Kald te: 7 helbredende oppskrifter

Hvor mange teer vet du? Svart og grønt? Noen gourmeter kan skryte av at de har prøvd rød og til og med gul te. Te kan være forskjellig i henhold til innsamlingsmetoden - tørking, vridning, sliping eller andre behandlingsmetoder. Te er den vanligste drikken rundt om i verden, den er dårligere til populær kaffe. Tross alt er te ikke bare velsmakende, men også utrolig nyttig. Spesielt under forkjølelse. I denne artikkelen vil du lære om fordelene med en varm drikke, bli kjent med de viktigste typene kaldt te, og lære å brygge og drikke te på riktig måte, for ikke å miste sine helbredende egenskaper.

Hvorfor er te så bra for forkjølelse?

Generelt, med en hvilken som helst viral infeksjon, er væske den første og viktigste medisinen. Noen ganger er det mer effektivt enn mange antivirale legemidler som ikke har noen medisinske egenskaper. Ta en titt på mange antivirale stoffer - for det meste inneholder den paracetamol for feber og koffein for å lindre kaldt symptomer. Ingen medisinsk komponent, det kan ikke være. Fordi det ikke er noe vitenskapelig bevist stoff mot viruset. Hvis vi behandler en bakteriell infeksjon med antibiotika (dette er effektivt og berettiget av medisin), så er vann effektivt mot viruset. En enkel væske som vi drikker under sykdom. Jo før vi drikker nok væske til å fjerne viruset fra kroppen, desto raskere vil vi gjenopprette. Dette gjelder spesielt ikke for flere symptomer, men for tegn på beruselse. Ønsker du å føle deg bedre med ARVI - drikk mye, minst 2-3 liter væske. Og den beste drikken for dette er te.

Te serveres varm eller varm, noe som gir et utvilsomt pluss for kroppen når du behandler en kald. Pasienten svetter bedre og fjerner giftstoffer og virus fra kroppen. Mange te har ikke bare diaphoretic egenskaper, men inneholder også en utrolig mengde vitamin C og som fremmer helbredelse, styrker immunsystemet, forbedrer kroppens motstand mot ytre negative påvirkninger. I tillegg gir varm te midlertidig lindring av kaldt symptomer. Sår halsen setter ned, nesen begynner å puste på egenhånd, og chillen stopper.

Kald te

I den moderne verden kan du kjøpe ferdig te for kaldt i en pose som selges på apotek. Dette pulveret er imidlertid ikke veldig nyttig og trygt, fordi det inneholder antipyretiske legemidler, smertestillende midler og vasokonstriktor-komponenter som påvirker det menneskelige nervesystemet. Videre tilsettes forskjellige kunstige smaker til mange av disse varianter av te. Slike forbindelser kan ikke drikke til barn og gravide. Vi vil fortelle deg om ekte kaldt te, som er trygge for barn og voksne, og er virkelig effektive.

Sitronte

Egenskapene til sitron er lik løk og hvitløk, men denne sitrus har en mer behagelig aroma. Sitron brukes ikke bare i form av te - skelen kan tygges for å eliminere ondt i halsen, og skyll munnen med sitronvann i kampen mot slimhinnebetennelse.

Sitron er helt trygt for gravide, det er en rimelig og ekte måte å bli kvitt kulde uten skade på babyen.Husk at dette fortsatt er sitrus, og du bør ikke bruke det i store mengder, ellers kan du provosere allergi hos et barn.

Å lage te med sitron er ikke vanskelig, basen kan være både grønn og svart te. Lag te på vanlig måte, og før du drikker, legg til et stykke sitron i et krus. For å undertrykke den sure smaken, må du sørge for å supplere smaken av drikke med sukker eller honning. Etter at teen er full, må du spise et stykke sitron med skallet. Du kan male den fjerde delen av sitron og hell den med et glass kokende vann. Drikker denne kraftige helbredende drinken 4-5 ganger om dagen, og om morgenen vil det ikke bli vondt i halsen.

Gingerte
Gingerte er en virkelig finne for te gourmeter. Ingefær er ofte sammenlignet med ginsengrot - en helbredende plante som gir helse og lang levetid. Gingerte kan du raskt varme opp, fjerne tegn på beruselse, har antiseptiske egenskaper. Gingerte undertrykker betennelse i slimhinnene i halsen og munnhulen, eliminerer purulente prosesser.

Gingerte er veldig nyttig under graviditet - det øker ikke bare immuniteten og kjemper mot kulde, men lindrer også kvalme, noe som er en utmerket løsning for toksemi. Koking ingefærte er ikke vanskelig. Roten kan kjøpes fra herbalists eller i noe supermarked. Mye bedre hvis ingefærrotten ikke tørkes, men frisk. Det skal hakkes med en kniv eller bare revet. Du trenger omtrent en teskje hakket ingefærrot på en standard tekanne. Legg til riktig mengde teblad og ingefær til vannkoker. Etter at du har hellet i kokende vann, la te brygge litt lenger enn den tildelte tiden. Vanligvis er te klar til bruk på 15-20 minutter, i hvilken tid drikker vil absorbere alle helbredende vitaminer og komponenter av ingefær.

