תוכן הכתבה
במהלך ההריון, הרבה שינויים מתרחשים בגוף של אישה. המצב הגופני והפסיכולוגי שלה משתנה, השינויים משפיעים על המראה ועל העדפות הטעם. אז הם הבסיס של העלילה של אנקדוטות על נשים בהריון. זה קורה כי אמא בעתיד רוצה מוזר לחלוטין במוצרי מבט ראשון השילובים הקולינריים שלהם. או להיפך, כמה חטיפים לגרום לגועל מדהים. השום שייך לאלה מעדנים כי נתפסים על ידי הצרכנים מעורפל. כמה אוהבים אותו, בעוד לאחרים יש רק יחס שלילי כלפיו.
אלה שלא שמעו בעבר על הסכנות של השום עבור נשים בהריון, אתה יכול להמשיך בבטחה לאכול אותו. אבל, אם מישהו מקרובי משפחה או חברים התחיל לדבר על העובדה כי מוצר זה הוא בלתי אפשרי, ואז אמא לעתיד מתחיל לחשוב על הנושא הזה.
האם השום אפשרי במהלך ההריון?
הגרסה כי שום יכול להזיק לאם או לילד בעתיד אין ראיות מדעיות. מצד שני, אין מידע מדויק על איך להביא יתרונות מוחשיים. לרופאים יש דעות סותרות בעניין זה.
חלקם אוסרים באופן גורף לאכול אותו, במיוחד בתקופות מאוחרות יותר. אחרים מומלץ לכלול אותו בתזונה. דעות של רופאים, phytotherapists ומומחים לאומיים סותרים זה את זה. אבל חלק מהם מאוד קטגורי באמונות שלהם. עם זאת, רוב אומרים כי השום עדיין יכול להיות בהריון, אבל במתינות - כמה שיני כל יום.
נזק אפשרי
העניין הוא כי זה תיבול נחשב חם. משמעות הדבר היא כי מגרה את דופן המעי, אשר יכול להוביל להפחתת שרירי הרחם ולידה מוקדמת. תיבול זה מומלץ להיות נאכל על ידי נשים עם עבודה חלשה חריגות הלידה. אבל רעיון זה לא תמיד טוב, כי שום יכול לעשות חלב אם מריר.
כעובדה, עבור אנשים מסוימים, השום הוא אלרגן. לכן, נשים בהריון צריך להתייחס אליו בזהירות רבה. העובדה היא כי בעתיד אמהות לעתים קרובות לפתח תגובות בודדות לאותם מוצרים אשר נתפסים בדרך כלל על ידי הגוף במצב נורמלי לא בהריון. זה עשוי להיות כרוך עם אי נוחות בבטן, צרבת, ואף יותר סימפטומים חמורים. בשליש האחרון של ההריון, הסיכון של תופעות אלרגיות עולה.
עובדה! שום מתייחס מוצרים שיש להם השפעה בולטת על הגוף. ואת הנשים ההרות שלהם לא מומלץ להשתמש.
תינוקות רבים לא אוהבים את הטעם של השום. מסיבה זו, ילד שעדיין לא נולד עלול להיות בעל גישה שלילית כלפיו - אומרים מומחים. יש ילדים, לדעתם, להיות ברחם, להגיב באופן פעיל על השימוש שלה ירקות זה. במקרה זה, עליך להסיר שום מן הדיאטה, כדי לא להפריע לתינוק.
יש לזכור כי תיבול זה עשוי לתרום דילול הדם. לפיכך, עדיף לא להשתמש בו עבור אנשים נוטים דימום באף, למשל. אבל ההנחה כי התינוק בתוך הרחם מרגיש את הטעם של שום טועה. אחרי הכל, התינוק מוזן דרך השליה, אשר מסופק עם זרימת הדם. בזמן הכניסה לדם של חומרים מן המזון, הטעם שלהם הולך לאיבוד. מסיבה זו, הילד אינו מרגיש את הטעם בתפריט המזון של אמו.
שום היתרונות של הגוף
מוצר זה נחשב ללא ספק לאחד הצמחים המרפא היעיל ביותר. הוא משמש למטרות ריפוי גלם או כחלק מתרופות על בסיס זה. שלא כמו השיטה הראשונה, השני מתאים יותר לאנשים שלא אוהבים את הטעם של השום.
תכונות שימושיות של הירק הזה ידועים לאנושות לפני תקופתנו. היתרון העיקרי שלה הוא להשפיע על מערכת הלב וכלי הדם. נוגדי חמצון צמח זה למנוע התפתחות של פתולוגיות של הלב וכלי הדם.
