Hvordan bli kvitt frigidity hos kvinner

Mangel på seksuell tiltrekning til en bestemt partner, for eksempel, er en ektemann som en kvinne har bodd i mer enn 5 år ikke et tegn på frigidity. Årsaken kan være inkompetanse i andre halvdel, regelmessige uenigheter eller monotoni i sengen. De diagnostiserer hypolibidemi hos pasienter som ikke er begeistret enten fysisk eller følelsesmessig, reagerer nesten ikke på kjærtegn, og mister interessen for sex som sådan.

Trinn 1: Diagnose

Frigiditet kan skyldes helseproblemer, så en kvinne bør konsultere en gynekolog. For å bli testet for seksuelt overførbare og smittsomme sykdommer, for å sikre at det ikke er betennelse i kjønnsorganene. Registrer deg for en ultralyd av skjoldbruskkjertelen, undersøk eggstokkene. Sørg for å donere blod for hormonnivåer.

Hvis problemer med skjoldbruskkjertel eller eggstokkesykdom ble årsakene til frigidhet, vil spesielle legemidler returnere evnen til å nyte sex til en kvinne. Fysisk friske pasienter uten patologi anbefales å kontakte en psykolog.

Trinn 2: Ingen skam, ingen frykt

Mor med puritansk utsikt inspirerte døtre at sex er dårlig, så bare korrupte kvinner gjør dette? Manglende uskyld endte i skuffelse, og forårsaker bare ubehagelige minner? Jenta ble offer for voldtekt, og kan nå ikke se på menn uten rystelse, og tanken på sex provoserer et panikkanfall? Du kan kvitte seg med komplekser og frykter alene eller med hjelp av en psykolog som vil lære deg å oppleve deg selv og kroppen din, for å stole på en partner.

En kvinne som ønsker å nyte intimitet med mannen sin, må forstå at det ikke er noe forkastelig i å elske. Denne prosessen er naturlig, og er ikke bare beregnet til fremvekst. Jenter som elsker sex, ser ikke utilsiktet eller skitne ut i deres partneres øyne.

For å bli kvitt frigid, anbefales det å ta din egen kropp, ikke være redd for hemmelige erotiske fantasier og ønsker, lær å diskutere med en partner vanskeligheter og nyanser.

Trinn 3: Gummiassistenter

Par i langsiktige relasjoner mister gradvis interesse for hverandre, og den første, som et mer emosjonelt vesen, blir slukket av en kvinne. Du kan våkne lidenskap og tiltrekning til mannen din ved hjelp av rollespill eller ekstreme situasjoner. For eksempel forføre en sjelefrende i en klesbutikk, kino eller mørkt smug.

Det er nyttig å besøke sexbutikker. I slike butikker er det mange interessante tilbehør: fra håndjern med rosa hule og gummipenis til analpropper og latexdrakter. Parfyme med feromoner, smøremidler og vipper brenner ikke bare brannen, men forbedrer også kvaliteten på det intime livet.

Trinn 4: Finn erogene soner

Problemet med kvinner som lider av frigidhet er mangelen på grunnleggende kunnskaper om sin egen kropp. Hver kvinne har visse poeng, stimuleringen som bidrar til å vekke og tune inn i sex. Noen kvinner har følsomme håndledd eller nakke, andre blir gal når en mann kjærer brystet eller ryggen. Du kan bare finne magiske startknapper eksperimentelt, i samarbeid med en partner eller alene med deg selv.

Ikke glem eksistensen av klitoris: stimuleringen av denne naturlige enheten hjelper mange damer til å oppnå den etterlengtede orgasmen. Du må velge riktig holdning, og ikke nøl med å gi deg selv glede, eller spør din partner om en liten tjeneste.

Trinn 5: Utvikle sensualitet

Frigiditet - mangel på interesse for sex, manglende evne til å nyte prosessen, så du må lære å elske petting og kroppen din. Onani vil rette opp situasjonen. Denne okkupasjonen er kreditert med så mange bivirkninger at kvinner er redd for å røre seg for ikke å bli blind eller dø for skam.

