Kā noskalot degunu ar sāls šķīdumu

Deguna mazgāšana ir viena no nepieciešamākajām, lietderīgākajām un efektīvākajām procedūrām cīņā pret daudzām slimībām. Deguna skalošana var šķist diezgan sarežģīta ārstēšana, lai gan patiesībā par to nav nekas sarežģīts. Ja tas tiek darīts pareizi, sālsūdens mazinās deguna sastrēgumus un novērsīs jaunu simptomu parādīšanos. Deguna skalošana ir pilnīgi nekaitīga, tāpēc ieteicams noslaucīt degunu pat bērniem un grūtniecēm. Šajā rakstā mēs centīsimies izprast šīs procedūras labvēlīgās īpašības, uzzināt par deguna mazgāšanas metodēm, kā arī uzzināt, kā sagatavot procedūras risinājumu.

Sāls mazgāšanas priekšrocības

Kāpēc sālsūdens tiek izmantots visbiežāk mazgāšanai? Jūs varat mazgāt degunu ar ārstniecības augu, antibakteriālo vielu, farmaceitisko sāls šķīdumu, kā arī dažu augu un dārzeņu atšķaidītu sulu buljoniem. Tomēr sālsūdens - ir visizplatītākais un populārākais risinājums deguna mazgāšanai. Tas viss attiecas uz šī sastāva drošību. Dažās ENT orgānu slimībās nav iespējams veikt deguna mazgāšanu ar īpašām zālēm vai sulām, bet sālsūdens nevienam nesāpēs. Turklāt šādas kompozīcijas sagatavošanai nav nepieciešamas īpašas sastāvdaļas - sāls un ūdens ir katrā mājā. Bet kā sālsūdens ietekmē mūsu ķermeni?

1. Deguna skalošana ar sālsūdeni ir ļoti efektīva ar deguna sastrēgumiem, iesnas un aktīvo gļotu sekrēciju. Sālsūdens izņem inficētās gļotas no deguna ejas, mazina pietūkumu, dezinficē un izlīdzina sinusus. Tas ir ļoti efektīvs sinusīts, frontālais sinusīts un citi iekaisumi. Pēc šādas mazgāšanas gļotas kļūst daudz mazākas, atveras elpa.
2. Deguna skalošana ar sālsūdeni ir ļoti noderīga alerģijas gadījumā. Kad alergēns nokļūst deguna gļotādā, sākas aktīva ķermeņa reakcija - cilvēks sneezē, klepus, asaras un pušķis plūst no viņa - tā gļotādas mēģina mazgāt ārējo daļu no tās virsmas. Mazgāšana palīdz ātri un efektīvi izskalot alergēnu - pēc procedūras alerģijas simptomi ātri izzūd.
3. Degunu bieži mazgā kā profilaksi. Aukstajā sezonā ARVI infekcijas varbūtība ir liela cilvēku daļa. Ja pēc cieša kontakta ar slimu personu jūs noskalojat degunu, jūs varat nomazgāt tās vīrusa daļiņas, kas nonākušas gļotādā, bet vēl nav bijis laika, lai uzsūktu asinīs. Ja pēc bērnudārza apmeklēšanas nomazgāt bērna degunu, saaukstēšanās iespējamība ir strauji samazināta. Tas pats jādara arī grūtniecēm pēc klīniku un citu pārpildītu vietu apmeklēšanas. Mazgāšana ir drošs veids, kā aizsargāt jūsu ķermeni no saaukstēšanās, jo grūtnieču un bērnu imunitāte ir ļoti vāja.
4. Deguna noskalošana palīdz ne tikai noņemt gļotas, bet arī to atšķaida. Tas ir ļoti efektīvs strutainos procesos.

Sālsūdens saskaņā ar fizikas likumu izvelk gļotas, piespiežot kapilārus strādāt patstāvīgi. Ja jūs regulāri noskalojiet degunu ar sālsūdeni, iesnas deguns iet daudz ātrāk.

