Kaip gerti ir negerti: gudrybės ir patarimai

Kai kuriems žmonėms šis klausimas gali atrodyti stebėtinas. Kodėl gerti, jei nenorite girti? Tačiau yra atvejų, kai gėrimas yra tiesiog neįmanoma. Pavyzdžiui, senų draugų kompanijoje alkoholio atmetimas gali atrodyti kaip nepagarba ir atsiskyrimas nuo komandos. Žmogus geria, kad nebūtų įžeistas artimųjų, o ne kaip juoda avis. Nedarykite to. Bet tai yra dar vienas klausimas, kurį aptarsime kitame straipsnyje. Jei kūnas yra silpnas ir veikiamas alkoholiu, šiuo atveju asmuo yra priverstas ieškoti būdų, kaip gerti, o ne girti. Mes jums pasakysime apie efektyviausius metodus, kad nebūtų jautrūs alkoholio intoksikacijai.

Alkoholinis apsinuodijimas

Kai alkoholis patenka į kūną, jis pradeda įsisavinti į skrandžio sienas, palaipsniui patekdamas į kraują. Alkoholis suskaido eritrocitų membraną. Dėl to kraujo ląstelės kaupiasi ir susilieja. Žmogaus kūne yra daug siaurų laivų ir venų, per kuriuos šie kaupimai negali praeiti. Dėl to kai kurios dalys yra blokuojamos. Ir organai praranda kraują. Dažniausiai tai pastebima smegenų. Kai kurios smegenų dalys nustoja veikti - žmogus nėra gerai orientuotas į erdvę, praranda pusiausvyrą, jo liežuvis tampa neaiškus.

Alkoholio apsinuodijimas priklauso ne tik nuo alkoholio rūšies ir laipsnio aukščio. Asmuo, turintis mažą svorį, turi gerokai mažiau alkoholio. Taip pat įrodyta, kad moterys yra labiau veikiamos alkoholiu. Vyresni žmonės taip pat užpuolami - jų apsinuodijimas yra greitesnis. Bet taip atsitinka, kad du panašaus statinio žmonės girtas kitaip, pirmasis iš vieno stiklo, o antrasis ir litras degtinės yra nedaug. Tai priklauso nuo asmens savybių. Kiekvieno žmogaus organizme gaminamas specialus fermentas - alkoholio dehidrogenazė. Jei šis fermentas gaminamas daug, kūnas lengvai susiduria su netgi dideliais alkoholio kiekiais. Jei šio fermento trūksta, net ir nedidelis alkoholio kiekis gali sukelti rimtą intoksikaciją. Norint gerti ir nevartoti, reikia imtis rimtų priemonių. Ir kažkas gali būti padaryta prieš planuojamą banketą.

Kaip pasiruošti šventei

Štai keletas patarimų ir rekomendacijų, kurios turėtų būti taikomos ilgai prieš pirmąjį girtą stiklą.

1. Fizinis aktyvumas 6-8 val. Prieš renginį eikite į sportą. Tai gali būti nedidelis mokestis, bėgiojimas ar stiprybės mokymas. Širdies apkrova yra efektyviausia, todėl kvėpavimas greičiau, o širdis veikia kelis kartus greičiau. Kraujo kiekis organizme pagreitėja, alkoholis bus apdorojamas daug greičiau.
2. Kiaušinis 10 minučių prieš šventės pradžią geriau išgerti žalią kiaušinį. Vėliau ji sujungia su alkoholiu ir sudaro koloidinę masę, kuri absorbuojama į skrandžio sieneles daug lėčiau.
3. Alkoholis Tai gali atrodyti keista, bet tam, kad nevartotumėte, reikia gerti. 4-5 val. Prieš šventę, gerti stiklinę alkoholio, bet ne daugiau. Taip prasidės alkoholio apdorojimo fermento susidarymas. Tai reiškia, kad šventės metu šio fermento kiekis jau bus padidintas, ir gausite gerokai lėčiau. Mes gauname vakcinacijos poveikį - gerti nedidelę alkoholio dozę, kad organizmas galėtų išlaikyti didelį alkoholio kiekį.
4. Riebalai. Jūs galite gerti ar valgyti viskozę ir apvalkalą, kad kompozicija galėtų apimti skrandžio sienas. Tai sumažins alkoholio absorbciją į kraują.Labai veiksminga valgyti sviesto ar šoninės gabalėlį, gerti šaukštą augalinio aliejaus. Avižiniai dribsniai arba avižiniai dribsniai labai padeda. Jo krakmolo komponentas ne tik apgaubia, bet ir tam tikrą laiką lieka ant sienų.
5. Maistas Jokiu būdu negalima gerti tuščiu skrandžiu, kitaip intoksikacija bus iš karto. Norėdami sulėtinti alkoholio absorbcijos greitį kraujyje, prieš banketą reikia šiek tiek užkandžių.
6. Eleutokokai. Eleutherococcus yra augalas, kurio tinktūra naudojama esant žemam kraujospūdžiui, protiniam ir fiziniam nuovargiui. „Eleutherococcus“ tinktūra yra galinga toninė kompozicija, galinti atsispirti alkoholio absorbcijai į kraują ir žymiai sumažina apsinuodijimo laiką. Prieš pirmąjį 20-30 minučių alkoholio stiklą reikia gerti 50 lašų tinktūros. Jei vakare geriate tinktūrą, tai išvalys sąmonę, užslėptą alkoholiu.

