임신 한 코코아 마실 수 있습니까? 그리고 예, 아니오. 실제로, 기대하는 어머니의 몸에서 일어나는 동일한 과정에도 불구하고, 유기체 그 자체는 건강 상태가 크게 다릅니다. 그러므로 우리는 단순히 그것이 가능한 사람과 코코아를 절대 마실 수없는 사람을 읽습니다.
권장하지 않음
고혈압 여성. 코코아에는 카페인이 들어 있습니다. 물론 커피와 같은 복용량은 아니지만 그럼에도 불구하고. 따라서 이러한 문제가 발생하면 코코아를 다른 음료로 교체하는 것이 좋습니다.
알레르기가있는 여성. 임신 중 여성의 몸은 호르몬 파우더 통과 비슷합니다. 그런 강력한 알레르기 항원에 어떻게 반응할지는 예측하기가 어렵습니다. 그들이 말하는 것처럼, 미안한 것보다 더 안전합니다. 따라서 중요한 기간에 이러한 음료를 조심해서 사용하십시오.
높은 자궁 음색으로 임신. 코코아 음료가 더 많이 증가하기 때문입니다.유산의 위험이 있습니다.
기대 칼슘 결핍의 어머니. 사실 코코아가이 성분을 몸에서 완전히 제거한다는 것입니다. 그렇습니다. 그리고 흡수를 상당히 지연시킵니다. 그러나 칼슘은 미래 아기의 골격이 정상적으로 형성되는 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 그리고 그것이 놓친다면, 태아는 조용히 모성 유기체로부터 필요한 물질을 빌릴 것입니다. 따라서 미래의 엄마가 멋진 하루를 보내고 나면 그 날이 멀어 질 때 놀랄 필요가 없습니다.
- 손톱이 강하게 각질을 벗기 시작했다.
- 머리카락이 흐려지고 찢어지다.
- 치아 법랑질이 눈에 띄게 더 민감 해졌다.
당신이이 표시를 전부주의하는 경우에, 그 후에 코코아를 포기하십시오. 그리고 유제품과 그 파생 상품의 식단에 긴급히 포함시킵니다. 코티지 치즈와 치즈의 경우 특히 그렇습니다.
그런데 통계에 따르면, 세계에서 코코아에 중독 된 사람의 수는 커피 없이는 살 수없는 사람들의 숫자보다 훨씬 적습니다. 그리고이 의존성은 마약과 비슷합니다. 따라서 아침에 코코아 한 잔을 마시고 싶다면 활기와 활력을 얻기 위해 요새로 들르지 마십시오.
협의회 카페인의 효과를 부드럽게하기 위해 물이 아닌 우유를 마시십시오. 그리고 설탕을 덜 붓는다. 또한 체내 칼슘 부족을 보완 할 것입니다.
만성 신장 질환을 앓고있는 임산부에게는 코코아가 절대적으로 금기입니다. 갓 양조 한 음료에는 카페인 함유량 때문에 특정 이뇨 효과가 있습니다. 신장이 예상대로 작동하지 않는다면, 그러한 사건은 매우 비참한 결과를 초래할 수 있습니다. 장기는 단순히 그러한 하중에 대처할 수 없습니다. 그리고 신장 기능 부전의 경우 강한 재발이 가능합니다. 그래서 조심하세요.
어떤 부인은 유치원의 어린 아이들이 코코아를 마시는 경우 주어질 수 있다고 잘못 생각합니다. 제한없이. 사실, 그러한 미래의 어머니들은 아이들이 임신과 멀리 떨어져 있다는 사실을 완전히 놓친다.그리고 복용량에는 몸의 적절한 나이 및 구성이 있습니다.
여성이 성장하는 식욕을 조절하는 것은 매우 어렵습니다. 따라서이 케이스는 작은 컵에 거의 한정되지 않습니다. 이것을 고려해 볼 가치가 있습니다.
