Rozmarino eterinis aliejus - savybės ir panaudojimas

Rozmarinas yra augalas, kurį žmonės naudoja daugelį metų. Net mūsų protėviai jį naudojo maistui, gydė juos įvairioms ligoms ir atliko stebuklingus ritualus. Daugelis rozmarinų civilizacijų buvo laikomos šventa gamykla. Praėjo daug metų ir šiandien ji plačiai naudojama įvairiose srityse.

Senovės Graikijoje rozmarinas išsigando blogų dvasių, išgydytų infekcinių ligų ir maro. Šiandien iš šio augalo gautas eterinis aliejus naudojamas medicinoje, kosmetologijoje ir kasdieniame gyvenime. Jis turi daug gydomųjų ir naudingų savybių.

Mokslininkai pradėjo tyrinėti naudingus rozmarino komponentus prieš daugelį šimtmečių, tačiau šie tyrimai nenustoja sėti per dieną. Norėdami gauti rozmarino aliejų, naudokite augalų krūmo šakas ir lapus.

Sudėtis

Siekiant gauti alyvą iš augalo, naudojamas žydinčių rozmarinų viršaus vandens ir garų distiliavimo metodas. Gautas skystis turi gelsvą spalvą ir malonų aromatą, perteikiantį kartotines pastabas, sumaišytas su pušimi ir sutrauktu tonu.

Augalų sudėtis yra labai daug B-vitaminų, taip pat A, C, K ir E. Kompozicijoje yra palmitino, lauro, kaprilo ir mirostino rūgščių. Svarbų vaidmenį atlieka lizinas, treoninas, fitosteroliai ir valinas, kurie taip pat yra aliejuje.

Dėl visų šių komponentų ši alyva aktyviai naudojama ne tik medicinos reikmėms ir kosmetikos procedūroms, bet ir kasdieniniam naudojimui.

Rozmarino aliejaus vaistinės savybės

Apskritai, žmogaus kūno eterinis aliejus turi tik teigiamą poveikį. Jo savybės kovoja su daugeliu ligų.

1. Dažnai naudokite aliejų kaip priemonę skausmo sindromams pašalinti. Mažina galvos skausmą, migreną. Padeda pašalinti spazmus ir skausmą skrandyje, atpalaiduoja raumenis, mažina įtampą, mažina stuburo skausmą.
2. Ji turi valymo savybių. Jis naudojamas cholesterolio kiekiui sumažinti, akmenų ištirpinimui inkstuose ir smėlio pašalinimui, išvalo tulžį.
3. Terapinės savybės. Tai yra judrumo korektorius, neleidžia plėtoti kalbos sutrikimų. Jis mažina neuroną, gydo osteochondrozę, artritą ir viršija optinius nervus.
4. Dėl savo priešuždegiminių ir antiseptinių savybių ji pašalina kvėpavimo takų uždegimą. Skatina greitą žaizdų ir nudegimų gijimą. Jis naudojamas odos pažeidimams ir žaizdoms su infekcijomis.
5. Jos stabilizuojančios ir stimuliuojančios savybės normalizuoja virškinimo procesą, gerina kraujotaką ir atkuria kepenis. Taip pat aliejaus komponentai stiprina imuninę sistemą. Užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, kolitui ir gastroenteritui.
6. Reguliavimo savybės normalizuoja menstruacinį ciklą, užkirsti kelią galimam skausmui šiuo laikotarpiu. Stiprina kraujagyslių sieneles, prisideda prie normalaus širdies veikimo.
7. Rozmarino eterinis aliejus gali sukelti alpimą, pašalinti galvos svaigimą. Po jo naudojimo pagerėja klausos ir kvapo pojūtis. Rozmarinas mažina bendrą kūno nuovargį, pagerina nuotaiką.

