Kako piti i ne piti se: trikovi i savjeti

Za neke je ovo pitanje možda iznenađujuće. Zašto piti ako se ne želite napiti? Međutim, postoje slučajevi u kojima nije konzumiranje alkohola jednostavno nemoguće. Na primjer, u društvu starih prijatelja, odbijanje alkohola može izgledati kao nepoštivanje i odvajanje od tima. Čovjek pije kako ne bi uvrijedio voljene i ne bi se pojavljivao kao crna ovca. Nemojte to raditi. Ali ovo je drugo pitanje, o kojem ćemo raspravljati u sljedećem članku. Ako je tijelo slabo i izloženo alkoholu, u ovom slučaju, osoba je prisiljena tražiti načine kako piti i ne napiti se. Reći ćemo vam o najučinkovitijim metodama neosjetljivosti na alkoholno trovanje.

Alkoholno trovanje

Kada alkohol uđe u tijelo, počinje se apsorbirati u zidove želuca, postupno ulazeći u krv. Alkohol ima tendenciju razbijanja membrane eritrocita. Zbog toga se krvne stanice akumuliraju i drže se zajedno. U ljudskom tijelu postoji mnogo uskih žila i vena kroz koje te akumulacije ne mogu proći. To rezultira blokiranjem nekih dijelova. I organi gube dotok krvi. Najčešće se to događa u mozgu. Neki dijelovi mozga prestaju funkcionirati - osoba nije dobro orijentirana u prostoru, gubi ravnotežu, jezik postaje nejasan.

Opijenost alkoholom ne ovisi samo o vrsti alkohola i visini stupnja. Osoba s niskom težinom treba mnogo manje alkohola da bi se napila. Također je dokazano da su žene izložene alkoholu mnogo više. Stariji ljudi su također pod napadom - njihova intoksikacija dolazi brže. No, događa se da se dvije osobe slične građe opiju drugačije, prva iz jedne čaše, a druga i litra votke je malo. To ovisi o individualnim osobinama osobe. U tijelu svake osobe nastaje poseban enzim - alkoholna dehidrogenaza. Ako se taj enzim proizvodi mnogo, tijelo se lako nosi s velikim količinama alkohola. Ako postoji nedostatak ovog enzima, čak i mala količina alkohola može dovesti do ozbiljne intoksikacije. Da biste pili i ne pili se, morate poduzeti ozbiljne mjere. I nešto se može učiniti prije početka planiranog banketa.

Kako se pripremiti za gozbu

Evo nekoliko savjeta i preporuka koje treba primijeniti mnogo prije prvog pijanog stakla.

1. Tjelesna aktivnost 6-8 sati prije događaja, bavite se sportom. To može biti mali trening, trčanje ili trening snage. Kardio-opterećenje je najučinkovitije, što ubrzava disanje, a srce radi nekoliko puta brže. Krv u tijelu ubrzava, alkohol će se brže obraditi.
2. Jaje. 10 minuta prije početka proslave bolje je popiti sirovo jaje. Nakon toga se kombinira s alkoholom i tvori koloidnu masu koja se mnogo sporije apsorbira u zidove želuca.
3. Alkohol. Možda zvuči čudno, ali da se ne bi napili, morate piti. 4-5 sati prije gozbe popiti čašu alkohola, ali ne više. To će pokrenuti stvaranje enzima koji obrađuje alkohol. To jest, u vrijeme blagdana, količina tog enzima će se već povećati, a vi ćete se opiti mnogo sporije. Dobivamo učinak cijepljenja - popijte malu dozu alkohola tako da tijelo može izdržati veliku količinu alkohola.
4. Masnoće. Možete piti ili jesti nešto viskozno i ​​omotati, tako da sastav može pokriti zidove želuca. To će smanjiti apsorpciju alkohola u krv.Vrlo je učinkovito jesti komad maslaca ili slanine, popiti žlicu biljnog ulja. Zobena kaša ili zobena kaša vrlo dobro pomaže. Njegova komponenta škroba ne samo da omotava, već se i zadržava na zidovima neko vrijeme.
5. Hrana. Ni u kojem slučaju ne može piti na prazan želudac, inače će doći do trovanja odmah. Da biste usporili brzinu apsorpcije alkohola u krvi, potrebno je malo užine prije banketa.
6. Eleutherococcus. Eleutherococcus je biljka čija se tinktura koristi s niskim krvnim tlakom, protiv mentalnog i fizičkog umora. Tinktura Eleutherococcus je snažan tonički sastav koji može odoljeti apsorpciji alkohola u krv i značajno smanjuje vrijeme trovanja. Prije prve čaše alkohola za 20-30 minuta morate popiti 50 kapi tinkture. Ako pijete tinkturu tijekom večeri, ona će očistiti svijest skrivenu alkoholom.

