האם זה אפשרי עבור נשים בהריון לאכול בצל?

אמהות עתידיות הן מאוד אדיבות לבריאות, אורח חיים ותזונה, במיוחד אם ההריון הוא הראשון והרצוי. בכל מגוון האשה מנסה לבחור את המוצרים הטריים, שימושי וטבעי. בצל - ירק כי הוא כמעט בכל בית. עם בצל, אנחנו מכינים את מנות הראשון והשני, רטבים ומרינדה; בצל מתווספים סלטים, בצל טרי אפילו אכלו רק כדי להגן על עצמנו מפני שפעת הצטננות. אבל באותו הזמן, זה מוצר די חריף ואגרסיבי שיכול לפגוע בבטן שלנו. במאמר זה ננסה להבין מה היתרונות ואת הפגיעה של בצל, כמו גם לגלות כיצד לאכול אותו כראוי.

תכונות שימושיות של בצל במהלך ההריון

בצל מכילים הרבה חומרים שונים - ויטמינים, microelements, סוכרים, חומרים חנקניים, שמנים אתריים. יש כמויות גדולות של phytoncides בירקות, שהם הסיבה לטעם חריף ניחוח חריף של בצל. בשל הרכב עשיר, בצל יש השפעה מדהימה על הגוף.

1. בצל מכילים חומצה פולית, אשר הכרחי מאוד במהלך ההריון, אשר מונע מומים עוברית.
2. Phytoncides בהרכב של בצל - זה תמיכה חזקה חסינות בעונת שפעת הצטננות. כאשר כולם חולים, רק להישען על בצל טרי.
3. בצל עשירים כלורופיל, אשר מעורב בהיווצרות דם.
4. נשים במהלך toxicosis נאלצים לסרב מזון שגורם בחילות והקאות. כמות קטנה של בצל יכולה להגביר תיאבון ולשפר את תהליך העיכול.
5. כמה פרוסות בצל טרי, אכלו בארוחת הערב, יעזרו לאישה להירדם לשינה ארוכה וארוכה.
6. לא רק נורה, אלא גם בצל ירוק הוא מאוד שימושי. זה יכול להיות הוסיף סלטים, מתאבנים, מרקים לתת את המאכלים טעם פיקנטי וריח. נורה בגודל בינוני יכול להיות נטוע בסיר על החלון, כך חטיף ירוק תמיד טרי על השולחן שלך.
7. בצל יש אפקט משתן קל, אשר יסייע להציל אישה מבצקת. במקביל, בצל לא לגרום להתייבשות, כפי שהוא תורם לספיגה מהירה של יסודות קורט.

בצל הם תרופה מצוינת עבור beriberi, הוא מסוגל להגביר את חסינות ולתת את חיוניות הגוף. עם זאת, בצל צריך לשמש בתבונה.

מה זה בצלים מזיקים?

הסכנה של ירק זה הוא אגרסיבי, טעם מתובל חריף. אכול על בטן ריקה, בצל יכול לגרום כאבי בטן, צרבת, ולפעמים יכול לגרום דלקת קיבה וכיבים. עבור כל מחלות של הבטן, בצל בצורה גלם צריך להיות מושלך. בצל להגביר לחץ, גירוי של קצות העצבים יכול להוביל להתקף אסטמה. יש לציין כי בצל לגרום נפיחות ונפיחות, עלול להחמיר גזים במעיים. בנוסף, יש אלרגיה בצל, זה יכול להיות פריחה בעור או בעיות עם מערכת העיכול. זכור כי לאחר הלידה של התינוק לא יכול לאכול בצל בצלם במשך ששת החודשים הראשונים, במיוחד בכמויות גדולות. ראשית, בצל יכול לשפר את הזרימה של קוליק אינפנטילי, ושנית, phytonicides פיקנטי יכול לשנות את הטעם של חלב אם, התינוק יכול לסרב השד. ואחרי הבצל אכל, יש ריח לא נעים מן הפה, זה בהחלט לא שווה לאכול ירקות לפני פגישה חשובה.

כיצד להשתמש בצל במהלך ההריון?

בצל הם תרופה אוניברסלית בבישול, רפואה מסורתית וקוסמטולוגיה. לא לשווא בקרב העם יש אמירה - "קשת של שבע מחלות". אם אתה משתמש ירקות בזהירות, מאזין לתגובה של הגוף שלך, אתה יכול לקבל ממנו רק את שימושי ביותר ובעלי ערך!

וידאו: בצל שימושי