Menopause svimmelhet - årsaker og behandling

Kroppen til en kvinne er svært vanskelig, fordi det er han som er i stand til å bære og heve et barn i livmor, og omdanne det fra en liten befruktet celle til en fullverdig person som er i stand til å leve selvstendig. Det er derfor den komplekse mekanismen til den kvinnelige kroppen gjennomgår et stort antall forandringer gjennom livet. Pubertet, menstrual blødning, graviditet, amming, overgangsalder - alle disse periodene ledsages av enorme hormonelle endringer, der vi kan føle en rekke karakteristiske symptomer. I dag, la oss snakke om svimmelhet, som oppstår i overgangsalderen - hvordan og hvorfor slike symptomer utvikler seg, hva det viser, og hvordan man skal håndtere det raskt og trygt.

Hva er klimaks?

Overgangsalder (overgangsalder) er en periode i en kvinnes liv når hennes eggstokkene fade ut og gradvis mister sin funksjon mot bakgrunnen av en nedgang i nivået av hormonet østrogen i kroppen. Hver kvinne starter overgangsalderen på forskjellige tidspunkter, avhengig av deres individuelle egenskaper. Overgangsalderen når som regel en kvinne etter 45 år. Redusere nivået av østrogen i kroppen fører til en rekke forandringer i den psykologiske og fysiske naturen. Det er viktig å forstå at overgangsalderen ikke er en sykdom, det er et naturlig livsstil som skal oppleves med minimal tap. Kampen mot overgangsalder bør finne sted på en omfattende måte - dette er psykologisk hjelp, medisinering, riktig organisering av livet og et balansert kosthold. En annen viktig del av behandlingen er deltakelsen av kjære, en rolig atmosfære hjemme og på jobb, følelsesmessig fred.

Utbruddet av overgangsalderen kan bli forsinket, menstruell blødning blir uregelmessig. Når en kvinne ikke har noen menstruasjon i 12-18 måneder, kan du snakke om hele overgangsalderen - nå kan du ikke bli gravid, fordi ovariefunksjonen er fullstendig undertrykt. Blant tegn på overgangsalder kan identifiseres ikke bare fraværet av menstruasjon og svimmelhet. Overgangsalderen er preget av varmeflammer - disse er angrep, der det er følelse av varme, en følelse av høy temperatur, uttømmelse av kaldt svette, noen ganger dumme og prikkende fingre, kan en kvinne til og med miste bevisstheten. Tides kan vare noen sekunder eller noen få minutter. I tillegg er overgangsalderen ledsaget av søvnløshet, apati, irritabilitet, tårer, angst og angst. Ofte utvikler kvinner ekte depresjon. Blant andre symptomer på overgangsalderen kan du fremheve mangel på luft, aktiv svette, kvalme, hjertesvikt, apné, osteoporose, forverring av huden, kvinnen slår seg, veksten minker på grunn av svekkelse av benens elastisitet.

Climax - en vanskelig periode som forandrer en kvinnes liv helt. På den ene siden er disse fysiske lidelser i kroppen som forstyrrer normalt liv. På den annen side er det en psykologisk milepæl, som en kvinne definerer som gammel alder. Men ikke fortvil, med riktig tilnærming, kan du normalisere livet, du kan glemme overgangsalderen og dens ubehagelige konsekvenser.

Hvordan oppstår svimmelhet i overgangsalderen?

Svimmelhet har den medisinske termen svimmelhet, noe som betyr tap av balanse med en klar følelse av rotasjonen av gjenstander rundt den.Svimmelhet i overgangsalderen er ganske karakteristisk - det synes en kvinne at gjenstandene rundt henne er "flytende", eller hun beveger seg i forhold til gjenstandene som står rundt. Samtidig vises svakhet i armer og ben, kvalme og oppkast forekommer, bluss irriterende, misliker høye lyder. I vanskelige tilfeller er det problemer med koordinering av bevegelse - en kvinne faller, kan ikke opprettholde balanse og balanse. Det er svært viktig å skille mellom svimmelhet på grunn av hormonell justering, eller er det et symptom på en mer alvorlig sykdom som ikke er forbundet med overgangsalder.

