체중 감소를위한 포장을 만드는 방법

체중 감소를위한 포장은 셀룰 라이트의 외관에 수시로 드러내는 모든 문제 지역에 영향을 미친다. 엉덩이, 허벅지 및 복부는 신속하게 탄력을 잃습니다. 이 부분은 느린 혈액 순환, 피부에 염분과 체액이 축적되고 신체 활동이 부족하기 때문에 발생합니다. 랩은 사무실에서 일하는 사람들에게 특히 유용하며 앉아있을 때 많은 시간을 소비합니다. 체중을 줄이고 실루엣을 강화하려면 절차의 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

슬리밍 랩의 건강 이점

시체가 붕대, 시트 또는 식품 필름으로 감싸는 과정을 탈라소테라아제 (thalassotherapy)라고합니다.

1. 이 기술은 소금, 독소 및 독소를 인체에서 회수하기 위해 개발되었습니다.랩 (wrap)의 도움으로, 치료 부위의 조직과 그 주위의 7-10cm 이내의 신진 대사 과정이 개선됩니다. 또한, 수제 작곡은 허리에서 최대 4cm를 1 세션 동안 제거하고 붓기와 수분을 제거하고 셀룰 라이트를 제거 할 수 있습니다.
2. 슬리밍 랩은 열 (열) 또는 냉간으로 수행됩니다. 첫 번째 경우, 피부에 도포하기위한 조성물은 38-40도까지 가열된다. 두 번째 옵션은 실온 또는 5도 한계가 있습니다.
3. 종종 랩의 구성은 소금, 꿀, 겨자, 고추 (칠리), 해초, 식초 또는 사과 사과 식초, 레몬 밤 및 민트, 에센셜 오일, 점토, 계피 등이 있습니다.이 넓은 목록을 통해 피부의 하층을 작업하고, 액체 및 연소 지방.
4. 콜드 싸이클 랩은 셀룰 라이트 및 다른 피부 불규칙성을 퇴치하는 것을 목표로한다고 가정합니다. 뜨거운 thalassotherapy는 허리, 측면, 엉덩이에서 여분의 센티미터를 제거합니다.
5. 체중 감소 포장의 주요 목적은 피부의 탄력을 증가하고, 오렌지 껍질 효력을 제거하고, 소금을 나누고 여분 액체를 제거하기위한 것이다.이러한 과정의 결과로, 신체의 모든 생화학 적 과정이 가속화되고, 혈류가 상승하고 대량 지방분이 발생합니다.
6. 정맥류가있는 사람은 점차적으로 온도를 높이는 것이 좋습니다. 따라서 감기 싸이클 랩을하는 것이 더 편리합니다. 이로 인해 혈관과 모세 혈관은 "기후"의 급격한 변화에 대비할 수 있습니다.
7. 유용한 특성과 최종 결과는 랩의 구성에 따라 다릅니다. 예를 들어, 조류가 충분히 깊게 행동합니다. 8-10 세션이 끝나면 몸이 가늘어 보이고 문제가있는 부위에서 최대 8cm 떨어져 있지만 체중 감량은 주로 지방 이완과 체액 분리로 인한 것임을 이해하는 것이 중요합니다.
8. 체중 감량 이외에도 붕대 또는 필름으로 몸을 감싸는 것은 모든면에서 치유 효과가 있습니다. 면역 체계를 강화하고 피부색을 개선하며 기분을 개선합니다. 직물은 수화 및 영양에 필요한 모든 유익한 효소를 얻습니다.

체중 감량 유형

1. 감기는 포장. 이 조성물은 모세 혈관을 좁히고 쉽게 냉각시킵니다.내부 장기는 몸을 따뜻하게하려고 가속화 된 속도로 작동하기 시작합니다. 결과적으로, 혈액은 나가는 유체를 통하지 않고 자연적으로 정제됩니다. 이 유형은 혼합물이 고르게 가열되기 때문에 정맥류와 혈관 망이있는 사람들에게 나타납니다.
2. 핫 랩핑. 몸체를 통해 배포되는 질량이 예열 된 다음 필름이 그 위에 감 깁니다. 열 효과로 인해 모공을 통해 피부가 정화되고 혈류가 가속되고 지방분이 시작됩니다. 체중 감량은 산소로 세포를 풍부하게함으로써 발생합니다. 가장 효과적인 핫 사이클 랩은 꿀과 후추로 간주됩니다.

포장 금기

• 임신;
• 생식기 질환 (부인 과학);
• 어떤 성격의 종양;
• 특이한 구성 요소가 래핑됩니다.
• 신장 및 간 기능 장애;
• 심장 근육의 불안정한 일.

