Hvordan bestå en blodprøve for kolesterol

Nylig har det vært mye snakk om kolesterol blant leger og pasienter. Hvorfor trenger kroppen det, og det er fornuftig å overvåke nivået i blodet, mange vet ikke svarene på disse spørsmålene. Men likevel var det ikke for ingenting at et slikt opprør oppstod - nyere studier har vist at ikke bare en økt, men også et senket nivå av dette stoffet fører til alvorlige konsekvenser.

Hva er kolesterol?

Kolesterol, også kjent som kolesterol, er fett som dannes i leveren og er ansvarlig for mange funksjoner i menneskekroppen. Hver celle i vevet er innhyllet i et lag av kolesterol, som spiller rollen som en metabolsk regulator og en produsent av hormoner.

Derfor er dette stoffet ekstremt viktig for kroppens normale funksjon, og dets lave og forhøyede nivå indikerer forekomst av noen sykdommer.

Hvilke funksjoner gjør kolesterol:

• former og beskytter celleveggene;
• deltar i utviklingen av kvinnelige og mannlige kjønnshormoner;
• hjelper til med å produsere galle;
• produserer vitamin D;
• hjelper absorpsjonen av fettløselige vitaminer;
• fungerer som en beskyttende skjede av nervefibre.

Hvis du tror at kolesterol ikke bør være inneholdt i kroppen i det hele tatt, så er du dypt feilaktig. Uten det er det umulig å opprettholde helse og skjønnhet. En høy figur er vurdert hvis innholdet i mmol per 1 liter er mer enn 6,2.

Hva er kolesterolnivået?

Den kvinnelige og mannlige kroppen er veldig forskjellig fra hverandre, så de vil ha forskjellige kolesterolstandarder. Det akseptable nivået avhenger også av alder. For å gjøre det enklere å navigere i indikatorene, er det bedre å referere til tabellene.

LDL-kolesterol (lavdensitetslipoprotein):

• Under 25 år for menn er indeksen fra 1,60 til 3,40 for kvinner 1,50 til 3,55.
• 25-35 år for mennindikator fra 1,80 til 4,30 for kvinner 1,80 til 4
• 35-45 år for mennindikator fra 2,10 til 4,80 for kvinner 1,90 til 4,45
• 45-55 år for mennindikator fra 2,30 til 5,10 for kvinner 2,05 til 4,80
• 55-65 år for menn indikatoren er fra 2,30 til 5,25 for kvinner 2,30 til 5,45
• 65 år og eldre for mennindikatorer fra 2,55 til 5,45 for kvinner 2,40 til 5,70

HDL-kolesterol (lipoproteiner med høy tetthet):

• Under 25 år for menn er indeksen fra 0. til 1.60 for kvinner, 0.85 til 2.05
• 25-35 år for menn, indeksen fra 0,70 til 1,60 for kvinner 0,90 til 2,15
• 35-45 år for mennindikator fra 0,70 til 1,60 for kvinner 0,90 til 2,10
• 45-55 år for mennindikator fra 0,70 til 1,60 for kvinner 0,90 til 2,25
• 55-65 år for menn, indeksen fra 0,70 til 1,85 for kvinner 0,95 til 2,35
• 65 år og eldre for menn, indeksen fra 0,80 til 1,95 for kvinner 0,85 til 2,40

For hver organisme er det imidlertid en individuell kolesterolnivå, derfor viser dataene i tabellene kun foreløpig avvik. For å vite hvilken figur som er akseptabelt for deg, anbefaler leger at donere blod for kolesterol minst en gang i seks måneder, men oftere.

Generelle krav til blodprøving

For at testresultatene skal være pålitelige og for å indikere riktig diagnose, er det nødvendig å kjenne enkle regler. Å observere dem vil hjelpe legen til å foreskrive tilstrekkelig behandling om nødvendig.

1. Godkjennelse av blod er strengt på en tom mage. Det siste inntaket av mat bør være ca 12 timer før prosedyren, men ikke over 14, ellers vil kroppen sulte og falle i en tilstand av stress.
2. Du kan drikke ikke-karbonert vann eller usøtet te i denne perioden.
3. Dagen før analysen avbryter du treningsøkt, alkoholinntak, besøk til badet og badstuen.Prøv heller ikke å gjøre hardt fysisk arbeid.
4. Dersom du bruker narkotika eller kosttilskudd, informer legen din på forhånd. Han vil bestemme seg for midlertidig kansellering eller ta hensyn til det når han tolker dataene.
5. Ikke kom inn i behandlingsrommet så snart du kommer fra gaten. Sett 10-15 minutter på benken.
6. Hvis andre prosedyrer er planlagt for denne dagen, gjør de sist.

