Jak pozbyć się zmarszczek między brwiami: 14 sposobów

Pojawienie się zmarszczek brwiowych jest nieprzyjemnym odkryciem dla dziewcząt. Nie będą w stanie ukryć się za pomocą kosmetyków dekoracyjnych, więc wielu uwalnia grzywkę lub ucieka w sprzętową kosmetologię. Eksperci opracowali jednak szereg prostych działań, które pozwalają wygładzić same zmarszczki. Rozważ ważne aspekty w porządku.

Przyczyny zmarszczek między brwiami

• brak witamin;
• powolna produkcja elastyny ​​i włókien kolagenowych;
• regularne wystawianie skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych;
• nadużywanie twardych diet;
• wyraz twarzy, a mianowicie nadmierna praca brwiowa;
• solarium;
• indywidualna predyspozycja skóry do przedwczesnego starzenia się;
• niezdrowa dieta;
• odwodnienie skóry;
• palenie i picie;
• kosmetyki dekoracyjne niskiej jakości;
• nadmierna lub nieodpowiednia pielęgnacja skóry;
• brak snu;
• naruszenie pracy i odpoczynku;
• częste narażenie na stres;
• czynniki środowiskowe;
• nieprawidłowe użycie skórek i peelingów;
• nadużywanie czarnej kawy, słodkich i pikantnych potraw.

Zapobieganie zmarszczkom między brwiami

1. Podczas pracy domowej przyklej szeroką taśmę klejącą lub specjalny plaster samoprzylepny na obszarze brwi. Tak prosty odbiór wygładzi skórę i pomoże kontrolować mimikę. Możesz zastąpić urządzenia arkuszem albumu. Złóż go cztery razy, aby uzyskać ciasny bandaż. Umieść go na czole, chwytając obszar między brwiami. Zabezpiecz górę chustką. Upewnij się, że mięśnie są zawsze w stanie odprężenia. Przy najmniejszym zmarszczeniu czujesz dyskomfort, który nauczy Cię kontrolować mimikę twarzy.
2. Umieść palce prawej ręki na obszarze brwi i dobrze dociśnij skórę. Zacznij marszczyć brwi, opierając się rękami. Kontynuuj procedurę przez 10 minut. Zaleca się wykonywanie ćwiczeń 5 razy dziennie podczas leżenia, aby twarz była zrelaksowana.
3. Jak tylko zaczniesz marszczyć brwi, uśmiechaj się ostro i zachowaj to wyrażenie przez kolejne 2 minuty. Naukowcy uważają, że zmiana wyrazu twarzy na odwrotną, skuteczność pozbywania się zmarszczek wzrasta o 1,5 raza.

Praktyczne zalecenia

1. Pij kurs multiwitaminowy raz na kwartał.
2. Nosić okulary ochronne przez dłuższy czas na słońcu. To samo dotyczy wizyty w solarium.
3. Pij co najmniej 2,7 litra płynu dziennie. Wyrzuć zakupione soki, napoje gazowane i mocną kawę.
4. Zrównoważ dietę. Jedz ryby i mięso, włącz w menu więcej świeżych warzyw i owoców. Nie nadużywaj wędzonych, słonych i pikantnych potraw.
5. Przestrzegaj reżimu pracy i odpoczynku. Jeśli dużo pracujesz na komputerze, weź specjalne okulary w salonie optycznym. Spać co najmniej 9 godzin dziennie.
6. Palenie dziewcząt powinno zmniejszyć liczbę papierosów lub całkowicie porzucić uzależnienie.
7. Nie używaj peelingów i peelingów więcej niż 1 raz w tygodniu. Oczyść skórę delikatnymi maskami, żelem do mycia i tonikiem.
8. Naucz się radzić sobie ze stresem. Kiedy myślisz o negatywach, podświadomie przesuwasz brwi, powodując pojawienie się zmarszczek.

Masaż jako sposób na pozbycie się zmarszczek brwiowych

Umyj ręce i potraktuj je środkiem antyseptycznym. Usuń wszystkie kosmetyki z twarzy, przykryj skórę kremem nawilżającym z wciągającym ruchem.Masaż wykonuje się płynnie i powoli, aby nie rozciągać skóry. Kurs trwa 2 miesiące, z zastrzeżeniem 2 razy dziennie.

