Hvordan bli kvitt hyperhidrose hjemme

Svetting er kroppens naturlige respons på høye temperaturer og fysisk aktivitet. Væsken som går gjennom porene hjelper kroppen å kjøle seg ned og ikke få et varmeslag. Vanlige folk har nok antiperspirant slik at forbipasserende ikke snudd seg og rynker nesen på grunn av den vedvarende lukten av svette. Men det er en egen kategori med diagnosen "hyperhidrose", der T-skjorter aldri er tørre, og deodoranter ikke klarer oppgaven sin.

Førstehjelp

Hovedregelen til en person med økt svette - regelmessig, minst 2 ganger om dagen, ta en dusj eller et bad. Armpits, føtter eller palmer kan i tillegg skylles under springen med antibakteriell såpe. Vaskemiddel vil ødelegge bakterier, på grunn av hvilke det er en ubehagelig lukt.

Klær bør ikke være for stramme. Huden reagerer dårlig på syntetikk, så med hyperhidrose er det bedre å kjøpe produkter laget av bomull eller andre naturlige materialer. Hvis føttene svetter mye, bør du velge åndbare skinnsko.

I tilfelle av aksillær hyperhidrose, bør vegetasjonen bli barbert i tid, kan spesielle engangsputer bli kjøpt. De absorberer utskillet væske, så T-skjorten forblir tørr.

Folk anbefalinger

1. Tilbered 100 g kamille og 2 liter vannavkok. Tilsett 2 ss til den filtrerte væsken. vanlig brus, bland godt sammen. Soak swabs i buljong, og tørk problemområder to ganger om dagen. Du kan bruke denne løsningen til bading.
2. Det andre alternativet er laget av eikebark (en teskje) og et glass kokende vann. Hell råvaren med varmt vann, insister under lokket. Spunnet eikedrikk kombinert med ferskpresset sitronsaft (50-100 mg). Bruk i stedet for lotion til å behandle problemområder for å redusere svette, og fjern den spesifikke lukten.
3. Nyttig eller havsalt. Skje komponenten i 100 ml varmt vann. Rør grundig, fukt i et stykke klut i løsningen, og i 10-15 minutter å feste til problemområder. Skyll huden med rent vann, ikke bruk såpe. Prosedyren gjøres best ved sengetid, gjentatt daglig i en uke.
4. Sett noen krystaller av kaliumpermanganat i en gasbind, og dykk stoffet i vann. Ta ut når løsningen blir en blekrosa nyanse. Bruk væske til komprimering, fuktingsklutter i den. Palmer eller føtter kan nedsenkes enkelt i løsningen i 20 minutter.
5. Det neste alternativet mot hyperhidrose består av eikebark og honning. Grind den tørre billetten i en kaffekvern for å lage et fint pulver. For 2 ss bark, ta 3 spiseskjeer av bie ingrediens og bland godt til en brunaktig jevn masse er oppnådd. Påfør rengjorte områder to ganger om dagen, hold i 10-15 minutter.
6. Reduserer svette hesteskala eller blader av valnøtter. 100 g råvarer legges i en glassbeholder, og hell en liter alkohol: alkohol eller vodka vil gjøre. Lukk, og på et mørkt sted i 10-15 dager for agenten å infisere. Dampen bomullspinne, og tørk armhulen, ryggen eller føttene med en mutterblanding.
7. Inne er det nyttig å bruke urtete. Egnet salvie, valerianrot eller sitronbalsam.
8. I nødstilfeller, når det ikke er tid for en dusj, kan du bruke våtservietter til å rense huden og tørke av med et stykke sitron. Frukt reduserer mengden svette, pluss oppdaterer, fjerner den ubehagelige lukten i flere timer.
9. Noen forbereder hjemmelagde pulvere som de tilsetter borsyre og urotropin, men dette alternativet bør bare brukes etter å ha konsultert en spesialist.
10. Hyperhidrose behandles med kontrasterende lotioner: i 5 minutter påføres en klut dyppet i varmt vann og deretter i kaldt vann, eller med isstykker. Nyttig dusj, som reduserer svette, og styrker immunforsvaret.
11. Hver dag kan du starte morgenen med en kontrastdusj, som oppdaterer, stimulerer og bidrar til innsnevring av porene.
12. Bad med barneavkjøling er effektive. I 0,5 liter kokende vann brygger 250 g nåler, og insisterer i minst en time. Ring et fullt bad, og legg til barnextrakt. Vanntemperaturen skal ikke overstige 37 grader. Steam 20 minutter, og legg deg straks til sengs.
13. Armhulen gnides med eplecider eddik fortynnet i vann.
14. Du kan lage masker av natron, fortynnet til en pastaaktig tilstand. Hold denne blandingen i 10 minutter, etter å ha fjernet rester av vatpinnen og rent vann. Gjenta 1-2 uker, helst hver dag.

