E se meu estômago dói durante a menstruação?

Conteúdo do artigo

1 Por que o estômago dói durante a menstruação
2 Tratamento medicamentoso da dor abdominal durante a menstruação
3 O que fazer se seu estômago dói durante a menstruação
4 Vídeo: como aliviar a dor durante a menstruação

Com o advento da primeira menstruação, uma boa mãe explica a uma adolescente que seu corpo amadureceu e está se preparando para uma futura vida familiar. Desde o início, é necessário deixar a menina entender que a menstruação não é um castigo que você deve suportar todo mês. Mensalmente - isso é felicidade, significa que a menina poderá ter filhos no futuro. Mas, infelizmente, o sangramento menstrual em cada menina e mulher passa de maneiras diferentes. Para alguns, isso é um inconveniente temporário e menor, bem, e alguns do belo sexo quase completamente abandonam a vida, normalmente não podem ir trabalhar e estudar, eles têm que tirar licença médica. O que fazer? Por que há dor no abdômen durante a menstruação e como se livrar dela, tente entender este artigo.

Por que o estômago dói durante a menstruação

Dor antes e durante a menstruação ainda tem sua definição médica - dismenorréia. Está provado que a dor moderada é sentida por mais da metade das meninas que ainda não deram à luz. E cada décimo sofre de dor severa e insuportável durante a menstruação. Então, por que surge?

Por via de regra, sensações dolorosas aparecem até antes do começo da menstruação, durante 10-12 horas. Tal sangramento pode ser acompanhado por náuseas e vômitos, tontura, diarréia, constipação, em alguns casos, a perda de sangue grave pode levar ao desmaio. A dor pode ser diferente - aguda ou puxando, cólicas ou sem brilho. Às vezes a dor dá para os ovários, bexiga e até a região lombar. Existem três graus de gravidade da dismenorréia. Um grau leve não leva uma mulher a sair do seu estilo de vida habitual - ela continua a ir trabalhar e estudar, um pouco de dor nem precisa de medicação. O grau médio é mais difícil - a mulher é forçada a tomar analgésicos, o sintoma da TPM é mais pronunciado, a menstruação é acompanhada de fraqueza, náusea e micção freqüente. A dismenorréia grave é caracterizada por fraqueza severa, aumento da freqüência cardíaca, dor insuportável, calafrios e outros sintomas graves.

Por via de regra, a síndrome da menstruação dolorosa ocorre em mulheres devido a outras doenças e é, de fato, só uma consequência. A causa da dor durante a menstruação pode ser uma doença na patologia congênita do tecido conjuntivo. A dor durante a menstruação pode aumentar devido a vários distúrbios nervosos, quando qualquer dor é, em princípio, mais forte. O fluxo doloroso da menstruação pode ser o resultado de várias patologias do útero - o útero das crianças, a curvatura do corpo e outros distúrbios fisiológicos. Neste caso, o fluxo de sangue é perturbado e o útero se contrai mais fortemente para limpar o sangue menstrual. Às vezes, a dor intensa durante a menstruação pode ser um sinal de inflamação ou infecção. E acontece que a dor passa depois que a menina dá à luz uma criança. Dois fatores desempenham um papel aqui - o estabelecimento de um fundo hormonal e contrações uterinas menos perceptíveis.

Se a dor durante a menstruação ocorre após o parto, você deve verificar o útero para um ultra-som - você pode precisar limpar. A dismenorréia secundária pode ser o resultado de doenças infecciosas, aderências, inflamações, tumores malignos e benignos, varizes, endometriose, neuralgia pélvica.Se dismenorréia é acompanhada de dor durante o sexo - você precisa visitar seu ginecologista o mais rápido possível. Aborto, uma bobina contraceptiva, tratamento cirúrgico de apêndices, parto complicado e cesariana, estresse, falta de sono e repouso - tudo isso pode provocar o aparecimento de menstruação dolorosa.

como aliviar a dor durante a menstruação sem pílulas

Tratamento medicamentoso da dor abdominal durante a menstruação

Na maioria das vezes, com a menstruação dolorosa, as mulheres são salvas por vários medicamentos.
Antiespasmódicos. Contra a menstruação dolorosa, os antiespasmódicos agem melhor, porque a dor é muitas vezes um espasmo do útero, o maior músculo. Como antiespasmódicos, você pode escolher drogas como No-spa, Papaverina, Dicycloverine.

Analgésicos Estas são drogas à base de paracetamol, ibuprofeno, analgésicos. Entre eles estão Baralgin, Tempalgin, Fanigan, etc. Para dor severa, analgésicos são prescritos - eles agem mais rápido e por mais tempo.
Contraceptivos orais. Drogas hormonais não podem se livrar da dor a curto prazo, mas é totalmente capaz de normalizar os hormônios e reduzir significativamente a dor durante a próxima menstruação.No entanto, os medicamentos hormonais só devem ser tomados após a prescrição de um médico, e é melhor depois de certos testes para a quantidade de hormônios que são tomados. Afinal, diferentes drogas têm uma dosagem diferente de um hormônio, sua seleção deve ser estritamente individual. Alguém tem que beber contraceptivos o tempo todo, mas para alguém dois ou três meses é o suficiente para normalizar os hormônios.