가능한 제한 사항
제한이있는 이유는 무엇입니까? 모든 제품 또는 음료는 적당히 그리고 광신없이 소비되어야하기 때문에. 그래서, 임신 중에 코코아가 될 수 있습니다 :
- 혈액에 헤모글로빈이 적은 여성. 코코아는 철분 함량의 챔피언 중 하나입니다. 그것은 혈액의 정상화를 담당한다는 것입니다.
- 가난한 상처 치료를받은 여성. 코코아의 아연 함량이 높으면 단백질 합성을 향상시킬 수 있습니다. 그래서 상처와 찰과상은 훨씬 더 빨리 자랄 것입니다.
- 엽산이 부족한 임산부. 이 비타민은 임산부에게는 필수적입니다. 그리고 아기를위한 그 가치는 단순히 말로 표현 될 수 없습니다.
- 임신, 우울증에 걸리기 쉽다. 엔돌핀 생성에 관여하는 세로토닌의 존재는 미래의 엄마의 나쁜 기분 문제를 신속하게 해결합니다.
- 뇌졸중, 심장 발작 및 당뇨병에 걸릴 위험이있는 여성. 기본적으로, 이것은 나쁜 유전입니다.그러나 당신이 제대로 된 성분을 마시 게되면 위험이 현저히 줄어 듭니다.
보시다시피, 어떤 경우에는 초콜릿 음료가 상당히 유용 할 수 있습니다. 당연히 적절한 복용량과 적당량 섭취.
얼마나 코코아를 마십니까?
모호하지 않은 권장 사항은 없습니다. 임신을 후회하는 의사 만이 하루에 마실 수있는 코코아 양을 정확하게 알 수 있습니다. 그리고 그것은 가능합니다. 어쨌든 그의 충고를 들어라. 결국, 이제는 그 어느 때보 다식이 요법과 건강 상태를 모니터링하는 것이 중요합니다.
재미있는 사실
일부 출처는 임산부에게 코코아를 마시는 것을 권장하지 않습니다. 술은 초과 중량의 빠른 세트에 기여합니다. 이것은 모든 경우에 해당하는 것은 아닙니다. 코코아는 탄수화물을 포함하지 않으므로 지방을 섭취하는 것은 불가능합니다. 그러나 맛을 향상시키기 위해 설탕을 과도하게 소비하면 그림에 지혜롭게 영향을 줄 수 있습니다. 게다가 아침에 비스킷, 만두 또는 롤빵으로 코코아를 마시는 것을 좋아하는 여성들이 많습니다. 여기에서 과체중. 하지만 술 자체는 아닙니다.
다른 소식통은 임신 중에 많은 양의 코코아를 마시면 박테리아와 같은 불쾌한 결과를 피할 수 있다고 말합니다.의심의 여지가, 코코아 버터 어떤 위치에있는 피부에 유익한 효과가 있습니다. 더 탄력 있고 부드러 우며 눈에 띄게 부드럽게됩니다. 그러나 그 자체가 마실 것과 같은 효과가있는 기름입니다!
스트레치 마크를 피하기 위해, 위치에있는 여성은 버킷에 코코아를 먹을 필요가 없습니다. 고품질의 오일을 획득해야합니다. 그리고 수영을 한 후에도 피부가 여전히 쪄지고 촉촉 해지면 문제가있는 부분에 작은 양을 문질러 야합니다. 그만큼 공 전체가 호두 반 크기이고 스트라와 다른 비슷한 문제에 대해 배우지는 못합니다.
그리고 소중한 투투를 사기 전에 반드시 작곡을 읽으십시오. 코코아 가루 만 있어야합니다. 그리고 아무것도.
임신 한 코코아 마실 수 있습니까? 미래의 어머니의 건강 상태를 알고있는 사람 만이 이것을 알고 있습니다. 즉, 여자 자신과 그녀의 의사입니다. 따라서 권장 사항을주의 깊게 읽고 의사와 상담 한 다음 의사 결정을하십시오. 가장 중요한 것은 그 결과가 한 가지로 이어지게된다는 것입니다.
비디오 : 임신 중에 위험한 제품 5 가지
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