Hvorfor oppstår svimmelhet i overgangsalderen?

Svimmelhet er et ganske karakteristisk og hyppig symptom i overgangsalderen. Men akkurat hva han kan bli kalt, la oss prøve å finne ut det.

1. Tides. Ofte opplever kvinner svimmelhet etter tidevannet. Dette skyldes en skarp spasmer av blodårer og store mengder blod som kommer inn i hjernen. Som et resultat er det migreneangrep, bevissthetsklaring og alvorlig svimmelhet.
2. Trykk. Nivået av østrogen i overgangsalderen reduseres, og det er østrogen som påvirker kolesteroldeposisjonen. Under overgangsalderen blir blodet mer viskøst, det kan ikke bære nok oksygen, hjerneceller lider av hypoksi. Svært ofte dette manifesteres av en økning i blodtrykk og som et resultat svimmelhet.
3. Mangel på full søvn. Under overgangsalderen kan en kvinne ikke sove normalt, ofte våkne om natten på grunn av varme blinker, svette, urininkontinens og andre årsaker. Den psykologiske faktoren spiller også en stor rolle, en kvinne er ofte i en tilstand av spenning, angst og angst, dette utmasser henne moralsk, og svimmelhet oppstår svært ofte mot bakgrunnen av nervøsitet og depresjon.

Som nevnt er svimmelhet ikke alltid forårsaket av endringer i hormonnivå. Noen ganger er svimmelhet tegn på slike diagnoser som vestibulær nevitt, cervikal osteokondrose, hjernesvulst, hjerneslag, Meniares sykdom, multippel sklerose, etc. Bare en lege kan håndtere den sanne diagnosen, du må gjennomgå en omfattende undersøkelse, donere i det minste blod for hormoner og sukker.

Hvordan bli kvitt svimmelhet med overgangsalder?

Ikke alltid manifestasjonene av overgangsalderen undertrykker medisinering. Ofte prøver leger å normalisere situasjonen med enkle anbefalinger for å forbedre livskvaliteten. I de fleste tilfeller gir det et godt resultat, du trenger ikke å drikke ekstra hormoner.

1. Power. Jo eldre en person er, jo mer nøye bør han behandle kostholdet hans. Det er viktig å beskytte seg mot kilder til "dårlig" kolesterol - disse er fete, stekte, salte og røyke retter. Det er nødvendig å inkludere i kostholdet frisk frukt og grønnsaker, frokostblandinger, kjøtt, fisk, meieriprodukter, grønnsaker. Det er viktig å gi preferanse til sunne matlagingsmetoder - koking, baking, damping.
2. Væske. Du må drikke moderat, ikke for mye, men ikke for lite. Mangel på væske i kroppen fører til blodviskositet, og dette bidrar til økt blodtrykk. I tillegg tilskynder væsken metabolske prosesser og nærer huden med fuktighet. Du må drikke ca 1,5-2 liter vann per dag, gitt supper og komplekse drinker (te, kaffe, juice). Det er viktig å ikke drikke for mye vann, ellers vil det føre til hyppig oppfordring til toalettet, stress på nyrene, ødem.
3. Sport. Fysisk aktivitet forbedrer blodtilførselen til vevet, gir blodsyresyre. I tillegg øker regelmessig mosjon tilstanden til blodårene, det er en utmerket forebygging av hypertensjon og svimmelhet. Men husk at i overgangsalderen fra den skarpe og raske sporten bør bli forlatt.Nå går det perfekt for deg - både enkelt og skandinavisk, svømming, yoga, pilates, kropps flex, mild gymnastikk, som er rettet mot å styrke ligamentene og strekke seg. Sykling hjelper deg ikke bare med å forbedre helsen, men også forbedre bevegelseskoordinasjonen, du vil lære å opprettholde balanse.
4. Søvn. Hvis du ikke kan sove om natten, kan du prøve å legge til side tid for søvn om dagen, minst en time om dagen. Dette vil bidra til å gjenopprette, lade opp. Prøv å endre type aktivitet oftere. Hvis du har en stillesittende jobb, gå på camping, ta en piknik, gå til parken, ha det gøy med barna og barnebarnene dine. Hvis du jobber fysisk, er helgen bedre å bruke på din favorittbok i en varm stol.
5. Narkotikabehandling. Hvis alle de tiltakene som er tatt, ikke hjelper til med å håndtere manifestasjoner av overgangsalderen, vil legen foreskrive en medisinløsning for deg. Oftest i denne situasjonen, er hormon erstatning terapi foreskrevet, som gir kroppen med østrogen. Blant de hormonelle stoffene kan man skille Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel, etc. Legen kan også foreskrive homøopatiske midler - Remenns, Klimaksana, Chi-Klim. I vanskelige tilfeller, når den generelle hormonbalansen er etablert og til og med en liten svikt fører til alvorlig svimmelhet, er det foreskrevet medikamenter for å forbedre det vestibulære apparatets funksjon - Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Husk at alle legemidler er foreskrevet av en lege, selvbehandling i dette tilfellet er farlig, hormonell svikt kan øke.

