Tè di ibisco - benefici e danni per uomini e donne

Il tè di ibisco è fatto da boccioli secchi di rosa sudanese. Altrimenti, la pianta è chiamata ibisco, il fiore dei faraoni, la malva veneta, la rosa cinese. Indipendentemente dal nome, il risultato finale è uno - una bevanda deliziosa e profumata di una tonalità rossastra. L'India è considerata la culla del karkadah, ora il fiore è coltivato in Egitto, Malesia, Messico, Sudan e Sri Lanka. L'aspetto, vale a dire la dimensione e la forma, dipende dall'area di crescita.

Composizione chimica

La bevanda, preparata sulla base di materie prime essiccate, ha un colore rosso vivo, retrogusto acidulo, aroma morbido. Si ritiene che il karkade sia il tè, non un'infusione. In pratica, la situazione è diversa.

La rosa sudanese è chiamata infiorescenza dei faraoni a causa delle qualità benefiche che sono dotate della pianta.Considerare la composizione chimica in dettaglio, evidenziamo i benefici degli elementi.

1. Vitamine. Acido nicotinico, retinolo, acido ascorbico, l'intero gruppo di vitamine B, il tocoferolo è presente nella composizione dell'ibisco. Questi elementi sono considerati antiossidanti naturali che prevengono e curano la maggior parte delle malattie (in particolare il cancro).
2. Carotenoidi. Rappresentanti di spicco sono rutina, beta-carotene e antocianina. Queste sostanze conferiscono alla carcassa una colorazione rossastra, sono responsabili dell'elasticità delle pareti dei canali sanguigni, rafforzano i muscoli oculari e migliorano l'acuità visiva.
3. Ferro. Macroelementi combatte l'anemia nei bambini e negli adulti. Il tè è utile per consumare le ragazze in gravidanza per ridurre la probabilità di anemia congenita nel feto. Il ferro è anche responsabile dell'attività cerebrale attiva e abbassa la pressione sanguigna.
4. Flavonoidi. Un gruppo di composti è giustamente considerato un salvagente per il corpo umano. Le preziose qualità dei flavonoidi includono l'aumento delle funzioni protettive, la lotta contro l'infiammazione e i vermi, la pulizia del tratto intestinale e dei vasi sanguigni.
5. Acido citrico L'elemento è necessario per adulti e bambini per rafforzare il sistema immunitario durante i periodi di diffusione delle infezioni virali e in bassa stagione, quando inizia il beriberi. L'acido citrico impedisce la penetrazione di batteri nel corpo, allevia la febbre durante il raffreddore.
6. Pectina. In combinazione con poli-e monosaccaridi la pectina ha potenti proprietà antiossidanti. La sostanza rompe i sali di metalli pesanti e li rimuove rapidamente dal corpo. La pectina allevia il tratto digestivo dall'accumulo di scorie e tossine, pulisce il fegato dei radionuclidi.
7. Acid. L'ibisco è ricco di un complesso di acidi che, una volta combinati, normalizzano la microflora intestinale e aumentano la peristalsi. Questa azione è ottenuta grazie agli acidi malico, ascorbico, tartarico.
8. Fibra alimentare Questi includono la fibra, che è responsabile per il sistema digestivo. Le fibre normalizzano le feci, aiutano a proteggere lo stomaco dall'irritazione e dai catarri.
9. Magnesio. L'elemento è necessario al corpo per il corretto funzionamento del sistema nervoso. Con il ricevimento del karkad regolare e misurato, lo sfondo emotivo di una persona è normalizzato, l'insonnia e l'irritabilità eccessiva scompaiono.
10. Calcio. La sostanza riempie i vuoti nel tessuto osseo, consente ai muscoli di svilupparsi completamente, rinforza i denti e le unghie. Il calcio è particolarmente necessario ai bambini per la corretta formazione del sistema muscolo-scheletrico.
11. Vitamine del gruppo F. La carcassa è ricca di acidi linoleici e gamma-linolenico, che sono responsabili del metabolismo dei grassi, trasformano i carboidrati in energia, eliminano il colesterolo dannoso per l'organismo dal sangue. Di conseguenza, l'obesità viene prevenuta, i sintomi del diabete sono alleviati.
12. Elementi aggiuntivi I composti polifenolici responsabili dell'arresto delle cellule cancerose sono presenti nel tè Karkade. Gli antociani in entrata rendono elastici i vasi e i capillari, riducendone la permeabilità.

Per quanto riguarda le calorie, 100 gr. infiorescenza a secco include solo 48 Kcal. Tazza da 250 ml di bevanda pronta senza zucchero saturare il corpo con solo 5 Kcal. Lo zucchero o il miele aumentano il contenuto calorico di 60-80 Kcal. con una stima di 200 grammi.