Ove preporuke pomoći će vam da se pažljivo pripremite za blagdan dugo prije nego počne.

Lijekovi protiv opijenosti

Lijekovi mogu značajno smanjiti učinke alkohola na živčani sustav. Međutim, kako se ne biste napili, morate se unaprijed pobrinuti za lijekove.

1. Sat vremena prije početka banketa trebate piti aktivni ugljen. I ne jedna ili dvije tablete - ona je neučinkovita. Za svakih 10 kilograma težine morate popiti barem jednu tabletu. Na primjer, ako je vaša težina 80 kg, morate piti najmanje 8 tableta odjednom. Nakon toga, potrebno je ponoviti dozu svaka 2-3 sata tijekom cijelog vremena konzumiranja alkohola. Aktivni ugljen je izvrstan adsorbent koji apsorbira alkohol i sprječava njegovo upijanje u želudac.
2. Nekoliko sati prije gozbe trebate popiti nekoliko tableta lijekova s ​​enzima gušterače. Oni će pomoći u boljoj obradi hrane i alkohola. Kao enzimski preparat možete piti Mezim, Pancreatin, Festal, Creon. U svakom kućnom medicinskom kabinetu postoje slični lijekovi koji se obično koriste za liječenje trovanja.
3. Aspirin i Citramon neće vam pomoći usporiti djelovanje alkohola na tijelo, ali mogu poboljšati cirkulaciju u mozgu i odoljeti mamurluku koji će vas uhvatiti ujutro.
4. Dimexide - lijek širokog spektra djelovanja, koji se koristi u različitim granama medicine. Ima neugodan i oštar miris koji blokira učinak alkohola i trezvenih. Navlažite pamučni štapić u dimexide i stavite ga u malu posudu s poklopcem koji dobro prianja. Tijekom banketa, svakih sat vremena morate otvoriti staklenku i njuškati dimeksid kako se ne biste napili. To je lako učiniti u zahodu ili na ulici kada idete telefonom.
5. Metaprot je lijek koji povećava otpornost organizma na različite vanjske utjecaje, uključujući kemijske. Sat vremena prije početka konzumacije alkohola, morate popiti dvije kapsule Metaprotha kako se ne biste napili. Maksimalni učinak lijeka dolazi za tri sata, što će biti oko visine blagdana. Nemojte prelaziti dozu - to može biti opasno.
6. U vrlo ozbiljnim slučajevima, kapaljke se mogu napraviti nekoliko sati prije pijenja. Obično, da se ne opijete, Pyrodoksin se primjenjuje s fiziološkom otopinom. Meksidol ima snažniji učinak. Zapamtite da samo liječnik može propisati dozu.
7. Jantarna kiselina je popularan lijek protiv raznih kemijskih trovanja, što pomaže tijelu da procesira alkohol. Piti lijek treba biti sat vremena prije uzimanja alkohola.
8. I, naravno, različite kompozicije koje su izravno namijenjene smanjenju apsorpcije alkohola u krvi i ublažavanju simptoma opijenosti. Antipohmelin, Alkoklin, Alkoseltzer, Alka-prim pomoći će vam ne samo da se opijate sporije, nego i zaštititi od mamurluka.

To su glavni lijekovi koji smanjuju učinke alkohola na tijelo. Ali zapamtite, da se ne napijete ne radi uopće, samo ako ste u potpunosti odustali od alkohola.

Kako piti i ne napiti se

Dobro ste pripremljeni za gozbu, ali kako djelovati dok uzimate alkohol da usporite proces opijenosti? Prvo, morate konzumirati visokokvalitetan alkohol. Pića koja sadrže alkohol upitne kvalitete mogu imati mnogo snažniji učinak na tijelo, budući da sadrže puno fuzelnog ulja. Svi znaju da se teže napiti od kvalitetne votke ili rakije nego od mjesečeve ili lažne votke.

