위염에 대한 메추라기 계란 : 혜택과 해로움

지구상의 거의 모든 제 3의 사람은 위염과 같은 질병을 가지고 있는데, 이것은 소화 시스템의 가장 흔한 장애 중 하나입니다. 25 세에서 35 세까지의 사람들은이 질병에 가장 감염되기 쉽고 어린이를 포함한 다른 연령대의 사람들도 아플 수 있습니다. 질병을 치료하는 방법으로 의학 전문가들은 메추라기 알을 먹는 것이 좋습니다.이 메추라기 알은 질병의 징후를 줄이고 점막에서 일어난 변화를 방지하고 제거하는 데 도움이됩니다.

주요 유용한 속성

심지어 가장 작은 메추라기 달걀은 미량 요소, 다양한 비타민 및 필수 미네랄이 풍부합니다. 또한, 그것은 생물학적 활성 물질을 포함하고 있습니다.사람의 경우,이 음식은 몸의 정상적인 기능을 위해 필요한 물질을 무한정 공급하며, 일일 필요가 단 하나의 난자로 덮일 수 있습니다.

한 달걀의 조성 :

• 다람쥐;
• 비타민 a, b, pp, k, e, 콜린;
• 아미노산;
• 추적 요소;
• 다량 영양소;
• 항산화 제. 메추라기 알의 성분이이 성분의 존재로 인해 특별 치유량을 가지고 있습니다.

모든 구성 요소의 조합은 신체에 긍정적 인 영향을 미치며 질병을 치료하고 그 결과를 제거합니다. 특히 산도가 높아집니다.

영양학 및 위장병 학 분야의 전문가는 계란의 가장 중요한 의약 특성 중 하나입니다.

• 손상된 조직의 재생 과정에 대한 강화 효과;
• 면역 체계에 미치는 영향 - 그것의 강화;
• 소화 기관에 영향을 미치는 봉투;
• 위액의 증가 된 산성도의 제거.

과학적 실험 결과 메추라기 계란이 소비 된 후 Ph 점수가 거의 20 분에 도달 한 것으로 나타났습니다.

우수한 품질의 제품을 선택하기위한 기준

가능하다면, 품질이 낮은 제품을 구입하지 않는 것이 신선한 고품질 메추라기 달걀을 가져야 만하는 의무 기준의 존재에 대한 다음과 같은 조언을 도울 것입니다 :

1. 일체형 셸, 어떤 움푹 들어간 곳, 균열, 칩, 더러운 장소도 없음. 가장 미세한 균열은 병원성 미생물을 통과시킬 수 있습니다.
2. 껍질은 달걀 자체에서 쉽게 분리되어 청소됩니다.
3. 단백질에는 투명한 색깔이있다, 반대로 노른자는 어떤 정맥도없는, 아주 밝은 노란 색깔의 눈에 띄는 반점이다;
   불쾌한 냄새가 없습니다.
4. 최대 달걀 신선도. 저장 기간이 길어질수록 메추라기 달걀 껍질을 덮는 특징적인 지점이 밝아집니다.

고품질의 문서를 가지고있는 제품의 품질에 책임이있는 신뢰할 수있는 공급 업체의 메추라기 알을 구입하는 것이 가장 좋습니다.

위염에 메추리 알을 사용하는 방법

메추라기 알은 생식과 조리 된 형태로 모두 먹을 수 있습니다. 위염 치료를 위해서는 달걀을 매일 2 달 이상 매일 섭취해야합니다. 치료의 긍정적 효과를 유지할 필요가 있습니다.

원시 형태의 메추라기 알을 먹는 것이 건강 증진에 훨씬 더 효과가 있다고 믿어지며, 공복시에 3 개를 마셔서는 안됩니다. 그러나 계란을 먹는이 특별한 방법의 큰 효과는 공식적으로 입증되지 않았습니다. 익지 않는 제품에 대한 비꼬는 태도로, 편협함은 매우 적합하고 삶은 달걀이며, 별도의 제품으로 섭취되거나 다양한 샐러드에 포함될뿐만 아니라 조리 된 오믈렛에도 포함됩니다. 일부 환자는 음료의 일부로 그것을 사용하는 것을 즐긴다.

하루에 섭취 할 수있는 난의 수는 나이에 따라 다릅니다. 따라서 3 세 미만의 어린이는 하루에 2 알을 넘지 않는 것이 좋습니다.3에서 12 세의 나이에, 수는 12 세에서 1 일 3 조각까지 증가한다, 성인을 위해, 일 당 5-6 조각 일 당 이미 4 조각을 소모하는 것이 이미 가능하다.

건강 상태 개선의 첫 번째 지표는 일상적인 사용을 시작한 지 2 주가 지나면 나타납니다.

약용 요리법

메추라기 알은 여러 가지 다양한 요리로 쉽게 준비 할 수 있습니다. 가장 자주 준비되는 메인 요리 중에서 다음과 같은 요리를 구별 할 수 있습니다.

1. 찐 오믈렛 그것의 준비를 위해 4 개의 메추라기 달걀과 100 ml가 필요합니다. 천연 젖소 우유. 재료는 소금으로 채찍질하고 실리콘 몰드에 부어 넣습니다. 당근 퓌레 또는 부드러운 코티지 치즈 체를 통해 문질러서 풍미를 추가합니다. 스팀 배스에서 오믈렛을 20 분 동안 준비하십시오. 조리법은 아침, 간식, 저녁 식사에 적합합니다. 과일 퓌레와 신선한 야채 샐러드와 잘 어울립니다.
2. 고골은 egolite입니다. 4 개의 메추라기 알은 1 분간 벌꿀과 크림 (약 20 ml)으로 채찍질합니다. 단순히 술에 취해 있습니다. 이 요리는 일반적인 건강에 긍정적 인 효과가 있으며, 장의 운동성을 개선하고, 재생 과정을 자극하며,소화 기관의 염증 점막을 진정 시키며, 특히 산도의 증가 정도를 감소시켜 지속적인 가슴 앓이가 중단되는 것에 영향을줍니다. 이 경우, 노골모그 (nogul-mogul)에 대한 고전적 제조법은 알코올성 음료 (위염에 금기 됨)를 다른 성분으로 대체한다는 측면에서 여러 가지 중요한 변화를 겪어 왔습니다.
3. 둥지 요리는 영양가가 높고 영양가가 있기 때문에 점심 또는 저녁 시간에 먹는 것이 좋습니다. 치킨 필렛 (150g) 또는 칠면조 (식이 육류)는 버터를 벗고 작은 버터 실리콘 통에 버터를 뿌린다. 위에서 믹서로 채찍을 부은 메추라기 달걀에 약간 올리브 오일을 뿌렸다. 요리는 30 분 동안 이중 보일러에서 조리됩니다. 이때 삶은 당근과 호박은 서로 분리되어 미세하게 깎아 내린다. 이것은 육류 바구니에있는 비타민 보충물이 될 것입니다 - 메추라기 알의 둥지입니다.
4. 삶은 계란. 메추라기 알은 끓는 물에서 3 분 이상 조리하지 않습니다. 그들은 매우 작고 빨리 요리하며 오랫동안 끓는 물에 보관하면 소화의 위험이 있으므로 준비된 접시의 맛이 나빠질 수 있습니다.

일반적으로 메추라기 알은 맛있고 건강합니다. 올바른 선택과 섭취에 대한 숙련 된 준비는 위장염의 지속적인 사용 2 주 후에도 위장병의 치료에 효과적인 수단이 될 수 있습니다.

비디오 : 나는 원시 메추라기 계란을 먹을 수 있습니까?