Como se livrar de axilas molhadas

Axilas molhadas - não uma visão agradável. Aquele que pelo menos uma vez na vida enfrentou uma transpiração aumentada, sabe o quanto isso é um problema desagradável e obsessivo. O fato é que axilas úmidas dificilmente podem ser disfarçadas ou escondidas. Até mesmo o terno mais estiloso e caro parecerá desarrumado se enormes pegadas molhadas exibirem suas axilas. A hiperidrose não é uma sentença. Tal condição é perfeitamente tratada, o principal é encontrar sua causa e atuar em um complexo.

Por que estamos suando muito

Suar é o estado natural de uma pessoa com a qual o corpo reage a certos fatores externos. Então, em que situações a sudorese pode aumentar?

1. Calor Em salas abafadas, com roupas muito quentes, a transpiração aumenta várias vezes. Neste caso, o pote realiza sua função imediata - normaliza a termorregulação.Em todas as épocas do ano, você deve tentar se vestir de acordo com o clima, durante o calor, se possível, em uma sala condicionada.
2. Estresse. Bem, quem não está familiarizado com a situação quando você tem que falar na frente de estranhos, se encontrar com um ente querido ou se preocupar antes do exame? Em todos esses casos, o sistema nervoso trabalha à beira, então o suor é liberado de forma muito ativa. Antes de eventos importantes, você deve tentar se acalmar (se necessário, tomar uma pílula). Além disso, você não deve ingerir muitos líquidos - isso aumenta a quantidade de suor. Se você tiver uma reunião importante, não beba bebidas quentes, não coma picante e picante - elas também aumentam a secreção de suor.
3. Atividade física Se uma pessoa se movimenta muito, ela transpira muito - isso é do conhecimento de todos. Assim, o corpo lida com o aumento do estresse e restaura a termorregulação.
4. Genes Os cientistas mostraram que pessoas cujos ancestrais viviam em regiões mais frias suavam com mais frequência. Muitas vezes, a transpiração severa é um fator hereditário.
5. Medicação. Alguns medicamentos têm um efeito colateral como a transpiração intensa, por exemplo, drogas hormonais.Especialmente muitas vezes isso pode ser notado quando se toma contraceptivos orais. Se a transpiração não passou no primeiro ciclo menstrual - vale a pena conversar com o médico e selecionar outro OK.
6. Comida e bebida. Se você costuma comer alimentos picantes, salgados e defumados, isso também pode provocar um aumento da transpiração. O consumo regular de álcool prejudica o funcionamento dos vasos sanguíneos, eles se tornam menos elásticos e uma pessoa muitas vezes começa a suar muito.
7. Hormônios Muitas vezes, a transpiração ocorre durante o ajuste hormonal do corpo - durante a puberdade, durante a gravidez, durante a menopausa, após o parto.
8. Doenças Algumas doenças (por exemplo, endócrinas) levam à transpiração severa. Se não houver razões óbvias para axilas úmidas (estresse, calor), e a transpiração aparecer repentinamente, esse é um motivo sério para consultar um médico.

É muito importante conhecer a causa da hiperidrose para combater não apenas a consequência, mas também a raiz do problema.

Higiene - a base de axilas secas

Geralmente, o suor é quase transparente e inodoro. Odor desagradável aparece como resultado da reprodução de bactérias e micróbios nas axilas.Depois de ficarem molhadas, muitas vezes as roupas mudam de cor - camisetas brancas e blusas nas áreas das axilas ficam amarelas, os negros ficam brancos e desbotados. Para evitar isso, você precisa seguir as regras básicas de higiene.

A primeira e mais importante regra - a pele e a roupa devem estar sempre limpas. Chuveiro deve ser tomado pelo menos duas vezes por dia. Após os procedimentos com água, você deve limpar cuidadosamente a pele das axilas e esperar até secar completamente. Só então um desodorante e um antitranspirante devem ser usados. O último, a propósito, não só esconde um cheiro desagradável, mas também bloqueia a transpiração excessiva. Se os produtos de higiene padrão não combinam com você, você pode comprar antitranspirantes mais potentes na farmácia que irão aliviá-lo das axilas úmidas.

Certifique-se de levar itens de higiene com você. Durante o dia, as axilas podem ficar molhadas novamente e o antiperspirante é útil. Mas, em qualquer caso, não o aplique sobre a pele molhada e suja - primeiro, deve ser limpo com um pano úmido e depois secar com papel. Todos os dias você precisa usar camisas e camisetas limpas. Mesmo se ontem você "praticamente não suou".

Se você não conseguir lidar com o problema da transpiração excessiva, você pode usar forros especiais no interior das roupas. São almofadas finas que se prendem a roupas na área das axilas. Se você suar, a camada de algodão absorverá o excesso de umidade e as roupas permanecerão secas.

Muitas vezes uma pessoa sua se usa roupas feitas de tecidos não naturais, por exemplo, sintéticos. As fibras do material artificial não permitem a passagem do ar, o corpo desaparece e superaquece e a excreção aumentada do suor começa. Dê preferência a tecidos de algodão e linho - neles você suará muito menos.

