Currant hitam - faedah dan kemudaratan kepada kesihatan

Di dunia moden, produk pengetinan rumah telah memperoleh makna yang sedikit berbeza. Sebelum ini, persediaan untuk musim sejuk adalah satu keperluan, ia adalah sangat sukar untuk hidup tanpa acar, jem dan marinades. Rak pasar raya hari ini pada bila-bila masa sepanjang tahun menawarkan kami kesesakan dan salad kalengan bagi setiap rasa. Tetapi kebanyakan mereka dimasak oleh pengeluar yang tidak jujur, terdapat banyak pengawet, penambah rasa, rasa dalam produk. Itulah sebabnya tuan rumah hari ini masih terus membuat kelainan - di musim sejuk untuk menikmati lazat, dan yang paling penting, makanan yang lazat dan berguna. Dan salah seorang daripada mereka - jem currant. Ini adalah produk yang unik dan berharga, yang mengandungi jumlah asid askorbik yang luar biasa. Currants adalah sangat diperlukan untuk selesema dan selesema, ia bukan sahaja berkesan, tetapi juga ubat yang lazat untuk kanak-kanak.Dalam artikel ini kita akan bercakap tentang manfaat currants, kontraindikasi dan cara yang sihat untuk menggunakan beri ini.

Manfaat currant hitam untuk badan

Currant mempunyai beberapa jenis, currant hitam yang paling berguna dan berharga. Ia mengandungi vitamin, mikro, asid malik dan sitrik, tanin, flavonoid, glukosa dan fruktosa. Selalunya, currants dinilai untuk kandungan vitamin C yang tinggi dalam komposisinya. Ciri-ciri berguna tertumpu bukan sahaja dalam buah-buahan, tetapi juga di daun renek - mereka sering membuat merebus ubat. Bagaimana currant pada tubuh manusia?

Sejumlah besar vitamin C menjadikan currants sebagai pejuang yang tidak dapat dibantah daripada selsema dan selesema. Penggunaan teratur currants memberikan kesan pencegahan yang kuat - sistem imun dapat menentang bakteria dan virus luaran. Makan hanya 20 buah sehari untuk memenuhi keperluan badan untuk asid askorbik.

Currant, dan terutama merebus daunnya, mempunyai kesan anti-radang dan antipiretik. Hanya tambah sedikit daun currant ke cerek bersama-sama dengan daun teh - ini akan membantu mengurangkan suhu dan mengatasi penyakit dengan lebih cepat. Di samping itu, terdapat pelbagai jenis currants - harum.Daunnya mempunyai aroma yang megah, mengeringkannya untuk menikmati bau musim panas pada musim sejuk.

Berry currant mempunyai kesan diuretik kuat. Ia berguna dalam cystitis, penyakit buah pinggang. Di samping itu, rebusan daun currant berguna untuk digunakan dalam memerangi pembengkakan dan beg di bawah mata.

Beri currant di seluruh dunia digunakan sebagai salah satu ubat paling kuat untuk pedih ulu hati. Currant perlahan-lahan menghilangkan keasidan di dalam perut, menghalang melemparkannya ke esofagus. Penggunaan biasa currants akan melegakan anda dari gejala-gejala yang tidak menyenangkan ini.

Beri hitam berguna untuk pesakit kencing manis, kerana currants mampu mengawal dan menormalkan tahap gula dalam darah.

Para saintis telah lama membuktikan bahawa currant meningkatkan kesan kumpulan tertentu antibiotik, contohnya, ubat-ubatan kumpulan penisilin.

Beri berguna untuk kegunaan usus - mereka dengan lembut menghalang perkembangan bakteria berbahaya, mengeluarkan toksin dan toksin, melegakan meteorisme, kembung dan cirit-birit, melindungi daripada sakit perut.

Berry disyorkan untuk digunakan untuk gastrik dengan keasidan yang rendah.

Selalunya, currants digunakan untuk merawat penyakit saluran pernafasan atas. Gunakan jus currant satu sudu teh 3-4 kali sehari. Ini akan membantu mengurangkan batuk, memudahkan proses pendarahan, mempercepat pemulihan daripada bronkitis dan tracheitis. Kadang-kadang jus currant disyorkan untuk minum dengan batuk kering untuk mengurangkan batuk yang melemahkan.

