Hogyan tehetünk teát mézzel: hasznos tippek

Hát, aki nem szeret teát inni, egy kis csészealjból kortyolgatva, miközben illatos mézzel ivott? Tény, hogy a tea mézzel klasszikus. Csak a közeli és kedves emberek társaságában tehetjük magunkat a mézes teavel. Olyan, mint egy bensőséges rituálé, amelyet csak a megbízható barátok körében lehet végrehajtani. A mézes tea nem csak nagyon finom, hanem hihetetlenül hasznos. Ebben a cikkben megpróbáljuk megérteni a tea és a méz előnyeit, megtanulni, hogyan kell főzni egy italt, és hogyan kell itatni a méhekkel együtt.

A tea mézzel járó előnyei

Mindenki tudja, hogy a tea (különösen zöld) segít az anyagcsere folyamatainak felgyorsításában, eltávolítja a szervezetből a toxinokat - az első asszisztenst a fogyásban. Igen, és a méz nagyon hasznos - sok tápanyaggal rendelkezik, amelyek hatalmas hatást gyakorolnak az emberi testre. A mézet a megfázás elleni küzdelemben használják, különféle maszkokban vesz részt a bőr és a haj számára. Emellett a méz antiszeptikus tulajdonságai lehetővé teszik, hogy ezt a terméket kenőcsként használjuk. De hogyan befolyásolja a méz és a tea kombinációja az emberi testet?

1. A mézes tea tökéletesen megnyugtatja az idegrendszert. Ha reggel egy édes italt inni, problémamentesen ébredhet, és egész nap élénkülhet. És ha inni egy italt éjjel, elfelejtheted az álmatlanságot és elaludsz egy édes és békés alvással.
2. A méz sok tápanyagot tartalmaz, amelyekben a test gyakran hiányos. Különösen tavasszal, amikor olyan kevés vitamin van. A teavel kombinálva a méz ezeket a tápanyagokat jobban felszívja. Ez lehetővé teszi a körmök, a haj és a bőr szépségének megőrzését.
3. A méznek sok fruktózja van, amely hosszútávon és kimerültséggel képes segíteni a testet. Azok a muzulmánok, akik gyorsan (csak napnyugta után eszik és inni), egy hosszú, gyors melegtől kezdve eszik a mézzel.
4. A mézben lévő fruktóz csökkenti az alkohol toxicitását. Ha egy viharos est után egy pohár teát inni mézzel, megakadályozhatja a másnaposság szindróma kialakulását, vagy jelentősen csökkentheti tüneteit.
5. A mézes tea javítja a hangulatot és enyhíti a fáradtságot. Hosszú és kemény munka után részeg lehet. Ha számítógépen dolgozol, a mézes teát az üdvösségnek kell lenned, mert tökéletesen befolyásolja a látást.
6. A mézes tea jobb hidegoldó. Különösen, ha ez a hideg éppen megkezdődött vagy elkezdődik. Ha a buszmegállóban fagyott vagy nedves a lábad - igyon egy csésze teát mézzel a betegség megelőzése érdekében.

Ez egy hiányos lista arról, hogy mi a méz tea. De hogyan kell inni, hogy a hasznos tulajdonságok teljes skáláját kapja?

Hogyan kell teát inni mézzel

Hogy megértsük ezt a folyamatot, vizsgáljuk meg részletesen, hogyan készítsünk teát, hogy keverjük össze a mézzel, és hogyan kell inni ezt az italt az egészségre.

