כיצד להיפטר בית השחי רטוב

בתי השחי הרטובים - לא מראה נעים. מי שלפחות פעם אחת בחייו מתמודד עם הזעה מופרזת, יודע איך זה בעיה נבזית ואובססיבית. העובדה היא כי בתי השחי רטוב בקושי יכול להיות מוסווה או מוסתר. אפילו חליפה מסוגננת ביותר יקר ייראה מסודר אם עקבות רטובים ענק להתהדר בתי השחי שלהם. Hyperhidrosis אינו משפט. מצב כזה מטופל בצורה מושלמת, העיקר הוא למצוא את הסיבה ולפעול במכלול.

למה אנחנו מזיעים כל כך הרבה

הזעה היא המצב הטבעי של האדם שאליו הגוף מגיב לגורמים חיצוניים מסוימים. אז, באילו מצבים יכול זיעה להגדיל?

1. מחממים בחדרים מחניק, בבגדים חמים מדי, הזעה משופרת כמה פעמים. במקרה זה, הסיר מבצע את הפונקציה המיידי שלו - מנרמל thermoregulation. בכל שעות השנה, אתה צריך לנסות להתלבש על פי מזג האוויר, במהלך החום במידת האפשר להיות בחדר ממוזג.
2. מתח. ובכן, מי לא מכיר את המצב כאשר אתה צריך לדבר מול זרים, להיפגש עם אדם אהוב או לדאוג לפני הבחינה? בכל המקרים האלה, מערכת העצבים פועלת על סף, כך הזיעה משתחררת מאוד פעיל. לפני אירועים חשובים אתה צריך לנסות להירגע (אם יש צורך, לקחת גלולה). בנוסף, אתה לא צריך לשתות הרבה נוזלים - זה מגדיל את כמות הזיעה. אם יש לך פגישה חשובה, לא שותה משקאות חמים, לא אוכלים מתובל חריף - הם גם להגדיל את הפרשת זיעה.
3. פעילות גופנית אם אדם זז הרבה, הוא מזיע הרבה - כולם יודעים את זה. לכן, הגוף מתמודד עם מתח מוגבר משחזר שליטה תרמית.
4. גנים. מדענים הראו כי אנשים אשר אבותיהם חיו באזורים קרים להזיע לעתים קרובות יותר. לעתים קרובות, הזעה קשה היא גורם תורשתי.
5. תרופות. תרופות מסוימות יש תופעת לוואי כמו הזעה כבדה, למשל, הורמונים. במיוחד לעתים קרובות זה יכול להיות שם לב בעת נטילת גלולות למניעת הריון. אם הזעה לא עבר במחזור הווסת הראשון - כדאי לדבר עם הרופא ובחירת אישור אחר.
6. מזון ושתיה. אם אתה אוכל לעתים קרובות, מתובל ומזון מעושן, זה יכול גם לעורר הזעה מוגברת. צריכה קבועה של אלכוהול פוגעת בתפקוד כלי הדם, הם הופכים פחות גמישים ואדם לעיתים קרובות מתחיל להזיע הרבה.
7. הורמונים. לעתים קרובות, הזעה מתרחשת במהלך ההתאמה ההורמונלית של הגוף - במהלך ההתבגרות, במהלך ההריון, במהלך גיל המעבר, לאחר הלידה.
8. מחלות. מחלות מסוימות (למשל, האנדוקרינית) מובילות להזעה קשה. אם אין סיבה ברורה עבור בתי השחי הרטובים (מתח, חום), והזעה מופיע פתאום, זו סיבה רצינית לראות רופא.

חשוב מאוד לדעת את הגורם hyperhidrosis כדי להילחם לא רק את התוצאה, אלא גם את שורש הבעיה.