Rozmarino eterinio aliejaus naudojimas

1. Rozmarino eterinis aliejus dažnai naudojamas aromaterapijai. Aromoseance gerai atpalaiduoja, pašalina iš depresijos ir apatijos. Mažina emocinį stresą.Po tokios sesijos psichinė veikla tampa daug geresnė, pagerėja atmintis ir atsiranda noras aktyviam gyvenimo būdui. Į aromatinę lempą negalima lašinti daugiau kaip šešių lašų eterinio aliejaus. Jei sulaikote šalto ar stipraus galvos skausmo, galite praleisti aromaterapijos sesiją.
2. Kai atliekate masažą, į pagrindinį produktą lašinami keli lašai rozmarinų. Jis padeda pašalinti raumenų skausmą. Jo paplitimas anticeliulitiniu masažu yra plačiai paplitęs, gerina kraujo tekėjimą ir metabolinius procesus organizme.
3. Be eterinio aliejaus yra daug gydomųjų savybių, kurios pašalina spuogus ir užkerta kelią jų atsiradimui. Jis naudojamas ne tik kaip veido kosmetika, bet ir gerai veikia visą žmogaus kūną.
4. Dažnai tirpalas su rozmarino aliejumi ir vonioje. Šios procedūros turi teigiamą poveikį žmogaus organizmui. Atlaisvinkite nuovargį ir mieguistumą, atkurkite stiprumą. Pašalinkite virusines infekcijas, padeda gydyti kaulų ir raumenų sistemos ligas bei odos uždegimą. Jie rekomenduoja vonias su rozmarino aliejumi pėdų patinimas ir pernelyg didelis prakaitavimas. Prie rozmarino aliejaus pridedama arbatos medžio aliejaus ir vonios druskų.
5. Suspausti su rozmarino aliejumi padės sumažinti sąnarių ir raumenų skausmą. Norėdami tai padaryti, paprastai naudokite kremą arba tepalą, galima naudoti balzamas. Kiekvieną dešimt gramų trinties įpilkite aštuonių lašų eterinio aliejaus. Suspausti su miozitu ir neuralgija.
6. Įkvėpus pakanka dviejų lašų eterinio aliejaus tirpalo. Jis padeda su peršalimu, minkština kosulį, turi atsilikimą. Jei yra tokia liga kaip astma, tuomet neturėtumėte naudoti alyvos, nepasitarę su gydytoju. Taip pat nerekomenduojama įkvėpti vaikų, jei gydytojas nenurodo. Naudinga kvėpuoti poromis aliejaus, o į rozmariną pridedama mėtų ir eukalipto aliejaus.
7. Maisto gaminimo metu rozmarinas naudojamas kaip prieskonis. Jis naudojamas padažams, žuvies patiekalams, mėsai ir daržovėms. Viduržemio jūros šalyse ši žolė yra labai populiari daugelio patiekalų ruošimui. Kepant, jis turi būti atskiestas, nes jo koncentratas yra labai didelis. Jis gali būti maišomas su augaliniu aliejumi arba pridedamas prie padažo. Ši žolė bus kaip prieskonis patiekalams iš rafinuoto skonio ir aromato.
8. Kai kuriais atvejais eterinis aliejus turi būti vartojamas per burną. Dozės turėtų būti mažos, todėl svarbu, kad jos nebūtų grynos, bet praskiestos. Į arbatą ar vandenį įpilkite vieną ar du lašus. Šią arbatą galite gerti ne daugiau kaip du kartus per dieną.

Vidinis rozmarino aliejaus naudojimas:

• gydo skrandžio ligas, kolitą, atpalaidavimą;
• pašalina žarnyne;
• normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje;
• padeda kovoti su širdies ir kraujagyslių ligomis;
• gydo tulžies pūslės ligas.

Į saulėgrąžų aliejaus šaukštą paimkite keletą lašų rozmarino aliejaus ir paimkite jį du kartus per dieną. Prieš pradėdami gydymą rozmarinu, reikia pasitarti su gydytoju. Tai padės atsikratyti šalutinio poveikio ir nenumatytos kūno reakcijos į tokią priemonę.