Jus currant mempunyai kesan bakterisida dan antiseptik yang jelas. Oleh itu, ia sering digunakan untuk mengunyah sakit tekak dan tonsilitis. Larutkan satu sudu teh jus dalam segelas air hangat dan dapatkan ubat yang sangat berkesan dan berkuasa. Mereka juga boleh mencuci luka, membersihkan luka, bilas mulut semasa stomatitis, dan sebagainya.

Berry currant segar mengandungi sejumlah besar asid folik, yang sangat diperlukan untuk wanita semasa kehamilan. Ia mengurangkan risiko mengembangkan patologi saraf janin janin.

Minuman dari currants, raspberi dan pinggul meningkat pasti dihidangkan di hospital dan hospital bersalin untuk mempercepatkan tempoh pemulihan pesakit.

Morses dan kurrant compotes sangat berguna untuk pesakit hipertensi - mereka membantu meningkatkan fungsi jantung dan menstabilkan tekanan darah.

Saya terutamanya ingin menyebutkan penggunaan currants dalam kosmetologi. Jus buah berry ini sering digosok pada kulit - ia mempunyai kesan pemutihan. Dengan bantuan prosedur biasa anda boleh menghilangkan bintik-bintik umur, bintik-bintik dan tan yang tidak diingini. Ciri-ciri bakteria kismis boleh mengatasi jerawat dan keradangan lain pada kulit. Asid dan asid sitrik dengan sempurna menindas aktiviti kelenjar sebum, menjadikan kulit matte. Sebilangan besar asid askorbik membantu mengatasi kulit yang lembap, menjadikannya lembut, elastik dan licin.

Jus currant dicairkan digunakan untuk membilas rambut - ini menjadikannya lebih lembut, licin dan berkilat. Sapu jus currant ke dalam kulit tangan anda selepas mencuci atau menyediakan makanan - ini akan melembutkan kulit dan menghilangkan kawasan kasar pada jari anda. Jus currant sempurna menguatkan kuku - ia cukup untuk melincirkan plat dengannya setiap hari selama sebulan. Tidak lama lagi anda akan melihat bahawa kuku telah berhenti untuk mengelupas dan pecah, anda boleh tumbuh panjang yang baik.

Kontraindikasi terhadap penggunaan currant hitam

Kismis hitam adalah produk sejagat yang pasti dapat mencari aplikasi di rumah anda. Currant adalah selamat untuk wanita hamil dan kanak-kanak. Walau bagaimanapun, terdapat langkah berjaga-jaga yang harus diikuti.

Kismis hitam meningkatkan pembekuan darah kerana kandungan vitamin K yang tinggi. Oleh itu, orang yang mempunyai kecenderungan untuk pembentukan thrombus harus menahan diri daripada beri. Sekiranya anda mengalami serangan jantung atau angin ahmar, kismis juga dikecualikan daripada diet.

Apabila gastritis dengan currant keasidan boleh berbahaya, bawa ia dalam makanan tidak berbaloi.

Ulser gastrik dan gangguan lain saluran gastrousus adalah kontraindikasi langsung kepada penggunaan currant.

Semasa kehamilan, anda boleh makan currants, tetapi hanya dalam jumlah yang terhad - tidak lebih daripada 150 gram sehari.

Jika currant bukan dari taman anda, anda harus memperhatikan kualitinya - seringkali petani menyiram semak dengan racun perosak dan nitrat. Kehadiran bahan kimia berbahaya dalam buah boleh diperiksa dengan penguji khas. Sekiranya anda yakin dengan kualiti currants, maka anda harus belajar bagaimana memakannya dengan betul.

Bagaimana memasak dan menyelamatkan kismis

Berry currant hitam biasanya digunakan dalam perubatan tradisional, masakan dan kosmetologi. Berry digunakan untuk membuat jeli, mousses, kesesakan, kekacang, minuman buah-buahan, sirup, pengisian untuk pai dan pencuci mulut yang lazat yang lain. Tetapi manfaat currant hitam bukan hanya rasa yang luar biasa dan rasa yang mendalam.Ia juga beri sangat berguna, yang juga kanak-kanak itu tidak akan menolak untuk dirawat!

Video: sifat berguna currant hitam