Hver analyse har sine egne nyanser, så når legen skriver ut en henvisning, må du spørre om du kan drikke te eller middag, det skjer at dette vil påvirke visse indikatorer.

Forbereder seg på å donere blod for kolesterol

80 prosent av kolesterolet i blodet er produsert av kroppen, de resterende 20 kommer fra mat. Derfor er det viktig å følge følgende anbefalinger før blodprøven:

1. To dager før blodprøveuttagning, utelukker fett, røkt mat, klare matvarer, sjetonger og andre skadelige produkter fra kostholdet.
2. Om morgenen er det nødvendig å ta en analyse på tom mage (minst 8 timer har gått siden siste måltid).
3. Hvis det er nødvendig å reanalysere, gi det samtidig og på samme sted som det forrige, siden forskjellige laboratorier kan bruke reagenser av ikke samme grad av følsomhet og gi resultater med feil.
4. Ikke røyk minst 1 time før prosedyren.

Legg merke til at noen ganger spør pasienter for et normalt liv for å få et nøyaktig bilde av blodtilstanden. Sørg for å avklare dette fakta før du analyserer.

Kolesteroltester

Kolesterol går inn i blodet gjennom molekyler kalt lipoproteiner. For å identifisere hvilken av de tre typene av disse forbindelsene som ligger utenfor normen, foreskrives tre forskjellige analyser:

1. LDL (lavdensitetsmolekyler). Ansvaret for disse lipoproteinene er å levere kolesterol til blodet. Hvis for mye av dem produseres, stiger nivået av lipider, noe som fører til vaskulære og hjertesykdommer. Av denne grunn kalles LDL "dårlig kolesterol".
2. HDL (molekyler med høy tetthet). De regulerer kroppens arbeid ved å returnere overskytende kolesterol tilbake til leveren. I folket bæres navnet "godt kolesterol".
3. Triglyserider. De kommer inn i kroppen med mat og, når det gjelder overflødige mengder, danner fettstoffer. De prøver å bli kvitt dem under dietter.

Navnet "godt" og "dårlig kolesterol", selvfølgelig betinget. Hver av dem utfører en bestemt funksjon i kroppen og med et overskudd eller mangel kan skade helsen.

Forhøyet kolesterol

Alle vet hva som truer høyt kolesterol i blodet. Det danner plakk som begrenser eller forhindrer blodstrøm i karene. Dette fører til alvorlige konsekvenser, for eksempel hjerteinfarkt, hjerneslag, plutselig dødssyndrom, lungeemboli.

Derfor er det spesielt viktig å overvåke denne indikatoren for personer som lider av nikotinavhengighet, diagnostisert med fedme, med økt trykk, med sykdommer i kardiovaskulærsystemet, menn og kvinner over 40 år.

Trenger jeg å senke høyt kolesterol må du fortelle legen. Noen ganger er det ikke et presserende behov for det, siden det er ansvarlig for noen viktige funksjoner. I tillegg til medisiner kan mat bidra til å regulere lipidnivåer.

Produkter som senker kolesterol inkluderer:

• avokado;
• olivenolje;
• fiskeolje;
• røde og blå bær;
• havremel;
• linfrø og olje;
• belgfrukter;
• hvitløk;
• kål;
• curcumin;
• greener;
• rødvin;
• aprikoser.

Disse produktene er tilgjengelige for alle. Og hvis du erstatter junk food med sunn, vil du snart legge merke til hvordan du skal gå ned i vekt, få styrke og helse. Så påvirker kroppen senking av kolesterol i blodet.

Lavt kolesterol

Lavt lipidnivå er ikke mindre farlig enn høyt.Hvis du ikke har lenge forsøkt å returnere denne indikatoren til normal, kan du få mange sykdommer. For eksempel, når det er mangelfull, oppstår hormonforstyrrelser, blir vitamin A, K og E opphørt, D-vitamin produseres.

I tillegg svekkes veggene i nerveceller og blodkar. Under mangel på kolesterol er det en nedgang i styrke, muskelsmerter, uttynding av beinvevet. Problemer som ufruktbarhet, osteoporose, nervøsitet og depresjon, diabetes, fordøyelsesbesvær og andre oppstår.

Av folkemiddagene hjelper det beste med gulrot diett. Det inkluderer tilstrekkelig bruk av denne grønnsaken, tilberedning av juice og salater fra den.

Kolesterolet i blodet er en av hovedindikatorene for menneskers helse. Det må overvåkes på samme måte som andre analyser. Hvis du alltid donerer blod i tide, kan du forhindre sykdommer i hjerte-og nervesystemet og andre problemer.

Video: Hvordan redusere høyt kolesterol uten rusmidler