Benefici dell'ibisco

1. L'accumulo di antiossidanti consente l'uso di infiorescenze di rosa sudan per purificare il corpo dagli agenti cancerogeni. Il tè è considerato un'eccellente prevenzione della formazione delle cellule tumorali.
2. Se prepari la bevanda correttamente, non la faccia molto calda o fredda, la carcassa allevia i sintomi sgradevoli del bruciore di stomaco. Le proprietà positive del tè sono la sua capacità di trattare le malattie del tratto gastrointestinale.
3. Lieve effetto lassativo consente di utilizzare la composizione nel trattamento della stitichezza, tra cui cronica. Il tè aumenta la peristalsi del tratto intestinale e migliora la microflora dell'apparato digerente.
4. Un ampio elenco di sostanze preziose è benefico per il sistema immunitario. È più facile per un bambino o un adulto sopportare la diffusione di ARVI, infezioni respiratorie acute, influenza e altre infezioni virali in offseason.
5. La vitamina F è responsabile per i livelli di colesterolo, riducendo la quantità di quest'ultimo. A basso contenuto calorico e mancanza di carboidrati permettono ai diabetici di condurre una vita piena senza salti di glucosio.
6. Le infiorescenze di rose sudanesi hanno trovato applicazione in cosmetologia. Se hai bisogno di sbarazzarti dei problemi dermatologici (eczema, psoriasi, ecc.), Crea una lozione basata sulle materie prime preparate.
7. L'ibisco ha la proprietà di espellere l'eccesso di bile e acqua dal corpo. Queste qualità riducono il carico sul pancreas, oltre a rimuovere il gonfiore degli arti e dei tessuti degli organi interni.
8. I cardiologi prescrivono il tè ai loro pazienti per ridurre la probabilità di remissione nelle malattie cardiache. La bevanda rafforza i vasi sanguigni, sopprime l'ischemia e la bradicardia, normalizza l'impulso.
9. La composizione delle infiorescenze contiene quercetina. La sostanza è necessaria per le persone con problemi di vista, così come per coloro che trascorrono molto tempo al computer e in viaggio. La quercetina allevia la fatica, lubrifica l'incidenza dell'occhio, rafforza i muscoli.
10. L'ibisco è buono da bere per il raffreddore, per alleviare la febbre e uccidere i batteri. Gli scienziati hanno dimostrato il valore della bevanda sul sistema urinario di uomini e donne.
11. Il tè viene consumato al mattino dopo una burrascosa festa. La bevanda rompe rapidamente alcol etilico e lo rimuove dal corpo. I fumatori devono prendere un infuso per facilitare il lavoro delle vie respiratorie.
12. Un decotto a base di ibisco ha proprietà antielmintici. Karkade combatte in tutti i vermi parassiti, comprese le tenie. Per eliminare la contaminazione, la bevanda viene consumata a stomaco vuoto.

I benefici della carcassa per gli uomini

1. Gli uomini di età superiore a 45 anni soffrono di disturbi muscolari cardiaci più spesso rispetto alle donne.In rari casi, la malattia porta alla morte o alla disabilità per tutta la vita. Carcade riduce al minimo i rischi, eseguendo la prevenzione di ictus, infarto, ischemia, bradicardia.
2. È noto che l'esperienza di fattori negativi dà origine a disturbi psicosomatici di varia natura. Il tè all'ibisco normalizza lo sfondo emotivo di un uomo, calmando il sistema nervoso.
3. Le persone che conducono uno stile di vita attivo e praticano molti sport, è utile prendere un decotto di rose sudanesi per un rapido recupero. Il tè allevia la fatica, aumenta la resistenza fisica.
4. Un aspetto importante è che la carcassa ha un effetto positivo sulla potenza maschile. La bevanda accelera il flusso di sangue nell'inguine, migliorando così l'attività sessuale. Inoltre, viene effettuata la profilassi delle malattie della prostata e dei disturbi riproduttivi.
5. Se si preferisce trascorrere il tempo durante i fine settimana con gli amici sopra una pila di alcol, al mattino ci sarà un forte sbornia. Carcade agisce come un "sottaceto" che allevia sintomi spiacevoli.

Benefici della carcassa per le donne

1. Il tè ripristina l'emoglobina nel sangue, quindi il tè è particolarmente utile da bere durante le mestruazioni.Inoltre, la bevanda allevia i sintomi dolorosi della sindrome premestruale, riduce il numero di vampate di calore durante la menopausa.
2. I minerali e le vitamine in arrivo migliorano le condizioni dei capelli. L'ibisco dovrebbe essere bevuto se la ragazza è alle prese con perdita, forfora, malattie del cuoio capelluto, sezione trasversale.
3. La bevanda combatte gli effetti dello stress, migliora l'umore, allevia l'affaticamento cronico. Se hai problemi a dormire, il tè viene bevuto 3 ore prima di andare a letto.
4. L'ibisco rinforza le pareti vascolari, aumenta la loro elasticità. Un decotto di rosa sudanese forma il sistema nervoso del feto, che è importante per le donne incinte.

Ferita carcassa

Se usato con moderazione, il tè non danneggerà, ma le controindicazioni dovrebbero essere prese in considerazione.

1. Quindi, karkade non dovrebbe essere assunto da persone con ulcera peptica 12 ulcera duodenale o stomaco, così come alta acidità.
2. Se si soffre di eccitabilità eccessiva, che non è suscettibile di trattamento con un metodo di medicazione, consultare uno specialista prima di prenderlo.
3. Le persone in trattamento con farmaci ormonali dovrebbero escludere la carcassa dalla dieta prima del completamento della terapia.
4. Il tè della rosa sudanese è controindicato in pazienti con malattia urinaria e calcoli biliari, nonché allergie all'ibisco.

Gli orientali lodano la carcassa per il complesso vitaminico, che è ricco di tè. Bere spesso cura i raffreddori, i tumori maligni e l'avvizzimento precoce del corpo. Per estrarre dal decotto solo beneficio, prima di prenderlo è necessario escludere possibili controindicazioni.

Video: quanto è utile il tè all'ibisco