그것은 중요합니다!
나열된 금기 사항은 모든 종류의 포장재에 보편적입니다. 그러나 다음과 같은 경우에는 핫 사이클을 수행하는 것이 금지됩니다.

• 정맥류;
• 피부 아래에서 커다란 모세 혈관 축적;
• 혈전 정맥염;
• 발열 (발열, 발열);
• 현기증;
• 혼합물의 구성 성분에 알레르기 반응을 일으킨다.

신체의 특징은 체중 감량을위한 포장

1. 포장은 몸에 엄청난 스트레스입니다. 절차가 너무 자주 수행되어서는 안됩니다. 원하는 결과를 얻으려면 일주일에 두 번 조작하십시오.
2. 효율성을 높이려면 신체 랩을 적절한 영양, 신체 활동, 방향 작동 수단 (셀룰 라이트 등)과 결합하십시오.
3. thalassotherapy가 2 시간 동안 먹을 수 없기 전에. 동일한 절차가 다음에 적용됩니다.
4. 치료는 저녁에 진행됩니다 (18.00-21.00). 이 기간은 신체의 모든 신진 대사 과정의 활성화에 주력하며 체중 감량이 더 빠릅니다.
5. 몸을 감싸기 전에 피부를 가열하십시오. 목욕이나 샤워를하고 수건으로 철저히 문질러주십시오. 컴포지션이 깊게 침투하도록 스크럽으로 랩 영역을 처리하십시오.
6. 질량은 두꺼운 층의 피부 문제 영역에 걸쳐 분포합니다. 그런 다음 영화를 돌아볼 수 있습니다.4-5 개의 코일을 사용하고, 폴리에틸렌을 과도하게 조여서 혈액 순환을 늦추지 않도록하십시오.
7. 포장 한 후 모직이나 다른 따뜻한 옷을 입으십시오. 집안일을하거나 누워서 쉬십시오.
8. 핫 사이클 랩의 작용은 피부가 즐겁게 구워지는 순간부터 시작됩니다. 심한 타는 경우 테이프 / 붕대를 제거하고 차가운 샤워를하십시오.
9. 랩핑 에이전트를 처음 사용하기 전에 개인의 편협성을 테스트하십시오. 먼저 팔꿈치 구부러진 부분에 구성을 배포하고 30 분 동안 담가서 헹구십시오. 반점이없고 가려움증이 있으면 조작을 계속하십시오.
10. 제품을 꺼낸 후 샤워를하고 부드러운 수건으로 피부를 문지릅니다. 촉촉한 몸에 방향성 로션을 바르고 잘 문지릅니다.

감량 랩을위한 감기

앞에서 언급했듯이, 추위 사이클 과정에서 독소는 내부 장기를 통해 배설됩니다. 그들과 함께 신장과 간은 곧게 펴지므로이 피가 정화됩니다. 신체가 몸을 따뜻하게하려고하면 뚱뚱한 예금이 태워집니다. 종종 콜드 랩은 식초, 조류, 정유,소금, 후추. 도구를 적용한 후에 따뜻한 옷으로 몸을 감쌀 필요가 없습니다.

식초와 자몽 에스테르
6 %의 테이블, 사과 또는 와인 식초 농도를 사용하십시오. 비율을 1 : 4로 유지하면서 물로 희석한다. 자몽 에센셜 오일 또는 감귤을 4-6 방울 넣으십시오. 혼합물을 문제 부위에 뿌리고 문지릅니다. 붕대를 용액에 적셔 축축하게 감을 수 있습니다. 클링 필름으로 포장하여 절차를 완료하십시오. 노출 시간은 1 시간입니다.

라미네라 및 미네랄 워터
조류는 약국에서 판매되며 100 그램을 구입합니다. 분말 조성물. 지시에있는 비율을 존중하여 탄산 미네랄 워터로 희석하십시오. 혼합물을 2 시간 동안 방치 한 다음, 신체의 문제 부위에 퍼뜨립니다. 즉시 여러 층의 필름으로 변합니다. 이 제품은 1.5 시간 동안 유효 한 다음 따뜻한 물로 헹궈냅니다.

에센셜 오일과 식초
이 과정을 위해서는 라벤더, 패 출리, 감귤류, 자단의 에센셜 오일이 필요합니다. 각 조성물을 4-5 방울 떨어 뜨리고 500ml를 추가하십시오. 따뜻한 물과 혼합. 천에 붕대를 담그고 몸을 짜내십시오.달라 붙는 필름으로 가기 수정, 휴식. 1 시간 후, 샤워를하고 크림을 바릅니다.

