Kalina durante la gravidanza - i benefici e i danni

Con l'inizio della gravidanza, le donne iniziano a curare più attentamente la loro dieta, perché ora non dipende solo dalla salute della donna, ma anche dallo sviluppo del bambino nel grembo materno. Le future mamme provano a mangiare solo frutta e verdura fresca, i piatti e le prelibatezze più salutari. Inoltre, la moderna ginecologia perinatale si sta gradualmente allontanando dall'assunzione di multivitaminici durante la gravidanza. Oggi i medici non prescrivono vitamine alle donne in gravidanza, ma a condizione che la loro alimentazione sia equilibrata e adeguata. Ciò significa che in futuro la dieta della mamma dovrebbe essere frutta e verdura fresca, latticini, carne e pesce. Tra il cibo utile dovrebbero essere bacche che contengono vitamina C. Uno dei più deliziosi e nutrienti è il viburno. Oggi parleremo di questa straordinaria bacca rossa,Impareremo a conoscere la sua composizione e considereremo certamente il suo effetto sul corpo di una donna incinta.

Proprietà utili di viburno per le donne incinte

Kalina è una bacca straordinaria, la quantità di acido ascorbico in cui è maggiore anche negli agrumi. Inoltre, la composizione del viburno contiene pectine, glicosidi, minerali, tannini, varie vitamine, carotene, acidi organici. Kalina sopporta perfettamente anche le forti gelate, al contrario, la bacca dovrebbe essere raccolta dopo il gelo, in modo che le basse temperature uccidano l'amarezza in Kalina. Se raccogli le bacche nel bel mezzo dell'inverno, puoi gustare un gusto profondo con acidità. Kalina ha un enorme numero di proprietà utili che sono particolarmente utili durante la gravidanza.

1. Il comune raffreddore. Tutte le donne sanno come l'immunità si deteriora durante la gravidanza, perché tutte le forze del corpo sono finalizzate alla crescita e allo sviluppo del feto nell'utero. Pertanto, le donne spesso soffrono di raffreddore. Questo è pericoloso per due ragioni: in primo luogo, l'alta temperatura nelle fasi iniziali può causare patologie del bambino, virus e batteri che possono portare all'appannamento del liquido amniotico.In secondo luogo, è molto difficile essere trattati, poiché la maggior parte delle droghe è vietata, specialmente nelle fasi iniziali. In questi casi, le ricette popolari aiutano perfettamente, cioè il tè con il viburno. L'acido ascorbico in Kalina ha un effetto anti-infiammatorio, antipiretico e antivirale. Kalina è anche utile da prendere per la prevenzione della SARS.
2. Tossicosi. Moltissime donne nelle prime fasi sono affette da nausea e vomito intollerabili - questo è il modo in cui la tossicosi si manifesta. Pochi riescono a farcela, ma la maggior parte delle donne ammette che un paio di bacche di viburno e questo sapore aspro sopprimono l'impulso emetico. Se mangi 2-3 bacche di viburno al mattino, senza alzarti dal letto, puoi liberarti della nausea mattutina.
3. Costipazione. Con l'inizio della gravidanza, il progesterone ormone inizia a essere prodotto nel corpo della donna, che in ogni modo possibile protegge il processo di trasporto di un bambino. Una delle azioni dell'ormone - il progesterone ammorbidisce i muscoli dell'utero al fine di eliminare la contrazione e l'aborto muscolare. Ma allo stesso tempo, l'ormone rallenta il peristatismo dell'intestino, così tante donne in gravidanza soffrono di stitichezza.Kalina ha un lieve effetto lassativo che consente di pulire delicatamente l'intestino.
4. Anemia. Con la crescita del feto nell'utero, il sangue è necessario non solo per il corpo femminile, ma anche per il bambino. Molto spesso le donne sperimentano anemia o bassi livelli di emoglobina. Kalina contiene nella sua composizione sali di ferro, che sono coinvolti nella sintesi dei globuli rossi. Kalina è in grado di aumentare i livelli di emoglobina.
5. Unghie, pelle e capelli. Molto spesso il viburnum è usato in cosmetologia, si prende cura della pelle, rendendola più sana, più soda e più pulita. Ciò è dovuto al gran numero di elementi traccia importanti. Pertanto, il consumo moderato di viburno consente alle donne in gravidanza di mantenere la forza delle unghie, la lucentezza e la forza dei capelli, nonché il naturale splendore della pelle.
6. Gonfiore. Il gonfiore degli arti accompagna molto spesso una donna durante la gravidanza, specialmente nei periodi successivi. Puoi liberarti del gonfiore delle mani e dei piedi con l'aiuto del viburno - è sufficiente bere un paio di bicchieri di succo diluito di questa bacca al giorno.
7. Tosse. Spesso, un raffreddore durante la gravidanza si conclude con una tosse - estenuante, lunga, dolorosa.È molto difficile sbarazzarsi di questa tosse, perché gli antibiotici sono estremamente indesiderabili. Kalina è in grado di rimuovere la tosse, ha un effetto mucolitico, diluisce l'espettorato e lo espelle delicatamente. Il trattamento con viburnum è efficace sia nella tosse secca che in quella umida. A proposito, il decotto di foglie di viburno viene spesso usato per alleviare gli attacchi di asma in caso di asma, laringite e angioedema allergico.
8. Ipertensione. Kalina è semplicemente necessaria per le donne che soffrono di pressione alta, soffrono di malfunzionamento del muscolo cardiaco. In Kalina ci sono magnesio e potassio, utili per l'ipertensione, la tachicardia, ecc. Questo è un modo rapido e sicuro per mettere ordine nel tuo cuore.
9. Sedativo. Come parte del viburno c'è uno speciale acido valerico, che ha un potente effetto sedativo. Ciò significa che dopo aver bevuto viburnum, una donna incinta si calma, si libera dalle ansie e dalle preoccupazioni. Questo è molto importante e vitale per le future madri, che sono costantemente preoccupate per la salute del loro bambino nel grembo materno, pensando a forma del corpo, lavoro, problemi abitativi, rapporti con il marito, ecc.Kalina affronta bene l'insonnia, specialmente nei periodi successivi, quando una donna non è in grado di dormire correttamente a causa di una pancia sollevata.