Riktig kosthold

Hyperhidrose er et problem som må behandles på en komplisert måte. Gadgets og hygiene er ikke nok. Kroppen skal støttes fra innsiden, og noen produkter skal fjernes fra menyen:

1. Hurtigmat, smør med margarin, majones og stekt mat fører til økning i kolesterol. Blodsirkulasjonsproblemer påvirker svettekjertlene, og hyperhidrose forekommer.
2. Spicy krydder og alkohol bør unngås. Avvis fra kaffe, kakao, te og sjokolade, der det er koffein med teobromin. Stoffer bidrar til økt hjertefrekvens og økt svette.
3. Ikke misbruke de søte og brusende drikkene som ikke slukker, og provoserer tørst. Overflødig væske fjernes fra kroppen på flere måter, og en av dem er overdreven svette.

Kroppen med hyperhidrose trenger mat rik på kalsium, jern og vitaminer fra gruppe B. Menyen må inneholde:

• ryazhenka og kefir;
• lav fett hytteost;
• svart og kli brød;
• bokhvete;
• persille;
• harde oster;
• ung nettle;
• hvetekim;
• gulrøtter rå og kokt;
• kohlrabi og blomkål;
• tørket fiken, kan være frisk;
• sjø og elv fisk;
• kalkun og kyllingbryst;
• frukt av havtorn og rowan;
• persimmon.

Viktig: Korrekt formulert diett bidrar til å kontrollere vekten, styrker blodkarene, normaliserer blodsirkulasjonen og eliminerer overdreven svette. Jo mer grønnsaker, frokostblandinger og frukt i det, desto bedre for utseende og trivsel.

Sparing metoder

Du kan bekjempe hyperhidrose med antiperspirant medisiner og salver. Det viktigste at sammensetningen av disse midlene inkluderte sink, aluminiumklorid og salisylsyre. Det anbefales å prøve "DryDry", "Maxim" eller "Odaban". Alternativet er Teymurov eller Lassar lim, som absorberer overflødig fuktighet, normaliserer arbeidet med svettekjertler, og har antiseptiske egenskaper. Når hyperhidrose hjelper "Formagel" og "Uratropin."

Disse stoffene er mer effektive enn populære anbefalinger, men har bivirkninger. De vanligste er irritasjon og allergi, så de brukes med forsiktighet og følger instruksjonene.

Magiske injeksjoner

Bli kvitt overdreven svette og skjønnhetssalonger. En populær og effektiv prosedyre som garanterer langvarige resultater er injeksjoner av A-type botulinumtoksin. Passer for personer med armhulen hyperhidrose. Ikke brukt til å bekjempe svettefødder eller palmer.

Registrer deg for prosedyren anbefales på våren. Toksin anbefales ikke å bli administrert under huden mer enn en gang i året. Etter manipulasjoner, minner problemet ikke om seg selv i 4-6 måneder. Du kan bruke noen stoffer, unntatt "Kseomina", som er dårlig fordelt i bløtvev.

Problemområdene behandles først med en bedøvelse, etter en blanding av stivelse og jod, slik at skjønnhetssektoren vil avgjøre i hvilke soner svettekjertlene virker i forbedret modus. Noen få skudd, og du kan glemme deodoranter og hyperhidrose i noen måneder.

Sjokkterapi

Med svette palmer og føtter kan du kjempe mot iontophorese. Pasienten tilbys å fordype lemmer i vann gjennom hvilke svake elektriske utladninger passeres. Varigheten av prosedyren er fra 20 minutter til en halv time. Anbefal minst 10 økter med 3-dagers pauser.

Ingen smerte, mulig tinning. Prosedyren er billig, men hver person reagerer på elektrisitetsbehandling på en annen måte. En iontoforese bidrar til å bli kvitt hyperhidrose i lang tid, andre reduserer bare svette.

Kirurgisk inngrep

Når tradisjonelle og ukonvensjonelle metoder er maktesløse, og klær må bokstavelig talt presses ut, forblir den siste løsningen - kirurgisk inngrep. Svedkjertler kan mykes med spesielle preparater, og deretter "tatt ut" ved hjelp av dreneringsnåler. Gjenoppretting tar omtrent en måned, noen ganger mindre. Ingen spor gjenstår. Operasjonen utføres under lokalbedøvelse.

Det andre alternativet er endoskopisk sympathektomi, som varer ca. 2 timer. Kirurgen kutter eller klemmer den sympatiske stammen, hjerne signaler flyter ikke til svettekjertlene, og de slutter å jobbe. Tre små kutt, og du kan glemme hyperhidrose til slutten av livet.

Viktig: Omtrent 10% av pasientene etter operasjonen har kompenserende respons. Væsken, som skulle gå gjennom armhulene eller hendene, blir omdirigert til baksiden eller magen, baken eller lårene. T-skjorte med hender forblir tørr, og "strømmer" strømmer ned bak eller foran.

Et alternativ til kirurgi er laser eller fettsuging, som har nesten ingen bivirkninger. Men slike prosedyrer lagrer for en stund, og kan ikke garantere 100% resultater.

Begynner å bekjempe hyperhidrose, bør du besøke en internlege og endokrinolog, gjøre fluorografi for å utelukke diabetes, tuberkulose, onkologi og nyresykdom. For å forhindre overdreven svette anbefales det å gå til badstuen, ikke å forlate kroppsopplæring og avslapning.

Video: hvordan bli kvitt overdreven svette