Hvordan behandle fotsvette hjemme

Hver person svetter - dette er helt normalt. Dermed prøver kroppen å normalisere kroppstemperaturen, slik at han var komfortabel i miljøet. Ofte observeres overdreven svetting i føttene, armhulen og håndflatene. Men noen ganger svetter en person akkurat slik - uten trening eller en stressende situasjon. Dette fenomenet kalles hyperhidrose og er forbundet med forstyrrelser i kroppen. Hvorfor det er overdreven svetting av beina, hvilke sykdommer dette symptomet kan indikere, og hvordan å håndtere hyperhidrose - la oss prøve å forstå denne artikkelen.

Hvorfor føtter svetter

Selvfølgelig vil føttene bli svette etter at de har varme sko i varmt vær eller etter kjøring. Men hvorfor føttene svetter selv i de åpne skoene du har på været? Her er noen av de vanligste årsakene til hyperhidrose.

1. Bena svetter ofte hvis skoene, strømpene eller sokkene er laget av syntetisk materiale. Slike stoffer gjør ikke luften gjennom, fuktigheten fra overflaten av huden kan ikke enkelt fordampe.
2. Skosens form har også en viktig rolle. Hvis skoene er smale og ubehagelige, heler de føttene i unaturlig stilling, og forhindrer luftens naturlige sirkulasjon.
3. Hvis du bruker tykke sokker i varmt vær, kan dette også føre til overdreven svette.
4. Dårlig hygiene er den vanligste årsaken til fotlukt.
5. Overdreven svette av føttene - en yrkes sykdom hos idrettsutøvere. Kroppen deres er vant til å leve hele tiden i alvorlig anstrengelse, og derfor gir ubetydelig fysisk aktivitet kroppen til å produsere en defensiv reaksjon i form av overdreven svetting av føttene.
6. Hvis du avviser alle hygieniske årsaker, kan beina også svette i ulike sykdommer. Den hyppigste er en sopp. Hvis føttene og huden på føttene påvirkes av soppen, oppstår svette, og med en bestemt lukt.
7. Overdreven svette (ikke bare stopp) signalerer ofte om ulike feil i det endokrine systemet.
8. Ofte svetter beina fra representanter for slike yrker som frisører, kokker, selgere. Det er de som er på føttene hele dagen lang.
9. Feet svetter ofte når VSD.
10. Noen smittsomme sykdommer manifesteres også ved svetting av bena, for eksempel syfilis, HIV, tuberkulose.
11. Ofte svetter bena under kroppens hormonelle justering, som kan observeres under pubertet, før menstruasjonssyklusen, under graviditet og overgangsalder.
12. Noen stoffer (antidepressiva, legemidler for å senke blodtrykket) har en slik bivirkning som økt svette.
    Svært ofte er økt svetting en arvelig faktor. Som regel kan et slikt problem bli observert i slektninger. I dette tilfellet må du nøye overvåke føttens hygiene.

Hygiene - grunnlaget for å bekjempe fotsvette

Fotsvette er ofte et midlertidig problem - på grunn av feil sko eller undertøy. For å bli kvitt hyperhidrose må du følge noen hygieneregler.

1. Hver dag, bytt sokker, strømper og strømpebukser for frisk. Ikke bruk gards par i sokker, selv om det virker som om de ikke lukter i det hele tatt. Velg lin fra naturlige stoffer - bomull, sengetøy.
2. Om morgenen og om kvelden må du vaske føttene med en enkel såpe. Etter vasking bør de tørkes grundig før du setter på sko. Har et eget fothåndkle.
3. Ved kraftig svette kan du behandle føttene med babypulver med antiseptiske ingredienser før skudd med sko.
4. Lag et kontrastfotbad for å vane huden til temperaturendringer. Først må du holde føttene i et vaske med kaldt vann, og deretter med varmt vann. Eller vann føttene med en kontrastdusj.
5. Sko må puste - beina må "puste" i den. Kjøp sko i størrelse - det skal ikke være trangt.
6. Ikke bruk sko på nakne føtter - i dette tilfellet kan overdreven svette ikke unngås. De eneste unntakene er sandaler og sandaler med hull for luftcirkulasjon. Damesko kan brukes med liten sledki, som bare bæres på foten og absolutt ikke merkbar.
7. Sko etter slitasje skal tørkes daglig. Innsåler må også fjernes og tørkes separat.

Dette er det nødvendige minimumet du kan gjøre på egen hånd i kampen for rene og tørre føtter. Hvis du overholder alle hygienevilkårene, og svetting ikke stopper, må du se en lege for undersøkelse. Dette kan ofte være et symptom på alvorlig sykdom.

Hvordan behandle hyperhidrose

Hvis du har en slik diagnose - trenger du ikke å bli lei deg. I mange tilfeller kan hygiene, medisiner og folkemidlene takle dette problemet. For effektive resultater må du imidlertid handle i et kompleks. Her er noen salver som vil bidra til å løse problemet med svette svettefødder.