Šios rekomendacijos padės jums kruopščiai pasiruošti šventei dar prieš pradedant.

Narkotikai nuo intoksikacijos

Narkotikai gali gerokai sumažinti alkoholio poveikį nervų sistemai. Tačiau tam, kad nevartotumėte, reikia iš anksto pasirūpinti vaistais.

1. Prieš valandą prieš banketą reikia išgerti aktyvią anglį. Ir ne viena ar dvi tabletės - tai neveiksminga. Už kiekvieną 10 kilogramų svorio reikia gerti bent vieną tabletę. Pavyzdžiui, jei jūsų svoris yra 80 kg, reikia gerti ne mažiau kaip 8 tabletes vienu metu. Vėliau būtina gerti dozę kas 2-3 valandas per visą alkoholio vartojimo laiką. Aktyvuota anglis yra puikus adsorbentas, kuris sugeria alkoholį ir neleidžia jam absorbuotis į skrandį.
2. Keletą valandų prieš šventę jums reikia gerti keletą tablečių tablečių su kasos fermentais. Jie padės geriau apdoroti maistą ir alkoholį. Kaip fermento preparatas, galite gerti Mezim, pankreatiną, šventę, Creon. Kiekvienoje namų medicinoje yra panašių vaistų, kurie paprastai naudojami apsinuodijimo gydymui.
3. Aspirinas ir „Citramon“ nepadės sulėtinti alkoholio poveikio organizmui, tačiau jie gali pagerinti kraujo apytaką smegenyse ir atsispirti pagirių, kurios jus sužadins ryte.
4. Dimexide - vaistas, apimantis įvairius veiksmus, naudojamus įvairiose medicinos srityse. Jis turi nemalonų ir aštrų kvapą, kuris užkerta kelią alkoholio ir pūlių poveikiui. Sudrėkinkite vatos tamponą Dimexide ir įdėkite į mažą indą su sandariu dangčiu. Banketų metu kiekvieną valandą reikia atidaryti stiklainį ir šnipinėti Dimexide, kad nebūtų girtas. Tai lengva padaryti tualete arba gatvėje, kai einate į telefoną.
5. Metaprot yra vaistas, kuris padidina organizmo atsparumą įvairiems išoriniams poveikiams, įskaitant chemines medžiagas. Prieš valandą pradėjus vartoti alkoholį, reikia gerti dvi kapsules „Metaproth“, kad nevartotumėte. Didžiausias vaisto poveikis ateis per tris valandas, o tai bus apie šventės aukštį. Neviršykite dozės - tai gali būti pavojinga.
6. Labai rimtais atvejais droppers gali būti pagaminamos porą valandų prieš geriant. Paprastai, kad nebūtų girtas, pirodoksinas skiriamas kartu su fiziologiniu tirpalu. Mexidol turi stipresnį poveikį. Atminkite, kad dozę gali skirti tik gydytojas.
7. Gintaro rūgštis yra populiarus vaistas nuo įvairių cheminių apsinuodijimų, kurie padeda organizmui apdoroti alkoholį. Gerkite vaistą, prieš pradėdami vartoti alkoholį.
8. Ir, žinoma, įvairios kompozicijos, tiesiogiai skirtos sumažinti alkoholio absorbciją kraujyje ir sumažinti apsinuodijimo simptomus. „Antipohmelin“, „Alkoklin“, „Alkoseltzer“, „Alka-prim“ padės jums ne tik girti lėčiau, bet ir apsaugoti jus nuo pagirių.

Tai yra pagrindiniai vaistai, kurie mažina alkoholio poveikį organizmui. Bet nepamirškite, kad nevirpti visiškai neveikia, tik jei visiškai atsisakėte alkoholio.

Kaip gerti ir negerti

Jūs esate gerai pasiruošę šventei, bet kaip elgtis, kai vartojate alkoholį, kad sulėtintumėte intoksikacijos procesą? Pirma, reikia vartoti aukštos kokybės alkoholį. Abejotinos kokybės alkoholio turintys gėrimai gali turėti daug galingesnį poveikį organizmui, nes juose yra daug fuselo aliejaus. Visi žino, kad sunkiau girti iš aukštos kokybės degtinės ar brendžio nei nuo mėnulio ar netikros degtinės.

