroda griješiti, u stvarnom životu nema ideala. Zato pokušajte razumjeti, možda su oboje krivi u konfliktnoj situaciji, i svatko od vas treba još jednu šansu. Tada će biti lakše naći međusobno razumijevanje.
7. Sjetite se prvih godina braka. Sretan sam što sam upoznao čovjeka s posla, jasno stavi do znanja da ga čekaju, vole, cijene. I ne zaboravite ritual zagrljaja i poljubaca. Malo povećane pažnje i nježnosti - a supružnik će se radovati trenutku povratka kući.

I još jedan savjet - nikada se ne žalite na svog muža na roditelje ili muža. Takvim radnjama dodatno ćete pogoršati situaciju. Njegova obitelj će u svakom slučaju nositi zamjerke protiv vas i vaše protiv njega. Osim toga, među rođacima će se pojaviti bijes, što će opet utjecati na vas.

Sve nastale svađe rezultat su pretjerane emocionalnosti. Dobili osloboditi od negativnih emocija, naučiti kontrolirati ih, a rizik od nasilnih svađa će se svesti na minimum. Nemojte se ustručavati poduzeti prvi korak, umjesto da budete zamjerali svom suprugu što nije učinio ništa da se pomiri. Možda on samo misli o tome, ali je oprezan zbog tvoje ravnodušnosti.

Ako svi pokušaji nisu okrunjeni očekivanim uspjehom, koristite zamjensku opciju - promijenite se. Shvatite da svaka osoba ima svoje osobine, a vaš suprug može biti u kategoriji vrlina. Budući da se on ne može promijeniti, prihvatiti ga onakav kakav jest, bez iritacije, bez ljutnje, čak i ako je za vas u nekim situacijama njegovo ponašanje neprihvatljivo. Tako ćete moći stvoriti pozitivnu osnovu za poboljšanje odnosa s vašim suprugom.

Video: kako prestati psovati, svađati se, prepirati se, sukobljavati