Hvordan bruke hvit te til vekttap

Den fineste hyggelige smaken av hvit te er allerede kjent for mange. Fra tiders tider i det gamle Kina ble denne drinken ansett som en delikatesse og ble servert bare til høytstående personer. Hans helbredende egenskaper var kjent for kinesiske healere. Ved hjelp av hvit te ble fordøyelseskanalen behandlet, en sovesyklus ble etablert, tretthet ble fjernet og styrke ble gjenopprettet etter slag eller sykdommer. Hvit te har en unik sammensetning og gir uvurderlige fordeler for kroppen.

Hva er nyttig hvit te?

Ekte hvit te høstes fra miljøvennlige plantasjer. Dette er ikke en egen planteart. Hemmeligheten til sorten er at unge, knapt oppvåkende skudd og knopper fra plantens topper samles inn for sveising. De er milde, har et stort antall næringsstoffer til vekst, er ikke overmettet med koffein, og viktigst av alt - inneholder en høy andel av antioksidanter. Det er det som gjør hvit te så nyttig. Det fjerner giftstoffer og nedbrytningsprodukter fra kroppen, renser celler i huden og indre organer, lindrer tretthet, øker stoffskiftet, styrker immunsystemet, fremmer nedbrytning av fettvev, samt fjerning av lipidrester (slagg) fra tarmen.

Hvit te renser blodet, akselererer lymfen, slik at kroppen er mettet med oksygen, øker aktivitet og energi, ødem forsvinner, helbredelse av inflammatoriske prosesser tar rot, beroliger og styrker nervesystemet og forbedrer hudtilstanden.

Bruken av hvit te stabiliserer en rekke prosesser i kroppen:

1. Normaliserer fordøyelsen.
2. Forbedrer minne og oppmerksomhet.
3. Returnerer sunn søvn.
4. Hjelper med å lindre muskelspenning og klemmer.
5. Øker utholdenhet av en organisme ved fysiske aktiviteter.
6. Renser huden, gir den en sunn nyanse og frisk utseende.

Drikke hvit bidrar til vekttap. Kjøttkraft reduserer appetitten, stimulerer magen, renser tarmene fra giftstoffer og slagger, stimulerer rask metabolisme og sunn fordøyelse av mat, brenner fett, gjenoppretter styrke etter fysisk trening og slår ut tørst. Den subtile duften av hvit te-tinktur krever ikke tilsetning av sukker eller honning, det omgir smakfullt budsjett, stimulerer og gir hyggelige opplevelser.

Det er ikke vanlig å servere informasjonskapsler, syltetøy eller smørbrød med denne teen, så det vil være en utmerket erstatning for "nervøse snacks" eller røykbrudd. Bare et par kopper om dagen vil bidra til å forbedre kroppen, og i kombinasjon med treningsøkter eller et moderat kosthold vil hjelpe til med å miste 10-20 kg.

Hvordan velge en god hvit te

Naturlig hvit te høstes fra unge busker, den gjennomgår enkel gjæring, ømme skudd rulles opp i tette baller og pakket. Noen ganger er aroma lagt til hvit te, for eksempel lotus, jasmin, litchi, rose og andre. Produktet er imidlertid et sjeldent og dyrt produkt, så en masseprodusent tilordner ulike triks. Den mest uskyldige "billige hvite teen" er hentet fra rusk og gjenværende produkter av behandling av disse unge skuddene. Slik te finnes i poser. Noen ganger, under dekke av hvit te, blir stengene til andre planter eller lette varianter av billigere grønn te solgt. Et slikt produkt er ufarlig, men det har ikke helbredende egenskaper av hvit te.

For å velge naturlig hvit te, se på tebutikken, hvor stramme små knuter blir solgt i vekt. Hvit te har en karakteristisk søt aroma som kan skille seg fra høyt gjærede varianter.Forpakket hvit te, fint malt, vil også være nyttig for kroppen, så hvis vanlig bruk av luksuriøs hvit te er for dyr for deg, prøv alternerende gode prøver med andre varianter eller den tilgjengelige versjonen. Hvit kaffe kan erstattes av koffeinfri høyt antioksidant urtete, grønn oolong eller sausep.

Hvordan drikke hvit te for vekttap

For å miste de ekstra pundene, fyll på kostholdet ditt og trene med hvit te. For å gjøre dette, start dagen med en kopp med denne smakfulle drikken på tom mage 30-40 minutter før måltider. Dette vil berolige og vekke mage-tarmkanalen, forberede kroppen til sunn fordøyelse.

Noen ganger kan du ordne de såkalte faste dager. Minimum mat - for det meste grønnsaker eller faste. Det er bedre å gjøre dette i helgen, når mangel på kalorier ikke påvirker arbeidet. På slike dager anbefales det å støtte kroppen med ingefærdrikk, aloe tinktur eller hvit te.

Brew tincture bør ikke koke vann, og varmt vann 60-70 grader og la det brygge. Hvit te kan helles igjen, det mister ikke dens helbredende egenskaper. Hvis du ikke kan drikke usøtet te i det hele tatt, bruk det med et hvitt honningslag, havtorn eller rosejam er også egnet, bare i små mengder.

Video: hemmelighetene til hvit te