Tratamento profissional da hiperidrose

Os métodos modernos de tratamento nos permitem usar vários comprimidos, pomadas, géis e injeções contra o aumento da sudorese. Se a causa da transpiração excessiva é o estresse, são prescritos tranqüilizantes com efeito sedativo. Além disso, todos os pacientes com hiperidrose são prescritos medicamentos anticolinérgicos. Eles fornecem alívio temporário, apenas enquanto toma o medicamento.Infelizmente, eles não podem ser tomados o tempo todo - eles têm muitos efeitos colaterais.

Bloqueadores dos canais de cálcio também são usados ​​na luta contra a transpiração. Existem remédios mais simples contra o aumento da transpiração - Urotropin, Formagel, Formidron. Se houver um cheiro desagradável pronunciado, os agentes bactericidas são usados ​​- unguento bórico, etc. Além disso, vários unguentos, pós e géis são ativamente usados. Entre os mais populares e procurados - massas Teymurova.

Às vezes, a hiperidrose é tratada com a ajuda de fisioterapia, por exemplo, eletroforese. Correntes de baixa frequência são enviadas para as terminações nervosas, o que prejudica temporariamente a sua função, resultando em enfraquecimento do trabalho das glândulas sudoríparas. O procedimento é eficaz, mas de curta duração. O aumento da sudorese também é eliminado com a ajuda de intervenção cirúrgica. Alguns tipos de tais operações envolvem a inserção de Botox sob a pele na zona da axila, outros interferem com o trabalho microscópico das glândulas sexuais, e outros apertam as terminações nervosas com a ajuda de pequenos clipes. Cada um desses métodos tem vários prós e contras. Uma coisa pode ser dita com certeza - qualquer um desses procedimentos vale os consideráveis ​​custos financeiros.Não se apresse para o desespero, existem maneiras mais baratas e seguras para lidar com a hiperidrose.

Remédios populares para axilas molhadas

Aqui estão algumas receitas simples, mas extremamente eficazes que irão ajudá-lo na luta pela pele seca das axilas.

1. Sálvia, banana-da-terra, coltsfoot. Plantas secas devem ser derramadas com álcool ou vodka e infundidas por 10 dias. Depois disso, a infusão deve ser filtrada e, em seguida, limpe a pele limpa e seca duas vezes por dia com esta composição.
2. Vinagre de cidra de maçã e ácido bórico. Misture os dois ingredientes em proporções iguais. Para não apenas suprimir a produção de suor, mas também para dar às axilas um leve aroma agradável, você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial de lavanda ou laranja. Após o banho, a pele deve ser seca e depois limpa-se com uma almofada de algodão embebida no líquido preparado. Quando o líquido é absorvido, polvilhe o amido por cima - seca a pele perfeitamente e não rola. Realize tais manipulações duas vezes ao dia e o suor se tornará menos pronunciado.
3. Citrus Limão, toranja, tangerina e laranja contêm em sua composição ácidos especiais que inibem a atividade das glândulas sudoríparas. Pode-se dizer que é um antiperspirante natural.Apenas limpe a pele limpa e seca das axilas com uma crosta porosa e deixe secar bem. Além da falta de suor, você tem um cheiro agradável de frutas cítricas.
4. Cálcio e ferro. Muitas vezes, o trabalho aprimorado das glândulas sudoríparas surge devido à falta desses oligoelementos. Para preencher o défice deve beber um curso de preparações de cálcio e ferro.
5. Chuveiro de contraste. Você pode treinar as glândulas sudoríparas com um banho de contraste. De manhã e à noite, tome um banho, alternando a temperatura. Primeiro, a queda deve ser insignificante - água morna e ligeiramente fria. Quando você se acostumar com isso, a queda deve ser mais nítida. O chuveiro deve ser enviado para a área das axilas. Para combater a hiperidrose, ajude visitas regulares a banhos, saunas, piscinas.
6. Casca de carvalho e folhas de nogueira. Dos dois componentes deve ser preparado caldo forte e umedecê-lo com um pedaço de gaze. Aplique uma compressa na pele das axilas e deixe por 15 minutos. Compressas diárias irão ajudá-lo a reduzir significativamente a atividade das glândulas sebáceas.

Experimente cada um dos métodos apresentados - um deles certamente lhe servirá e ajudará a se livrar das axilas úmidas e irritantes.

Além das medidas básicas para combater a hiperidrose, você precisa prestar atenção à qualidade de vida. Exercite-se mais, coma alimentos saudáveis, tome cuidado com a higiene, beba vitaminas, tente ser menos nervoso e a transpiração passará gradualmente por conta própria. Se nada ajudar - não se esqueça de mostrar-se ao médico e perguntar-lhe sobre as possíveis causas da hiperidrose súbita.

Vídeo: como lidar com as axilas molhadas