알려지지 않은 이유로 샐러리는 우리 동포들의 정원에서 실제로 재배되지 않지만 헛된 것입니다. 야채는 우산에 속하며 치료 및 요리 목적으로 널리 사용됩니다. 셀러리는 소위 부정적인 칼로리 콘텐츠가있는 것으로 유명합니다. 즉, 그것이 사용될 때, 몸은받은 것보다 훨씬 많은 에너지를 소비합니다. 여기에서 체중 감소가 온다. 샐러리 주스는 잎의 모든 특성을 채택 했으므로 유익하고 유해한 특성에 대해 이야기합시다.
셀러리 주스 혜택
- 주스는 야채 줄기를 눌러 만들어집니다. 음료의 최고 가치는 몸을 정체, 독성 물질 및 기타 독극물로부터 제거하는 능력에 있습니다. 또한 신장, 간, 혈액 채널을 청소합니다.
- 일부에는 중추 신경계의 활동을 담당하는 많은 비타민과 프로 비타민이 있습니다. 식물 petioles의 주스는 천연 항우울제로 간주됩니다. 정기적 인 섭취로 심리적 감정이 정상화되고 불면증이 사라집니다.
- 음료는 뇌 활동에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 따라서 주스는 뉴런을 자극하고 집중력, 기억력, 시각 기능 및 운동 능력을 향상시킵니다. 채소 성분의 베타 카로틴이 눈의 건강을 담당하고 시력이 떨어진 사람들을 위해 주스를 마셔야합니다.
- 최근 연구에 따르면 셀러리는 예방 적 알츠하이머 병을 마셔왔다. 그것은 혈액 채널에서 콜레스테롤을 제거하고 후자의 벽을 탄성으로 만듭니다. 노인성 치매 예방을 위해 노인들의 주스를 마시는 것이 좋습니다.
- 이 약은 비타민 C 또는 아스 코르 빈산을 많이 농축합니다. 이 화합물은 신체가 계절 감기를 예방하고 일반적인 보호력을 강화하는 데 필요합니다. 셀러리 쥬스를 사용하면 수술이나 장기간의 질병으로부터 빠르게 회복 할 수 있습니다.
- 약물의 매일 사용은 뼈를 강화하고, 깨어나기를 연장하고, 활력을줍니다.Seldereyevy 음료는 운동 선수를 받기 위해 보였고, 신선한 것은 신체에서 과도한 요소를 제거하고 운동 후에 근육통을 줄입니다.
- 음료는 자연적인 완하제로 간주됩니다. 주스는 몸을 부드럽게 씻고, 변비로 고생하고, 변을 정상화하고, 위장관의 작업을 종합적으로 조절합니다. 체중 감량을 위해 자주 사용되며 체액 감량과 지방 분열을 통해 이루어집니다.
- 셀러리는 자연적인 보양제입니다. 그것은 성적 욕망을 향상시키고 이성의 눈에는 사람을 더 매력적으로 만들고 성욕을 증가 시키며 일반적으로 남성과 여성의 성적 시스템에 긍정적 영향을 미칩니다.
- 식물 자체가 물로 이루어져 있기 때문에 샐러리 쥬스는 몸에 물 - 알칼리성 균형을 유지합니다. 이것은 탈수와 조기 노화의 가능성을 줄여줍니다. 피부는 항상 젊고 신선한 것처럼 보입니다.
- 의사들은 셀러리 쥬스를 공동 치료 분야의 특별한 장소로 지정합니다. 귀중한 소염 성질 및 조성물에 루테 올린을 함유하기 때문에 고통스런 증상이 감소됩니다. 주스는 류마티스, 관절염, 통풍 환자에게 처방됩니다.
- 많은 미네랄을 마시고 있지만 명예의 장소는 철분입니다. 적혈구 생산, 모든 종류의 시민들의 빈혈 예방 및 헤모글로빈 증가를 통해 혈액의 질을 향상시킬 필요가 있습니다. 주스는 월경과 폐경기 동안 숙녀를 마셔야합니다.
- 콜레스테롤 플라크로부터의 혈액 채널의 정제로 인해, 혈액 순환이 개선되고, 죽상 동맥 경화증, 혈전 정맥염 및 이러한 병리학 적 변화가 방지된다. 주스는 혈압과 두개 내압을 줄여 잦은 두통을 완화합니다.
- 인구의 남성과 여성의 절반의 생식 활동을위한 약물의 유용한 자질이있는 것은 아닙니다. 첫 번째 경우에는 신선한 주스를 규칙적으로 섭취하면 정자 수가 증가하고 두 번째 경우에는 임신 가능성이 높아집니다.
셀러리 주스 규칙
- 식물 줄기에서 신선한 것을 추출하는 것은 어렵지 않습니다. 여러 가지 방법으로 유사한 절차를 수행 할 수 있습니다.
- 과즙 짜는기구 사용에 의지 할 수 있습니다. 육즙이 많은 줄기 때문에 절차가 어려움없이 진행됩니다.