Kalina promuove lo sviluppo di ormoni specifici che sono utili per le donne al di fuori della gravidanza. I decotti a base di bacche possono rendere il sanguinamento mestruale meno abbondante e doloroso, il viburnum tratta i fibromi, le cisti ovariche e persino previene il cancro. Nel corso non sono solo bacche, ma anche infiorescenze, corteccia e foglie di viburno. Ma usare lo strumento durante la gravidanza non può essere in ogni caso sconsiderato.

Male viburno durante la gravidanza

Come notato, il viburno ha un effetto potente, ma durante la gravidanza la bacca deve essere consumata con grande cura. Il fatto è che il viburnum stimola lo spasmo muscolare, questo può portare a ipertonia dell'utero. Lo stato non è solo sgradevole, ma anche molto pericoloso. Nelle prime fasi, una contrazione dei muscoli dell'utero può innescare un aborto spontaneo. Nei periodi successivi, un tono eccessivo può causare il parto prematuro o l'ipossia del bambino. Pertanto, è impossibile utilizzare decotti di corteccia, infiorescenze e foglie di viburno.Puoi mangiare bacche fresche di viburno in quantità non superiore a 10-15 pezzi al giorno. Questa è una dose sufficiente e sicura per rafforzare il corpo indebolito durante la gravidanza, ma non per nuocere al bambino. Ma durante la gravidanza, al contrario, il viburno è anche molto utile - stimola le contrazioni, rende i tessuti più elastici, facilita il processo generico.

Come usare viburno durante la gravidanza?

Da tempo il viburno in Russia era considerato un simbolo di fanciullezza e matrimonio, con un viburno decorato con ghirlande della sposa e il tavolo degli sposi novelli. Nei nostri anni, questa bella bacca permette non solo di migliorare la salute, ma anche di sostenere il corpo di una donna incinta con grave stress.

Video: benefici del viburno per la salute umana