Kaip atsikratyti dantų plokštelės namuose

Plokštelė - tai minkštųjų dalelių ir bakterijų, kurios susikaupia ant danties paviršiaus, nuosėdos, sudarant ploną plėvelę. Jei ši plėvelė nėra reguliariai šlifuojama dantų šepetėliu, ji sukietėja, tampa geltona ir net juoda. Tai ypač matoma dantų viduje, kur šepetys nėra taip kruopščiai valomas. Plokštelė gali būti pavojinga, nes ji skatina ėduonies, totorių ir kitų ligų susidarymą. Be to, tai yra labai nemalonus estetinis defektas - dantų geltonumas sugadina net žavingiausią vaizdą. Jūs galite atsikratyti dantų apnašų savarankiškai arba stomatologijos kabinete. Tačiau pradžioje verta sužinoti, kas veda prie panašios dantų būklės.

Plokštelės priežastys

1. Neteisinga ir netvarkinga priežiūra. Visi žino, kad nuo vaikystės - dantų valymas turėtų būti du kartus per dieną. Po kiekvieno valgio reikia skalauti dantis. Svarbu naudoti dantų siūles, kad išvalytumėte tarpas tarp dantų. Tačiau ne visi laikosi šių taisyklių. Jei užteršti dantys nėra išvalyti, plonas plėvelė sutirštėja, sukietėja. Be to, maisto dalelės, prasiskverbiančios į plokštelės struktūrą, dažo dantį įvairiais pigmentais. Visa tai lemia natūralios danties spalvos pasikeitimą. Ir aktyviai veisiant mikrobus prisidedama ne tik prie apnašos, bet ir dantenų ligų.
2. Kofeinas. Visi žino, kad kava yra pakankamai bloga sveikiems dantims. Kofeinas, kuriame yra kavos, arbatos ar kakavos, turi galingą dažų pigmentą. Reguliariai naudojant šiuos gėrimus, dantys tampa gelsvi, šviesiai rudos spalvos. Jei negalite atsisakyti kavos, jums reikia kruopščiai nuplauti burną po kiekvieno mėgstamiausio gėrimo puodelio.
3. Virškinimo sistemos ligos. Kai kurie nukrypimai nuo normalaus virškinimo trakto veikimo yra susiję su rūgštingumo sumažėjimu ar padidėjimu. Tai tiesiogiai veikia apnašų susidarymą.
4. Rūkymas Visi žino, kokie yra geltonieji rūkytojo dantys. Tai yra nikotinas, kuris įsiskverbia į dantų emalį, veikia jį ir keičia spalvą. Dantys tampa geltonos, rudos ir net oranžinės spalvos. Dažnai tai siejasi su dideliu dantų struktūros pažeidimu.
5. Desertai Visi vaikai mėgsta kartoti suaugusiuosius - nevalgykite daug saldumynų, dantys bus skausmingi. Bet jie patys pamiršo, kad saldus kenkia ne tik vaikų dantims. Šokoladas, gazuoti gėrimai ir net paprasta saldi arbata yra labai kenksmingi dantims, nes jie pažeidžia burnos rūgšties ir bazės balansą. Tai skatina apnašų padidėjimą.
6. Vaisių sultys. Sultys su natūraliomis rūgštimis mažina dantų emalį, todėl tampa jautresnės įvairiems mikrobams.

Norint išlaikyti sveikus dantis ir jūsų šypsenos patrauklumą, reikia reguliariai valyti dantis nuo apnašų. Geriausia iš visų, žinoma, tai atlikite pas odontologą. Jis valo dantis specialiu prietaisu, kuris naikina reidą ultragarsu. Todėl tokio tipo valymas vadinamas ultragarsu. Tačiau tokios procedūros kaina palieka daug pageidavimų. Norint nešvaistyti laiko ir pinigų brangiai kainuojančioms procedūroms, galite valyti dantis nuo apnašų naudodami buitinius metodus. Tačiau atminkite, kad visi šie metodai yra gana agresyvūs ir reiškia mechaninį valymą. Buitinis valymas turi būti atliekamas labai atsargiai, kad nepažeistumėte danties emalio.

Kaip atsikratyti plokštelės

Štai keletas veiksmingų ir saugių būdų atsikratyti dantų apnašų.