- 가전 제품을 가지고 있지 않다면 작은 강판이나 고기 분쇄기를 통해 잎자루를 건너 뛸 수 있습니다.그 후, 그 결과물을 거즈 천으로 감싸서 잘 짠다.
- 영양학의 세계에서 셀러리 애호가들은 익지 않은 스무디로 만들어집니다. 이렇게하려면 줄기를 얼음 조각으로 믹서기에 보내십시오.
- 컴포지션에서 최대한의 이익을 얻으려면 주입을 준비 할 수 있습니다. 50 gr을 연결하십시오. 0.5 리터와 잘게 잘린 셀러리. 정제수. 약 4 시간을 주장하십시오. 그런 다음 준비된 강화 칵테일을 마실 수 있습니다.
셀러리 주스 마시는 방법
- 음료가 헤아릴 수 없을만큼 많이 소비 될 수 있다고 가정하지 마십시오. 긍정적 인 특성의 광범위한 목록에도 불구하고, 학대의 구성은 당신과 잔인한 농담을 재생할 수 있습니다.
- 1 일당 100ml를 마셔야합니다. 조성. 처음으로 원료를 마시는 경우 20-30 ml를 복용하십시오. 하루에 3 번. 신선한 주스는 회전 후에 즉시 마셔야합니다. 음료는 빠르게 산화되어 그 효능을 상실합니다.
- 따라서 미리 많은 양의 주스를 만들어서는 안됩니다. 음료는 불쾌한 맛과 아로마입니다. 특정 냄새를 없애기 위해, 조성물은 종종 다양한 성분과 혼합된다.
- 신선한 셀러리는 꿀과 잘 어울립니다. 100 ml.주스, 12 그램 추가하십시오. 꿀벌 제품. 또한 사과와 사과를 3 : 2의 비율로 혼합 할 수 있습니다. 셀러리 쥬스는 같은 양의 오렌지와 섞일 수 있습니다.
전통 의학의 셀러리 주스
민간 요법에서 녹색은 많은 질병의 효과적인 수단으로 입증되었습니다.
- 알레르기 반응. 다른 성질의 알레르기에 대처하기 위해서는 55 gr을 잘라야합니다. 식물 줄기. 100 ML와 함께 구성을 연결합니다. 여과 된 물. 고집하는 것은 2-3 시간을 의미합니다. 80ml 마셔. 식사 전 1/4 시간 동안 주입.
- 파운데이션 비슷한 문제가 발생하면 간단한 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 120 gr을 가져 가라. 식물의 잎과 110 ml. 테이블 식초. 12 gr을 섞는다. 바다 소금. 재료를 완전히 저어. 컴포지션에 면봉을 적셔 문제 영역에 적용하십시오.
- 신경증. 신경 과민을 제거하고 정신적 - 정서적 배경을 안정시키기 위해서는 정기적으로 신선한 셀러리를 소비해야합니다. 이렇게하려면 신선한 주스를 매번 준비해야합니다. 30 ml를 마셔 라. 하루에 세 번 구성.
- 관절염. 이런 종류의 질병을 극복하기 위해서는 1kg을 건너 뛸 필요가 있습니다. 식품 가공업자 또는 고기 분쇄기를 통해 셀러리. 슬러리에 3 개의 레몬을 섞어서 혼합합니다.주장은 어두운 시원한 장소에서 약 3 일 동안을 의미합니다. 용기로서 밀봉 유리 용기를 사용하십시오. 그 후에 280 그램을 더한다. 여보, 철저히 섞어 라. 30 gr을 먹는다. 하루 3 번 원료.
- 방광염 그러한 질병으로 어려움없이 대처할 수 있습니다. 35 그램이 필요합니다. 셀러리 씨앗. 원료를 300 ml 끓입니다. 끓는 물. 50 ml를 마셔 라. 하루 3 회 감압.
해로운 셀러리 쥬스
- 원료의 확실한 이점은 실제로 금기 사항이 없다는 것입니다.
- ascorbic acid의 수치가 높아지면 내부 기관의 영향을받은 점막에 악영향을 미칠 수 있습니다.
- 임신 기간과 수유 기간 동안 높은 산성도, 설사, 위염으로 신선한 샐러리를 섭취하는 것은 금지되어 있습니다.
샐러리 주스는 건강 개선을위한 가장 가치있는 음료로 간주됩니다. 약물에는 성 활동, 심장 근육, 순환계, 근골격계 등에 영향을주는 유용한 자질이 많이 있습니다. 체중 감량을 위해 신선 식품은 부정적인 칼로리 함량을 가지므로 성공적으로 사용됩니다.식이 요법에 음료를 포함 시키면 후회하지 않을 것입니다. 가장 중요한 것은, 주스를 처음 만났을 때 금기 사항이 없는지 확인하십시오.
비디오 : 셀러리 - 놀라운 이점과 치유력
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