Svarbu! Jis turi didelį toninį poveikį, todėl nebūtina gerti prieš miegą.

Padeda susidoroti su kosuliu, pagerinti imunitetą ir atsigauti po sudėtingų ligų. Ši alyva yra geras stimuliatorius širdies raumenims. Padeda atsikratyti mieguistumo ir mieguistumo. Stiprina kraujagysles, normalizuoja virškinimo procesą. Rozmarinų aliejus sumažins grybelines ligas, virusus ir bakterijas. Vyrai didina potencialą, o moterims tarnauja kaip geras pagalbininkas ryškiam premenstrualiniam sindromui ir premenopauziniam laikotarpiui.

Rozmarino naudojimas kosmetologijoje

Kosmetika, kurioje yra tokia alyva, gerai prižiūri odą ir plaukus. Šampūnai, balzamai, kaukės, kremai ir kiti produktai gali turėti šį eterinį aliejų. Jei jis naudojamas protingai, jis turės teigiamą poveikį plaukams ir odai.

Rūpindamiesi veido oda, aliejus turi teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, todėl dažnai jis skiriamas rožinės spalvos. Greitai gydo žaizdas, atkuria audinius. Aliejus išlygina odą, mažina dėmes, randus. Jis turi priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį odai. Riebalinių liaukų darbas normalizuojamas.

Panaudojus rozmarino aliejų organizmui, oda tampa tonizuojanti. Dažnai naudojamas vaikas po gimdymo, kad atsikratytumėte strijų ir kad oda būtų elastinga. Važiuojant į vonią, jis naudojamas kaip baktericidinių, valymo ir imunostimuliuojančių savybių turintis vaistas. Jei per tokias procedūras į rozmarino aliejų pridedama šiek tiek spygliuočių aliejaus, poveikis nebus blogesnis. Maudymosi proceso metu išgaruojantis naftos garai puikiai sustiprina plaukų struktūrą.

Į veido odą buvo gražus, gerai prižiūrimas ir sveikas, naudokite eterinį aliejų. Dėl savo gydomųjų savybių ji puikiai drėkina ir maitina odą, mažina uždegimą, turi toninį poveikį, mažina spuogus ir spuogus.

Kaukė riebiai odai. Norint šiek tiek išdžiūti odą, palengvinti uždegimą ir pašalinti spuogus, jums reikia padaryti kaukę. Paruošimui jums reikės šaukštelio mėlyno molio ir citrinos sulčių, du lašai aliejaus ir atskieskite jį vienu šaukštu išgryninto vandens. Visi komponentai gerai sumaišomi. Kaukė padengiama ant veido, inkubuojama dešimt minučių, nuplaunama ne karštu vandeniu.

