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A gravidez é um momento de maior atenção e cuidado para as mulheres para o seu próprio corpo. Afinal, o desenvolvimento e crescimento do feto no útero depende de sua saúde. Para não prejudicar a criança, a mulher deve monitorar cuidadosamente sua condição e, se ocorrer alguma alteração, consulte um médico. Um dos sintomas comuns de uma mulher grávida é um nariz escorrendo e congestão nasal. Neste artigo você vai aprender sobre as causas da rinite durante a gravidez, bem como se familiarizar com formas seguras de se livrar da congestão nasal.
Causas da congestão nasal durante a gravidez
Uma mulher grávida é a mesma pessoa que responde com sintomas a patógenos comuns que agem igualmente em homens e mulheres, crianças e idosos. Mas, em alguns casos, um nariz escorrendo pode ser precisamente por causa de algumas mudanças no corpo de uma mulher causada pela gravidez. Considere esses casos em mais detalhes.
- Vírus A causa mais comum de rinite durante a gravidez e sem ela é um vírus, isto é, ARVI. Neste caso, a congestão nasal ocorre rapidamente, acompanhada por outros sintomas - tosse, corrimento nasal, febre, garganta vermelha.
- Infecção bacteriana. Se o agente causador de rhinitis for uma bactéria, então o quadro será ligeiramente pior - o muco segregado do nariz fica não só transparente, mas espesso e amarelo e verde. Febre alta, intoxicação e cefaleia são sintomas comuns de uma infecção bacteriana.
- Alergia Alergias também podem causar congestão nasal. É necessário analisar o tempo e a causa da alergia, para identificar o alérgeno. Poderia ser pólen, um travesseiro, comida, pêlos de animais - qualquer coisa. Em caso de alergia, sintomas adicionais aparecem - lacrimejamento, vermelhidão dos olhos, coceira no nariz.
- Rinite grávida. Nesse caso, ocorre aumento de adenoides e congestão nasal devido à alteração hormonal do corpo da mulher. A rinite vasomotora em mulheres grávidas é caracterizada pela ausência de sintomas adicionais e um bem-estar geral satisfatório.
É importante entender que a boa respiração nasal fornece ao corpo e ao feto uma quantidade suficiente de oxigênio. Se o congestionamento for grave, o bebê pode sofrer de hipóxia.
Como tratar a congestão nasal durante a gravidez
Se o congestionamento é devido a uma infecção bacteriana, os antibióticos não são suficientes. É muito importante não se envolver em atividades amadoras e consultar um médico para que ele possa prescrever uma preparação segura para o feto. Probióticos são tomados juntamente com o antibiótico para evitar disbiose. Durante a congestão nasal grave, você pode usar gotas vasoconstritoras que são aceitáveis durante a gravidez, por exemplo, Sanorin, Nafthyzin, Farial.Certifique-se de ler as instruções antes de usar, porque muitos medicamentos similares não podem ser usados no transporte de uma criança. Lembre-se, os agentes vasoconstritores não devem ser usados por mais de cinco dias. Cure o nariz vai ajudar a droga com base em óleos e extratos de plantas - Pinosol. É eficaz e seguro.
Quando a natureza alérgica da rinite precisa tomar anti-histamínicos. Eles vão aliviar os sintomas de congestionamento. Os anti-histamínicos devem ser usados no início do resfriado comum, mesmo para aqueles que não sofrem de alergias - medicamentos ajudam a aliviar o edema da mucosa e a respiração nasal aberta. Entre os medicamentos aceitáveis incluem Claritin, Cetirizine. Você também pode usar sprays e gotas de alergias para ação local. Em qualquer caso, tomar qualquer medicação deve ser acordado com o alergista.
Como se livrar da congestão nasal durante a gravidez
Aqui estão maneiras eficazes e seguras para se livrar da congestão nasal durante a gravidez.
