Hvordan rense kroppen av alkohol hjemme

Trist som det kan høres, er alkohol ofte en integrert del av mange menneskers liv. Noen kan ikke forestille seg en ferie i selskap med folk uten et glass vodka, for noen en flaske øl blir en trofast følgesvenn på dagen av. Mange representerer ikke helligdager uten alkohol. Men hvis serien av helligdager og helger blir til daglig eller hyppig forbruk av alkoholholdige drikkevarer, må dette bekjempes. Hvis det er psykologisk vanskelig å nekte alkohol, må du bli testet for alkoholisme. Men først må du gjenkjenne problemet - dette er halvparten av den vellykkede løsningen.

Hvordan alkohol påvirker menneskekroppen

Ja, alkohol inneholder spesielle stoffer som spiller rollen som et antidepressivt middel. I små mengder påvirker alkohol arbeidet i sentralnervesystemet, en person føler seg mer avslappet og sosial, blir han mye mer moro. Men bare med små doser alkohol. Mange kan ikke stoppe ved et glass vodka og moroa fortsetter.

En gang i kroppen elimineres 20% av alkohol nesten umiddelbart. Resten forblir i blodet, hjernen. Det største slaget tar på leveren. Tross alt, det som et filter av menneskekroppen oppbevarer alle giftstoffer og giftstoffer. Og alkohol, akkurat det samme, er gift, fordi etter sammenbruddet dannes acetaldehyd, noe som er mye mer skadelig enn alkoholen selv.

På grunn av alkoholforbruket i en person utvikler en sammenbrudd, følelse av apati, irritasjon, nervøsitet. Han kan ikke huske grunnleggende ting, kan ikke konsentrere seg. Arbeidet med fordøyelseskanalen er ødelagt - det er forstoppelse, diaré, kvalme, oppkast. Kroppen er mye lettere å få energi fra etanol, så det slutter å absorbere mat. Imidlertid er det ingen vitaminer og mikroelementer i alkohol, derfor har kroppen av alkoholikere lider av mangel på vitamin, ofte er slike mennesker svært tynne, huden flager av, håret faller ut, mange organer feiler. Inviterate alkoholikere kan oppleve en allergisk reaksjon på mat og medisin, selv om det ikke var noen slik reaksjon før.

Visste du at alkohol er helt eliminert fra kroppen på bare tre uker? Og hvis en person bruker alkoholholdige drikker ofte, så er leveren stadig i en økt driftsmodus. Det er imidlertid noen måter å rense kroppen for å redusere denne perioden betydelig.

Hvordan fjerne alkohol raskt fra blodet

Det skjer så at på høyden på kveldsferansen kalles sjefen og sier at i morgen må du være en "agurk", fordi om morgenen kommer viktige partnere. Hva å gjøre hvis du allerede har tatt en anstendig dose alkohol? Hvordan rydde opp på kort tid? Hvordan fjerne alkohol fra blodet om noen timer? Våre tips vil hjelpe deg å svele og eliminere symptomene på rusmidler så raskt som mulig.

