Jem raspberry - faedah dan bahaya kesihatan

Apakah jem paling kegemaran kebanyakan kanak-kanak dan orang dewasa? Betul, dari raspberry. Tidak banyak yang akan menolak sesudu makanan istimewa wangi. Kenangan zaman kanak-kanak - jem raspberry. Faedah dan bahaya telah lama dikaji. Tetapi baru-baru ini, para saintis menemui fakta baru. Kita akan bercakap tentang mereka juga.

Penyembuh manis

Harta raspberry yang paling terkenal adalah kesan antipiretik berdasarkan peningkatan peluh. Ia diperolehi kerana kehadiran dalam buah beri yang sama dalam tindakan untuk aspirin. Dan yang paling penting, badan tidak mendapat apa-apa kesan sampingan selepas itu, seolah-olah ubat kimia digunakan.

Tetapi, perlu diingat bahawa jemek nenek, yang biasa sejak zaman kanak-kanak, mengandungi hampir tidak ada vitamin dan mikroelemen.Dan semua kerana resipi lama memanggil beri mendidih selama beberapa jam. Selepas rawatan haba seperti itu, tidak mungkin sesuatu yang berharga akan kekal dalam produk siap.

Yang paling menguntungkan ialah jem mentah yang disebut. Ini adalah buah berry segar dengan gula. Dengan cara ini, pengeluar yang tidak bertanggungjawab baru-baru ini melancarkan pasaran yang sememangnya selamat dalam fruktosa. Kami menggesa semua orang untuk tidak percaya dan tidak membeli kucar-kacir yang mencurigakan dari setitik jus raspberry, gelatin dan timbunan pengawet dengan rasa.

Masak jem sendiri! Kemudian tubuh anda akan mendapat:

1. Meningkatkan penghadaman. Sebilangan besar serat menyebabkan peristaltik usus berfungsi dengan aktif. Kesan julap semula jadi yang halus akan melegakan sembelit dan najis biasa.
2. Membersihkan badan. Jem raspberry (walaupun direbus) mengandungi pektin semulajadi. Bahan-bahan ini mengikat dan mengeluarkan garam logam berat.
3. Penghapusan sakit kepala. Penyelidikan saintifik mengenai topik ini tidak dijalankan. Tetapi ubat tradisional secara aktif menggunakan sifat manis harum ini. Benar, ia menjimatkan jem hanya dari sakit kepala "sejuk". Dalam kes penyakit, tidak akan ada etiologi lain.

Tetapi ini adalah sedikit terkecil dari apa jed raspberry bagus. Terdapat ciri-ciri berguna yang lain. Sebagai contoh, beberapa wanita tahu bahawa dengan kerap menggunakan dosis wangi yang mencukupi, anda boleh kelihatan muda lebih lama. Kerana jambu raspberry kaya dengan vitamin C, P, kumpulan B. Keriput akan muncul lebih lama, dan kulit akan kelihatan berseri dan penuh kesegaran.

Berry yang indah terhadap garam

Sesetengah sumber mendakwa bahawa jas raspberry memadam bukan sahaja garam logam berat dari badan, tetapi juga mengatasi urolithiasis, gout, arthritis, arthrosis.

Walau bagaimanapun, kajian makmal menunjukkan bahawa kesan semulajadi raspberry di badan tidak dapat dielakkan. Oleh itu, kesan yang tepat dapat dicapai hanya dengan memakan jumlah yang banyak pada setiap masa.

Seseorang akan berkata dengan mudah! Ciumkan balang dalam satu tangkapan? Mudah! Berhenti Dan anda menganggap bahawa merawat sendi dengan cara ini sangat berbahaya? Untuk seluruh badan. Oleh itu, pilih beberapa rawatan lain daripada makan sudu jambu raspberry.

Jem raspberry dari edema

Kebijaksanaan popular agak lama telah menyedari bahawa jas raspberry mempunyai kesan diuretik yang betul. Oleh itu, jika seseorang mengalami pembengkakan, maka dia harus memasukkan dalam dietnya beberapa sudu makanan istimewa berperisa.

Tetapi hanya dalam keadaan yang sangat penting! Bengkak tidak boleh menjadi akibat daripada disfungsi sistem genitouriner atau buah pinggang. Jika tidak, bukannya memberi manfaat, anda boleh mencetuskan tanda-tanda penyakit yang tajam.