1. Formagel. Dette er en av de mest effektive og nyttige gelene mot fot svette. Det er et antiseptisk og desinfeksjonsmiddel som hemmer arbeidet med svettekjertler. Det brukes også til å forebygge soppsykdommer. Gelen skal brukes på ren og tørr hud på føttene. Allerede etter en applikasjon vil du føle at svette har stoppet. Effekten varer i flere uker.
2. Formidron. Et annet veldig effektivt verktøy som har en ubehagelig lukt. Den er laget i form av væske, som skal påføres med en tampong på føttene en gang om dagen hver kveld i 4 uker. Formidron har antiseptiske egenskaper, hemmer utviklingen av bakterier, og blokkerer også sebaceous kjertlene.
3. Pasta Teymurova. Dette er et testet stoff som ikke mister sin relevans. Påfør limen til strengt på ren hud, i kontakt med fettete fett, lim vil ikke gi det ønskede resultatet. Verktøyet påføres 1-3 ganger om dagen, avhengig av svetteintensiteten. Pastaen kan undertrykke ikke bare overdreven svette, men også en ubehagelig lukt.
4. Salicyl-sinkpasta. Dette er et godt middel for svettefødder og ulike hudsykdommer. Etter en applikasjon eliminerer pastaen ubehagelig lukt, og etter 3 applikasjoner fjerner den overflødig fuktighet på føttene - tørker og deodoriserer.
5. Sedative preparater. Rettsmidler som Belloid og Bellataminal har en beroligende effekt. De påvirker nervesystemet, hemmer aktiviteten til talgkjertlene, ikke forårsake avhengighet. Brukes inne - laget i form av tabletter.

I tillegg til ekstern behandling, behandles noen ganger hyperhidrose med fysioterapi. Normaliser arbeidet til svettekjertlene ved å bruke iontophorese, UHF-strømmer og diatermi. I tillegg kan du tørke foten med en løsning av alun og tannin. De inneholder spesielle syrer som tørker huden. Alkoholløsninger av bly og sink er svært effektive. Det er også nyttig å varme føttene i solen - soling bidrar til å normalisere arbeidet med svettekjertlene, ultrafiolett dreper bakterier og tørker huden.

I vanskelige tilfeller brukes kirurgisk behandling for å undertrykke hyperhidrose. Under operasjonen er svettekjertlene enten helt fjernet, eller de er koblet fra strømforsyningen - det vil si nerveenderne krysser.En av de moderne metodene for behandling av hyperhidrose er introduksjonen av botulinumtoksin under huden, som undertrykker aktiviteten til svettekjertler. Noen ganger løses problemet ved laser eksponering. Det er ikke alltid mulig å helbrede fotsvette, men det er ganske mulig å forbedre pasientens liv betydelig.

Folk rettsmidler for svette føtter

Det er mange effektive rettsmidler for svettefødder, som ikke overses selv av erfarne leger.

1. Det er veldig effektivt å gjøre fotbad med en streng og eikebark. For fem liter væske må du ta 8 ss tørket snor og fem spiseskjeer av hakket eikebark. Hell kokende vann over samlingen og lukk lokket. La buljongen stå i et par timer, og senk bena til en varm sammensetning. Hold i minst 15 minutter, fjern deretter og tørk grundig. I eikebark er det mange tanniner som har antiseptiske egenskaper. Sekvensen dreper bakterier, tørker huden.
2. Det er veldig bra å lage saltbad med løvblad. Du må helle en håndfull lavrushka med kokende vann og simre i en halv time. Deretter legges 3-4 spiseskjeer saltvann til varm bouillon og venter til væsken blir behagelig for huden. Hold føttene i det kokte badet i 10 minutter, og skyll deretter med rent vann. Denne prosedyren gjøres best ved sengetid.
3. For å bli kvitt svettefødder vil eplecider eddik og sitronsaft hjelpe. De to komponentene skal blandes i like store mengder og fortynnes med fem deler vann. Tørk føttene med denne forbindelsen om morgenen og om kvelden, hvorpå du ikke skal vaske av, men tørk dem grundig med papirservietter.
4. Eikbark kan brukes ikke bare som matlagingsbad, men også i tørr form. Hakkede eikebark bør ganske enkelt helles i sokker for natten og igjen til morgen. Etter 3-4 prosedyrer vil du legge merke til at beina begynte å svette mye mindre.
5. Hvis det er en ubehagelig lukt i føttene som ikke vaskes bort, skyll føttene med en svak løsning av kaliumpermanganat. Det desinfiserer føttene og undertrykker utviklingen av patogene bakterier, som er kilden til stanken.
6. Du kan bli kvitt overdreven svette ved hjelp av borsyrepulver. Det må gnides i føttens hud - spesielt mellom fingrene, hell resten av pulveret inn i sokken og sett den på. Fjern sokker og skyll bare føttene dine om morgenen.
7. For å kvitte seg med den ubehagelige lukten av føttene som følger med deg gjennom dagen, må du sette et par bjørkblader i sokken.
8. Soda-komprimering er veldig effektiv. Forbered en løsning - en spiseskje med natron i et glass varmt vann. Fukt et rent stykke gassbind i løsningen og legg det på føttene. La på i 5 minutter, og skift deretter gaze til frisk. Så du må gjøre 3-4 ganger. Etter 3 dager med slike prosedyrer vil svette av bena synke betydelig.

Disse enkle tipsene vil hjelpe deg med å forbedre kvaliteten på livet ditt, og i tillegg uten spesielle utgifter. For å få et reelt resultat fra bad og komprimerer, bør de gjøres regelmessig!

Vakre, velpleide og rene føtter - en ekte skatt som må beskyttes. Hvis bena har begynt å svette - ikke forsøm dette problemet, ellers blir det mer og mer alvorlig. I tidtakte tiltak i form av en tur til lege, hygiene og fotbad, vil du beskytte føttene mot svette og ubehagelig lukt. Se på kroppen din, og den vil betale tilbake helsen din!

Video: hvordan å kurere føtter svette (hyperhidrose)