Kan jeg gå til bath nursing mom?

I dag går mange mennesker til badet for å opprettholde sin helse, rense seg fra giftstoffer, slappe av kroppen og mye mer. For å dra nytte av en slik prosess - det er ikke nødvendig å benytte seg av badetjenesten, vil resultatet bli selv om du svetter deg selv.

I badet gjenoppretter de helsen, utfører inhalasjoner, puster inn par nyttige infusjoner og avkok. Men ikke for hver organismebad gir fordeler. Her er for eksempel mange interessert i - er det mulig å besøke dette stedet til en ammende mor? La oss se på hvordan dette kan påvirke melk og er det noen kontraindikasjoner for en slik "hvile"?

Bad under amming

Tidligere var grunnen til ikke å gå til badhuset av en ung mor at etter en slik besøk ville melken hennes overopphetes og til og med forsvinne. Varme og røyk vil føre til at melken brenner.

I den moderne verden er en slik definisjon helt nektet. Ifølge mange leger kan melk ikke brenne ut, med mindre moren selv nekter å mate og stopper amming, det vil si binde brystet. Etter dette vil det selvfølgelig oppstå følelser av varme i kroppen.

Unge mødre kan besøke badet, de har ingen kontraindikasjoner.

Hvor mye tid skal passere etter fødselen for å besøke badekaret?

Det viktigste poenget i dette spørsmålet er at det ikke er anbefalt å besøke badet før kroppen til en ung mamma endelig kommer til liv etter fødsel. Basert på råd fra gynekologer kan vi si følgende: Så lenge det er blødning og utslipp, har masker ikke helbredet - du bør vente litt med et besøk i badekaret. Ellers kan du infisere infeksjonen og forverre tilstanden din.

Hvis en jente sjelden besøkte en badstue før graviditet, bør du etter å ha født ikke skade kroppen og utsette den for slike stress. Og hvis besøket til badet var vanlig, så helt etter 6-8 uker kan du gå på dampbad. Men slike turer bør ikke være hyppige. En gang i uken vil være nok til ikke å skade kroppen din og babyen.

Sikkerhets forholdsregler

Etter fødsel blir kvinnekroppen svekket, og krever spesiell omsorg og omsorg, så en pleiemor må besøke badstuen nøye. Hvis slike besøk er aktive, vil det ha en negativ innvirkning på helsen. Etter høy temperatur i damprommet kan trykket øke, kvalme vil oppstå, hodet begynner å bli svimmel, det kan til og med bløe gjennom nesen. For å unngå at dette skjer, må du følge noen regler:

1. Lasten på kroppen bør ikke være stor, så det er bedre å tilbringe litt tid i dampbadet, 5-7 minutter vil være nok. Men ikke samtidig, men gå ut og gå et par minutter.
2. En ammende mor bør ikke tillate dehydrering, så du trenger å drikke rikelig med væsker. Det vil være bra hvis du drikker urtete.
3. Steamrommet bidrar til en god melkefrigivelse, noe som betyr at du først må mate barnet eller uttrykke melk.
4. Det er verdt å gå til badet bare hvis det ikke er ubehag, selv med mild hodepine, og starter kaldt symptomer, er det verdt å nekte en slik tur.
5. Det er bedre å bade uten en sykepleiemor, da dette er fulle av trykkfall.
6. Ikke la hopping i bassenget, slik at det ikke skjer laktostase.
7. Umiddelbart trenger du ikke å gå ut, hvis det er fuktig, kald eller regn, må du avkjøle kroppen litt.

Hva du trenger å ta i badekaret

Det er ingen stor forskjell mellom å ta en ammende mor eller en vanlig kvinne til badet. Slike sett er praktisk talt ikke forskjellige. Det viktigste er å delta:

1. Beskyttelse for hodet, du kan ta en spesiell lue til badekaret, og du kan bruke det du bruker om sommeren - dette vil bidra til å unngå overoppheting av hodet.
2. Håndkle. Det vil være nødvendig i tilfelle at melken begynner å løpe ut av brystet, for å hindre "melkevannene" bedre med sitt eget håndkle.
3. Byttbare sko. Vanligvis er det gummi tøfler. De vil trenge å ikke gå i damprommet barfot, samt beskytte mot mulige soppsykdommer.
4. Må være med et førstehjelpsutstyr. Sett inn ammoniakk og narkotika for trykk, på grunn av høytemperaturtrykk er det ganske mulig.
5. Ark. Før et bad må du stryke det godt med et jern for å drepe alle mikroberene.

Kontraindikasjoner for ammende mødre som ønsker å besøke badet

Hver kvinnes fødsel er annerledes, og kroppen blir også gjenopprettet. Noen er nok for disse to ukene, og noen mangler to måneder. Etter fødselen bruker kroppen til en ung mor all sin styrke til å mate barnet, så det er ikke nødvendig å bli involvert i badstuer mye. Hver har sine begrensninger og kontraindikasjoner i å besøke dampbadet, ikke et unntak - og ammende mødre.

Fottur til badstuen skal kanselleres hvis:

• Høy kroppstemperatur, høyt blodtrykk.
• Det er sykdommer i hjertemuskelen, astma.
• Enhver inflammatorisk prosess, smittsomme sykdommer oppstår.

Første advarselsskilt

Selv om du virkelig liker å gå til badstuen, betyr det ikke at kroppen din er enig med ditt valg. Det kan motstå, og det er viktig å merke disse signalene i tide. Etter fødselen, når du først kommer til badet, må du være oppmerksom på tegn på kroppen din, hvordan den vil oppføre seg under fôringsperioden. En slik tur kan lykkes, og du vil ikke føle noe, men det kan være en tilbakeslag i kroppen. Det blir tinnitus, begynner å bli syk, svimmelhet kan oppstå, noen blir til og med svake og utmattede. Dette er det første signalet at vi må utsette turer til slike steder i flere måneder. Dette kan også føre til en nedgang i melk.

Medisinske eksperter anbefaler at når du går til badet for en stund å observere deres laktasjon, dersom mengden melk reduseres, bør slike reiser stoppes i seks måneder.

Kroppspleieprodukter, hva skal du ta?

En sykepleiemor kan bruke naturlig kosmetikk, og det er bedre om hun forbereder henne hjemme på forhånd. Dette kan være honning, avkok eller infusjon av urter. Masken av hytteost og gulrøtter, en skrubbe med malt kaffe, en lotion av kamilleavkok er veldig populær. Men hvis du virkelig vil, kan du bruke kosmetiske produkter fra kjente produsenter, hvis produkter testes og vil ikke skade kroppen når du ammer.

Video: hvordan et bad påvirker menneskekroppen