Hvordan gjøre den månedlige raskere slutt

I hver kvinnes liv er det situasjoner når det akutte spørsmålet oppstår - hva skal du gjøre for at menstruasjonen ender raskt. Dette kan være en etterlengtet dato, ferie, en viktig tur, der du trenger å føle deg bra. Eksperter anbefaler ikke å påvirke menstruasjonssyklusen på noen måte, det kan provosere en alvorlig svikt i den naturlige mekanismen. Men hvis det av en eller annen grunn er svært nødvendig å øke ferdigstillelsen av menstruasjonen, kan du bruke flere metoder som kan suspendere de kritiske dagene og få dem til å ende raskere.

Folkemidlene

Siden antikken er de høye hemostatiske egenskapene til noen planter kjent, som kan brukes til å suspendere menstruasjon.

Metode 1
Så, avkok av brennstoff, brennstoff eller lavrushki kan akselerere gjennomføring av blødning. Før du går i gang med bruk av urtemidler for dette formålet, er det nødvendig å forstå at det er mulig at menstruasjonen i den påfølgende syklusen vil bli rikere enn vanlig, og dermed gjenopprette balanse i kroppen.

For å oppnå ønsket effekt, bør planter brukes på den første dagen i menstruasjonen, eller om mulig flere dager før forventet start av kritiske dager. Når de allerede er i gang, kan effekten av legemidlet ikke umiddelbart vises.

For å forberede agenten fra nettle, må du ta tre ss tørket løv og hell dem med to glass vann. Sammensetningen skal settes på komfyren og holde på lav varme i en kvart time. Så en halv time å insistere og drikke og drikke посл cup tre ganger om dagen etter måltider.

Metode 2
Et annet middel for å stoppe blødningen er utarbeidet som følger: Ta en spiseskje med tørt bladblad, hell i to glass med vann. Beholderen med blandingen er dekket med lokket og holdt på lav varme i 60 minutter. Da er det nødvendig å spenne kjøttkraft. Ta tre store skjeer om dagen med intervaller på to til tre timer. Smaken av dette verktøyet er ikke veldig hyggelig, men effektiviteten er høy nok, det øker prosessen med å fullføre menstruasjonen.

Metode 3
Det hjelper godt når det er nødvendig å stoppe blødningen, infusjonen av en burnet. Men det skal bemerkes at denne planten bidrar til konsolidering av stolen og bidrar til utseende av forstoppelse. For å forberede verktøyet, trenger du to spiseskjeer av råvarer til å dampe med kokende vann og legg i 30 minutter i et vannbad.

I tillegg kan du på samme måte forberede produkter basert på vannpeper, barbær, bringebær, hyrdepose.

I tillegg til de hemostatiske egenskapene kan helbredende buljonger være gunstige for blodårene, siden de inneholder en stor mengde askorbinsyre.

Det er viktig! Det anbefales ikke å gjennomføre eksperimenter med din egen helse, og forsøke å redusere varigheten av menstruasjonen ved hjelp av hormonelle midler. Spesielt uten å konsultere lege før. Bruk av slike legemidler kan forårsake problemer med blodårene.

fysisk trening

Vil bidra til å fullføre menstruasjonstrening. Vel slike oppgaver som bodyflex, yoga og pilates takler denne oppgaven. Regelmessig trening vil bidra til å oppnå kontroll over de naturlige prosessene som foregår i kroppen.

Sporten har et hyggeligere øyeblikk - regelmessig trening vil bidra til å kvitte seg med smertesyndromet som oppstår under menstruasjonen.I tillegg elimineres problemet med ustabilitet og forsinkelser i menstruasjonssyklusen.

narkotika

Legen kan anbefale Silest eller Marvelon - medisiner, under påvirkning av hvilken akselerert menstruasjon. Som regel er slike legemidler foreskrevet for å lindre smertefull og langvarig menstruasjon.

