È possibile allattare la salsa di soia?

Quando si allatta al seno dovrebbe essere estremamente cauto usare una varietà di salse e spezie. Ciò è dovuto al fatto che il sistema digestivo del bambino non è ancora in grado di abbattere completamente tutte quelle sostanze che ne fanno parte. La salsa fatta sulla base della soia è percepita dal corpo del bambino ancora abbastanza male. Non è ancora completamente preparato per questo processo. Inoltre, può provocare il verificarsi di reazioni allergiche. Ma se la salsa viene utilizzata in quantità ragionevoli, il corpo ne trarrà beneficio.

Qual è l'uso?

Naturalmente, poiché il prodotto ha tutti i segni della naturalezza, ha alcune proprietà positive:

1. Ha notato il contenuto di fitoestrogeni. Sono elementi estremamente importanti in termini di salute delle donne e sono utili durante l'allattamento.
2. I prodotti a base di soia contengono molte proteine.A questo proposito, sono una buona alternativa al consumo di carne. La salsa di soia è un'ottima soluzione per fornire al corpo proteine ​​aggiuntive.
3. Con l'uso di tali prodotti più indicatori qualitativi caratterizzati dal lavoro degli elementi del letto vascolare.
4. I vantaggi sono piastre unghie e capelli. La pelle diventa elastica Mamma infermieristica sarà solo una gioia. Dopo la nascita, lei starà bene.
5. La salsa di soia contiene molte sostanze vitaminiche. È particolarmente ricco di vitamine del gruppo B e sono noti per essere molto necessari e utili per l'organo della vista. La presenza di tali vitamine favorisce una guarigione più rapida di piccole ferite e tagli.
6. Questo prodotto inibisce i processi di ossidazione nel corpo.
7. Con il consumo di salsa di soia, lo sfondo ormonale viene ripristinato più rapidamente dopo l'ultimo parto.
8. Praticamente qualsiasi donna in gravidanza guadagna chili in più. Questo è un problema universale ed è molto difficile evitarlo. La salsa di soia è in grado di eliminare le conseguenze indesiderabili per ogni donna.
9. Un altro aspetto positivo è la prevenzione della comparsa di tumori maligni.e normalizzazione del lavoro del cuore e dei suoi vasi.

Qual è il danno del prodotto?

Parlando dei benefici, è impossibile non toccare la circostanza che è associata ad alcuni rischi per la mamma che allatta. Certo, è meglio usare nella tua dieta quella salsa che viene cucinata con le tue stesse mani. Ma non sempre abbastanza tempo per questo, perché con l'avvento delle preoccupazioni del bambino notevolmente aumentato. In questo caso è necessario acquistarlo nel negozio. Ma non è un segreto che un produttore senza scrupoli nella ricerca del profitto non sia sempre interessato alla qualità. La cosa principale per alcuni è sempre più costosa. Pertanto, la tecnologia viene spesso violata, il tempo per la sua produzione è significativamente ridotto. La composizione per aumentare la durata e migliorare il gusto sono molti componenti aggiuntivi che non sono sempre benefici per il corpo.

Per preparare una salsa di alta qualità, è necessario molto tempo. Il processo dovrebbe avvenire attraverso la fermentazione naturale di tutti i componenti dei componenti del prodotto. Ora, sfortunatamente, raramente trovi un prodotto di qualità reale sugli scaffali dei negozi.A volte può anche essere pericoloso per una mamma che allatta e il suo bambino. Questo pericolo può essere nei seguenti punti:

1. Il catalizzatore può essere un lievito di natura sintetica. Può contenere un numero di microrganismi. Questo è già uno dei motivi per cui non si utilizza questo prodotto.
2. Durante il processo di preparazione, vari componenti alcalini e acidi possono entrare nel prodotto. Naturalmente, tutto è soggetto a filtrazione, ma nessuno darà alcuna garanzia che sia stato condotto a un livello sufficientemente efficace.
3. La salsa di soia a buon mercato contiene un gran numero di sostanze cancerogene. Nessuno sta per dimostrare e stabilire la portata del loro danno al corpo. Questo è già noto da molto tempo. E per il corpo di un bambino è dannoso in doppia misura.
4. Non c'è nulla di buono nei componenti che migliorano il gusto e l'olfatto. Un tal prodotto, una volta nel corpo di un bambino, può condurre allo sviluppo delle reazioni allergiche.
5. È stato dimostrato che, in quantità eccessive, entrare nel corpo di un bambino di questo, per usare una salsa di soia non molto utile, può nuocere allo sviluppo mentale del bambino.

È facile capire che insieme ai vantaggi pronunciati, il prodotto può causare danni. Tutto dipende dalla sua qualità, composizione e dalla quantità in cui viene utilizzato.

Uso corretto

Salsa di soia ben fatta, ovviamente, puoi usare una donna che allatta, ma solo in quantità ragionevole. È meglio inserirla nella dieta quando il bambino ha 4 mesi. Sarà ancora meglio se raggiungerà l'età di 6-8 mesi. Dovrebbe essere introdotto nella dieta con attenzione e gradualmente, monitorando costantemente le condizioni del bambino. Se non si verificano cambiamenti, la quantità di prodotto consumato aumenta gradualmente leggermente. Ma, se compaiono anche i più piccoli segni di allergia, il suo uso viene fermato.

La mamma non dovrebbe mangiare sistematicamente i piatti con salsa di soia. È necessario farlo nel formato dei casi accidentali. Un tempo non dovrebbe consumare più di 30-50 ml. Se la mangi troppo, il normale funzionamento della ghiandola tiroidea può essere interrotto. Può anche portare ad un aumento dell'inibizione nelle strutture della corteccia cerebrale.

Scegliere una salsa di qualità

Quando scegli, dovresti essere guidato dai seguenti punti:

1. Il prodotto deve essere imballato solo in contenitori di vetro. Il vetro non ha la capacità di assorbire gli ingredienti benefici della composizione.
2. La salsa deve essere trasparente, non deve contenere impurità. Nessun sedimento è permesso.
3. Il colore dovrebbe bruciare marrone e il gusto dovrebbe essere aspro o salato. Più la salsa è scura, più il gusto è salato.
4. L'attenzione è attirata dalla composizione. Oltre ai semi di soia è consentita la presenza di grano, sale e zucchero. Se le arachidi e l'aglio sono aggiunti alla composizione, dovrebbero essere presenti nelle quantità più piccole.
5. Ciò che conta è il metodo e la ricetta con cui questo prodotto viene preparato. Tale informazione deve essere presente sull'etichetta.
6. Naturalmente, senza attenzione non dovrebbe rimanere il tempo di produzione e conservazione del prodotto.

Va notato che la salsa naturale non può costare meno di 300 rubli. Tutto ciò che viene offerto ad un prezzo inferiore è realizzato utilizzando la tecnologia accelerata.

La durata di conservazione della salsa di soia non supera i due anni.

Naturalmente, il miglior prodotto sarà la salsa, che viene preparata da te.Non importa se c'è un po 'del gusto che ha una vera salsa giapponese, ma sarà molto più sicuro, sia per la mamma che per il suo bambino.

Video: cosa succede se bevi molta salsa di soia