איך לחדור את האף בלי טיפות בבית

איך לחדור את האף בלי טיפות בבית? באופן טבעי, זה לא נוקב, אלא בנאלי בנאלי. האף הוא ממולא, אי אפשר לנשום, זה לילה בחצר, האף הוא מעל ... המצב מוכר? אם לשפוט לפי הבקשות במנועי החיפוש עם קריאות לעזרה, ואיך!

כדי להקל על הנפיחות (זה הם אשר גורמים לגודש), אתה צריך לגלות את הסיבה. כל המועצות הפופולריות מתאימות רק לטיפול בצטננות. נפיחות סינוסים, אלרגיות, פגיעה מחיצות הוא מאוד לא רצוי לטפל בעצמם. יהיה יותר נזק מאשר טוב.

כל המתכונים מחולקים לשלוש קטגוריות:

• תרגיל, עיסוי, דיקור
• פשוט תרופות עממיות
• אקזוטי

הראשון מבוסס על שיפור זרימת הדם. השני - על אפקט vasoconstrictor. עדיין אחרים ... קשה לומר. פסיכולוגי למדי.

הפיזיולוגיה שומרת על הנשימה

תרגילים. כדי להסיר את הנפיחות של האף, אתה צריך חום. ועל החום אתה צריך משופרת הדם. א headstand מומלץ לאנשים עם כושר גופני טוב. מהריצה הרעה או מהליכה המהירה, עדיף במעלה המדרגות.

אין מדרגות בקרבת מקום? שטויות! סקוואט, נדנדה, רגליים מתנדנדות. כל פעילות גופנית מוגברת גורמת לדם לרוץ מהר יותר.

ובכן, השיטה מתרחש. אם רק כי הגוף צריך חמצן לעשות את זה. וכאשר נושם דרך הפה שלו מגיע מעט מדי. בין אם אתה רוצה או לא, אתה צריך לנשום עם האף שלך.

עיסוי עיסוי ההתחממות עבור כל הגוף הוא רעיון טוב, זה יעזור רק קצת. אבל עיסוי זהיר של הסינוסים האף ואת גשר האף מתמודד באופן מושלם עם בצקת. לא בבת אחת, אבל יעיל.

אקופונקטורה. אם אתה יודע איפה ללחוץ, אתה יכול להסיר את הגודש די מהר. חשוב לא רק ללחוץ על הנקודה ולשחרר, אלא דווקא נקודת המסה לפחות לרגע. על פי ביקורות, השיטה מתמודדת היטב עם המשימה.

פשטות - ערובה לבריאות

השיטות הנפוצות ביותר הן פולק. הם אינם מסירים את הסיבה לקרדי הצטננות, אבל דווקא עם החמיצות שהם מתמודדים באופן איכותי. אתה רק צריך לבצע כמה תיקונים לוגיים כדי להשיג את האפקט הרצוי.

כביסה
שיטה זו טובה כי יחד עם הסרת בצקת, זה עוזר לנקות את הסינוסים האף מפני קרום וחיידקים. כביסה לעשות:

1. נקו מים חמים. למרות הפשטות, הדרך עובדת. מים חמים נורמלי הוא שפך לתוך מזרק או מזרק גדול ללא מחט. לאחר מכן לשטוף בעדינות את שני הנחיריים בתורו.
2. מי מלח. 250 מ"ל של נוזל לקחת 1 כפית. מלח ים ללא למעלה. מערבבים ושוטפים את האף. אתה יכול לשפוך את התערובת לתוך חופן ולנסות לצייר אותו עם האף שלך כך שהוא עובר דרך הפה שלך. ההליך הוא לא נעים (שיעול התעטשות בתנאי). אבל זה עובד בו זמנית עם ניקוי מכני במהלך עיטוש. המועצה ללא מלח ים? האם זה אסון? יוד רגיל וסודה זמינים תמיד. 2 טיפות יוד, 1 כפית. אפייה סודה ומלח 250 מ"ל של מים חמים. מערבבים היטב, תנו לעמוד קצת, כך חלקיקים בלתי פתורים להתיישב לתחתית. ועכשיו, כמעט אנלוגי מי הים מוכן. אתה יכול לשטוף את הנחיריים.
3. סבון ביתי. הרגיל ביותר לקחת כהה. הם מקציפים אצבע, מרחים את האף מבפנים, שוטפים במים נקיים אחרי רגע. השיטה מייבשת היטב את הרירית במהירות משחרר גודש.
4. נוזל שום. 2 ציפורן בינוני קצוץ דק, יוצקים 200 מ"ל של מים מבושלים, ומערבבים. השאר למשך 10 דקות ולאחר מכן סנן. מזרק, כמתואר לעיל. המועצה שום phytoncides יש השפעה מועילה על הגוף במקרה של הצטננות.לכן, אפילו בליעה רגילה או שאיפה של אדי יכול לעזור.