1. Először is, felelősségteljes megközelítésre van szükség a tea és a méz kiválasztásában. A zöld és a fekete tea közötti választás figyeljen az elsőre - kevesebb feldolgozásra és hasznosabbra van szükség. A méznek természetesnek kell lennie, a legjobb, ha friss, édesítetlen mézet választ.
2. A tea vizet szűrni vagy palackozni kell. Szélsőséges esetekben elkülönített vizet használhat. A vízforralóból nem szabad csapvizet kapni - a magas klórmennyiség ronthatja az ital ízét.
3. A víz a vízforralóba nem hozhat erőszakos forralást. A víznek "élőnek" kell lennie, de fertőtleníteni kell. Ehhez nézze meg a vizet, és amint kis felületű buborékok jelennek meg a felületén, azonnal kapcsolja ki a tüzet. Az ilyen víz már ivásra alkalmas.De a legtöbb tápanyag nem halt meg hosszú forráspont alatt.
4. Forraljuk fel a vízforraló falát, mielőtt az italt főzzük. Ezután öntsünk egy kis teát, és öntsünk forró vizet.
5. A forró tea fogyasztása mézzel nagy hiba. Semmi esetre sem szabad feloldani a méhterméket forró teaben. Először megöl minden mézes tápanyagot - a termék haszontalan lesz. Másodszor, melegítve a méz mérgező anyagokat bocsát ki, amelyek veszélyesek lehetnek az emberekre.
6. Várjon, amíg a tea kissé kihűl. Egyszerűen hagyja pár órát, vagy öntsön teát a pohárba, hogy felgyorsítsa a folyamatot. Amikor a tea melegebbé válik (kevesebb, mint 40 fok), feloldhat egy kis mézet, és élvezheti az ital édes ízét és finom aromáját.
7. Ha szeretne forró teát inni, akkor nem kell feloldania a mézet. Csak enni, miközben ivott. Tegye a mézet a nyelvre, oldja meg örömmel, majd igyon forró, forrázó teát.
8. Teát teával, citrommal, gyömbérrel, valamint fagyasztott bogyókkal lehet hozzáadni. A gyömbért a sörfőzéssel együtt meg lehet reszelni és hozzáadni a vízforralóhoz. A citromlevet nem szabad azonnal felvenni - különben a tea nem főz. Az infúzió és a gyökér infúzió után adjuk hozzá a gyümölcslé fele citromból és néhány fagyasztott lenből és áfonyából a vízforraló belsejébe. Ennek eredményeként gyógyító italt kap az ifjúság és az egészség. A finom savanyú íze édes mézes illatú.

Az egyszerű szabályok követésével nemcsak ízletes, hanem nagyon hasznos italokat is élvezhet.

óvintézkedéseket

Annak ellenére, hogy a méz nagyon hasznos, bizonyos esetekben veszélyes lehet. Először is, ha egy személy allergiás a mézre, ami meglehetősen gyakori. Ha újfajta mézet próbálsz, kezdj el kis adagokkal, hogy kövesse a szervezet válaszát. A méz nagyszerű alternatívája a cukornak, sok hasznos anyagot tartalmaz. Ugyanakkor nem szabad bántalmazni őket, a méz elég magas kalóriát tartalmaz, és a gyakori teát inni túlzott súlyhoz vezethet.

A mézes tea (valamint más allergén termékek) nagy gondossággal kell terhelni a terhesség alatt. Ebben a helyzetben a mérséklés megmenti Önt - nem több, mint egy csésze naponta. Ha teát inni szeretnél, a teát iszik, a teát ivóvíz után öblítse le tiszta vízzel. Végül is, a fruktóz hátrányosan befolyásolhatja a fogzománcot, és fogszuvasodáshoz vezethet. Ez különösen igaz, ha teázni mézzel lefekvés előtt.

Ha teát tehetsz mézzel egy üres gyomorban, ne felejtsd el reggelijét. Az a tény, hogy a fruktóz megkezdi az emésztési folyamatot, és hozzájárul a gyomornedv kiválasztásához. És ha nincs a táplálék a gyomorban, akkor elkezd emészteni magát. Ez emésztési problémákhoz vezethet. A mézes tea egészséges ital, de ellenjavallatok is vannak. Az italt el kell hagyni a kisgyermekeknek legfeljebb két évig. A cukorbetegek is veszélyben vannak, mivel a gyors szénhidrátok alapvetően károsak számukra.

Meg kell jegyezni, hogy egy másik típusú méznek más hatása van egy személyre. A hajdina segít megszabadulni a vérszegénységtől és enyhíti a tüdőbetegségeket. A Linden kezeli a megfázást, javítja az immunitást. A virágot aktívan használják az idegrendszer és az álmatlanság elleni küzdelemben. Bármi legyen a méz, amit választott, a legfontosabb az, hogy tetszik az íze. És akkor a tea mézzel igazi élvezet lesz!

Videó: citrom gyömbér tea mézzel