소금 및 식물성 기름
염료 및 향료없이 바다 소금을 사용하십시오. 한 줌을 측정하여 올리브 오일이나 식물성 기름과 혼합하십시오. 소금이 조금 더 빨라질 수 있도록 작곡을 좀 더 따뜻하게하실 수 있습니다. 피부를 스팀으로 말린 다음 닦아내십시오. 대리인을 적용하고, 몸을 마사지하십시오. 10 분 후에 필름을 감싸고 한시간 더 기다리십시오.

칠리와 보드카
혼합물을 준비하기 위하여는 어떤 향미료든지에서 판매되는 매운 칠리 고추가 요구된다. 10 그램을 섞어서 찻 숱가락을 측정하십시오. 마른 계피, 40 ml. 보드카와 50 그램. 정기적 인 바디 로션. 신체의 찌꺼기 부위 (문제 부위)에 제품을 뿌린 후 5 분간 문지릅니다. 그 후, 필름이나 붕대를 감싸고 돌아 서서, 시간의 3 분의 1을 기다리십시오.

체중 감량을위한 핫 랩

핫 사이클을 사용하면 여러 번 빠르게 결과를 얻을 수 있습니다. 절차가 진행되는 동안 가속화 된 발한이 시작되고 그 결과 과도한 수분, 독극물 및 염분이 방출됩니다. 모공을 통해 몸은 체중 감소를 막는 독소를 제거합니다.성분을 바른 후 옷을 입어 몸을 따뜻하게하십시오.

꿀, 레몬 오일
첫째, 뜨거운 목욕이나 샤워를하면서 표피를 스팀합니다. 그런 다음 수건으로 문질러 가볍게 닦아내십시오. 이제 100 gr의 효과적인 혼합물을 준비하십시오. 꿀 및 5 ml. 레몬 에센셜 오일. 재료를 저어, 증기. 따뜻한 상태에서 건조하고 깨끗한 피부에 마사지를하여 마사지하십시오. 강렬한 마찰 10 분이 지나면 피부가 빨갛게 변하고 필름으로 돌아서 수 있습니다. 따뜻한 옷을 입어야하며, 45-60 분의 구성을 유지하십시오.

계피와 올리브 오일
70g을 측정하십시오. 설탕에 절인 꿀은 25 ml에 넣으십시오. 올리브 오일과 10 gr. 계 피를 분쇄 한. 증기 또는 수 욕조에서 내용물을 녹입니다. 이제 목욕탕에서 피부를 문지르고 수건으로 몸을 문질러 말리십시오. 두꺼운 층을 가진 구성을 적용하고, 10 분 동안 좋은 안마를 만드십시오. 이제 4-5 층의 식품 필름으로 돌아보십시오. 따뜻한 옷을 입거나 담요로 몸을가립니다. 30 분 후에 성분을 씻어 내십시오.

겨자와 찰흙
포장의 경우 회색, 검정색, 빨간색 또는 파란색 색조의 찰흙을 사용하는 것이 좋습니다. 모든 구성은 약국이나 화장품 가게에서 구입할 수 있습니다. 측정하고 60 그램을 체로 치십시오. 점토, 20 그램과 섞는다.겨자 가루를 넣고 뜨거운 물을 더해 붙여 넣습니다. 피부를 김을 내고 닦은 후 제품을 바릅니다. 신체가 빛나지 않도록 매우 조밀 한 층을 만드십시오. 그런 다음 자신을 영화로 감싸고 따뜻한 옷을 입으십시오. 1 시간 동안 쉬고, 물을 빠지십시오.

코코아와 우유

커피 및 차용 젤
랩을위한 효과적인 구성을 준비하려면 다 쓴 두꺼운 커피를 마시는 것이 좋습니다. 약 50-60 그램을 혼합해야합니다. 잔해를 얻기 위해 샤워 젤로 조성. 그런 다음 피부를 욕조 또는 샤워에서 찐 다음 문제가있는 부분에 준비된 제품을 문질러줍니다.빨갛게 될 때까지 마사지를하고 필름을 감싸고 따뜻한 옷을 입으십시오. 노출 기간은 45 분에서 60 분까지 다양합니다.

대부분의 경우, 랩의 결과는 10 개의 절차 후에 눈에 띄게됩니다. 피부가 조여지고 볼륨이 사라집니다. 적절한 영양, 스포츠, 콘트라스트 샤워, 살롱 절차 (가능한 경우)로 치료법을 병용하는 것이 좋습니다.

비디오 : 레시피가 셀룰 라이트에서 래핑됩니다.