Lo zenzero durante la gravidanza - i benefici e le controindicazioni

La radice di zenzero è nota non solo come un'aggiunta piccante ai vari piatti, ma anche un rimedio popolare che si raccomanda di tenere sempre. L'elenco dei vantaggi e delle qualità utili di questo prodotto è impressionante. Ma molte persone hanno una domanda: puoi usare lo zenzero nel periodo di trasporto di un bambino e in quali quantità in modo da non danneggiare il corpo?

A cosa serve lo zenzero?

Lo zenzero è ampiamente usato in cucina come complemento di alcuni piatti. La radice è uno strumento eccellente che ti permette di affrontare un raffreddore, tosse. Le proprietà utili del prodotto sono spiegate dai suoi componenti unici. Lui è ricco:

• potassio;
• ferro;
• magnesio;
• fosforo;
• proteine;
• carboidrati;
• olii essenziali;
• vitamine C, K, E, A, B1, B2 e altri;
• acidi nicotinici, linoleici, oleici.

Il ricevimento di bevande calde, preparate sulla base dello zenzero, aiuta a far fronte rapidamente a un raffreddore, grazie all'effetto riscaldante. Se usi gli aerolampi con l'aggiunta degli oli essenziali di questa pianta, sarai in grado di liberarti del mal di testa e dello stato depressivo.

Lo zenzero aiuta ad eliminare tali problemi con il canale gastrointestinale come bruciore di stomaco, pesantezza allo stomaco, mancanza di appetito.

Benefici della donna incinta dello zenzero

Lo zenzero è spesso usato dagli ammiratori della medicina tradizionale.

1. Per le donne incinte, questa radice è particolarmente utile per il suo effetto antiemetico. È particolarmente utile per tossicosi, in quanto è in grado di eliminare la nausea. Ciò è dovuto alla capacità dei componenti della radice di assottigliare il sangue e accelerare il processo metabolico.
2. Inoltre, lo zenzero è in grado di agire tranquillamente sul sistema nervoso, che è importante per le donne in una posizione che spesso sperimentano sbalzi d'umore.
3. Fin dall'inizio della sua interessante posizione, la futura mamma si indebolisce e diventa la più esposta ai virus e ai microbi. Ai primi segni di raffreddore aiuterà lo zenzero.A causa dell'elevato numero di vitamine e oli naturali, il corpo sarà saturo e gli darà forza extra.
4. Il prodotto di crostata ha un effetto positivo sul lavoro del tratto digestivo. Tutti i processi nella sezione gastrointestinale delle future mamme non procedono molto bene. Lo zenzero - una sorta di antispasmodico naturale, inoltre, elimina il gonfiore delle gambe.
5. Ha un effetto lassativo. Questo è molto importante per le donne in gravidanza che spesso soffrono di stitichezza.
6. La radice stimola l'appetito Dopo aver preso lo zenzero, è necessario monitorare la quantità di alimenti consumati.

Anche l'allattamento allo zenzero è utile, ma solo se non viene abusato. Radice miracolosa usata come condimento per piatti o sotto forma di bevanda.

Controindicazioni

Non tutte le donne incinte possono mangiare lo zenzero. In alcune situazioni, la radice del miracolo può danneggiare. Su questi casi devi sapere.

Non è permesso usare lo zenzero per coloro che sono stati contrassegnati dall'intolleranza a questa materia prima.

Nel caso in cui questo prodotto non fosse utilizzato prima della gravidanza, non vale la pena avviarlo nel menu in una posizione "interessante".

Una radice pungente è controindicata nelle donne che hanno la mucosa dello stomaco o dell'intestino. Questo si riferisce a patologie come ulcera, gastrite, colite, enterite.

Se ci sono tumori nel corpo, compresi gli organi dell'apparato digerente, non si può mangiare lo zenzero. I componenti attivi della radice possono provocare la crescita della formazione del tumore.

Controindicazioni sono ipertensione arteriosa.

La radice di zenzero non è raccomandata per le donne con malattie cardiache, con alta temperatura corporea.

È meglio non rischiare chi ha patologie epatiche, malattie delle vie biliari, emorroidi.

Le donne in posizione dovrebbero evitare di mangiare zenzero sottaceto, poiché possono provocare parto pretermine. Se lo aggiungi al cibo, solo in forma secca solo un po 'o nel tè.

È importante! Se l'utero è in buona forma, è vietato mangiare zenzero in qualsiasi forma.