זה חשוב! תוצאות המחקר של בתי ספר לרפואה אמריקאית הראו כי הכולסטרול מופחת ל 10% כאשר השום נצרך כמזון. עבור מחקרים ניסיוניים שימשו טבליות, שם המוצר הזה היה בצורת אבקה במצב יבש. עם צריכת היומיום שלהם, תוצאות אלה התקבלו. טבליה אחת כזו הכילה כמות של שום שווה ל 2 ראשי.
בנוסף, שום מפחית את רמות הכולסטרול בדם. זה גם מקטין את החמצון שלה. גם עם רמה גבוהה מאוד, יש תוצאות חיוביות.
ויטמינים הכלולים בשום, לחזק את מערכת העצבים ולהפחית את הסיכון של מתח ועצבים התמוטטות. והכל בגלל השימוש במוצר זה מזון מגביר את הריכוז של סרוטונין, אשר אחראי על שינה רגועה רגועה. כולל, באמצעות שום, אדם מונע התפתחות של קרישי דם במערכת הדם. כלומר, מוצר זה עשוי להחליף את האספירין הפופולרי. במהלך הטיפול בחום של מזון עם שום, תכונה זו יכולה להגדיל. הוא גם מאוד שימושי עבור אנשים מבוגרים שיש להם פגיעה במחזור הדם בגפיים התחתונות.
עבור זכר, שום הוא פשוט מוצר חיוני. אחרי הכל, הוא ידוע ביכולתו להגביר את התשוקה המינית ואת העוצמה. זהו המרכיב הפעיל העיקרי של תרופות רבות לטיפול בתפקוד המיני. בנוסף, אכילה קבועה שום מפחיתה את הסיכון לסרטן הערמונית על ידי יותר מ 50%.
השום מכיל חומר שנקרא allicin. זה חומצה allicinic שגורם לריח שום בולט. זה, אגב, יש השפעה חיובית על אנשים הסובלים מיתר לחץ דם.
תשומת לב! אכילה זו תיבול מסייע להיפטר זיהומים טפיליים. Allicin חוסם את חילוף החומרים של תולעים המעי, אשר לא משאיר להם את הזכות לחיים בגוף של אדם צורכת שום. רק קריש אחד ליום מספיק כדי להרוג את כל התולעים שחיות במעיים.
איך שום שימושי במהלך ההריון?
השום מכיל חומרים מועילים רבים לגוף האדם. אלה כוללים ויטמינים, מיקרו ו macronutrients. אכילת צמח זה משפר את החיסון, ממלא את הדם עם חומרים מועילים, מאריך את הנוער ומונע התפתחות של תהליכים סרטניים בגוף. ההרכב של מוצר זה הוא חומצה פולית, אשר הכרחי עבור מומיות בעתיד.
עם זאת, במהלך תקופה זו הוא צריך להיות נצרך במתינות - לא יותר מ 2-3 שיניים ליום. מטבע הדברים, זה לא צריך להיעשות מדי יום. זה חל על שום טרי. אין התוויות נגד אם הוא משמש מזון בצורת מעובד תרמית. במקרה זה, התיבול מאבד את רוב החומרים הפעילים שלו ואין לו השפעה מובהקת על הגוף. עם שיטה זו של שימוש שום משחק את התפקיד של תבלין תבלין, לא יותר.
ברפואה המסורתית, שום משמש לטיפול במספר עצום של מחלות. הוא משמש מבפנים, משחות רבות עירויים מוכנים ממנו. מטבע הדברים, השימוש בו מביא יתרונות רבים יותר מאשר נזק, כולל במהלך ההריון.
מתכונים של רפואה מסורתית עם שום
מ טרשת
- זה נדרש לקחת 3 ראשי שום, לקלף וקוצצים עם סכין או פומפיה. שום קצוץ לשים במיכל עם נפח של 250 מ"ל לחלוטין למלא עם וודקה. התעקש במשך 10 ימים במקום חשוך וקריר. קח 10 טיפות כוס מים 3 פעמים ביום.
- קח 6 ראשי שום, לקלף וקוצצים. מערבבים עם 500 גרם. מותק השאירו לחלוט במקום יבש, כהה וקריר למשך 7-10 ימים. קח כפית לפני ארוחות 2-3 פעמים ביום, קורסים בחודש. קח חודש, חודש - לא.
מכאב גרון
מתכון זה יעזור לנשים לחלות במהלך ההריון ולא ניתן לטפל בהן בתרופות. כדי לשטוף את הגרון, יש צורך להכין קומפוזיציה של 5 שיני שום דקות ו כף מלח לכל 1 כוס מים חמים. גרגור כמה פעמים ביום עם הרכב זה, ולאחר מכן, עם מים חמים בלבד.
וידאו: מוצרים מזיקים במהלך ההריון ובמהלך האכלה
כדי לשלוח