Apple Cider - Helsefordeler og skade

Denne drinken er ikke vanlig for å tjene på verdslige mottakelser. Du kan ikke møte ham på en sammenkomst. Men blant de vanlige menneskene har han særlig popularitet. Møt eplecider. Dens fordeler og skader er blandet. Og alt fordi nåtiden er praktisk talt ikke å bli funnet i det åpne rommet i landet vårt. Cider kalles mutter av eplejuice og sukker.

I mellomtiden er den riktige eplecider laget uten tilsetningsstoffer, fra den reneste juice av sure fruktvarianter. Denne drikken er anerkjent som helbredelse. La oss finne ut det sammen.

Cider bruk

Til å begynne med er hovedkomponenten i produksjon av cider eplejuice. Det er logisk å anta at alle sine unike egenskaper er bevart i ferdigproduktet. Videre utfyller den lange fermenteringsprosessen komposisjonen med andre fordelaktige forbindelser.

Hvorfor er eplecider så nyttig? For fordøyelsessystemet er for eksempel en positiv handling:

1. Absorpsjon. Pektiner, kommer inn i tarmen, renser den fra fett og bivirkninger.
2. Normalisering. Sammensetningen av eplecider gjør at du kan bruke den til å normalisere metabolismen i riktig retning. Og det er veldig mykt og riktig, uten plutselige hopp.
3. Undertrykkelse. Disse pektinene hemmer merkelig veksten av patogen mikroflora. Derved bidrar til utvikling av vennlige mikroorganismer.

Og disse ekstremt nyttige pektinene hjelper kroppen med å håndtere effektene av strålingsskader. Dette er den akselererte fjerningen av tungmetaller og radioaktive stoffer.

Er interessant. I middelalderen brukte legene eplecider som et middel for nervesykdommer. Spesielt var slik behandling foreskrevet for depresjon, tretthet, overeksponering. Det er ikke overraskende. Tross alt, lav-alkohol smaksatt brusende drikker i moderate doser faktisk oppløftende og eliminerer blues.

Cider for immunitet

Riktig produsert drikke beholder nesten alle vitaminer og sporstoffer i råvarer. For eksempel inneholder eplejuice en stor mengde vitamin C. Og det betyr at det også er mye i cider.

Det er derfor noen leger anbefaler moderat bruk av en skummel drink i den kalde årstiden. Faktum er at vitamin C bidrar til å øke kroppens egen immunitet. Som i sin tur øker sjansene for å bekjempe smittsomme bakterier. Hvem en stor mengde er overalt i den kalde årstiden.

For hjerte og blodårer - igjen cider

Som enhver annen alkohol, utvider eplecider blodkar. Denne funksjonen kan brukes til godt. Selvfølgelig, hvis du drikker en drink i moderasjon. Akkurat som en medisin.

Men det er ikke alt. Enzymer produsert i cider under gjæring har også en svært gunstig effekt på hele kardiovaskulærsystemet. De er:

• styrke veggene i blodårene
• gjør dem motstandsdyktig
• redusere dårlig kolesterol
• rene aterosklerotiske plakk

Derfor anbefaler noen leger folk med høyt blodtrykk for å drikke 120 ml eplecider om natten.

Council. Ikke misbruk cider. Tross alt er det fortsatt alkohol. Og ikke prøv å selvmedisinere! Slike permissivitet truer hypertensive pasienter med stor katastrofe. Rådfør deg alltid med legen din eller annen kompetent spesialist.

Cider for slanking

I noen dietter kan møte en interessant anbefaling. Før hovedmåltidet (vanligvis det er lunsj), drikk 200 ml eplecider. Dette refererer til en alkohol med lav alkohol, ikke mer enn 2% alkohol.

Det virker som så? Tross alt, cider stor appetitt.Hva er den positive effekten av en slik skandaløs drink? Det viser seg at det er veldig gunstig for de som ser på figuren.