1. Soda. Yra daug prieštaravimų dėl šio apnašo pašalinimo būdo. Siekiant išsiaiškinti, reikėtų pažymėti, kad soda yra naudinga vidutiniam vartojimui. Šepečiu dantis su soda, kartą per savaitę, ne daugiau. Norėdami tai padaryti, sudrėkinkite dantų šepetėlį, jums tiesiog reikia panirti jį į sodą ir šepečiu dantis, kaip įprasta. Po to, jums reikia šepečiu dantis su pažįstama pasta. Norėdami balinti dantis, galite naudoti citrinos sultis su sodu - tiesiog mirkyti šepetėlį citrinos sultyse ir dip sodos milteliuose.
2. Pelenai ir aktyvuota anglis. Tai labai veiksmingas ir saugus būdas dantis valyti. Pelenai yra labai minkštos struktūros, nesubraižys ar nepažeis danties emalio. Jums tereikia panardinti šepetį pelenų milteliuose ir nuvalyti dantis. Jei pelenų nėra, gali būti naudojama aktyvuota anglis.
3. Pakeiskite makaronus. Patyrę odontologai sako, kad norint atsikratyti plokštelės ir išsaugoti dantų baltumą, dantų pasta turi būti periodiškai keičiama. Naudodami dantų pastą su periodontiniu efektu, turėtumėte valyti dantis balinimo pasta su fluoridu.
4. Tvirtas šepetys. Parduodami dantų šepetėliai su labai standžiais šeriais. Jie gali išvalyti rimčiausios plokštelės dantis. Bet atminkite, kad jie negali būti naudojami nuolat, kitaip galite visiškai atsikratyti danties emalio. Geriau naudoti šiuos šepečius ne daugiau kaip du ar tris kartus per mėnesį.
5. Vandenilio peroksidas. Tai puikus įrankis dantų balinimui ir jų paviršiaus valymui nuo apnašų. Sudrėkinkite medvilninį indą vandenilio peroksidu ir atsargiai nuvalykite visą dantų paviršių. Jei nėra matomo poveikio, galite palikti medvilnės tamponą, įmerktą į peroksidą ant dantų tris minutes.
6. Kietos daržovės ir vaisiai. Natūralus būdas atsikratyti plokštelės yra valyti jį su maistu. Gyvūnai valgo kietą, dažnai labai sunkų maistą, todėl jų šunys yra tokie stiprūs ir sveiki. Nepamirškite apie savo natūralią gamtą ir valgykite daugiau obuolių ir morkų. Ir jums nereikia iš anksto išvalyti jų iš odos arba supjaustyti griežinėliais - naudokite dantis.
7. Juodasis ridikas. Šios šaknies sultys turi unikalią kompoziciją, kuri gali sumažinti daugelį ligų. Jums reikia kramtyti juodus ridikas gabalus kelis kartus per dieną. Kieta vaisiaus struktūra valo dantis kaip šepetys, ir ridikėlių sultys valgo apnašas.
8. Celandine Paimkite sausą ar žalią augalą, paruošite stiprią, turtingą sultinį. Drėkinkite vatos tamponus puslaidininkiais. Keletą minučių pritvirtinkite losjoną prie dantų. Po tokio „suspausto“ dantys taps balinimo priemone.

Naudokite šiuos paprastus būdus valyti dantis, kad jūsų šypsena būtų tobula.

Kaip užmaskuoti apnašą

Kartais net ir pačius rimtiausius plokštelės šalinimo metodus nepadėsite padaryti jūsų dantų baltesni. Tokiu atveju jums reikia nuslėpti reidą, tarsi jis niekada nebūtų buvęs. Tai ypač pasakytina prieš foto sesiją ar svarbų įvykį.

Žinoma, pastebėjote, kad paplūdimio atostogų metu šypsena tampa baltesnė ir patrauklesnė. Viskas apie rauginimą. Kai oda tampa tamsesnė, dantys priešingai atrodo daug baltesni. Naudokite šį veiksnį ir, išeinant į šviesą, naudokite bronzinį įdegį į veidą ir kaklą su bronziniu atspalviu.

Užmaskuoti geltonus dantis gali būti paprastas pienas. Nuplaukite burną ir eikite į svarbų susitikimą. Pienas dantis dengia plonu balta plėvele, kuri bus laikoma iki pirmojo valgio ar gėrimo.

Bet iš aukso papuošalų reikės atsisakyti. Jų geltonumas pabrėžia jūsų trūkumą.

Plokštės prevencija

Kaip pažymėta, nuolatinė priežiūra padės išvengti apnašų susidarymo. Dantys turi būti valomi du kartus per dieną, ypač svarbu juos valyti prieš miegą. Naudokite dantų krapštukus ir dantų siūles, kad maisto šiukšlės nepatektų į tarpdantį. Vidutinis kavos ir arbatos vartojimas, mesti rūkyti.Jei negalite atsisakyti šviežiai spaustų sulčių, išgerkite jas šiaudais, kad rūgštis nepatektų ant dantų.

Labai svarbu apsilankyti pas odontologą bent kartą per šešis mėnesius. Kartu su įprastu patikrinimu reikia valyti profesionaliais metodais. Be ultragarso valymo, gydytojas gali naudoti „Air Flow“ technologiją, kurioje galingas vandens srovė su soda dalelėmis valo net sunkiausių sričių tarp dantų teršalus. Taip pat labai populiarus yra lazerinis skalavimas, kuris yra moderniausias ir saugiausias metodas.

Natūralus maistas, blogi įpročiai ir neatsakingas požiūris į savo sveikatą daro mūsų dantis silpnus ir bjaurus. Akių dantų ligos tampa vis jaunesnės - pirmųjų gyvenimo metų vaikai kenčia nuo įvairių rūšių ėduonies. Siekiant to išvengti, turėtumėte laikytis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta apnašų. Rūpinkitės dantų sveikata ir grožiu!

Vaizdo įrašas: kodėl ir kaip dažnai reikia pašalinti apnašą