- A lavagem é um dos meios mais eficazes e completamente inofensivos contra a congestão nasal.Lave o nariz com a ajuda de um bule de chá - prenda o nariz a uma narina e gire a cabeça para que a água saia pela segunda narina. Você pode enxaguar o nariz com uma seringa, bem como simplesmente desenhar na água das narinas. Isso ajudará a remover o inchaço das adenóides, lavar vírus e alérgenos da membrana mucosa. Flushing é muito eficaz e como medida preventiva - lave o nariz depois de visitar lugares lotados para não ficar doente. Como um líquido para lavar, você pode usar uma solução salina fraca, decoctions de camomila e calêndula, água do mar (refrigerante, sal e iodo).
- É muito eficaz para tratar o nariz escorrendo e congestão nasal com receitas populares na forma de gotas caseiras. Para fazer isso, você pode escorrer para o nariz o suco de beterraba, kalanchoe, aloe, cenoura, cebola, alho. No entanto, certifique-se de diluir estes compostos ao meio com água para não queimar o muco.
- Use formulações de drogas hidratantes que são vendidas em farmácias. Muitos deles são baseados em refrigerantes do mar e podem ser usados em quantidades ilimitadas. Este é Aqualore, Dolphin, Salin, Aquamaris.
- Desista doce, pelo menos por um tempo. Depois de doce stuffiness só fica pior.
- Mantenha o controle da umidade na sala. Para fazer isso, sempre que possível, ventile a sala, instale um umidificador, temperar o trabalho dos radiadores. Certifique-se de que a temperatura do ar na sala não seja superior a 24 graus. Caso contrário, a membrana mucosa começa a secar, o que leva a congestão nasal.
- Certifique-se de andar muito e andar. Isso permitirá que você não apenas disperse o sangue no corpo, mas também compense a deficiência de oxigênio que ocorre quando o nariz é bloqueado. É melhor andar na natureza - perto de corpos de água, em uma zona de parque florestal.
- Faça exercícios respiratórios - ajudará a melhorar a respiração nasal. Para fazer isso, segure uma narina, inspire o peito cheio e depois expire o ar em pequenas porções.
- A acupressão ajuda a lidar eficazmente com a congestão nasal. Existem vários pontos que devem ser alternadamente massageados em um movimento circular no sentido horário. Esta é a área perto dos seios frontais em ambos os lados do nariz, depois a depressão perto das asas do nariz, depois o aprofundamento sob o nariz na cavidade acima do lábio superior.
- Livrar-se da congestão nasal ajudará a inalação. Se você tem um nebulizador, pode usá-lo - o dispositivo dispersa o fluido medicinal nas partículas mais pequenas para que caiam diretamente na mucosa nasal.Se não houver nenhum aparelho, basta derramar água moderadamente quente na bacia e cobri-la com a parte superior das toalhas, de modo a inalar os vapores. Para maior efeito, você pode adicionar uma gota de bálsamo "Star" à água. Há muitos extratos de ervas, incluindo hortelã, que perfeitamente abre a respiração nasal.
- Você pode manchar os pés com iodo durante a noite e usar meias de lã. Ele aquece os pés com segurança e alivia o congestionamento.
- É muito bom beber leite quente com mel. A combinação desses produtos úteis permitirá que você se livre da doença muito mais rapidamente. Beber leite com mel deve ter certeza antes de dormir. A bebida pode ser substituída por chá com geléia de framboesa, gengibre e limão, caldo de quadris - estas também são bebidas muito eficazes que ajudam a lidar com o resfriado comum.
- Durante o sono, você precisa usar dois travesseiros para que a cabeça seja elevada um pouco mais que o normal. Isso permitirá que o muco do nariz flua para baixo, em vez de colocar o nariz.
Com congestão nasal, é eficaz subir as pernas, mas é absolutamente impossível fazer isso durante a gravidez. Portanto, durante o tratamento, não recorra a tais medidas.
Se todas as medidas tomadas não o ajudaram a lidar com o frio por conta própria, não espere nem experimente.Lembre-se, a congestão nasal não é apenas a falta de oxigênio do feto, mas também a ansiedade do bebê, transmitida a ele pela mãe. Vigie seu corpo e vá ao médico a tempo de respirar profundamente!
Vídeo: como remover congestão nasal sem gotas
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