A cikk tartalma
Az aromás lámpák helyesen tekinthetők egyetemes terápiás módszernek. Ezeket a helyiségeket arra használják, hogy a helyiséget nem lenyűgöző fényérzet és kényelem adja, ami lehetővé teszi a pszicho-érzelmi állapot normalizálását. Az aroma lámpák segítenek az akut légúti fertőzések és más betegségek megelőzésében a pihenés, a gondolatok összegyűjtése és az egészség javítása érdekében. A modern emberek egyre inkább ilyen terápiát igényelnek, de sokan nem tudják, hogyan kell megfelelően használni ezt az attribútumot. Fontolja meg a fontos szempontokat.
Az olajégő elve
Az aromás lámpákat égőknek is nevezik, az eszköz egy üvegedény (párolgási sűrűség), amely az ívhez csatlakozik. Az ötlet szerint a boltív helyettesíthető díszdobozban - a gyertya vagy a fűtőkör telepítésének helye.
A működési elv szerint az aromás égők elektromosak és mechanikusak. Az utóbbi viszont a gyertya (pirula) égése miatt nyílt lánggal melegíti a vizet.
Ahhoz, hogy az illat lámpát rendeltetésszerűen használhassa, vizet kell önteni az edénybe, hozzáadni a kedvenc étereket és gyertyát gyújtani (kapcsolja be a készüléket az aljzatba). A tűz felmelegíti a folyadékot, aminek következtében az aromás keverék elpárolog, kellemes illatot hagyva.
Különben érdemes megemlíteni az elektromos lámpákat, amelyekben a fűtés sokkal lassabban történik. A kialakításnak köszönhetően a szoba egyenletesen kellemes aromájú, hirtelen változások nélkül. Emiatt a terápia jól megy, és a személy nem koncentrál a szag megváltoztatására.
Ami az eljárás időtartamát illeti, a „tapasztalt felhasználó” esetében 1-2 óra, a „kezdő” esetében pedig 15–30 perc.
Az aromás lámpák észtereinek kiválasztása
Az illóolajok kiválasztása a személyes preferenciák szerint történik, például illatszerkészítmény készítése. A jövőben könnyedén navigálhat az összes ízben, de most az alapvető recepteket adjuk meg, amelyekkel a kísérleteket elkezdhetjük.
- A hideg évszakban használjon illatos készítményt a betegségek megelőzésére. A hatékony keverék kiváló példája a teafa, az eukaliptusz, a citrom / grapefruit-észterek kombinációja. Szintén érdemes megnézni a szantálfa, bergamott, mandarin és geránium észtereinek lehetőségét.
- Az érzelmi állapot javítása érdekében a munkanap során érdemes rozmaringot és citrom illóolajokat vásárolni. Az opció alkalmas irodahelyiségek, valamint egy lakásban / irodában található irodák számára is.
- Nyugodt légkör megteremtéséhez a hálószobában romantikus érzelmekkel, hozzáadjuk a melissa, a neroli, a levendula, az ylang-ylang, a cickafarkát a lámpához.
- A nagy tömegű emberek (nappali, recepció) helyiségeihez illik a citromfű, ginseng, nyírfakéreg, rózsa, narancs és petitgrain illóolajok kombinációja.
- Ha lefekvés előtt szeretne megnyugtatni a gyermeket, vagy hozzon létre egy mesés légkört a gyerekszobában, akkor előnyben részesítse a fahéjat és a citrusféléket (grapefruit, citrom, narancs, mandarin).
- Ha a szoba szokatlanul szagolja a dohányfüst vagy a háziállatok szagát, használja a rozmaring, citromfű, menta / citromfű, citronella észtereinek összetételét.
- Az intimitás kiváló eszköze a gyömbér, a rózsa, az ylang-ylang, a tölgy kéreg és a fűzfa illóolajainak keveréke. Kívánt esetben az ylang-ylang és a tölgyfa kérge cserélhető citromfűvel és limemettel.