Folk rettsmidler for svimmelhet med overgangsalder

Du kan bli kvitt svimmelhet, hetetokter og andre manifestasjoner av overgangsalderen ved hjelp av urter og hjemmelagde oppskrifter. Tross alt inneholder noen planter også hormonet østrogen, basert på det frigjort mange stoffer som ikke bare er effektive, men også trygge.

1. Rød kløver Dette legemidlet inneholder mange fytoøstrogener som hjelper kvinnens kropp til å fungere bedre. I tillegg er røde kløvermedikamenter gode for hjerte- og luftveiene. Clover normaliserer søvn, lindrer hetetall, gjenoppretter kvinnens seksuelle aktivitet i overgangsalderen. To spiseskjeer av kløver skal helles med en liter kokende vann, insisterer 5-6 timer i en termos, belastning. Drikk et halvt glass tre ganger om dagen, en halv time før måltider. Effekten vil bli merkbar innen 3-4 dager etter starten av behandlingen.
2. Royal gelé. I kampen mot ulike sykdommer brukes nesten alle bi-produkter. For kvinners helse er det bedre å bruke kongelig gelé. Royal gelé i naturen drømmer dronningen, som inneholder et stort antall egg. Royal melk gjenoppretter kroppens hormonelle funksjoner, melken bidrar til å takle manifestasjonene av overgangsalderen.
3. Oregano. Te fra denne planten eliminerer ikke bare tegnene på overgangsalderen, men også perfekt beroliger, stabiliserer følelsesmessig bakgrunn. Dushitsu brukes ofte til amming - det stimulerer produksjon av melk. Men under graviditet for å drikke avkoket av denne planten er strengt kontraindisert, kan oregano provosere abort. Per liter kokende vann trenger 2-3 ss oregano, drikk et halvt glass kokt kjøttkraft om morgenen og kvelden.
4. Peony tinktur Denne tinkturen vil hjelpe deg med å håndtere slike manifestasjoner av overgangsalderen, som overdreven svette, svimmelhet, søvnløshet og hyppige endringer i humør. I tillegg har pion-tinktur en beroligende og smertestillende effekt. Legemidlet er solgt på apotek i ferdig form, tinkturen skal være full 15 dråper tre ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er 3 uker, i hvilken periode kvinnens velvære vanligvis forbedrer seg. Hvis det ikke finnes narkotika på apoteket, er det lett å forberede det selv. - Peonyblomstrer skal fylles med en flaske fylt med alkohol og infunderes i 20 dager.Før bruk skal hele innholdet i flasken dreneres, oppbevar tinkturen i kjøleskapet.

I tillegg er det produkter med høyt innhold av fytoøstrogener - soyabønne, lin, røde druer, humle. I kampen mot overgangsalderen kan du lage infusjoner og avkok basert på lakris og lucerne. Husk at urter også har en kraftig effekt, det er bedre å konsultere gynekologen før du tar noen avkok.

Climax - en spesiell periode, som er ledsaget av mange ubehagelige symptomer. Ikke tolerer manifestasjon av overgangsalder, velvalgte anbefalinger fra legen vil hjelpe deg å bli kvitt svimmelhet og andre symptomer. Se på helsen din, og kroppen din vil reagere på ditt velvære!

Video: hvordan å behandle svimmelhet