Hvor lenge er klimaksforholdet hos kvinner?

Overgangsalderen er scenen hvor en kvinne langsomt eroderer funksjonen som er ansvarlig for reproduksjon. Ifølge statistikken er varigheten ca. 15 måneder.

Denne perioden er ikke den mest skyløse i livet til en kvinne. Hun kan oppleve alvorlig ubehag, alle sykdommer forverres, det er humørsvingninger. I tillegg er det såkalte hot flashes - de er forårsaket av hormonelle hopp og forårsaker mye uleilighet. Derfor, for kvinner, er spørsmålet om når dette vil slutte, svært relevant.

Hva er klimaks?

Dette er en tidsperiode hvor menstruasjonen slutter, henholdsvis, kan en kvinne ikke lenger bli gravid. Årsaken til overgangsalderen er at aktiviteten og mengden kvinnelige hormoner som kalles østrogener gradvis reduseres, og dette provoserer produksjonen av hypofysehormonet.

Perioden kan deles inn i 3 faser:

• Peremenopauza. Det går foran menstruasjonens slutt.
• Menopause. Faktisk er climaxet, som oppstår etter månedlige ender.
• Postmenopause. I løpet av denne perioden fullfører eggstokkene fullstendig arbeidet.

Mange er interessert i hvor lenge overgangsalderen varer? Det er umulig å svare på dette spørsmålet nøyaktig, siden alt avhenger av funksjonene. Eksperter sier at i tilfelle av normal funksjon varer overgangsalderen ca 12 måneder. Med hensyn til alvorlighetsgraden av symptomer - i denne situasjonen, avhenger alt av egenskapene til kvinnens kropp.

Hva er symptomene?

Vurder, på hvilke grunner kan avgjøre overgangsalderen. Følgende symptomer begynner å varsle kvinnen:

• hyppig hodepine;
• tidevann hyperhidrose;
• dråper i blodtrykk;
• takykardi;
• apatiske tilstander;
• tørre kjønnsorganer;
• vaginal kløe;
• søvnløshet;
• hyppig vannlating, ledsaget av ubehag og brenning;
• redusere eller fullføre fravær av seksuell lyst.

Climax oppstår ikke plutselig - denne prosessen er kompleks, tar en ganske lang periode. I alle fall premenopause foregår klimaksstaten. Det er i øyeblikket at kvinnen begynner å føle forandringer i kroppen - menstruasjonssyklusen slutter å være vanlig. Dette kan fortsette gjennom hele året. Climax slutter med postmenopausale kvinner - etter ferdigstillelse taper en kvinne endelig muligheten til å bli gravid.

Prosessen starter som regel når en kvinne når 35 år, og kommer til å lukke om lag 50 år. Processens alder avhenger av både eksterne og interne faktorer.

Hva bestemmer varigheten?

Vurder hva som kan påvirke:

• vanlig overeating;
• Tilstedeværelse av dårlige vaner - Alkoholmisbruk, røyking, bruk av narkotika;
• strenge dietter;
• Tilstedeværelse av kirurgiske inngrep.

perimenopause

På omtrent 45 år begynner nivået av østrogen i blodet å synke, og bindevev begynner å vokse aktivt i vedleggene. Denne faktoren fører til endringer i menstruasjonssyklusen, samt gradvis opphør av menstruasjon.

Spotting stopper gradvis, det er hormon hopp.Alt dette antyder at kvinnen kommer i første stadium av klimakteriet.

Det faktum at perimenopause utvikler seg, kan bedømmes av menstruasjon. De begynner å komme mindre og mindre, månedlig kan være fraværende i 3 måneder eller mer.

menopause

Det kommer etter at kvinnen helt stopper hennes periode. Det er mulig å etablere utviklingen av denne perioden først etter 1 år (ca.). I løpet av overgangsalderen blir alle symptomene sterkt forverret, kvinnen kan lide av blits, hun er ustabil følelsesmessig tilstand, vaginal tørrhet forårsaker ikke bare ubehag - smerte kan oppstå.

Det er på dette stadiet at en kvinne kan forandre hennes holdning til sex. Tiltrengningen forsvinner nesten helt, å ha sex ikke lenger bringer glede, tværtimot gir sex bare negative følelser. Varigheten av overgangsalderen er også umulig å bestemme nøyaktig, for hver kvinne er den individuell, avhengig av organismens egenskaper.