Kā veikt sālsūdeni, lai noskalotu degunu

Pareizi sagatavots risinājums ir labi veiktas procedūras pamatā. Fakts ir tāds, ka pārāk sāļš vai pārāk karsts ūdens var izraisīt gļotādas diskomfortu un dedzinošu sajūtu. Lai sagatavotu risinājumu, jums ir nepieciešams uzņemt glāzi ūdens - šis tilpums parasti ir pietiekams, lai veiktu vienu procedūru. Ūdens ir vārīts vai filtrēts.Nekādā gadījumā nelietojiet tekošu ūdeni - tā var saturēt hloru, kas žūst gļotādu. Sāls koncentrācijai jābūt apmēram 2 gramiem uz 250 ml šķidruma. Tas ir apmēram sāls šķipsnis ūdens glāzē. Ūdens nedrīkst būt karstāks par 38 grādiem - tas ir, aptuveni ērti ķermenim. Vienkārša sāls vietā labāk paņemt jūru. Pēc risinājuma sagatavošanas jūs varat doties tieši pie procedūras.

Kā mazgāt degunu ar tējkannu

Deguna skalošanu var veikt dažādos veidos, bet klasiskā un optimālā metode ir izmantot speciālu tējkannu ar plānu un kustīgu izteku. Tas ir īpaši izstrādāts šai procedūrai. Ja jums nav šādas tējkannas, jūs varat izmantot parastāko mazo tējkannu, kas jums ir mājās.

1. Skalošana jāveic virs izlietnes, vannas vai izlietnes.
2. Esiet ļoti uzmanīgi - ja deguns ir tik noslogots, ka tas nav elpojošs, skalošana var būt bīstama, jo palielināti adenoīdi aizver šķidruma caurlaidību starp deguna eju un ūdens var nokļūt vidusauss. Ja deguns ir piepildīts, pirms procedūras jāievieto deguna asinsspiediena pilieni. Un tikai tad, kad atveras deguna elpošana, varat sākt mazgāt.
3. Ielejiet vārītu sastāvu tējkannā un nolieciet uz izlietnes. Uzlieciet tējkannas galu cieši pie viena nāsī, piemēram, pa labi. Uzmanīgi sāciet pagriezt galvu pa labi, lai ūdens sāk plūst jūsu labajā nāsī un atstāj pa kreisi. Iespējams, ka jūs to nevarēsiet izdarīt pirmo reizi, bet, lai izprastu darbības principu, jums ir jāatkārto procedūra vairākas reizes.
4. Procedūras laikā jums ir jāuztur elpa, lai ūdens neiekļūtu mutē.
5. Pēc tam, kad nomazgājis vienu nāsī, ar visiem līdzekļiem veiciet procedūru ar otru nāsīm.
6. Pēc skalošanas nosmidziniet degunu labi, neuzspiežot nāsis. Pēc tam uzmanīgi noslaukiet to ar dvieli, noskalojiet un dezinficējiet tējkannu.

Pēc mazgāšanas nav iespējams aiziet vēl dažas stundas, jo šajā laikā gļotādas ir ļoti neaizsargātas un auksts gaiss to var kaitēt.

Kā vēl jūs varat noskalot degunu

Nav nepieciešams izmantot tējkannu, lai noskalotu degunu, un turklāt daži cilvēki to nekad nevar mazgāt. Šeit ir daži veidi, kā noskalot degunu.