Aroma lámpa technológia
- Az eljárás lefolytatása előtt a helyiséget fél órán át szellőztesse, hogy megszabaduljon a szagoktól, amelyek akadályozzák az észlelést.Ezután zárja le a szellőzőnyílásokat, az ablakokat és az ajtókat, hogy az olajégőből származó aromák ne lepjenjenek „semmibe”.
- Ha a lámpa telepítésének helyét választja, ne helyezze azt olyan felületre, amely könnyen gyulladhat (műanyag, hab, olajszövet, terítő stb.). Győződjön meg arról, hogy a készülék a gyermekek számára nem elérhető helyen található.
- Öblítse le az edényt folyó víz alatt, fordítsa el a nyakot, hogy lássa a szűretlen folyadékot. Írja be a 350-400 ml-es kapacitást. tiszta víz.
- Válasszon aromás olaj keveréket, vagy csak egy összetevőt használjon. Adjunk étert vízhez 2 csepp 100 ml-es készítményre. folyadék.
- Kapcsolja be a többfunkciós készülék dobozát, vagy ha a lámpa mechanikus, kapcsolja be a tablettát. 10-15 perc múlva érezni fogja a jellegzetes aromát. Ne felejtsük el, hogy az első kezelés időtartama nem haladhatja meg a 30 percet.
Fontos!
Nyilvánvaló, hogy az Ön számára megfelelő észterek nem hasonlíthatók össze a rokonok vagy barátok egészségével. Ha valaki allergiás a bejövő összetevőkre, vegye ki az olajat a listából. Az aromaterápiának örömöt kell adnia a jelenlévőeknek, ha azt tervezi, hogy együtt szeretne élvezni az ülést.
Gyakorlati tanácsok az olajégő használatával kapcsolatban
- Figyeljünk nemcsak saját személyed egészségére, hanem az emberek körülötted. Ha az egyik jelenléte asztmával vagy más hasonló betegséggel rendelkezik, óvatosan kezelje.
- Figyelmesen figyelje az észterek hozzáadását, számuk nem haladhatja meg a normát. Ellenkező esetben az életerő és a pozitív depresszió helyett az ingerlékenységre utaló kockázat válik veszélybe. A fizikai kitartás és a mentális aktivitás szintén jelentősen romlik. A teljesnek mérsékelten kell lennie.
- A folyadék tekintetében csak meleg, szűrt vagy palackozott vizet adjon hozzá. Ellenkező esetben az edény fűtési folyamatában a hirtelen hőmérséklet-csökkenés következtében felszakadhat.
- Tartsa a lámpát úgy, hogy ne engedjen túl sok párolgást. Ha észreveszi, hogy a víz kevésbé vált, hozzon létre több folyadékot, a készülék nem működik ebben az állapotban.
- Ha háziállatod van a házadban, nézd meg őket az egész munkamenet alatt, vagy ne hagyd, hogy a háziállatod a terembe kerüljön. Vannak esetek, amikor a macska vagy a vadászgörény elveszi az aromát, ami veszélyt okoz. Ugyanez vonatkozik a gyerekekre is, a készüléknek ki kell terjednie.
- Minden egyes eljárás után öblítse le az aromás lámpát szappanos vízzel, majd öblítse ecet és víz keverékével (50 ml ecetsav 3–6% 1 liter folyadékra). Egy ilyen lépés segít elkerülni a komponensek összekeverését.
- Az illóolajokra vonatkozó allergiás reakció hiányában számos problémával küzd, mint például a krónikus fáradtság és az álmatlanság, az általános rossz közérzet, az influenza és az ARVI kialakulása. Ezen túlmenően az aromaterápia segít megtisztítani a memóriát, a szellemi és fizikai aktivitást, a pszichológiai állapotot. Nagyon gyakran az eszközt hosszú távú depresszió, stressz, ájulás elleni küzdelemben használják.
Az aromás lámpa használata nem nehéz, ha betartja az alapvető ajánlásokat. Győződjön meg róla, hogy a jelenlévő személyek egyike sem allergiás, távolítsa el a készüléket gyermekektől és háziállatoktól. Válassza az étereket a preferenciák alapján, figyelje az általános állapotot az első munkamenet során.
Videó: hogyan lehet választani és használni az aramolampot
Küldéshez