Det er i løpet av overgangsalderen at tegn på aldring vises mer og mer. Huden blir rynket, håret begynner å bryte og falle ut, negler - eksfolierer. Den omtrentlige varigheten av overgangsalderen er 3 år.

postmenopausen

For en kvinne som går gjennom alle de ovennevnte trinnene, er svaret på spørsmålet om når alt kommer til slutt relevant. Som nevnt ovenfor, går slutten av reproduksjonsfunksjonen i hver boks på en annen måte, rundt 24-36 måneder etter den siste menstruasjonstiden, begynner postmenopausen - og den vil fortsette til livets ende.

Eggstokkene er redusert i størrelse, og de ubehagelige symptomene forsvinner gradvis. Det eneste som gjenstår er en metabolsk forstyrrelse, i løpet av denne perioden kan kvinner øke, noen har problemer med hjerte og kardiovaskulær system. Denne prosessen er irreversibel, så det eneste som gjenstår er å godta det.

Det er bemerkelsesverdig at, til tross for at kjønnene ikke har helse, er de også utsatt for ulike plager. Det er derfor selv i postmenopausal perioden, er det nødvendig å regelmessig besøke en gynekolog.

Er graviditet mulig med overgangsalder?

Til tross for at klimakteriet indikerer at kvinnen ikke lenger kan utføre reproduksjonsfunksjonen, kan det likevel oppstå graviditet. Eggstokkene stopper ikke arbeidet sitt umiddelbart, men gradvis, så av og til kan eggløsningen forekomme. Det vil si at fraværet av menstruasjon ikke betyr at en kvinne ikke kan tenke barn.

Selvfølgelig, i en slik periode, er graviditet en fullstendig overraskelse, hennes symptomer er sløret av manifestasjonene av overgangsalderen, så ofte finner en kvinne at hun er i posisjon for ganske sentlige vilkår. For å motbevise eller bekrefte oppfatningen er det nødvendig å gjennomføre en serie laboratorietester.

Hvordan lindre tilstanden med overgangsalderen?

For mange er overgangsalderen svært vanskelig, både fysisk og følelsesmessig. Urimlige endringer i humør, tårer, hodepine, søvnløshet - alle disse symptomene kan ikke kalles hyggelig. Likevel er det noen anbefalinger som vil hjelpe en kvinne til å overleve en overgangsalder - og det er ønskelig å følge dem.

1. Sportsaktiviteter. Selv om stedet aldri har vært til stede i livet ditt, vil det være viktig å prøve å finne noe som passer deg. Det kan være yoga kurs, ridesport, vann aerobic. Hvis det er vanskelig å spille idrett på grunn av fysiologiske årsaker, er det viktig å ordne regelmessige turer.
2. Riktig ernæring. Maten vi spiser er et slags materiale for kroppen vår. Naturligvis, jo bedre er det, desto bedre blir kroppen. Du trenger ikke å misbruke sukker, salt, det er bedre å helt forlate fett og røkt mat. Matlaging er bedre for et par, eller koker mat.Erstatt pølser med naturlig kjøtt, fettost med ost eller hytteost. Det beste alternativet er å fokusere på plantefôr, konsumere en tilstrekkelig mengde frokostblandinger, grønnsaker, meieriprodukter. Ikke glem drikkregimet - hver dag må du drikke 1,5 rent vann, men det er ønskelig å gi opp sterk kaffe og svart te.
3. Sexliv. Hvis det er mulig å opprettholde fullverdige seksuelle relasjoner - bør du ikke forlate dem. På grunn av vanlig kjønn er det mulig å stimulere produksjonen av et kvinnelig hormon - østrogen, samt å unngå stagnasjon i kjønnsområdet.

Det er viktig å overvåke tilstanden av helsen din og ikke å forsømme besøkende leger, spesielt en gynekolog og en endokrinolog. Selvfølgelig er overgangsalderen en vanskelig periode, men det kan også oppleves dersom alle innkommende helseproblemer løses i tide.

Video: symptomer på overgangsalder og overgangsalder hos kvinner