Apple-cider-enzymer bryter ned eventuelle fett i magen. Derfor går de praktisk talt ikke inn i tarmen. Samtidig er det en mild korrekt normalisering av metabolisme. Dette gjør at du kan bruke eplecider i kosthold som hjelpemiddel.

Apple Cider Harm

Vi bør ikke glemme at drikken inneholder alkohol. Om enn i små mengder. Derfor er det flere kategorier av mennesker som eplecider i stedet for kan gi betydelig skade på. Disse inkluderer:

• barn under 18 år
• gravide kvinner og ammende mødre
• seniorer over 60 år

Det er helt naturlig at enhver type alkohol er kontraindisert hos personer hvis arbeid er forbundet med økt konsentrasjon. Vi vil ikke liste hele listen over yrker, stedet er ikke nok. De som ikke kan alkohol, vet om det selv.

Men ikke bare i alkoholinnholdet ødelegger eplecider. For produksjonen bruker det svært sure epler med en merkbar bitterhet. Derfor har den ferdige drikke syre i sammensetningen. Det er veldig aktivt mot slimhinner i menneskekroppen. Dessuten puster syren ujevnt mot utskillelsessystemet.

Dette betyr at eplecider ikke anbefales for de som lider av:

• hepatitt
• magesår og duodenalt sår
• sykdommer i genitourinary systemet
• pyelonefritt

Kort sagt, de som kjenner deres diagnose, er det ønskelig å finne andre måter å få nytte av. De som fortsatt ikke vet om kroppens problemer, er det også bedre å ikke risikere det. Og så poper de en pop og absorberer dekalitere.

Men det er en annen kategori av mennesker som kanskje ikke engang mistenker skade for seg selv av eplecider. Dette er de som har individuell intoleranse mot komponentene. Videre kan en person ikke engang være oppmerksom på en slik egenskap hos organismen før han prøver.

Council. Hvis du aldri har prøvd ekte eplecider i livet ditt, må du ikke skynde deg for å pumpe den opp umiddelbart. Selv om fristelsen vil være sikker. Prøv først litt, et halvt glass. Lytt til kroppen din. Og bare hvis det ikke er noen ubehagelige opplevelser, kan du nyte denne unike drikke i masse.

Interessante fakta

Cider, produsert i stor skala, har praktisk talt ingen nyttige egenskaper. Faktum er at tilsetningsstoffer og konserveringsmidler negerer alle fordelene. Det ville være mye bedre hvis du drikker hjemmelaget eplecider. Det er han som har den mest fordelaktige effekten på kroppen.

Forresten, i middelalderen, foreskrev legene cider til diabetikere som medisin. I tradisjonell medisin, og nå kan du finne lignende oppskrifter. Men på få steder er en viktig nyanse fastsatt. Factory eple cider er kontraindisert for diabetikere! Den inneholder en stor mengde sukker og karbohydrater. Dette kan føre til et sterkt hopp i blodsukkeret.

Hvis du allerede har bestemt deg for å bruke eplecider i terapi, så lag det selv.

Det finnes flere typer cider. Mengden alkohol i dem varierer fra 2,0 til 8,5%. Men det mest nyttige anses å være alkohol med lav alkohol. Resten vil gjøre mer skade.

Cider elskere sies å ha eksterne tegn på aldring mye senere enn sine jevnaldrende. Noen skjønnhetssalonger tilbyr til og med en foryngelsesprosedyre - et ciderbad. Men fraværet av rynker, glatt hud og vakkert hår er de som drikker drikke som medisin, og ikke badet i den. Ta hensyn til og ikke kast bort penger.

Apple cider, fordelene og skadene som er nå ingen hemmelighet for deg, kan bli en permanent verge innen skjønnhet og helse. Det viktigste i dette tilfellet er å kjenne tiltaket. Ikke bli syk!

Video: Hvordan lage eplecider