שאיפה
שם רם היה השיטה הקלה ביותר "לנשום". ובכן, אתה אף פעם לא יודע כי האף הוא סתום, אנחנו חייבים לנסות. לעצמי! אם בבית יש משאף ביתי, אז בלי שום דאגות. שמן אקליפטוס חיוני מפתיע את האף ללא טיפות מיוחדות.

אם התקן כזה חסר, אז הדרך המיושנת. יוצקים לתוך אגן או סיר, על גבי מגבת גדולה ועבה. מכוסה ונפוח. בדיוק לנפח. ברגע הגודש שוכך, אנחנו כבר נושם. כמה זמן כמה עייף ואפילו קצת.

מה בדיוק אנחנו נושמים:

• מעל תפוחי אדמה מבושלים
• על מים רותחים עם תוספת של שמן מנתול או אקליפטוס
• מעל מרווה מאוד דשא קמומיל

הקפד לנשום חלופות עם האף והפה, כך אדי ריפוי לחדור לכל מקום.

קבורה
2-3 טיפות בצד הפנימי של כל נחיריים יכול ליצור נס. אתה רק צריך לדעת מה לחפש:

1. מיץ של בצל, שום, סלק. מגררים ירקות מגורדים, סוחטים. הנוזל המתקבל משמש כסוכן האף.
2. מיץ Coltsfoot, Kalanchoe או אלוורה. ללוש עץ גולמי או אבקת אבן, לסחוט את הנוזל. למזוג 3 טיפות בכל נחיריים.

עלים טריים של הפרח הראשון בחורף קשה להגיע, ולמעשה זה בשלב זה של השנה כי סופות הצטננות משותפת. אבל השני והשלישי ניתן למצוא כמעט בכל אדן החלון של המדינה.

המועצה זה שווה stocking עם מטפחת גדולה, כי זה יתחיל התעטשות בלתי נשלט זורם מהאף. אל תפחד, הגוף הוא ניקה כך.

מתחמם
שיטה המוכרת מילדות. מבוסס על ההתחממות של הסינוסים האף והאף. השתמש באמצעים מאולתרים רבים:

• ביצה קשה מבושלת בממחטה
• דייסת דוחן עבה (לא לשים על הפנים, לעטוף סמרטוט)
• מלח חם (שפכו לתוך שקית בד)
• המזל האגדי "כוכבית" (לשמן את הוויסקי ואת האף)
• שמן קמפור (שפשף את החזה)
• אבקת חרדל (לשים גרביים, לבוש לישון)

אגב, כדי לא להתעורר לחלוטין בבוקר אבקה, זה יותר נוח להשתמש טיח חרדל מוכן. האפקט הוא זהה, אבל את הטוהר של מצעים מובטחת.

המועצה Balm פועל לזמן קצר, ולכן הם צריכים להכתים כל 2 שעות.

אקזוטי ... כל כך מסתורי

אם אחרי כל המניפולציות האף ממשיך לסרב לעבוד כרגיל, אז ארטילריה כבדה נכנס לקרב. על פי ביקורות, שיטות עבודה די יעיל. האם זה עם אמצעי כזה? טוב, מי יטיל ספק.

