Eggshell - Manfaat Kesihatan dan Kecederaan

Pernahkah anda memecahkan telur untuk doh dan mudah melemparkan cengkerang ke dalam tong sampah? Perbuatan sangat rash! Dan semua kerana dalam kulit telur adalah sebilangan besar unsur surih, dan yang paling penting, kalsium. Sudah tentu, kalsium boleh didapati bersama-sama dengan produk daging dan tenusu, tetapi dalam cangkangnya adalah mineral yang disediakan untuk tubuh, yang mudah diserap. Iaitu, shell boleh menggantikan kalsium aktif, yang dijual di farmasi. Jadi mengapa menghabiskan wang jika anda mempunyai semua yang paling berguna dan berkesan di hujung jari anda? Dalam artikel ini kita akan bercakap mengenai kulit telur - sifat-sifatnya yang bermanfaat untuk tubuh manusia, kaedah penyediaan dan penggunaannya yang selamat.

Ciri-ciri ubat kulit telur

Eggshell untuk 90% terdiri daripada kalsium karbonat - kalsium, yang diserap hampir sepenuhnya, tidak seperti produk tenusu, daging atau kapur.Di samping itu, cangkang mengandungi 27 bahan mikro, yang antara lain adalah penting seperti fluorin, besi, mangan, fosforus, molibdenum, tembaga, zink, sulfur, silikon. Bagaimanakah cangkang itu mempengaruhi keadaan badan kita?

1. Tulang. Sebilangan besar kalsium membolehkan kita menggunakan cengkerang dalam memerangi pelbagai penyakit yang disebabkan oleh kekurangan elemen surih ini. Penggunaan cangkang telur adalah berkesan untuk riket, osteoporosis, arthrosis. Cangkang itu membolehkan lebih baik dan lebih mudah untuk menyempitkan tulang dengan patah dan keretakan. Penggunaan dadah ini berkesan dalam melengkapkan tulang belakang pada kanak-kanak. Cangkang itu penting bagi wanita, terutama pada usia tua. Lagipun, haid bulanan, pengambilan ubat berulang, penyusuan jangka panjang - semua ini mencuci kalsium dari tubuh wanita, oleh umur matang tulangnya menjadi sangat longgar dan lemah. Jika masa tidak mengambil tindakan, ia penuh dengan patah tulang yang tumbuh untuk masa yang lama.
2. Gigi. Gigi juga terdiri daripada sejumlah besar kalsium. Penggunaan cangkang telur membolehkan anda membuat gigi lebih kuat, mereka kurang terdedah kepada karies dan penyakit lain.Ini terutama berlaku kepada kanak-kanak - sebenarnya, gigi susu lebih longgar dan lebih lembut dalam struktur. Cangkang boleh diberikan kepada anak oleh kursus supaya gigi cantik dan sihat.
3. Alergi. Beberapa orang tahu bahawa kulit sangat berkesan dalam pelbagai manifestasi alahan makanan. Sudah tentu, produk itu tidak akan dapat menghapuskan reaksi badan terhadap alergen, tetapi ia adalah mustahil untuk mengurangkan manifestasi tindak balas ini. Sekiranya anda memberi bayi cangkerang untuk masa yang lama, satu setengah bulan atau dua bulan, dia akan menghentikan ruam, batuk dan manifestasi alahan lain. Ini tidak menggantikan rawatan utama, tetapi sangat berkesan sebagai prosedur pembantu.
4. Keracunan. Eggshell berkesan dalam pelbagai kesan toksikologi. Ia mengikat toksin, menyerap dan mengeluarkannya secara semulajadi. Ia boleh dikatakan bahawa ini adalah alternatif yang hebat untuk karbon diaktifkan. Cangkang itu boleh digunakan dalam makanan, alkohol dan keracunan dadah.
5. Kehamilan Kulit telur sangat berguna semasa kehamilan. Kekurangan kalsium boleh menyebabkan perkembangan miskin sistem muskuloskeletal janin, kelemahan rahim, dan tenaga kerja yang tidak mencukupi.Kekurangan kalsium semasa kehamilan sering menyebabkan kekejangan dan kekejangan anggota badan. Apabila menyusu, cangkerang tidak boleh dimakan - ini boleh menyebabkan pertumbuhan awal musim bunga kanak-kanak.
6. Kekebalan. Kalsium juga memberi kesan kepada kekuatan sistem imun. Hakikatnya ialah kalsium menguatkan sel membran luar, yang menghalang virus dan bakteria daripada masuk ke dalam. Dengan menggunakan kerang biasa, orang itu kurang terdedah kepada selesema.
7. Darah Kekurangan kalsium sering menyebabkan anemia, pembentukan darah yang lemah. Ini adalah punca perkembangan penyakit kardiovaskular, pendedahan yang tinggi kepada gelombang radiofrequency, penurunan hemoglobin.
8. Sistem saraf Kalsium juga diperlukan untuk menguatkan membran gentian saraf. Dengan menggunakan kursus shell, anda akan dapati bahawa tidur anda telah menjadi lebih tenang dan lebih lama, anda menjadi kurang saraf, tidak lagi terlalu letih di tempat kerja, menjadi lebih tahan lama.
9. Rambut dan kuku. Kalsium adalah penting untuk memelihara keindahan kuku dan rambut. Makan cengkerang telur akan membantu anda membuat rambut anda kuat, menghilangkan keguguran rambut dan berpecah.Kuku akan menjadi lebih keras, berhenti membongkok, memecahkan dan mengelupas, anda boleh membesarkan mereka untuk manicure yang lebih canggih. Dengan cara ini, kalsium memberi kesan positif kepada keadaan kulit - ia menjadi lebih elastik dan elastik. Ia boleh dikatakan bahawa kalsium adalah salah satu elemen surih yang paling kuat untuk keindahan wanita.