1. Først må du slutte å drikke alkohol - dette er naturlig. Du trenger ikke å drikke glass, glass eller flaske. Hvis det er synd å forlate - hell i vasken.
2. Etter dette er det nødvendig å maksimere rengjøre magen og tarmene fra alkohol, som ennå ikke har hatt tid til å bli absorbert i blodet. For å gjøre dette, fremkall kunstig oppkast ved å plassere to fingre på tungenes bakvegg. Du kan drikke en liter fortynnet kaliumpermanganat for å fjerne mageslimhinnen. Det er også effektivt å gjøre en enema.
3. Deretter må du drikke aktivert karbon med en hastighet på - minst en tablett per 10 kg vekt.Det vil si at hvis du veier 80 kg, må du drikke minst 8 tabletter.
4. Gi opp ikke bare alkohol, men også mat. Spesielt kan du ikke spise røkt og syltet produkter - de gir en ekstra byrde på kroppen. Men rent vann trenger du å drikke mye. Spesielt mineral. Den kompenserer for mangel på salt i kroppen, som er avledet av alkohol.
5. Det er nyttig å drikke en liter avkok av vanndrivende urter. Dette kan være St. John's wort, kamille, nese, bjørnebær. Legg en håndfull rose hofter til buljongen for å fylle opp tapt vitamin C.
6. For å bli kvitt toksiner i kroppen, må du bringe dem sammen med svette. For å gjøre dette kan du lage en lett jogge eller gå i frisk luft. Men ikke med alvorlig forgiftning - i dette tilfellet vil belastningen på hjertet bli enorm.
7. En dusj vil hjelpe otzvevet og gjenopprette seg selv.
8. Du kan spise en tallerken med kokt ris. Ris er et utmerket adsorbent, absorberer giftstoffer, giftstoffer og slagger og fjerner dem naturlig på en sikker måte.
9. Hvis du føler forgiftnings symptomer om morgenen, kan du ta en aspirin pille. Legemidlet vil utvide hjernens kar og det blir mye lettere for deg. Du kan drikke saltlake - det er mange salter i det som vil lindre kvalme, tørst og svimmelhet.

Disse enkle reglene hjelper deg raskt å fjerne alkohol fra kroppen, hvis du trenger å være nykter og frisk så snart som mulig.

Folk rettsmidler for å rense kroppen etter binge

Alle disse tiltakene for å rense kroppen raskt, er kun egnet for de som bruker alkohol sjelden. Hvis før du en alkoholiker med erfaring, for å rense kroppen er det mye vanskeligere. Faktum er at med konstant alkoholforbruk, gjenoppbygges mange kroppsfunksjoner, og arbeider i en nødstilstand. Hyppig bruk av alkohol gjennomsyrer bokstavelig talt alle organer. Det er mulig å fjerne "alkoholisert" organismen, men det tar tid og tålmodighet.

1. Havre. Korn av havre, som faller i magen, forsiktig omslutter sine vegger, absorberer alle forfallsprodukter av alkohol. To spiseskjeer korn skal helles med en liter kokende vann og koker over lav varme i omtrent en halv time. Deretter deksel med lokket, la det brygge og spenne. Drikk et halvt glass tre ganger om dagen 20 minutter før måltider.
2. Nettles. Hennes kjøttkraft burde være full i løpet av dagen i stedet for te. Denne urt har en uttalt diaphoretic egenskap. På en liter kokende vann må du legge til tre spiseskjeer av tørre planter. Drikk en liter av denne buljongen hver dag i to uker.
3. Ginger. Gingerrot perfekt gjenoppretter kroppens forsvar, styrker immunforsvaret. Legg roten til te, gjør dem dressinger og sauser. Gingerrot vil hjelpe kroppen motstå giftstoffer og giftstoffer.
4. Med. Hver 2-3 timer må du oppløse en halv teskje honning. Honning fjerner godt svette, forsyner kroppen med glukose, hjelper den å gjenopprette. Hvis honning er vanskelig å spise med skjeer, kan du bare oppløse det i vann.
5. Løvetannrot. Løvetannrot vil hjelpe til med å rense kroppen av forfallets produkter av alkohol. Røtter skal samles på tidlig sommer. En spiseskje med rene og hakkede røtter skal helles med en liter kokende vann og drikk denne buljongen tre ganger om dagen for et glass.
6. Rødbete og solsikkeolje. Dette verktøyet har en avføringseffekt og renser tarmene av toksiner godt. Beets må slipe revet og med et stykke gassbind for å klemme juice ut av det. På en tom mage må du drikke et halvt glass betesaft med tilsetning av en spiseskje olje.
7. Meadow geranium. En spiseskje tørre planter skal fylles med to kopper kokende vann. Insister to timer, og drikk hele komposisjonen i løpet av dagen.