Legemidler som Utrozhestan og Norkolut er også foreskrevet for å korrigere menstruasjonssyklusen. Men spesialisten bør være ansvarlig for å beregne doseringen og foreskrive behandlingsregimet.

Det bør tas hensyn til at dette ikke kan gjøres selvstendig på grunn av at ved bruk av hormonelle stoffer kan bivirkninger oppstå: økt blodtrykk, migrene, kvalme, depresjon, en kraftig økning i kroppsvekt. Men den farligste av dem er en nedgang i reproduksjonsevnen, det vil si infertilitet.

diett

Også ganske effektiv måte. For å gjøre din periode raskere må du spise mindre enn vanlig. De damene som har vært på kosthold lenge, mest sannsynlig, bemerket at strenge matrestriksjoner "hemmer" naturlige prosesser. Som et resultat er menstruasjonssyklusen redusert. Selvfølgelig vil det være uklokt å torturere deg med sultestreker. For å overvinne den interne klokken, kan du bare utelukke fra dietten av kjøttprodukter. Hvis du vil redusere varigheten av menstruasjonen, bør du overholde vegetarisme for en stund.

Du må spise mer grønnsaker og frukt. Det skal bemerkes at mange vanlige matvarer kan bidra til å forkorte varigheten av menstruasjonen. For eksempel har hematogen, granatäpplesaft, løkdekok, slike egenskaper.

Ikke-tradisjonelle metoder

Intimitet under menstruasjon kan bidra til å påskynde prosessen med å fullføre menstruasjonen. Intensiv bevegelse, økt spenning, frigjøringen av hormon-prostaglandin vil bidra til å fullføre prosessen et par dager tidligere. I tillegg bidrar sex til å redusere smerte, forbedre humøret og redusere stressnivået.

Få skritt for å fullføre den månedlige

Hvis det er nødvendig at månedlige perioder er raskt gjennomført innen en bestemt dato, er det en spesialplan, ved å følge det som er mulig å oppnå en endring i tidspunktet for utskillelse. Hvis du følger disse punktene, kan du forårsake menstruasjon i noen tid tidligere, og deretter gjøre prosessen raskere på grunn av rikelig blødning:

1. Omtrent tre dager før forventet dato for utbruddet av menstruasjon, er det nødvendig å forberede et avkok av Lavrushka og ta det i 5 ss hver. i løpet av dagen med intervaller på tre timer.
2. På den første dagen av syklusen, spis minst en sitron og en pakke askorbinsyre. I dette tilfellet må det daglige volumet av væske være minst to liter. I tillegg, om morgenen og om natten må du drikke en acetylsalisylsyre tablett, på grunn av hvilken blødningen vil bli rikeligere, men vil ende om et par dager.
3. Hver dag fra begynnelsen av syklusen må du utføre øvelser på pressen, krype og hoppe på plass.
4. På den andre dagen av menstruasjonen, drikk Vikasol (1 tablett). Virkningen av dette stoffet er rettet mot å forbedre blodproppene. Verktøyet bidrar til normalisering av naturlige prosesser, stopper menstruasjon. Neste dag vil den daglige dosen være to tabletter. På denne tiden vil blodet praktisk talt ikke bli tildelt.

Hva om perioden ikke slutter lenge?

Ofte prøver jentene å finne en måte å fullføre sin periode raskere på, ikke fordi de må gå på ferie eller til et etterlengtet møte med sine kjære, men på grunn av at deres naturlige syklus ikke er stabil, og deres perioder kan ikke ende lenge. Dette truer med å redusere hemoglobin, som er full av konsekvenser i form av utvikling av jernmangelanemi.

Men fenomenet patologisk langvarig menstruasjon kan ikke behandles alene. Det er viktig at du besøker en lege slik at han kan planlegge de nødvendige undersøkelsene.

Til slutt må det påminnes at en invasjon av et følsomt reproduktivt system kan føre til høy helserisiko. Det er mulig å ta tiltak for å akselerere perioden først etter at gynekologen tillater det.

Video: Hvordan bli kvitt forferdelige menstruasjoner