Estes são os principais medicamentos que ajudarão você a se livrar da dor. Mas lembre-se que a dor nem sempre é fisiológica. Às vezes ela fala sobre a necessidade urgente de visitar um ginecologista.

como acelerar o início da menstruação

O que fazer se seu estômago dói durante a menstruação

Aqui estão mais algumas dicas, maneiras e recomendações para ajudá-lo a se livrar do fluxo doloroso de sangramento menstrual.

Decocções de ervas. Use receitas de medicina tradicional para ajudá-lo a se livrar da dor no baixo-ventre durante a menstruação. Uma decocção de camomila, hortelã, folhas de framboesa e erva-cidreira ajuda muito bem. Para ajudar a acalmar uma decocção de valeriana e motherwort. A tintura de raiz de aipo aliviará o espasmo e aliviará a dor.A decocção pode consistir de uma planta, e é melhor fazer uma coleção de várias ervas calmantes e antiespasmódicas. Despeje uma colher de sopa da coleção em uma jarra, despeje água fervente e deixe fermentar por um par de horas. Em seguida, coe e beba um copo de caldo 3-4 vezes ao dia.
Seco a quente. Neste caso, você deve estar claramente convencido de que a dor não é um sinal de processos inflamatórios ou purulentos, caso contrário, o aquecimento neste caso só intensifica a inflamação. Mas para remover o espasmo muscular usando o calor seco pode ser, e até mesmo muito rapidamente. Como um "aquecedor" você pode usar uma almofada de aquecimento, sal aquecido em uma frigideira, uma toalha quente depois de um ferro, etc.
Chuveiro de contraste. A alternância de exposição quente e fria melhora perfeitamente a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos. Isso permite que você rapidamente limpar o útero de coágulos sanguíneos, elimina a aparência de processos estagnados. Você pode fazer uma ducha de contraste, direcionando uma corrente de água no baixo-ventre, e você pode derramar água quente e fria em duas pélvis e alternadamente sentar-se nelas.
Banho quente. Livrar-se de espasmos musculares e se acalmar ajudará um simples banho morno.Adicione algumas gotas de óleos essenciais à água para melhorar o efeito do procedimento.
Massagem Esta é uma ótima maneira de aliviar a dor menstrual. É mais eficaz para massagear a região lombar, esfregando os óleos essenciais com efeito analgésico. Entre eles estão o óleo de Hypericum e o sábio. Se não há ninguém para massagear os lombos, você pode colocar duas bolas de tênis no chão e andar sobre elas com as costas. Você também pode massagear o baixo-ventre, mas o efeito nesse caso deve ser o mais delicado e cuidadoso possível. Coloque um pouco de óleo no estômago e acaricie suavemente a pele ao redor do umbigo no sentido horário com movimentos circulares. Uma massagem leve aliviará o espasmo.
Atividade física Quando a dor menstrual ocorre, tendemos a nos deitar e não nos movemos. No entanto, isso não está correto. O movimento nos ajudará a aumentar a circulação sanguínea nos órgãos pélvicos, facilitar o processo de sangramento menstrual. Ande a pé, pratique exercícios leves e será mais fácil para você. Mas lembre-se, durante a menstruação não pode pular e levantar pesos.

Para se proteger da menstruação dolorosa, você precisa levar um estilo de vida correto, observar medidas preventivas.Primeiro, você deve seguir as regras da alimentação saudável - comer alimentos ricos em magnésio, potássio, cálcio, proteína e ferro. Na dieta deve ser produtos lácteos, fígado, carne, ervas, trigo mourisco, legumes, etc. Em segundo lugar, nos dias da ausência da menstruação, pratique esportes - isso melhorará seu alongamento, a dor se tornará menos pronunciada. Os esportes mais úteis e suaves para as mulheres são yoga, pilates, natação, flexão corporal. Além disso, nos dias da menstruação, você deve monitorar cuidadosamente sua higiene. Gaxetas precisam ser trocadas a cada três horas, caso contrário, elas se tornam um terreno fértil para a reprodução de bactérias, você precisa tomar um banho regularmente e, na ausência de condições, usar guardanapos estéreis higiênicos. E, no entanto, você deve se acostumar com a idéia de que a menstruação é absolutamente normal, isso acontece com todas as mulheres. Às vezes a dor se intensifica no nível psicossomático, quando a menina nega o que está acontecendo, ela abomina seu corpo.

Lembre-se, às vezes a dor pode não ser a norma, mas uma patologia. Não tolerar a dor menstrual, não deixe de consultar um médico para identificar possíveis problemas na parte ginecológica.Se o sangramento for abundante, se você perder peso, ficar pálido, desmaiar, tiver um ciclo menstrual instável, tudo isso também fará com que você vá a um médico sem falhas. Se todas as vezes para suprimir os analgésicos, você pode começar o curso da doença. Esteja atento ao seu corpo e ele responderá com conforto e bem-estar.

como se livrar da dor durante a menstruação