1. Kaukė sausai odai. Norėdami paruošti tokią kaukę, jums reikia 1 valgomasis šaukštas. varškės, žaliavinio trynio ir 2 lašai eterinio aliejaus. Visi komponentai yra gerai sumaišyti, ir kaukė yra paruošta. Laikykite penkiolika minučių ir nuplaukite. Kad nesukeltumėte alerginės reakcijos, padarykite kaukę du kartus per savaitę.
2. Suspausti nuo randų. Odos randus galima pašalinti kompresu. Arbatos aliejus pridedamas prie rozmarino aliejaus. Medvilninė vata su šiuo mišiniu padengiama probleminei vietai ir paliekama dvi valandas. Po kelių gydymo būdų pastebėsite, kaip oda pradės sklandyti.
3. Rozmarinų aliejus plaukams. Rozmarinas palengvins pleiskanų, suteikia plaukams sveiką blizgesį, sustiprins ir atkurs garbanos po dažymo, plaukų džiovintuvo ir choros. Moterims plaukai visada būna pirmieji, jie naudoja skirtingus metodus ir metodus, kad išlaikytų savo grožį. Vienas iš tokių naudingų medžiagų yra rozmarino aliejus. Norėdami padidinti efektą, galite maišyti keletą eterinių aliejų:
4. Stangrinantis kaukė plaukams. Šios kaukės paruošimas nereikalauja daug laiko ir pastangų. Norėdami tai padaryti, sumaišykite šiuos ingredientus: 1 valg. šaukštas varnalinės alyvos, žaliavinio kiaušinio trynio, 3 lašai rozmarino aliejaus ir to paties kedro aliejaus. Viskas turi būti kruopščiai maišoma. Švelniai patrinkite į plaukų šaknis ir likite, paskirstykite visus plaukus. Kaukė paliekama pusvalandį. Plaukus gerai nuplaukite šiltu vandeniu.
5. Kaukė geram plaukų augimui. Jei norite, kad plaukai augtų greičiau, du kartus per savaitę turėtumėte padaryti tokią kaukę. Pašalinkite šaukštą žalios molio šiltame vandenyje. Pridėti du lašus rozmarino ir vieną šaukštą obuolių sidro acto. Visi komponentai gerai sumaišomi ir priklijuojami prie plaukų. Prieš naudodami kaukę, reikia nuplauti galvą, ją reikia naudoti ant šlapių plaukų. Stovėkite dešimt minučių. Plaukus plaukite šiltu vandeniu.
6. Kaukė riebiems plaukams. Kai plaukai dažnai tampa riebūs, juos reikia atidžiai prižiūrėti. Šis plaukai tinka 1 šaukštui. šaukštai migdolų aliejaus ir 4 lašai rozmarino aliejaus. Komponentai sumaišomi ir patrinami į galvos odą.Palikite 40 minučių, bet padenkite galvą rankšluosčiu, alyvų poveikis bus geresnis iš šilumos. Plauti plaukus šiltu vandeniu. Kad tokių kaukių rezultatas būtų pastebimas, reikia pakartoti procedūrą bent 10 kartų. Tačiau daugiau nei du kartus per savaitę kaukės negali būti atliekamos.

Naudodami šią alyvą nepamirškite atsargumo priemonių. Prieš pradedant šias kosmetines procedūras, turite atlikti alergijos testą. Jei yra degimo pojūtis, niežulys ar patinimas, kaukė turi būti nedelsiant nuplaunama. Siekiant išvengti odos sudirginimo ir šalutinio poveikio, alyva turi būti atskiesta.

Kontraindikacijos rozmarino aliejui

Rozmarinų aliejus naudojamas daugelyje, bet ne visi žino apie kontraindikacijas. Kaip ir bet kuris vaistas, rozmarinas turi savo apribojimų.

1. Tai kontraindikuotina moterims, maitinančioms krūtimi, ir tiems, kurie individualiai netoleruoja šios priemonės.
2. Nerekomenduojama vartoti pacientams, sergantiems epilepsija ir traukuliais.
3. Žmonėms, sergantiems hipertenzija, būtinas rozmarino aliejus taip pat turėtų būti atsargus ir tik gydytojo nurodymu. Rozmarinas didina aktyvumą ir yra gyvybingumo šaltinis, tačiau tai yra tiems, kurie turi normalaus slėgio ar žemo slėgio. Žmonės, turintys aukštą kraujospūdį, geriau apriboti tokių priemonių naudojimą ir sumažinti jį iki minimumo.
4. Nenaudokite vaisto vaikams iki 7 metų amžiaus.

Alerginė reakcija gali pasireikšti ne tik iš vidaus, bet ir iš išorės. Šalutinis poveikis pasireiškia kaip niežėjimas, patinimas ar dilgėlinė, galimas inkstų dirginimas, žarnyno spazmai ir skrandis.

Nepageidautina ant jautrios odos vietos tepti aliejų, taip pat svarbu vengti vietų, kur oda yra sausa.

Ir nepamirškite, kad aliejus turi būti naudojamas kokybiškai, nereikia pirkti prekių iš abejotino gamintojo.

Video: unikalios rozmarino aliejaus savybės