In nessun caso, non è possibile utilizzare questo prodotto per quelle mamme che hanno precedentemente abortito. Inoltre, gli esperti consigliano di astenersi dall'assumere lo zenzero nell'ultimo trimestre di gravidanza, poco prima della data prevista di nascita.Ciò è dovuto alla proprietà fluidificante del sangue dello zenzero, che è irto di conseguenze indesiderabili sotto forma di sanguinamento durante il travaglio.

Come prendere lo zenzero durante la gravidanza

Per evitare effetti collaterali e complicanze, lo zenzero dovrebbe essere assunto correttamente.

Per l'uso, il prodotto è adatto in forma fresca o essiccata (polvere). Bisogna fare attenzione al tè confezionato, poiché la sua composizione, molto spesso, non ha proprietà utili.

Al giorno si consiglia di mangiare non più di 1 oz. zenzero in forma macinata. Da questa quantità, sarà possibile cucinare solo 1 tazza di tè, ma le mamme in attesa non possono più. Per quanto riguarda il prodotto fresco, le future mamme possono essere consumate al giorno 3 tavolo. cucchiai di materie prime macinate per 1,5 litri di liquido.

Tra i modi più popolari per usare le spezie calde sono i seguenti:

Tè allo zenzero per tossiemia e raffreddore
Radice di zenzero fresco nella quantità di 2 tavolo. cucchiaio messo in un thermos. C'è anche bisogno di aggiungere succo di limone 0,5 e 2 tavoli. cucchiai di miele. Nella miscela viene versato 1 litro di acqua bollente. La composizione dovrebbe infondere per 30 minuti.

I problemi di tossicosi, che spesso affliggono le donne incinte nelle prime fasi, possono essere risolti prendendo il rimedio ogni giorno al mattino, prima di colazione. Questo aiuterà a prevenire il vomito e lo stomaco sarà preparato per i pasti successivi.

Il volume delle materie prime nella bevanda, tutti possono adattarsi a seconda delle preferenze di gusto.

Se una donna non l'ha ancora provato prima, allora dovresti iniziare con una piccola porzione (ad esempio, 1 tavolo. Il cucchiaio di materia prima viene posto in 1 litro d'acqua).

Zenzero sottaceto
Lo zenzero, cucinato con il metodo del decapaggio, può provare le donne incinte, ma solo una piccola parte.

È importante! Le spezie provocano maggiore sete. Pertanto, i pazienti che sono inclini a edema, è meglio abbandonare completamente questo rimedio.

Prendere lo zenzero è meglio nel primo trimestre di gravidanza. Per le date in ritardo può essere pericoloso.

Zenzero per la tosse
Non è un segreto che le donne nella posizione di molti farmaci non possano essere usate affatto. Pertanto, il raffreddore, la tosse, il naso che cola sono trattati, prima di tutto, per mezzo della medicina tradizionale. Incluso nel loro numero e zenzero.

Il tè con l'aggiunta di zenzero è in grado di liberare i polmoni dell'espettorato, ridurre l'irritazione e il mal di gola. Puoi preparare un rimedio per la tosse come questo:

La radice fresca, precedentemente pulita e lavata a fondo, viene grattugiata. Alla composizione risultante vengono aggiunti 2 tavoli. cucchiai di miele, un pizzico di cannella, un po 'di chiodi di garofano e noce moscata. In questa miscela è necessario versare 1 litro di acqua calda e far bollire tutto per alcuni minuti. Raffreddato a temperatura ambiente, la bevanda viene filtrata e consumata in piccole porzioni.

Zenzero per inalazione
Per quanto strano possa sembrare, le inalazioni a base di zenzero sono piuttosto efficaci. In 1 litro d'acqua si sparge 20 gr. radice di zenzero, pre-schiacciata. Questa miscela viene bollita per 15 minuti. Dopo di ciò, la bevanda deve essere rimossa dal calore, aggiungere 1 tavolo ad essa. un cucchiaio di succo di limone Sopra questa composizione (a vapore) è necessario respirare per 6-7 minuti.

In alternativa all'inalazione, utilizzare aromolampi con l'aggiunta di olio di zenzero. È necessario far cadere solo 2 gocce del prodotto in una lampada di questo tipo e accenderlo 2-3 volte al giorno.

È importante! Prima di iniziare l'uso di rimedi popolari, si consiglia di consultare un medico.

Il fatto è che una donna incinta ha un sistema immunitario indebolito, il che significa che le complicazioni della malattia possono svilupparsi molto rapidamente, è importante non perdere questo momento.

Lo zenzero è una spezia unica con una vasta gamma di proprietà benefiche.Di per sé, lo strumento è innocuo, non è una droga. Tuttavia, prima di utilizzare un prodotto, le donne incinte devono considerare molti fattori, valutare i possibili rischi e i probabili benefici.

Video: benefici dello zenzero