1. לחות מהחלון. מרחרח את המים מהחלון העירום. כך עומדת לפני עיני תמונה: אדם מהנהן סביב כוס ומנסה לצייר שם משהו. התעמלות עבור כל שרירי הפנים כנראה לעזור.
2. מותק טובלים שני ניצני כותנה, להכניס אותו לתוך הנחיריים שלך ולשכוח במשך 15 דקות. ההשפעה תהיה ללא ספק. גלוקוז הוא מזון מצוין לחיידקים פתוגניים. חיזוק הזיהום, להאכיל אותם עם דבש.
3. שום חותכים את הציפורן, מכניסים אותה לנחיריים וצועדים 30 דקות. לא רע לאחר 5 דקות תחל תחושה של צריבה פראית, אחרי חצי שעה תבער אש ביער באף. מהו הצפיפות? כמות זו של מים, אשר לאחר מכן יהיה שפכו להיפטר הכאב, יהיה מספיק כדי לכבות את taiga, לא כמו לשבור את האף.
4. רוק רעב. בדיוק מהבוקר יורקים על האצבעות ומשחררים ביסודיות את האף מבפנים. אבל באמת, חיידקים ומיקרובים מהפה ומהנחיריים. מה לטפל, לערבב אותם באף, אולי להרוג אחד את השני. בכל מקרה, הריר נשרף על ידי המתכון הקודם, כבר לא מפחיד.
5. שורפים את הגבעול היבש של השום, שואפים את האדים תוך כדי שריפה. השיטה בהחלט תעבוד אם האדים נפלטו במהלך הבעירה. ואחרי הכל, בדרך כלל העשן הולך. אבל גבעול השום, זה מיוחד. הוא מקצה רק קיטור, ושימושי. לכן, הציתנו ונשמנו. העיניים משקות, משתעלות דמעות על הריאות, נזלת רצה ... טוב, מה? טיפול - זה לא קל.
6. חד מומלץ לאכול משהו נמרץ. בצל סגול, חזרת וכפות חרדל, זנגביל. טוב, כן, האף נשרף, ועכשיו גם את הפה שלו לערימה. ואת הבטן בעסקה. אבל בצקת לא.

האם הצפיפות אינה מוותרת? ואז רק ירה שליטה - גרב מלוכלך! כן, כן, רק הארדקור. אנחנו לוקחים גרביים שחוקים ארוכים ונושמים. ללא ספק לאחר טיפול כזה, הגוף לכל החיים יהיה חסין מפני הצטננות. ובכל זאת, לאחר טיפול כזה, אנחנו עדיין צריכים לשרוד. כאן וחשבו על נפיחות שכחה, ​​שרידי הריח יישמרו.

כל זה יהיה מצחיק אם זה לא היה כל כך אכזרי. אחרי הכל, מישהו כותב המתכונים האלה מטורפים. ואחרים לקרוא, ליישם, לייעץ לקרובי משפחה. למה אתם מענים את עצמכם? האם כל אלה "תענוגות" של טיול אחד למרפאה? ניסויים מעניינים, אבל לא עם הבריאות שלהם.

המטופלים הנפוצים ביותר המשתמשים בשיטות עממיות להיפטר מגודש באף הן נשים בהריון, ילדים ואנשים עם התוויות נגד רפואיות. הם לא יכולים תרופות. ובכן, האם אפשר לדחוף את הקטגוריות האלה עם האף ליד החלון, או גרוע מזה, עם גרב מלוכלך?

טיפים שימושיים

1. ובכן מקל על גודש באף אמבט חם עם אבקת חרדל. במילים פשוטות, להרים את הכפות באגן. בטמפרטורה היא התווית.
2. 10 דקות של מקלחת חמה או אמבטיה עם שמן מנתול ואקליפטוס עוזר להסיר נפיחות.
3. אם האף לא עובד, ואתה רוצה לישון בטירוף, אז אתה יכול לנסות לשכב על הצד שלך. הנחיריים העליונים צריכים להתחיל לנשום. כמובן, אתה צריך להסתובב, אבל העיקר הוא להירדם. בחלום, הגוף יכוונן את עצמו למצב הרצוי.
4. כאשר הרצון להשתמש הדבש overpowers השכל הישר, עדיף ללעוס חלת דבש, ולא לדחוף אותו באף.
5. על מנת לחוש במלואו את השפעת הריפוי של השמן החיוני, למעט שאיפה, ניתן להשליך אותו על צלחת ולהניח בראש הראש. נבדק בחלום, הוא פועל כמו בערות.

איך לחדור את האף בלי טיפות בבית? כל השיטות לעיל. רק להקשיב לגוף שלך ולטפל בו בשיטות נעימות. וטוב יותר לעתים קרובות לשתות תה ליים עם ריבת פטל ולא לחלות!

וידאו: כיצד להסיר גודש באף ללא טיפות