대부분의 여성들은 삶의 가장 중요한시기에 매우 신중하게 음식의 선택에 접근합니다. 그러므로 때로는 질문이 생깁니다 : 임신 중에 포도를 먹을 수 있습니까? 확실한 대답은 없습니다. 그러나 추천과 반대가 있습니다. 따라서 모든 여성은 자신을 결정합니다. 물론, 미래의 엄마를 후원하는 의사와상의 한 후에 만. 지금 우리는 임산부 부인을위한 포도의 주요 장단점을 말할 것입니다.
임산부를위한 포도의 장점
의심의 여지가, 계절에 따라 수확 포도는 신체에 큰 혜택을 가져다. 그것은 많은 양의 비타민, 미네랄 및 영양분을 함유하고 있습니다. 우리는 그들 모두를 열거하지 않을 것입니다. 임산부의 신체에 가장 중요한 영향에 대해서 이야기하십시오.
포도와 같은 중요한 기간에 정기적으로 사용함 :
- 혈액 응고가 증가합니다. 이것은 매우 중요합니다. 그래서 출생 후 출혈이 더 빨리 멈추게됩니다.
- 시각 장치의 형성과 올바른 신경계가 개선됩니다.
- 산모와 아기와 같은 감염으로부터 높은 수준의 보호를 제공합니다. 면역이 크게 증가하고 면역계가 전체적으로 올바르게 작용하기 때문에.
- 여성의 몸에서 신진 대사 과정을 조절합니다.
- 자극 된 위장관. 많은 임신부가 불규칙한 변 및 가난한 배설 시스템으로 고통 받기 때문에 때로는 매우 중요합니다.
보시다시피, 임신 중 포도의 이점은 상당히 큽니다. 하지만 한 가지 조건 만 있으면 더 자주 더 좋지만 조금 있습니다. 좀처럼, 그러나 "어, 나는 눈을 터 뜨리고 나는 파열 할 것이다". 재미있는 것도 없습니다. 임산부가 성장하는 식욕을 조절하는 것은 매우 어렵습니다. 그리고 오래전에, 마을의 이야기, 미래의 엄마가 때때로 협곡으로 나아가는 길, 브레이크를 놓으십시오. 말해봐, 나 아니야, 모두 아기 야.
의심의 여지가 없습니다. 모든 것이 그분을위한 것입니다. 따라서 후원 의사가 허용 한 경우 적절한 용량으로 포도를 고요하게 먹습니다.
임산부를위한 유해한 포도
임신 중 포도의 혜택에도 불구하고 이로 인한 피해가 있습니다. 그러나, 기본적으로, 과도한 사용 또는 황금 딸기를 계절에 따라 먹을 때 생깁니다. 그래서 미래의 어머니에게 포도를 사용하는 것을 위협합니까?
- 비만. 사실 열매는 열량이 매우 높습니다. 이 경우 여성이 너무 빨리 몸무게를 늘릴뿐만 아니라 미래의 아기도 키울 수 있습니다. 태아의 크기가 너무 크기 때문에 출산하는 동안 산부인과 전문의가 개입해야 할 수도 있습니다.
- 카리 에스 평범한 사람들조차도 포도와 그 유도체를 먹은 후에 치아를 먹는 것이 좋습니다. 적어도 치과 용 연고제로 헹구십시오. 신체의 칼슘 굶주림으로 인해 이미 치아가 위협 받고있는 임산부에 대해서는 어떻게 말할 수 있습니다. 결국 포도에는 많은 양의 설탕이 들어 있는데, 항상 좋지 않습니다.
- 변비. 이것은 돌로 포도를 먹는 것을 좋아하는 부인에게 특히 그렇습니다. 실제로, 임신 중에는 장 연동 운동이 완전히 예측 불가능합니다. 그러므로 뼈는 미래의 엄마에게 불쾌한 놀라움을 줄 수 있습니다.
- 설사 다시 말하면, 위장관의 악명 높은 편심. 몸은 단순히 포도 품종의 단단한 피부를 소화하지 않을 수도 있습니다. 그리고 나서 당황 스러울 것입니다. 이것은 어두운 색과 붉은 색 열매 특히 그렇습니다. 녹색과 흰색 포도는 그러한 위협을지지 않습니다.
- 알레르기. 출생 이후 모든 종류의 음식에 알레르기 반응이 없었 음을 자랑스럽게 생각할 수 있습니다. 그러나 결국, 임산부의 몸은 호르몬의 분말 덩어리입니다. 그러므로 포도를 사용할 때 그가 버릴 것이라고 절대 확실하게 말할 수는 없습니다.
