Slik bruker du bladblad for vekttap

Det er mange varianter av hvordan du kan miste de ekstra pundene og holde kroppen i god form. I løpet av kurset er fysiske øvelser, farmasøytiske preparater, ulike kosmetiske prosedyrer og folkemessige virkemidler. Sistnevnte inkluderer løvblad, det brukes til å fjerne overflødig salt fra kroppen. Volumer "smelter" på grunn av tilbaketrekking av overflødig væske og forbedrer metabolske prosesser. La oss se på de viktigste aspektene som påvirker bruken av laurbærblad med det formål å miste vekt.

Bay leaf fordeler med vektreduksjon

1. Blantene blir oftest innført i maten for å gi oppvasken en spesiell smak. Men få mennesker vet at duftende krydder har det særegne ved å rense de indre organer og redusere trangen til mat.
2. Hvis du går inn i laurbæren i det daglige dietten, øker metabolske prosesser. Det er også en massiv tilbaketrekking av kolesterol fra hulrommene i blodkanalene, blodet blir renset, sirkulasjonen forbedrer seg. Vevceller er beriket med oksygen, alle viktige systemer og organer fungerer mange ganger bedre.
3. Lavrushka reduserer konsentrasjonen av glukose i blodet. Ikke alle vet at med forhøyet sukker blir en person plaget av brutal appetitt. Infusjoner og avkok på bladene normaliserer glukosenivåer.
4. Anlegget er kjent for sine koleretiske egenskaper, noe som gjør det lettere for leveren og galleblæren å jobbe i vekttapsprosessen. Herfra går ekstra centimeter enda raskere.
5. Også laurbær har en akselerert utgang av væske på grunn av diuretisk virkning. Sammen med uttak av vann lanseres alle de viktigste metabolske prosessene.
6. Under vekttap lider en person i mangel på visse stoffer som er nødvendige for at det psyko-emosjonelle miljøet skal fungere tilfredsstillende. Et avkok av bladene fører til psykenes tone, lindrer depresjon og søvnløshet.
7. Nesten alle medisiner som er utformet for å kvitte seg med de hatet fettfoldene, inneholder laurbærkstrakt. Dette er ikke overraskende, siden anlegget har fettforbrenningsegenskaper. Volumet av kroppen er merkbart redusert, mens kroppen ikke opplever stress.
8. Spice lindrer hevelse i ekstremiteter, forhindrer tørr munn. Disse problemene oppstår hvis en person følger et rent protein diett med lavt karbohydratinnhold. Det er nok å introdusere løvblad i den utviklede ernæringen for å holde fuktighet i vevet på et optimalt nivå.
9. Det eneste dårlige er at alle de fordelaktige egenskapene til en plante har et kortsiktig resultat. Det er ikke nok bare å drikke te på lavrushka eller å spise retter med inkludering av blader. Du må også holde seg til finesser av sunt å spise, bli kvitt skadelige retter. Men hvis du lykkes i dette, må du vurdere at det er en lue.
10. Mange mennesker som holder seg til visse metoder for å miste vekt, er det kjent at når kroppen er forurenset med slagg og giftstoffer, er det vanskelig å miste vekt. Men laurbærbladene renser de indre organene av alle giftstoffer, men samtidig er det et tap av væske.

Oppskrifter med løvblad for vekttap

Alle de følgende midlene kan ikke tas i lang tid. Det er nok å konsumere dem i 3 dager. Neste kommer en lang pause på 60-90 dager. Etter at du har fullført kurset på klosteret, må du følge en diett for å konsolidere resultatet. Ikke forstyrre sport eller overgangen til PP-diett.

