Raksta saturs
Daudzi cilvēki sastopas ar zosu izciļņiem, bet ne visi no viņiem zina iemeslus, kāpēc tā parādās un kā atbrīvoties no šīs funkcijas. Kājām kļūstot kājām, kājām kļūst kājām, bet mūsu gadījumā situācija ir atšķirīga. Pēc sasilšanas epidermas stāvoklis neuzņemas normāli, tāpēc tas prasa citus kontroles pasākumus. Zinātnē zosu izciļņi tiek uzskatīti par dermatoloģisku slimību, ko sauc par folikulu hiperkeratozi.
Zosu sasitumi uz kājām
- lēna cirkulācija ekstremitātēs;
- grūtniecība, pēcdzemdības, zīdīšanas periods;
- iedzimts faktors;
- vitamīnu A, B, C, E un retinola trūkums;
- dermatoloģiskās slimības (dermatīts, ihtioze, ķērpji uc);
- iekšējo orgānu slimības;
- olbaltumvielu satura pārkāpums organismā (trūkums vai, gluži otrādi, pārspīlējums);
- nepareiza gremošana.
Kā tīrīt zosu spaini ar farmaceitiskiem līdzekļiem
Pirmkārt, aizpildiet ķermeni ar trūkstošiem vitamīniem. Iegādājieties kompleksu ar augstu A, C grupas elementu saturu, kā arī būs nepieciešama E. Retinoīdi, kas jāieņem iekšēji un jāizmanto ārēji.
Obligāti jāiegādājas gēls, ziede vai krēms, kas satur hormonālus kortikosteroīdus, piemēram, "SK Akriderm". Nav lieki būs ķermeņa losjoni, kuru pamatā ir aspirīns (acetilsalicilskābe). Ja esat pārliecināts, ka zosu izciļņi parādījās iekšējo orgānu darbības traucējumu dēļ, veiciet terapiju pats vai konsultējieties ar terapeitu.
Kā noņemt goosebump ar tautas metodēm
Farmaceitisko preparātu analogu uzskata par tradicionālo medicīnu, kas nekādā veidā nav zemāka par dārgajām zālēm.
Pīlings
Papildus tam, ka procedūra cīnās ar zosu izciļņiem, abrazīvās daļiņas noņem mirušās ādas epidermas šūnas. Galu galā āda kļūst mīksta, samtaina.
Lai pareizi sagatavotu maisījumu, ņemiet 75-80 gr. sasmalcināts jūras sāls bez smaržvielām un piedevām, samaisa masas sastāvu ar 45 gr. dabīgās eļļas (mandeles, smiltsērkšķu, saulespuķu uc).
Veiciet dušu, lai pēc iespējas vairāk iztīrītu ādu. Uzlieciet masāžas uzgalis, samaisiet nedaudz sajaukumu ar produktu, masāžas problēmas. Manipulējiet 3-5 minūtes, līdz dermis iegūst raksturīgu sarkanīgu nokrāsu.
Pēc visām manipulācijām, nomazgājiet sastāvu ar kontrastējošu ūdeni (vispirms silts, tad auksts). Ieeļļojiet ādu ar ārstniecisku ziedi, kas īpaši izstrādāta šādiem nolūkiem.
Līdzsvarots uzturs
Pareiza uzturs ir veselības pamats. Pareizi formulētā uztura dēļ vitamīna deficīta risks tiek novērsts, kuņģa-zarnu trakta darbība netiek traucēta, un iekšējo orgānu slimības netiek attīstītas.
Koncentrējieties uz pārtikas produktiem, kas bagāti ar A, B, C, D, E vitamīniem. Neaizmirstiet par retinolu, to var atrast ķirbju, plūmju, tomātu, burkānu. Ēd spinātus, papriku, svaigus vai konservētus zirņus, pupiņas. Nomainiet kviešu maizi ar melnu, izmetiet čipsi, krekeri, ātrās ēdināšanas un citus "kaitīgus" produktus ar augstu konservantu saturu.
Ēd tikai liesu gaļu (liellopu gaļu, vistas gaļu, tītaru, trušu), retos gadījumos ir atļauts ēst cūkgaļas mīkstumu.Ēdienkartē iekļauj jūras veltes, ēst ceptus kartupeļus, graudaugus un pākšaugus, sezonas ogas un augļus, svaigus / saldētus dārzeņus.
Pirts
Tiek uzskatīts, ka zosu izciļņi tiek atdalīti ar karstumu. Izsauciet karstu vannu, kas netiks cepusi epidermu. Ielej 75-100 gr. adatu ekstrakts un 45 gr. kukurūzas cieti, samaisa, lai izšķīdinātu kristālus. Nogulieties atpūsties 20-25 minūtes, skatoties ūdens līmeni, tas nedrīkst pieaugt virs krūtīm. Minētā perioda beigās masāža, ieeļļojiet dermu ar mitrinošu krēmu.
Masāža
Masāža tiek plaši izmantota, lai cīnītos pret zosu izciļņiem, ja vien tas ir vakuums vai pretcelulīts. Iegūstiet aptiekā īpašas silikona kārbas, kas būs procedūra. Veikt karstu vannu ar ēteriskajām eļļām, lai rūpīgi tvaicētu ādu.
Ieeļļojiet korpusu ar dušas želeju, brauciet pa labi uz augšu un uz leju apgabalā, kas ir tik auksts, cik iespējams. Neskrūvējiet instrumentu rokās pārāk daudz, citādi rodas zilumi un zilumi.
Veiciet procedūru līdz pirmajai ādas apsārtībai, tiklīdz tas notiek, izskalojiet ķermeni ar karstu ūdeni. Uzklājiet ādu ar mīkstu losjonu vai īpašu ziedi ar augstu acetilsalicilskābes saturu.
Ietīšana
Veikt nepieciešamo medus daudzumu, kas ir pietiekams, lai apstrādātu visas problemātiskās jomas. Atšķaida produktu ar ūdeni proporcijā 5: 1, tad ielej želatīna maisā, samaisa. Pagaidiet apmēram ceturtdaļu stundas, līdz kristāli ir pilnībā pietūkuši.
Pēc laika ieeļļojiet ādu, uz augšu ar pārtikas plēvi, gulējiet atpūsties pusstundu. Pabeigt procedūru ar karstu vannu vai dušu, nosedziet problemātiskās zonas ar barojošu krēmu.
Ir viegli atbrīvoties no zosu izciļņiem uz kājām, ja darāt visu pareizi. Iegūstiet efektīvas aptiekas vai izmantojiet mājās gatavotas receptes. Apsveriet medus iesaiņošanas, sāls pīlinga, priedes vannas tehnoloģijas. Līdzsvarojiet uzturu, veiciet masāžu.
Video: kā atbrīvoties no zosu izciļņiem
Lai nosūtītu