היגיינה - הבסיס של בתי השחי היבשים

בדרך כלל, הזיעה כמעט שקופה וחסרת ריח. ריח לא נעים מופיע כתוצאה מהכפלה של חיידקים ומיקרובים בבתי השחי. לאחר שנרטב, הבגדים לעיתים קרובות לשנות צבע - חולצות טריקו לבן חולצות באזורים של בתי השחי להפוך צהוב, השחורים להיות לבן דהוי. כדי להימנע מכך, עליך לפעול לפי כללי היגיינה בסיסיים.

הכלל הראשון והחשוב ביותר - העור והלבוש צריך תמיד להיות נקי. מקלחת יש לקחת לפחות פעמיים ביום.לאחר נהלי מים, אתה צריך בזהירות לנגב את העור של בתי השחי ולהמתין עד שהוא מתייבש לחלוטין. רק לאחר דיאודורנט זה antiperspirant יש להשתמש. האחרון, אגב, לא רק מסתיר ריח לא נעים, אלא גם חוסם הזעה מוגזמת. אם מוצרי היגיינה סטנדרטיים אינם מתאימים לך, אתה יכול לקנות antiperspirants חזקים יותר בבית המרקחת כי ישחרר אותך בית השחי רטוב.

הקפד לקחת פריטים היגיינה איתך. במהלך היום, בתי השחי יכולים להירטב שוב antiperspirant שימושי. אבל בכל מקרה, לא לשים אותו על עור רטוב ומלוכלך - ראשית, זה צריך להיות ניגב עם מטלית לחה, ולאחר מכן יבש עם נייר. כל יום אתה צריך ללבוש חולצות נקיים חולצות. גם אם אתמול "כמעט לא להזיע".

אם אתה לא מצליח להתמודד עם הבעיה של הזעה מוגזמת, אתה יכול להשתמש רפידות מיוחדות על החלק הפנימי של הבגדים. הם רפידות דקות הדבקות בגדים באזור בית השחי. אם אתה מזיע, את שכבת הכותנה יהיה לספוג עודף לחות הבגדים יישאר יבש.

לעתים קרובות אדם מזיע אם הוא לובש בגדים מבדים לא טבעיים, למשל, חומרים סינתטיים. סיבי החומר המלאכותי אינם מאפשרים לאוויר לעבור, הגוף נעלם ומתחמם יתר על המידה, והפרשה מוגברת של זיעה מתחילה. תן עדיפות כותנה פשתן בדים - בהם תוכלו להזיע הרבה פחות.

טיפול מקצועי של הזעת יתר

שיטות מודרניות של טיפול לאפשר לנו להשתמש גלולות שונות, משחות, ג'לים וזריקות נגד הזעה מוגברת. אם הגורם להזעה מוגזמת הוא מתח, תרופות הרגעה עם אפקט הרגעה הם שנקבעו. בנוסף, כל החולים עם hyperhidrosis הם prescribed תרופות אנטיכולינרגיות. הם מספקים הקלה זמנית, רק בעת נטילת התרופה. למרבה הצער, אתה לא יכול לקחת אותם כל הזמן - יש להם הרבה תופעות לוואי.

סידן חוסמי ערוץ משמשים גם במאבק נגד הזעה. יש גם תרופות פשוטות יותר נגד הזעה מוגברת - Urotropin, Formagel, Formidron. אם יש ריח לא נעים בולט, סוכני bactricidal משמשים - משחה בורי, וכו 'בנוסף, משחות שונות, אבקות וג' לים משמשים באופן פעיל. בין הפופולריים ביותר מבוקש - פסטה Teymurov.

לפעמים hyperhidrosis מטופל בעזרת פיזיותרפיה, למשל, אלקטרופורזה. זרמי תדר נמוך נשלחים לקצות העצבים, אשר פוגעת באופן זמני בתפקוד שלהם, וכתוצאה מכך את בלוטות הזיעה נחלשים. ההליך הוא יעיל, אבל קצרת מועד. הזעה מוגברת היא גם בוטלה בעזרת התערבות כירורגית. סוגים מסוימים של פעולות כאלה כרוכות בהכנסת בוטוקס מתחת לעור באזור בית השחי, אחרים מפריעים לעבודה המיקרוסקופית של בלוטות המין, וחלקם מהדקים את קצות העצבים בעזרת קליפים זעירים. לכל אחת משיטות אלה יש מספר יתרונות וחסרונות. דבר אחד ניתן לומר בוודאות - כל ההליכים האלה שווה את העלויות הכספיות ניכר. לא למהר להתייאש, יש דרכים זול יותר ובטוח יותר להתמודד עם hyperhidrosis.