1. Svak avkok. Bland 0,4 liter. kokende vann med 4 laurbærblade. Etter koking, vent 6 minutter, slå av brenneren. Hell innholdet i pannen, vent i 4,5 timer.Deretter filter, konsumere dette middelet en halv time før hovedmåltid tre ganger om dagen, 30 ml hver.
2. Konsentrert avkok. Koble 28 blad med 1 l. kokende vann. La denne sammensetningen stå i 8 timer, og filtrer deretter. Volumet er beregnet for en dag, buljongen er full i løpet av dagen. Kurset er 3 dager.
3. Kjøttkraft med kanel. Kok 1 l. vann, kombinere med 6 blader av laurbær og kanelpinne. Kok ingrediensene på en lavspenningsovn i 13 minutter. Slå av, kul. Bruk på tom mage til 0,15 liter. en gang om dagen.
4. Infusjon med honning. Koble 260 ml. kokende vann med tre laurbærblad, skriv inn 20 gr. Honning og insister betyr i en termos for en kvart time. Ikke filter, spis før måltider 3 ganger om dagen.
5. Te med laurbær. Forbered en vannkoker for brygging, skyll med kokende vann. Hell i 3 løv, legg til en halv skje med bakken kanel og en pose med svart / urtete. Fyll opp med kokende vann, vent en tredjedel av en time. Drikk om morgenen, om dagen og om kvelden i en halv kopp.
6. Buljong med pepper. Bland 30 blader av laurbær med 5 svarte pepparkorn eller 5 pinker med rød pepper. Hell fettbrennende krydder 1,2 liter. kokende vann, hell innholdet i en varmebestandig beholder. Insister 2 timer, ta 100 ml. en halv time før hovedmåltidet.
7. Infusjon med ingefær og nellik. Kombinere 2 slivers av svart løs te med 5 blad av laurbær, 3 knopper med nelliker, skive ingefærrot, 0,3 l. kokende vann. Insister denne cocktailen i en halv time, og ta deretter måltidene tre ganger om dagen.

Vekttap regler

1. Du kan ikke dramatisk endre kostholdet ditt på en dag, du må starte prosedyren på forhånd. Først blir alle fete og salte matvarer ekskludert, og nye produkter med lavere kaloriinnhold blir introdusert.
2. Det er også nødvendig å øke mengden vann som forbrukes daglig til 2-2,5 liter. Ellers vil du, i stedet for å bli kvitt fettvev, miste kostbar fuktighet.
3. Ofte i ferd med å ta folkemidlene på bukta, slutter vekten å falle. Denne prosessen er praktisk talt umulig å reversere, det er nok å fortsatt holde seg til riktig ernæring og ikke fortvil.
4. Sterkt konsentrerte te og decoctions på laurbærbladene har en negativ effekt på nyrene, derfor er det alltid nødvendig å lete etter en mellomstasjon. Spesielt i første omgang blir vant til drikke.
5. For å redusere vekten ved hjelp av Lavrushka, må du forberede et middel til inntak i henhold til en av oppskriftene nevnt ovenfor. Drikke en slik sammensetning er ønskelig når man forbereder et diett eller en overgang til en sunn livsstil.
6. Takket være riktig forberedelse vil du bli renset, spesielt, du vil fjerne all stagnasjon fra tarmkanalen. Frekvensen av matfermentering i spiserøret vil redusere, karbohydrater blir forvandlet ikke til fettreserver, men energi.
7. Vær oppmerksom på kostholdet. Det er nødvendig å utelukke alt pepper, salte, stekte retter, raske snacks, hermetikk, hjemmelagde spinn, etc. Helt gi opp alkohol, brus, søt pakket juice, ubrukelig kokt vann (det er bedre å drikke smeltet) og kaffe.
8. Dietten er forberedt på en slik måte at produkter med høyest fuktighetsinnhold råder. Vi snakker om frukt og grønnsaker, sjømat, kjøtt, fisk. Alle retter med vanndrivende egenskaper på den tiden utelukket.

I noen tilfeller kan mottak av avkjølelse av løvbladene være kontraindisert, alt avhenger av at helsetilstanden begynner å miste vekt. Derfor, før slike manipulasjoner, er det tilrådelig å konsultere en spesialist.

Video: Drikk for å brenne fett fra kanel og løvblad