1. Vieglākais veids, kā droši noskalot degunu, ir sūkāt sālsūdenī jūsu nāsīs. Lai to izdarītu, ierakstiet plaukstu ūdeni un piestipriniet nāsīm (otrā, kas jālieto, lai turētu pirkstu). Tad asā kustībā ieelpojiet sālsūdeni. Atkārtojiet procedūru ar otru nāsīm.
2. Jūs varat piegādāt ūdeni zem spiediena ar šļirci bez adatas, šļirces vai plastmasas pudeles (uz vāka jābūt vairākiem caurumiem). Tas ir arī ļoti efektīva mazgāšanas metode. Tomēr spiedienam jābūt mērenam, lai ūdens neiekļūtu vidējā ausī.
3. Vēl viens veids, kā mazgāt degunu, ir ENT telpā. Speciālais aparāts, ko sauc arī par „dzeguzi”, ir vienība ar caurulēm, kurā veidojas vakuums. Pacients tiek novietots uz muguras, viņa galva nedaudz noliekta atpakaļ. Pirms tam deguna asinsspiediena pilieni nokļūst degunā. Sāls ir ielej vienā nāsī, un vakuuma aparāts piesaista ūdeni kopā ar gļotām no otrā nāsī. Procedūras laikā jums ir jāsaka „Ku-ku” - kad šīs skaņas tiek izrunātas, balsenes atrodas tā, lai ūdens neiekļūtu barības vadā. Deguna mazgāšanas metode par Proetts nodrošina augstas kvalitātes un profesionālu deguna mazgāšanu. Efektīva maziem bērniem, kuri paši nespēj uzspridzināt degunu.

Tie ir galvenie deguna mazgāšanas veidi. Kurš no jums izvēlēties, ir atkarīgs no jums.

Kā mazgāt deguna bērnu

Bērna deguna mazgāšana ir ļoti svarīgs aspekts tās higiēnā. Laika gaitā veļas mazgāšana nomāc iesnas sajūtu, veicina atveseļošanos.Galu galā, noskalojot degunu, dzerot daudz ūdens un mitrinot gaisu, galvenās zāles ir ARVI.

Bērnu degunu ar tējkannu var mazgāt tikai 3-4 gadus vecs, kad viņi sāk saprast procedūras nozīmi. Bet bērni ir jāmazgā ar pipeti. Lai to izdarītu, varat izmantot sālsūdeni vai tādu pašu sāļo ūdeni. Pagrieziet bērnu uz sāniem un nometiet divus pilienus mazgāšanas šķīduma katrā bērna nāsī. Pēc tam jums jāgaida, kamēr gļotas vairs nav viskozas, un garozas ir nedaudz iemērcētas. Tagad ir svarīgi no gļotādas noņemt gļotas. Tā kā drupatas nevar uzspridzināt degunu, to var izdarīt ar deguna aspiratoru. Modernie modeļi ir ļoti ērti un efektīvi - ātri, efektīvi un nesāpīgi attīra uzkrāto gļotu degunu. Ja ir cietas garozas, tās ir viegli noņemt ar vates tamponu.

Pēc tam, jums ir jāapstrādā zāļu degunā (ja tās izraksta ārsts), jo tās darbojas daudz labāk, ja tās uzklāj uz tīras gļotādas. Rīkojieties tieši šādā secībā - ūdens mīkstināšana, gļotu izņemšana un medikamenti. Un pāris dienu laikā iesnas.

Jūs varat noskalot degunu slimības laikā 2-3 reizes dienā, līdz tiek novērsti akūta simptomi deguna sastrēgumu un gļotu plūsmas veidā. Tomēr atcerieties, ka ir arī kontrindikācijas deguna skalošanai - jebkura deguna kondensācija un veidošanās, deguna eju obstrukcija, vidusauss iekaisums, deguna asiņošana un deguna starpsienas izliekums. Pirms procedūras veikšanas nepieciešams konsultēties ar ārstu.

Tomēr atcerieties, ka viss ir labs mērenībā. Pārāk biežas mazgāšanas iespējas var būt kaitīgas, jo sālsūdens izmazgā dabīgo aizsargkrēmu, kas nodrošina svarīgas funkcijas organismā. Deguns jānomazgā pēc aukstuma pirmajām pazīmēm, pēc tam, kad atrodaties pārpildītā vietā (klīnikā, rotaļu laukumā), kā arī ar dažādiem sinusītiem un sinusa iekaisumiem. Un tad mazgāšana būs uzticīgs draugs un neaizstājams palīgs cīņā pret saaukstēšanos.

Video: kā mazgāt degunu