תרופות עממיות עבור בתי השחי רטובים

הנה כמה פשוט, אבל יעיל מאוד מתכונים שיעזרו לך במאבק על עור יבש של בתי השחי.

1. מרווה, נבל, קולטפוט. צמחים יבש צריך להיות שפך עם אלכוהול או וודקה ו infused במשך 10 ימים. לאחר מכן, תמיסת צריך להיות מסונן, ולאחר מכן לנגב עור נקי ויבש פעמיים ביום עם הרכב זה.
2. חומץ תפוחים וחומצת בור. מערבבים את שני המרכיבים בפרופורציות שוות. כדי לא רק לדכא את הייצור של זיעה, אלא גם לתת את בתי השחי ניחוח אור קל, אתה יכול להוסיף כמה טיפות של לבנדר או שמן אתרי כתום.לאחר המקלחת, העור צריך להיות יבש ולאחר מכן ניגב עם כרית כותנה טבול בנוזל מוכן. כאשר הנוזל נספג, מפזרים עמילן על העליונה - זה מתייבש את העור בצורה מושלמת לא להתגלגל. בצע מניפולציות כאלה פעמיים ביום, והזעה תהיה פחות בולטת.
3. פרי הדר. לימון, אשכולית, מנדרינה וכתום מכילים בחומצות שלהם הרכב מיוחד המעכבים את הפעילות של בלוטות זיעה. ניתן לומר כי זה antiperspirant טבעי. רק לנגב עור יבש ויבש יבש עם קרום נקבובי ולתת לו להתייבש היטב. בנוסף לחוסר הזיעה, תקבל ריח הדרים נעים.
4. סידן וברזל. לעתים קרובות את העבודה המשופרת של בלוטות הזיעה נובעת מחוסר אלה יסודות קורט. כדי למלא את הגירעון צריך לשתות קורס של סידן וסמים המכילים ברזל.
5. מקלחת ניגודיות. אתה יכול לאמן את בלוטות הזיעה עם מקלחת בניגוד. בבוקר ובערב, להתקלח, לשנות את הטמפרטורה שלה לסירוגין. ראשית, הירידה צריכה להיות חסרת משמעות - מים חמים וקרים מעט. כאשר אתה מתרגלים לזה, הירידה צריכה להיות חדה יותר. המקלחת צריכה להיות מכוונת בדיוק לאזור בית השחי. כדי להילחם hyperhidrosis לעזור ביקורים קבועים אמבטיות, סאונות, בריכות שחייה.
6. קליפת עץ אלון ועץ אגוז. של שני המרכיבים צריך להיות מוכן מרק חזק להרטיב אותו עם חתיכת גזה. החל לדחוס את העור של בתי השחי ולהשאיר למשך 15 דקות. יומי דוחס יעזור לך להפחית באופן משמעותי את הפעילות של בלוטות החלב.

נסה את כל השיטות המוצגות - אחד מהם בהחלט יתאים לך יעזור להיפטר בתי השחי רטובים מעצבנים.

בנוסף על הצעדים הבסיסיים להילחם hyperhidrosis, יש לשים לב לאיכות החיים. תרגיל יותר, לאכול מזונות בריאים, להיזהר היגיינה, לשתות ויטמינים, מנסה להיות פחות עצבני והזעה יעבור בהדרגה בעצמם. אם שום דבר לא עוזר - הקפד להראות את עצמך לרופא ולשאול אותו על הסיבות האפשריות של hyperhidrosis פתאומי.

וידאו: איך להתמודד עם בתי השחי רטוב