Telur ayam berguna untuk setiap orang, tetapi terutama sekali untuk kanak-kanak, remaja, wanita hamil dan tua, orang yang kerjanya berkaitan dengan radiasi. Dalam semua kes ini, tubuh memerlukan dos tambahan kalsium, yang akan membantu mengatasi peningkatan beban. Tetapi bagaimana untuk mengambil shell dengan betul?

Cara memasak dan makan kulit telur

Penyediaan shell yang tidak betul atau kegagalan beberapa langkah boleh mengakibatkan kesan berbahaya.

1. Perkara pertama yang anda perlukan untuk memilih telur. Adalah lebih baik untuk mengambil telur daripada ayam tempatan yang sihat. Faktanya ialah di ladang ayam ia dirangsang dengan tambahan khusus supaya mereka dibawa lebih kerap. Dalam kes ini, jumlah kalsium dalam cangkang ini jauh lebih rendah daripada ayam domestik, yang sering dibawa.Lebih baik ubat untuk mengambil putih, dan bukan telur beige, ia percaya bahawa mereka mempunyai lebih banyak kalsium. Pilih telur segar yang tidak lebih dari satu hari.
2. Cengkerang telur hanya perlu diambil dari telur mentah. Adalah dipercayai bahawa telur rebus untuk ubat tidak sesuai. Selepas penyingkiran telur itu sendiri, cengkerang perlu dikeringkan sedikit.
3. Seterusnya, filem itu dikeluarkan dari kulit. Dengan cara ini, ia adalah sempurna untuk pembasmian kuman, penyembuhan luka dan luka.
4. Cangkuk itu mesti dibasuh dari sisa-sisa kotoran ayam. Ini mesti dilakukan tanpa gagal, walaupun jika anda melihat shell itu bersih. Anda boleh memegang cangkerang dalam air mendidih atau penyelesaian soda selama 5 minit. Kemudian bersihkan bilas di dalam air.
5. Peringkat seterusnya sedang memanggang. Ia perlu menahan cangkang pada suhu tinggi selama 10 minit. Anda boleh memasukkannya ke dalam ketuhar atau tinggalkannya di kuali panas. Ini sangat penting - jadi kita akan menyingkirkan salmonellosis, kayu yang biasanya diselesaikan pada kulit telur. Ini adalah penyakit makanan berbahaya yang perlu dicegah. Di samping itu, pemanasan akan membolehkan kita mempersiapkan cengkerang untuk mengisar, supaya ia menjadi lebih baik.
6. Kemudian anda perlu berhati-hati memotong shell untuk mengubahnya secara literal menjadi serbuk. Untuk melakukan ini, gunakan mortar kaca atau porselin. Adalah dinasihatkan supaya tidak membenarkan cengkerang untuk bersentuhan dengan objek logam - bahan mentah mungkin teroksida. Boleh menggunakan mesin kopi untuk menghancurkan kulit.
7. Ambil cangkerang dengan asid sitrik. Campurkan satu sudu teh dengan sebilangan kecil jus lemon untuk membuat biri-biri. Makan produk dengan banyak air.
8. Sesetengah orang tidak tahan rasa dan tekstur ubat tersebut. Kemudian anda perlu mengisi kapsul dengan komposisi mana-mana ubat dan menelan kapsul serbuk. Ia akan menyelesaikannya dalam perut anda.
9. Kanak-kanak sering menolak menelan bahan yang tidak dapat difahami dalam bentuk serbuk. Oleh itu, lebih baik menambah serbuk shell halus secara langsung ke bubur atau sup. Kanak-kanak akan makan produk penting dan berguna tanpa menyedarinya.
10. Dari satu penerimaan kerang kelebihan istimewa tidak akan. Rawatan hendaklah dijalankan oleh kursus - 20 hari setiap 3-4 bulan. Dengan teknik ini, anda boleh yakin dengan kesihatan gigi, tulang, rambut dan kuku anda.

Simpan serbuk shell telur siap dalam bekas kaca di tempat yang sejuk dan gelap. Lebih baik tuangkan ke dalam balang dan masukkan ke dalam peti sejuk. Serbuk boleh disimpan selama sebulan.

Kontraindikasi untuk menerima kulit telur

Eggshell digunakan dalam banyak bidang kehidupan. Ia ditambah kepada makanan haiwan kesayangan supaya mereka tidak cedera. Cangkang itu adalah baja dan makanan yang sangat baik untuk tumbuhan domestik. Serbuk telur telur digunakan untuk membakar - taburkannya pada bahagian kulit yang terjejas.Beberapa dekad yang lalu, cangkang itu digunakan sebagai peluntur untuk linen. Perempuan betina banyak haiwan pasti akan makan telur bersama-sama dengan shell untuk menenun badan dengan kalsium. Oleh itu marilah kita dan kita tidak akan melepaskan karunia alam yang indah - kulit telur. Ia adalah sumber kalsium yang kaya yang boleh didapati untuk semua orang. Makan kepingan telur, sihat dan cantik sentiasa!

Video: cara memasak dan mengambil kalsium dari kulit telur