Majlis Pada umumnya, sebelum menggunakan apa-apa resep ubat tradisional pada diri sendiri, anda mestilah berunding dengan doktor anda. Kerana rawatan semacam itu sentiasa pedang bermata dua. Seperti yang mereka katakan, tidak ada masalah.

Kerosakan jem raspberry

Pada setiap masa, jem raspberry dianggap penyembuh semulajadi semulajadi. Tetapi, seperti apa-apa ubat, makanan istimewa mempunyai kontraindikasi. Sebagai contoh, orang yang mempunyai diagnosis hemofilia untuk memakannya dilarang sama sekali. Kerana jem mempunyai keupayaan untuk menipis darah, yang penuh dengan pendarahan.

Pesakit kencing manis tidak disyorkan untuk menggunakan jem dari berry aromatik hanya kerana kandungan gula di dalamnya sangat tinggi. By the way, semasa rawatan selsema, sesetengah orang suka minum teh dengan jem dan madu pada masa yang sama. Terapi ini mungkin tidak menyukai badan.Lompat tajam dalam kadar gula darah, maka penurunan pesat. Siapa tahu bagaimana percubaan ini akan berakhir?

Raspberry terkenal dengan kandungan asid folik yang tinggi. Dan, jika pada permulaan kehamilan itu hanya baik, maka pada masa-masa yang tidak dapat diperbaiki dapat terjadi. Sebagai contoh, peningkatan mendadak dalam nada rahim, sehingga kontraksi terkuat. Ia penuh dengan kelahiran pramatang atau keguguran.

Dengan cara ini, ibu menyusu juga tidak disyorkan untuk terlibat dalam jem raspberry. Rawat manis adalah alergen terkuat. Oleh sebab itu, shlopotat diathesis dapat juga bayi yang sihat, dan segera setelah makan.

Atas sebab yang sama, tidak disyorkan untuk memberikan jeda raspberry kepada kanak-kanak di bawah umur 3 tahun. Dos kejutan bahan aktif secara biologi, ditambah pula dengan kesan alergik yang kuat, boleh menyebabkan kejutan anaphylactic pada orang dewasa. Apa yang boleh kita katakan mengenai anak-anak.

Jam bunga raspberry yang menarik

Adalah dipercayai bahawa jus buah dari jambu raspberry mentah sangat membantu untuk mengatasi mabuk. Pada dasarnya, ia mungkin sangat baik.Namun, dos vitamin yang besar, bahan aktif secara biologi, asid buah. Mereka boleh mencipta keajaiban dengan membantu badan menghilangkan kesan-kesan pembaziran yang luas.

Antioksidan. Mengenai mereka kini tidak hanya bercakap malas. Sementara itu, jambu raspberry adalah antara lima produk utama - pemimpin dalam kandungan penyelamat tubuh manusia. Lagipun, mereka melindungi badan dari:

• penuaan pramatang
• penampilan kedutan awal
• menurunkan imuniti semula jadi

Dalam hal ini, makanan istimewa wangi boleh memberi peluang kepada beberapa sayuran dan buah-buahan. Tetapi hanya mentah, tidak rebus selama beberapa jam!

Jem raspberry boleh dimakan sepanjang tahun. Tetapi yang terbaik adalah menggunakannya pada musim sejuk dan musim bunga. Komposisi yang kaya dengan vitamin akan berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik terhadap beriberi, dan akan melindungi tubuh dari jangkitan virus.

Dan baru-baru ini, asid khas ditemui dalam raspberi. Ia telah terbukti bahawa ia menghentikan pertumbuhan tumor malignan dan menghalang penampilan mereka. Selain itu, asid ini tidak hilang semasa rawatan haba.

Hari ini menjadi jelas kepada anda betapa berbahaya ia sebenarnya - jas raspberry. Manfaat dan kemudaratannya bukan rahsia lagi untuk anda sekarang. Tetapi ini tidak bermakna bahawa anda perlu menghilangkan sepenuhnya doktor manis dari diet. Hanya menggunakannya secara bijak dan tanpa fanatik. Dan jangan sakit!

Video: bagaimana untuk merawat jem raspberry sejuk