1. Użyj palca wskazującego, aby narysować osiem na obszarze brwi przez 5 minut. Gładkie zmarszczki. Następnie połóż palce na wewnętrznym rogu brwi i zrób to samo, przesuwając się do linii włosów. Następnie wróć do obszaru między brwiami. Naprzemienny ruch przez 20 minut.
2. Umieść palce obu rąk na czole w taki sposób, aby bezimienny znalazł się na obszarze brwi. Wygładź skórę w kierunku skroni przez 20 minut.
3. Wytrzyj obszary problemowe lodem kosmetycznym. Następnie dotknij obszaru między brwiami trzema palcami. Liczy się nie siła, ale intensywność ruchu. Wykonaj masaż przez 5 minut.
4. Marszczę brwi, naśladując niezadowolenie. Wygładź zmarszczki ruchami w górę iw dół przez kwadrans.
5. Połóż palce na nosie. Poprowadź ich, a następnie delikatnie na boki, przesuwając się w kierunku brwi. Przytrzymaj zewnętrzny róg brwi przez 5 sekund, lekko pociągając skórę do skroni. Powtórz czynność jeszcze 30 razy.
6. Powoli przesuwaj palce wzdłuż pionowych zmarszczek od dołu do góry, zrób to 20 razy. Teraz cieniuj zmarszczki ukośnie krótkimi liniami. Zmień kierunek ruchu palców od prawej do lewej, od lewej do prawej. Wykonaj masaż przez 10 minut.
7. Przymocuj środkowy palec do zewnętrznego rogu prawej brwi. Poprowadź je na lewą stronę, wykonując ruchy zygzakowe. Przytrzymaj punkt końcowy i ruszaj w przeciwnym kierunku. Zrób 20 razy. Następnie umieść palec wskazujący pośrodku czoła, zacznij marszczyć brwi i przesuń palcem w dół do mostka nosa, wygładzając wady. Wykonaj masaż przez 7 minut.
8. Nasmaruj skórę oliwą z oliwek, przesuwaj palec w górę iw dół wzdłuż pionowych zmarszczek przez 10 minut. Następnie usuń olej serwetką lub wacikiem, przykryj skórę gęstym miodem. Naciśnij zmarszczki kciukiem przez 2 sekundy, puść je ostro i ponownie naciśnij. Wykonuj proste czynności przez 10 minut, przywracając przepływ krwi.

Ćwiczenia na zmarszczki między brwiami

Kompleks należy wykonać 1 raz dziennie, łącząc go z masażem. Czas trwania kursu - 2 miesiące.

1. Usiądź przed lustrem i zacznij szeroko otwierać oczy. Upewnij się, że nie tworzą się zmarszczki. Wykonaj ćwiczenie przez 3 minuty. Następnie zamocuj skórę rękoma i ostro marszcz się, umieść 2 palce na obszarze brwi i przytrzymaj przez 10 sekund. Podejmij dwa podejścia, częstotliwość kursu wynosi 4 razy dziennie.
2. Brwi brwi jak najwięcej, zacznij wygładzać zmarszczki rękami. Rozluźnij mięśnie i marszcz się ponownie. Przytrzymaj punkt końcowy przez pół minuty, uzupełnij 30 zestawów.
3. Umieść dwa palce po obu stronach obszaru między brwiami. Zbierz je i rozpuść, lekko pociągając skórę. Zrób to 60 razy.

Domowe maski ze zmarszczek brwiowych

Przed nałożeniem kompozycji należy usunąć kosmetyki z twarzy i wytrzeć skórę lodem na bazie ziół leczniczych. Aby go ugotować, weź 15 gramów. melisa, 20 gr. rumianek, 20 gr. kora brzozy i 30 gr. pelargonie Wypełnij rośliny 270 ml. gorąca woda, nalegaj 45 minut. Odcedzić i skropić 10 ml wywaru. sok z brzozy. Wlej do form, wyślij do zamrażarki. Po zamrożeniu bulionu przetrzyj twarz przez 5 minut, ostrożnie chłodząc obszar między brwiami.

1. Napełnij gorącą wodą 20 gr. niebieska glina i 30 g. czarny Wymieszaj i schłódź do komfortowej temperatury. Zastosuj mieszankę na obszarze między brwiami, możesz uchwycić całe czoło, jeśli są też zmarszczki. Pozostaw kompozycję do całkowitego wyschnięcia, spłucz kontrastową wodą.
2. Weź 1 białko i przechowuj w lodówce przez 40 minut. Zetrzyj skórkę z cytryny na kuchennej tarce lub posiekaj w blenderze, połącz z białkiem.Następnie smaruj skórę mieszaniną i zajmij pozycję leżącą. Odczekaj 1 godzinę, usuń kompozycję zimną wodą, nałóż krem ​​nawilżający.
3. Wymieszać 25 ml. sok z cytryny z 20 gr. otręby z siemienia lnianego, dodać wodę, aby uzyskać gęstą konsystencję. Zrób maskę na obszarze między brwiami, przykryj górę folią spożywczą i odstaw na pół godziny. Wskazane jest, aby wytrzymać kompozycję z całkowicie rozluźnionymi mięśniami.

Możesz sam pozbyć się zmarszczek brwiowych, bez uciekania się do wstrzykiwania botoksu. Kilka razy dziennie wykonuj masaż, wykonuj ćwiczenia, nie bądź leniwy, aby przygotować maski i kosmetyczny lód. Jako środek zapobiegawczy naklej taśmę, aby monitorować mimikę twarzy. Zrównoważ swoją dietę, pij więcej płynów, noś okulary przeciwsłoneczne.

Wideo: usuń zmarszczki między brwiami