Vai grūtnieces var elpot kartupeļos?

Jebkura slimība grūtniecības laikā ir ļoti nevēlama. Galu galā, pat neliels aukstums šajā konkrētajā laikā var izraisīt sarežģījumus. Tādēļ absolūti visas gaidošās mātes rūpējas par to, kādi līdzekļi viņu rīcībā ir ātri, lai ātri tiktu galā ar klepu un iesnas. Šāda universāla metode pastāv, un tā jau sen ir veiksmīgi izmantota praksē. Tas ir ieelpošana pāri vārītiem kartupeļiem. Ņemot vērā to, ka pat visvienkāršākās zāles nevar lietot grūtniecības laikā, šīs gadsimtu vecās tautas pierādītās metodes var uzskatīt par ideālu mājas ārstēšanas iespēju.

Vecā ceļa priekšrocības

Tikai tas, ka daudzas paaudzes izmanto labi zināmo kartupeļu dūmu ieelpošanas metodi, ir cienīgs. Un šāda veida ārstēšanai mājās ir daudz priekšrocību. Mēs atzīmējam galvenos:

1. Vārītos kartupeļu pāros ir etanola elementi, kā arī dipropilēnglikols un tetradekāns.
2. Kad ieelpo tvaiki, tiek aktivizēti vielmaiņas procesi.
3. Pat pēc pirmās mājas terapijas sesijas deguna gļotādas pietūkums ievērojami samazinās.
4. Ārstnieciskajam tvaikam piemīt pretiekaisuma iedarbība.
5. Procedūra uzlabo asinsriti tvaiku ietekmes vietā.
6. Pat īsa ieelpošana uzlabo krēpu aizplūšanu no bronhiem.

Tas ir tikai daļa no kartupeļu tvaika labvēlīgajām īpašībām. Tādēļ gaidošā māte var izmantot šādu pieejamu, bet ļoti efektīvu ārstēšanu saaukstēšanās gadījumā. Eksperti, kas veica virkni pētījumu, pierādīja, ka, ieelpojot kartupeļu tvaikus, tiek nodrošināta līdz 40% gļotādas klīrensa, ti, nelielas putekļu, netīrumu un citu kaitīgu piemaisījumu daļiņas tiek noņemtas no ķermeņa kopā ar krēpām. Protams, ar šīs terapijas metodes lietderību ir kontrindikācijas. Tiesa, ierobežojumu skaits ir nenozīmīgs.

Kontrindikāciju saraksts

Dabisku iemeslu dēļ galvenais iemesls atteikumam ieelpot virs vārītiem kartupeļiem būs alerģiska reakcija uz šo populāro produktu. Lai gan šī parādība ir ļoti reta, joprojām ir šāda informācija. Turklāt neiecietība var būt iedzimta vai iegūta. Šis faktors nav svarīgi. Ir svarīgi, lai pirms lēmuma pieņemšanas, lai izmēģinātu šādas inhalācijas uz sevi, topošajai mātei jākonsultējas ar ārstu.

Citas kontrindikācijas:

• pneimonija jebkurā patoloģijas attīstības stadijā;
• deguna asiņošana;
• temperatūra virs 37,5 grādiem;
• akūts sinusīts (šī slimība prasa papildu ekspertu padomus).

Papildus šiem nosacījumiem inhalācijas ar tvaiku nav ieteicamas sievietēm, kurām ir nestabils asinsspiediens un kurām ir smadzeņu asinsrites problēmas.

Kā veikt ieelpošanu

Ja kontrindikācijas nav, Jūs varat iepazīties ar kartupeļu pāru mājas terapijas noteikumiem. Principā šajos ieteikumos nav nekas jauns, bet tas vēl ir jāatgādina.

Tātad, kartupeļi tiek vārīti apmēram piecpadsmit minūtes. Ir ļoti svarīgi, lai produkts netiktu sagremots, bumbuļiem jāpaliek neskartiem. Viens svarīgs punkts: sagatavošanas procesā jāņem vērā, ka ūdens tilpumam traukos ir jābūt tādam, lai šķidrums pilnībā aptver saknes. Kad kartupeļi iegūst vēlamo gatavības pakāpi, tvertne jānovieto uz plakanas platas virsmas. Šo prasību nosaka drošu manipulāciju nosacījumu radīšana.

Turpmākās darbības:

1. Grūtniecei vajadzētu ērti sēdēt un nedaudz saliekties virs ēdieniem ar seglu, kas pārklāta ar galvu.
2. Nav nepieciešams noliekt pārāk zemu virs konteinera, jo jūs varat saņemt sejas apdegumu.
3. Ja rodas nepatīkama vai sāpīga sajūta vai reibonis, ieelpošana nekavējoties jāpārtrauc.
4. Lai nodrošinātu, ka procedūra ir pilnīgi droša, vispirms savākt garos matus bulciņā un nostipriniet bārkstis ar neredzamiem matiem.
5. Ērtākais laiks tvaika ieelpošanai ir vakara stundas. Labāk ir veikt rehabilitācijas nodarbības tieši pirms gulētiešanas, bet jūs varat elpot pār kartupeļiem un uzreiz pēc pamošanās no rīta.
6. Vēl viens svarīgs brīdis ir pēdējā ēdiena laiks. Tātad, jebkura ieelpošana ir atļauta tikai pēc pusotras stundas pēc ēšanas.
7. Pēc procedūras jūs varat nedaudz apgulties. Klusais stāvoklis veicinās tikai terapeitisko efektu.

Kā veikt inhalāciju ar spēcīgu klepu

Daudzas nākotnes mātes, zinot par kartupeļu tvaiku ieelpošanas priekšrocībām, joprojām neuzdrošinās veikt procedūru mājās intensīvas klepus dēļ. Arī šajā gadījumā ir ieteikumi, kurus var piemērot praksē.

Ja klepus traucē normālu elpošanu, tad grūtniece var iztikt bez parastajiem kartupeļiem formas tērpos, bet pārgriežot bumbuļus vienveidīgā masā. Šim nolūkam ir iespējams izmantot kartupeļu mizas, pievienojot gatavam buljonam vienu pilienu eikalipta vai egles eļļas. Šie esteri nodrošinās labu krēpu izplūdi.

Ar intensīvu klepu ieelpošanas laikā jāspēj pienācīgi elpot: vispirms caur muti ieelpot dažas elpas (3-4) un izelpot caur degunu. Elpošanas kustībām jābūt gludām. Procedūras ilgums klepus var svārstīties no 5 līdz 10 minūtēm. Tas viss ir atkarīgs no nākotnes mātes labklājības.

Parasti pēc 2-3 sesijām klepus intensitāte ievērojami samazinās un tiek atjaunota normāla elpošana.

Lai panāktu mājas procedūras maksimālo efektu, jūs varat pievienot sodas sāli, lai to ieelpotu. Kā jau minēts, ēteriskās eļļas palielina ārstēšanas efektivitāti pat minimālā daudzumā.

Ieelpošanas terapiju var kombinēt ar kartupeļu kompresēm, kas ir atļautas arī grūtniecības laikā. Taču visas metodes un to iespējamās kombinācijas jāapspriež ar ārstu.

Video: kā pareizi elpot kartupeļos