Įsitikinkite, kad turite užkandį, kad alkoholis įsisavintų lėčiau į skrandžio sienas. Sumažinti intoksikacijos laipsnį padės karšti skysti patiekalai. Negalima atsisakyti sriubos, sultinio, kharcho ir hodgepodge. Petražolės, žuvys, mėsa ir bulvės sumažina alkoholio kiekį, kuris patenka į kraują. Riebaus maisto produktai - kiauliena, ėriena padės sulėtinti intoksikacijos procesą. Citrusiniai vaisiai leis jums likti blaivūs - juose yra specialių rūgščių, kurios blokuoja alkoholio poveikį. Pasirinkite kokteilius, kuriuose yra apelsinų arba greipfrutų sulčių.

Jokiu būdu nesumaišykite alkoholinių produktų. Priešingu atveju intoksikacija ateis daug anksčiau nei tikėjotės. Taip pat nesumažinkite laipsnio. Jei gėrėte vyną, galite išgerti degtinę, bet po degtinės jokiu būdu negalite gerti alaus ar vyno. Atsipalaiduokite tarp skrudintuvų ir girtų alkoholinių gėrimų, nesukelkite alaus nepaliekant. Pagal gerą užkandį ir emocinį pokalbį sunku kontroliuoti suvartoto alkoholio kiekį.

Kai kurie pataria laikyti alkoholį burnoje prieš juos nurijus. Tai nėra verta daryti, nes gleivė yra ta pati atvira skrandžio siena. Per burnos ertmę gali būti absorbuojamas daug alkoholio, kuris greitai sukels jus į apsinuodijimo būseną. Gerkite alkoholį yra geresnis vienoje gulpėje. Dėl tos pačios priežasties, ištraukite alkoholio kokteilius per vamzdelį. Jei geriate degtinę ir pageidaujate gerti, geriau pasirinkti pomidorų ar kitų sulčių. Negalima gerti alkoholio su gazuotais gėrimais. Dujų burbuliukai tik stiprina ir pagreitina organizmo apsinuodijimo procesą.

Renginio metu dažniau pasitraukite nuo stalo - šokis, jei reikia, išeikite į gryną orą, nuplaukite veidą šaltu vandeniu. Žiemą negalite išeiti į šaltą orą, nes staigus temperatūros skirtumas sukels dar daugiau intoksikacijos. Būtina pakilti ir ne sėdėti prie stalo. Sėdėjimo padėtyje galite pajusti, kad esate blaivus ir valdomas. Ir kai jūs keliate, vestibuliarinis aparatas parodys jūsų tikrąją būseną. Pasakykite daugiau, susitarkite, ginčykite įvairiomis temomis. Mokslininkai įrodė, kad aktyvi smegenų veikla sulėtina intoksikacijos procesą. Taip pat turėtumėte nustoti rūkyti. Nikotinas kelis kartus sustiprina alkoholio poveikį. Ypač jei nerūkote nuolat. Taip pat galite pakeisti gaiviuosius gėrimus. Pavyzdžiui, nealkoholinis alus pagal skonį nesiskiria nuo įprastų, todėl kodėl negerti alkoholio, jei nenorite girtas?

Apskritai tai yra gana sudėtingas klausimas. Dauguma žmonių geria alkoholinius gėrimus, kad atsipalaiduotų, jaustųsi euforija, pakeltų nuotaiką. Jei nenorite girti, kodėl visai pakeliate stiklą? Tiesą sakant, tai yra sunkus psichologinis veiksnys. Negalima važiuoti į aklavietę - papasakokite kitiems, kad nenorite gerti, ir jūs galėsite smagiai be alkoholio. Jei įmonė „reikalauja“, galite šiek tiek apgauti ir pakeisti stiklo ar stiklo turinį. Jei geriate vyną, pakeiskite jį į vyšnių sultis. Išvaizda niekas nepastebės skirtumo. Jei komanda aktyviai remiasi degtine, ją galima pakeisti mineraliniu vandeniu be dujų. Jei manote, kad esate labai girtas, turite imtis radikalių priemonių.Jums reikia eiti į tualetą ir pabandyti ištraukti pirštus ant galinės liežuvio sienos. Ištuštinus skrandį, galite atsikratyti alkoholio, kuris ir toliau absorbuojamas į kraują.

Gerti ar negerti - kiekvienas žmogus pats nusprendžia. Svarbu nustatyti sau psichologinę ir kiekybinę sistemą, kuri neturėtų viršyti. Pagalvokite apie neigiamas praeities gėrimo pasekmes ir pasakykite sau, kad tai negali būti toleruojama. Jei gėrimas yra neišvengiamas, mūsų patarimai padės jums išlikti blaivūs ilgiau, o kitą dieną negaus pagirių.

Video: kaip gerti, o ne girti - gydytojo patarimas