Disse populære oppskriftene vil hjelpe deg med å gjenopprette kroppens normale funksjon etter en lang binge.

Gjenoppretting av arbeid av separate organer etter binge

Hvis sprøyten varte mer enn en måned - dette er en alvorlig grunn til ikke å selvmiljøere, men å søke kvalifisert hjelp. Faktum er at langvarig eksponering for alkohol på kroppen fører til nedbryting av mange organer, spesielt hjernen, leveren, nyrene og bukspyttkjertelen.

Hjernen lider av alkohol mest. Etter langvarig bruk av alkoholholdige drikker blir blodkarene mindre elastiske, mengden oksygen som leveres til hjernen minker kraftig. Som et resultat lider mange vev av oksygenmangel og ernæring. I dette tilfellet forskriver legene legemidler som forbedrer arbeidet med blodkar og akselererer metabolske prosesser. Ofte, etter en lang kamp, ​​bruk nootropics.

Alle vet at leveren er et organ som kan regenerere alene. For å sikre regenereringsprosessen trenger du bare å gi leveren en "hvile". For å gjøre dette foreskrives pasienten et sparsomt kosthold - ingen krydret, røkt og fettmat, alt er bare magert og lett. For å hjelpe leveren kan cholagoguepreparater foreskrives, for eksempel Hofitol. I tillegg må du begrense det lille antallet medisiner, fordi de også påvirker leverfunksjonen sterkt. Men hvis leveren lider av oppkjøpte sykdommer (mot bakgrunn av langvarig alkoholinntak), trenger dette organet mer alvorlig behandling.

Nyrene lider av alkohol. Passerer gjennom leverfilterets funksjon, blir en del av alkoholen utskilt av ekskresjonssystemet. En stor mengde etanol er deponert i nyrene, noe som fører til en feil i arbeidet. For å rense nyrene, må du drikke mye. En stor mengde rent væske hjelper til med å spyle nyrene og fjerne giftstoffer fra kroppen.

For å normalisere bukspyttkjertelen må du spise brøkdel. For dette bør intervallet mellom måltider ikke overstige 3 timer, delene skal være små. En halv time før måltider, drikk et glass varmt vann for å "starte" fordøyelsesprosessen.

Og selvfølgelig innebærer det en fullstendig avvisning av alkohol - i hvilken som helst mengde. Denne regelen bør være viktigst. Hvis pasienten er sterkt beruset, kan vitamin droppere gis for å rense blodet. Bikvinsyre-tabletter hjelper nøytralisere aldehyder.

Slik rengjør du kroppen før du begynner å bli gravid

Livsyklusen til en sædcelle er ca. 75 dager. Derfor, hvis du ikke drikker i to måneder - betyr det fortsatt ikke at kroppen din er klar til å tenke på et sunt barn. Det samme gjelder for kvinner. Et sunt og sterkt egg dannes først etter tre måneders avholdenhet fra alkohol.

For å redusere risikoen for utvikling av ulike patologier i fosteret, er det nødvendig å gi opp alkohol ikke mindre enn 3-4 måneder før unnfangelsen. I tillegg må du drikke et kurs av sorbenter for å fjerne giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Betal nok oppmerksomhet til ernæring - flere friske grønnsaker og frukt, som vil kompensere for mangel på vitaminer i kroppen. På en tom mage må du drikke ingefærte - det hjelper ikke bare med å rense kroppen, men gir også kroppen mye vitamin C.

Alkohol gir bare imaginær rolig og morsom. Er det veldig vanskelig å slappe av og ha det gøy uten denne giftige gift? Hvorfor gift kroppen, så å lete etter måter å rense den? Se etter ro i kommunikasjon med kjære og barn, nyt tur på naturen. Respekter deg selv og din kropp - det vil sikkert svare deg på det samme.

Video: Hvor raskt nyter opp hjemme