- 중독. 아닙니다. 물론 포도 자체는 독이 없습니다. 그러나 대부분의 약물과 반응하는 물질이 있습니다. 동시에, 분해 생성물은 매우 독성이있을 수 있습니다. 따라서 의사가 약을 처방 한 경우 (가장 단순한 약을 포함한 경우) 반드시이 문제에 관해 논의하십시오. 그들이 말했듯이 아무런 문제가 없었습니다.
보시다시피, 임신 중 포도가 해를 입은 것은 좋지 않습니다. 따라서 잠재적 인 위험을 감안하여 항상 귀하의 욕구를 고려하십시오. 그리고 심지어 당신에게 더 중요한 것을 결정하십시오.
옵션으로
일부 소식통은 포도의 임신을 완전히 포기하고 주스로 대체 할 것을 권장합니다. 그러나 여기에 여러면을 지닌 검이 있습니다.
- 플라스틱 병과 판지 주머니에서 판매되는 천연 과즙 포도 주스를 부르는 것은 어렵습니다. 그렇게 중요한시기에 마시지 않는 것이 좋습니다.
- 신선한 포도 쥬스에는 구덩이와 펄프가 포함되어 있지 않아 위험을 상당히 줄입니다. 그러나 설탕은 조성에 남아 있습니다.
- 비 계절 수입 포도는 장시간 보관해야합니다. 그렇지 않으면, 손실없이 그것을 얻는 방법? 그래서, 그것은 반드시 살충제, 음식 왁스로 치료되며 하나님은 또 무엇을 알고 계십니다. 12 월 중순에 신선한 주스를 원한다는 것을 결코 알지 못합니다! 겨울에는 활기찬 포도가 어디에서 왔는지 생각해보십시오.
배우자에게 소중한 붓과 과즙 짜는기구를 요구하기 전에 항상 모든 위험을 현명하게 평가하십시오.
금기 사항
따라서 의사와상의 한 후에는 포도를 먹는 것이 허용되었지만 적당량 섭취하십시오. 그리고 처음에는 의사에게 다음과 같은 사실을 경고했습니다.
- 당뇨병
- 위염
- 위궤양
- 나쁜 치아
- 췌장 질환
실제로, 충분한 시험과 상담이 이미 소중히 들여온 열매를 선택할 시간을 가질 수 있기 전에. 그러나 위에 쓰여진 모든 것은 포도를 사용하기위한 절대 금기 사항입니다. 일반인도 마찬가지입니다. 임신 중에도 - 훨씬 더!
영양 요법
그래도 그들은 길을 가졌고, 의사는 허용했고, 계절은 다가 왔고, 포도는 무르 익었습니다. 장에서 불쾌한 놀라움을 가지지 않기 위해 일부 음식 문화를 관찰 할 필요가 있습니다.
포도는 다음과 동시에 사용할 수 없습니다 :
- 우유와 함께
- 단백질 식품
- 물로
- 밀가루 제품
열매가 가벼운 간식이나 별도의 요리로 당신을 섬기는 것이 더 좋을 것입니다. 그러나 메인 식사에 추가하거나 디저트로 사용한 후에는 아닙니다.
포도 주스로 어떤 약을 마시려고하지 마라!
절대적으로 모든 열매는, 심지어 자신의 오두막과 함께, 흐르는 물에 철저히 씻어.
갓 짜낸 쥬스는 적어도 작지만 열처리를하는 것이 좋습니다.단기간의 끓이거나 살균이 될 수 있습니다. 따라서 일반 수돗물로 씻어 낼 수없는 많은 병원성 박테리아와 해로운 미생물로부터 신체를 정확하게 보호 할 수 있습니다.
우리는 가장 유명한 모든 권고 사항과 사실을 말했습니다. 이제는 스스로 결정할 책임이 있습니다. 임신 중에 포도를 먹을 수 있습니까? 우리는 조언 만 할 수 있습니다. 당신의 취향과 선호도에 속지 마십시오. 이는 일시적인 현상입니다. 그리고 아기의 건강에 대한 배려는 영원한 문제입니다. 그리고 그것은 첫날부터 시작해야합니다. 어머니가 될 계획이 아니라 언제든지 자신을 돌 봅니다.
비디오 : 임산부를위한 유용하고 위험한 제품
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