Veldig populært er hoste ingefærte. For å gjøre det, må du gni en teskje ingefær, legg til et par kardemomme pods og noen krysder. Hell den forberedte sammensetningen med to kopper kokende vann og la stå i en bunt i 2-3 timer. Drikk te hele dagen for å øke sputumutslipp.

honning
Dette er et godt middel for forkjølelse, dessuten veldig velsmakende. I landsbyene ble te med honning ansett som det viktigste middelet. Naturlig honning har kraftige antiinflammatoriske, antivirale og anti-bakterielle egenskaper. En enkel te med honning kan forbedre pasientens velvære, lindre ondt i halsen og fukte en tørr hoste. Men for at te med honning skal være gunstig, må den være fullstendig skikkelig.

Den viktigste betingelsen er at honning ikke kan løses i te, ellers blir det bare ubrukelig. Under påvirkning av høye temperaturer, mister honning helbredende komponenter, blir produktet ikke mer nyttig enn vanlig sukker. Drikk te med honning trenger litt sukker. Ta en liten mengde honning i munnen og drikk den med varm te. Denne behandlingen vil sikkert appellere til barna dine. Forsiktighet bør tas med kjære diabetikere og gravide kvinner (for å unngå allergier). Etter honningen er det viktig å skylle halsen med rent vann slik at de søte restene ikke blir mat for utvikling og reproduksjon av bakterier på inflammet halsslimhinne.

bringebær
Te med bringebær under forkjølelse er en klassiker av sjangeren. Og det er ikke overraskende, fordi bringebær har en kraftig diaphoretic egenskap. Det har vært vitenskapelig bevist og gjentatte ganger bekreftet at bringebær gjør svette ikke verre enn mange antipyretiske legemidler. Hindbær bringe helt ned temperaturen uten å skade helsen. Medisinske egenskaper har ikke bare bær, men også stammer og bringebærblader. Tidligere i landsbyene ble bladene av denne bæren tørket og lagret i tilfelle sykdom.

Å lage te med bringebær er ikke vanskelig. For å gjøre dette, brygge vanlig te, legg til en teskje bringebær syltetøy, noen bær av frosne eller friske bringebær.Hvis det ikke er bær, kan du avkjøle tørkeblad og stengler - et par spiseskjeer råvarer per liter kokende vann. For søtsaker kan du legge til litt sukker eller honning til te. Etter at drikken er full, må du gå under dekslene og bryte deg opp varmt. Når pasienten svetter, vil hans trivsel bli betydelig bedre.

briar
Dette er en annen populær drink som ikke bare kan øke utvinningen, men også styrke kroppens forsvar betydelig. Broth hofter eliminerer mange av symptomene på en kald, reduserer forgiftning av kroppen, forbedrer trivsel. Forbered denne teen litt annerledes.

For at hoftene skal gi av seg farge, smak og, viktigst, fordel, bør buljongen infunderes i minst 10 timer. Slik at det ikke avkjøles i løpet av denne tiden, bør briar brygges i en termos. Hell en håndfull vasket rosehip bær inn i beholderen, ca 100 gram, hell kokende vann over det. La det brygge til morgenen. Hvis kjøttkraft virker surt, bør du legge til sukker eller honning. Broth hofter må være full, ikke bare i sykdomsperioden, men også på en annen tid, spesielt om vinter og høst - dette er en utmerket forebygging av forkjølelse.

Kamille te for forkjølelse
Som Avicenna sa, er det ingen planter som ikke har medisinske egenskaper. Hver urt har noen helbredende effekt. Den mest populære plante i urtemedisin er kamille, fordi den ikke bare er tilgjengelig, men veldig effektiv. Kamilleavkok har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper. Kamille te beroliger inflammet slimhinnen, lindrer rødhet og hevelse, lindrer smerte. En avkok av kamille brukes ikke bare til inntak, det er gurglet i hals og munn, det behandles med ytre sår, brukt i kosmetologi.

For å forberede kamille te, hell en spiseskje blomsterblomst og en teskje svart te med en liter kokende vann, la det brygge. Drikk med honning og sitron. Ikke drikk kamille te mer enn 4 kopper per dag, det kan forårsake oppkast. Med ekstrem forsiktighet bør kamilleavkok tas gravid - et overskudd av denne drikken i kroppen kan forårsake for tidlig fødsel.

Linden tre

For å lage en helbredende drikk, må du ta tre ss lime blomst og hell kokende vann. Insister kjøttkraft i 20 minutter og drikk deretter i små sip. Spesielt deilig lime te er laget med honning og sitron.

Naturlige rettsmidler for forkjølelse, i motsetning til industrielle medisiner, lindrer ikke bare symptomene på sykdommen, men styrker også kroppens forsvar, slik at den kan fortsette å motstå virussykdommer i seg selv. Hvis du har en forkjølelse - ikke rush å løpe til apoteket. Kanskje det sikreste og mest effektive stoffet du allerede har i kjøleskap eller kjøkkenkasse?

Video: Tre kalde teoppskrifter