Faktisk er onani et flott alternativ for å utvikle sensitivitet. Du trenger bare å stille inn:

1. Velg en tid når du kan være alene.
2. Skyv gardinene for å skape en koselig og romantisk setting, for å forbedre effekten av belysningslys eller å spille avslappende musikk.
3. Spennende egenskaper har pornografiske filmer og erotiske historier.
4. Klær vil være overflødig. Du kan gradvis bli kvitt kjole og undertøy uten å glemme å smake deg selv.
5. Du trenger ikke å fokusere utelukkende på klitoris og kjønnsorganer, fordi det er bryst, skuldre, mage og andre deler av kroppen. Langsom strekking vekker sensualitet, bidrar til å forstå hvor de erogene sonene befinner seg.

Trinn 6: Gjennomgå kostholdet

Når frigidity i dietten bør være mye protein mat, kål og vegetabilske oljer, fermentert melk mat rik på kalsium. Det er tilrådelig å gi opp alkohol, koffein og nikotin. Spis minst dyrefett, hurtigmat og søtsaker.

Fysiske øvelser og kegel øvelser som gjenoppretter blodsirkulasjonen i kjønnsorganene er nyttige.

Hvordan bli kvitt frigid folkemessige rettsmidler

Det er urter som øker tiltrekningen og helbredende frigiditet. Disse inkluderer korianderfrø og lønnsløv, åndtinkturer av Rhodiola rosea og ginseng. Popularitet blant kvinner som lider av seksuell dysfunksjon, er en blanding av basilikum og yarrow, som legges til "Cahors". Ved 1 liter vin vil trenge 5 ss. skjeer av planter, insisterer medisin i 21 dager, ikke glemmer å riste. Ta 2-3 ganger om dagen. En skje med vin fullfører frokost og middag.

Et alternativ for kvinner som ikke drikker alkohol til og med for behandling er duckweed, som knuses og blandes med like mye honning (0,5 halv teskjeft). Kurset varer fra en måned til 40 dager. Ta tre ganger om dagen, på tom mage.

Noen kvinner takler frigidity ved hjelp av vervain: anlegget er plassert i poser med klut slitt på sidene eller magen. Det er nyttig å starte om morgenen med en halv granatäpple, og avslutt middag med valnøtter, bruk persille i tørket og frisk form.

Anbefal et avkok av havre:

• Hell et glass korn med en liter vann, kok 500 ml væske til fordampning.
• Hell 400 ml melk, koke.
• I den filtrerte drikken legges kakaopulver og honning.
• Drikk et glass kjøttkraft om dagen.

Alternativ løsning: bland stengler og selleri blader i mengden 4 skjeer med 30 wild rose bær, lag i en liter vann. Insister kjøttkraft trenger 15 minutter, drikke i stedet for kaffe og svart te.

Aromaer å vekke lidenskap

Noen essensielle oljer hjelper til med å slappe av, kvitte seg med stress og utføre funksjonene til afrodisiakum. De legges til bad eller aromatiske lamper, som er plassert ved siden av sengen.

• Bergamot: fra dårlig humør, for munterhet.
• Sage: Hvis årsaken til frigidity har blitt en langvarig depresjon.
• Geranium og roseolje: å normalisere nivået av kvinnelige hormoner.
• Ylang-ylang og lavendel: beroliger, fjerner spenning og irritabilitet.
• Neroli: med muskelkramper, inkludert i kjønnsorganene.

Eteriske oljer kan brukes til massasje, eksperter anbefaler å gni duftende blandinger i hælene. Det er i disse delene av kroppen at punktene som er ansvarlige for oppmuntring og seksuell funksjon er lokalisert.

Kvinner bør ikke være redd for å be om hjelp fra en gynekolog, å konsultere en psykolog eller sexolog. En positiv holdning og en velvalgt behandling er en direkte måte å kvitte seg med frigiditet.

Video: Frigidiske kvinner eksisterer ikke