어떻게 아마씨 기름을 적절히 도포하고 저장 하는가?

기사의 내용

1 아마 인유의 장점
2 아마 인유를 마실 수있는 사람과 마실 수없는 사람
3 신청 규칙
4 저장 규칙
5 비디오 : 아마 인유의 적용, 선택 및 저장 방법

아마 오일은 매우 유용하지만 변덕스러운 제품입니다. 그것은 올리브, 해바라기, 옥수수 및 다른 오일보다 오메가 -3 산을 포함하고 있습니다. 빠른 산화로 인해 저장에 어려움을 야기하는 것은이 속성입니다. 제품이 약용 성분의 대부분을 잃지 않고 오랫동안 보관되었으므로 몇 가지 비밀을 알아야합니다.

아마 인유의 장점

오늘날 많은 의사들이이 제품을 모든 질병 치료제로 추천합니다. 그러나 하나의 기름으로 모든 건강 문제를 즉시 해결할 수 있다고 믿기는 어렵습니다. 물론, 그렇지 않습니다. 질병을 완치하기 위해서는 하나의 수단을 사용하는 것뿐만 아니라 종합적으로 접근해야합니다.

그러나 여전히 아마 인유는 몸에 큰 유익을줍니다. 구성 상 생선 기름과 유사하며 알파 리놀렌산과 오메가 -3 불포화 지방이 있습니다.콜레스테롤을 줄이고 심장과 소화 기계의 정상화, 체중 감량, 머리카락과 손톱 강화, 피부 퇴색 방지를 위해 노력합니다.

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아마 인유를 마실 수있는 사람과 마실 수없는 사람

오늘날 천연 제품과 어린 소녀 애호가들은 아마씨 오일의 유익한 특성에 대해 읽은 후 약국으로 달려가 건강하고 젊고 아름답게 만들 수 있기를 희망합니다.

하지만 항상 기대치를 충족시키는 것은 아닙니다. 아마 인유는 모든 사람을 도와주지는 않습니다. 만약 치료사와 상담하지 않고 마시면 아마 상처를 입을 수 있습니다.

적응증 :

심혈관 질환;
위장관 질환;
갑상선 기능 부전;
당뇨병;
신경계의 질병;
면역력 감소;
신진 대사 장애;
발기 부전.

아마 인유는식이 보충제 임에도 불구하고 매우 강력한 도구이며, 그 작용이 전체 유기체의 상태에 영향을 줄 것입니다. 따라서 복용시 발생하는 모든 장단점을 알아야합니다.

금기 사항 :

개인적인 편협;
요로 결석증;
췌장의 기능 장애;
췌장염;
간염;
죽상 동맥 경화증;
장염;
부인과 질환;
임신과 수유;
항 바이러스제 및 진정제;
혈액 질환.

연구에 따르면 아마씨 기름에는 phytoestrogens가 포함되어있어 경구 피임약 복용의 효율성에 영향을 줄 수 있습니다. 당신이 아마 인유의 과정을 지정하기 전에 게으른 지침을 읽지 마십시오.

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신청 규칙

사용을 시작하는 것은 매우 신중해야합니다. 시체는 그것에 익숙해 져야하고 그 다음에 만 복용량을 늘릴 수 있습니다. 입원 첫 주에 많은 사람들이 메스꺼움과 약간의 현기증을 느꼈다.

아마 인유 섭취 요법 :

1 주 : 아침 5시에 공복시.
2 주 : 아침에 공복시 10ml.
3 주차 : 빈속에 아침 10 ml, 저녁 식사 후 1 시간에 10 ml.
4 및 다음 주, 10 ml 하루 3 회.

처음 10 일 동안 복부 나 옆구리의 통증, 따끔 거림, 알레르기 등의 불편 함을 느끼기 시작하면 기름 섭취를 중단해야합니다.

전체 과정은 90 일입니다.이 시간 동안 모든 신체 기능이 향상되고 혈관벽이 강화되며 면역력이 향상됩니다. 다음 기술은 이전 기술이 끝난 후 6 개월 이내에 완료되어야합니다.

아마 인유는 차가운 요리에 첨가 될 수 있습니다. 튀김을하고 뜨거운 죽을 채우는 것은 추천하지 않습니다. 그래서 그것은 즉시 산화 할 것이고 그것의 유익한 성질을 잃어 버리고 건강에 해로운 자유 라디칼이 그 안에서 형성되기 시작할 것입니다. 또한,이 제품의 구체적인 맛을 잊지 마라. 모든 사람들이 요리의 구성에서 그것을 견딜 수있는 것은 아니다. 따라서 많은 사람들은 차가운 물 한 잔으로 따로 따로 가지고 가기를 선호합니다.

기름의 약용 성분이 아닌 화장품 성분에 관심이 있다면 술 대신 직접 만든 조리법에 첨가하는 것이 좋습니다. 따라서 건강에 해를 끼치 지 않고 긴 머리와 벨벳 같은 피부를 얻으십시오.