Budite sigurni da imate snack tako da se alkohol više polako apsorbira u zidove želuca. Za smanjenje stupnja opijenosti pomoći će vruća tekuća jela. Nemojte odbiti juhu, juhu, kharcho i šmokljan. Peršin, riba, meso i krumpir smanjuju količinu alkohola koja ulazi u krv. Masna hrana - svinjetina, janjetina pomoći će usporiti proces opijenosti. Agrumi će vam omogućiti da ostanete trijezni - sadrže posebne kiseline koje blokiraju učinak alkohola. Odaberite koktele koji uključuju sok od naranče ili grejpa.

Ni u kojem slučaju ne miješajte alkoholne proizvode. Inače će opijenost doći mnogo ranije nego što ste očekivali. Također, nemojte smanjivati ​​stupanj. Ako pijete vino, možete piti votku, ali nakon votke ne možete piti pivo ili vino ni na koji način. Napravite pauzu između zdravica i alkohola, ne povlačite pivo bez prestanka. Pod dobrim snackom i emocionalnim razgovorom teško je kontrolirati količinu konzumiranog alkohola.

Neki savjetuju držanje alkohola u ustima prije gutanja. To nije vrijedno raditi jer je sluznica isti otvoreni zid želuca. Kroz usnu šupljinu može se apsorbirati puno alkohola, što će vas brzo dovesti u stanje opijenosti. Piti alkohol je bolje u jednom gutljaju. Iz istog razloga ne vucite alkoholne koktele kroz cijev. Ako pijete votku i radije pijete, bolje je odabrati rajčicu ili bilo koji drugi sok. Nemojte piti alkohol s gaziranim pićima. Mjehurići plina samo jačaju i ubrzavaju proces trovanja tijela.

Tijekom događaja, češće se udaljite od stola - plešite, ako je prikladno, iziđite na svjež zrak, operite lice hladnom vodom. U zimi, ne možete izaći u hladnom zraku, jer oštra razlika temperature će dovesti do još više opijenosti. Potrebno je ustati i ne sjediti za stolom. U sjedećem položaju možete osjećati da ste trijezni i da imate kontrolu. A kada ustanete, vestibularni aparat će vam pokazati vaše pravo stanje. Recite više, upoznajte se, raspravljajte o različitim temama. Znanstvenici su dokazali da aktivna aktivnost mozga usporava proces trovanja. Trebali biste također prestati pušiti. Nikotin nekoliko puta povećava učinak alkohola. Pogotovo ako ne pušite stalno. Također možete zamijeniti bezalkoholna pića. Na primjer, bezalkoholno pivo se ne razlikuje od uobičajenog, pa zašto piti alkohol ako se ne želite napiti?

Općenito, ovo je prilično složeno pitanje. Većina ljudi pije alkoholna pića kako bi se opustila, osjetila euforiju, podigla raspoloženje. Ako se ne želite napiti, zašto uopće uzimate čašu? Zapravo, ovo je težak psihološki faktor. Nemojte se voziti u slijepu ulicu - recite drugima da ne želite piti i možete se zabaviti bez alkohola. Ako tvrtka "zahtijeva", možete malo prevariti i promijeniti sadržaj stakla ili stakla. Ako pijete vino, promijenite ga u sok od višnje. Po izgledu nitko neće primijetiti razliku. Ako se tim aktivno oslanja na votku, može se zamijeniti mineralnom vodom bez plina. Ako osjećate da ste jako pijani, morate pribjeći radikalnim mjerama.Morate otići do zahoda i pokušati izvući prste pritiskom na prste na stražnjem zidu jezika. Pražnjenjem želuca možete se riješiti alkohola, koji se i dalje apsorbira u krv.

Piti ili ne piti - svaka osoba odlučuje sama. Važno je postaviti sebi psihološki i kvantitativni okvir, koji ne smije ići dalje. Razmislite o negativnim posljedicama prošlog pijanstva i recite sebi da se to više ne može tolerirati. Ako je piće neizbježno, naš savjet će vam pomoći da ostanete trijezniji i da ne budete mamurni sljedećeg dana.

Video: kako piti i ne piti - savjet liječnika