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O primeiro trimestre é o período em que o feto tem órgãos internos. O resfriado precoce pode causar hipóxia, insuficiência cardíaca ou renal, o que tornará o feto inviável e uma variedade de patologias. Mamãe, que aprendeu sobre a gravidez há muito esperada, recomenda-se a vestir-se calorosamente, evitar grandes multidões de pessoas e beber vitaminas para não adoecer. E nos primeiros sintomas de ARVI, corra para o médico e selecione o tratamento.
Descanso e sem infecções
O resfriado comum é uma doença viral ou infecciosa perigosa que não pode ser carregada nas pernas. O corpo de uma mulher, depletada de alterações hormonais e toxicoses, precisa de descanso e licença médica. A futura mãe fica em casa até que os sintomas desapareçam completamente, porque os transportes públicos, as lojas e até os parques são fontes de bactérias adicionais.Os micróbios extras pioram o estado de saúde e aumentam o risco de desenvolver defeitos em uma criança.
Não é desejável tratar resfriados com drogas nos estágios iniciais. A maioria dos medicamentos tem vários efeitos colaterais e afeta negativamente a criança não-formada. Antes de usar ervas e outros produtos populares, uma mulher grávida deve consultar um ginecologista ou um clínico geral. Um médico no período de exacerbação da gripe e infecções virais é melhor para chamar em casa. No hospital, uma mulher grávida pode receber uma dose adicional de vírus, o que levará a complicações.
Se uma visita à clínica for inevitável, a mulher coloca uma atadura de gaze, lubrifica as passagens nasais com pomada oxolínica e toma um tubo de gel anti-séptico com ela. Luvas antibacterianas molhadas também são adequadas.
O médico dirá à gestante que droga bate a temperatura, se ela subir para +38 ou mais. Alguns terapeutas prescrevem antibióticos, mas tomam medicamentos potentes nos casos em que o resfriado comum tem complicações. Com a tosse habitual, nariz escorrendo e dor de garganta, esses fundos não são necessários. Eles apenas destroem a microflora intestinal, e é nesse órgão que as células imunológicas estão localizadas.
Grávida restringe a comunicação com outros membros da família. Marido e filhos mais velhos que frequentam o jardim de infância ou a escola podem ser portadores potenciais de vírus. Enquanto a mulher está doente, siga algumas regras:
- Não faça barulho. Um total de oito ou nove horas de sono acelera a recuperação.
- Prepare-se de forma independente, lave os pratos, limpe e tome banho. Quanto menos uma mulher trabalha, mais energia fica no corpo para combater os vírus.
- Não perturbe a futura mãe e não brigue com ela. O estresse enfraquece o sistema imunológico, aumentando o risco de complicações e aborto espontâneo.
- Após cada caminhada, lave seus sapatos, mãos e rosto. Micróbios se acumulam no outerwear e na pele exposta. Para que eles não entrem no apartamento, você precisa seguir as regras de higiene.
Uma mulher grávida dorme não só à noite, mas também depois do almoço. O corpo é restaurado durante o descanso. Quando você tem um resfriado, você não pode sobrecarregar seus olhos lendo livros ou trabalhando em um laptop. TV é permitida, mas não por muito tempo. O frio passa mais rápido se a futura mãe come corretamente, bebe bastante líquido e não trabalha demais.
Tratamentos térmicos
Com sintomas de SARS nos estágios iniciais não pode ser overfreeze. A casa mantém a temperatura de +20 a + 22-24 graus. O ar é constantemente umedecido e os quartos são arejados periodicamente. O oxigênio reduz a concentração de micróbios nas instalações. É mais difícil para o corpo combater vírus se ele for abafado e quente em um apartamento.
As mulheres grávidas são aconselhadas a usar meias de lã ou grossas, pijamas com mangas compridas e calças compridas, mas é contra-indicado embrulhar-se com vários cobertores. Quando sobreaquecimento no corpo, a circulação sanguínea acelera e o tônus uterino pode ocorrer, o que levará ao aborto espontâneo.
No caso de um resfriado, é útil aquecer os seios maxilares com ovos cozidos ou sacos de pano com sal em brasa. Inalações de batata e refrigerante são permitidas, com decocções de ervas ou óleos essenciais. O procedimento com aditivos aromáticos é realizado se a gestante não for alérgica aos componentes.
Chás de ervas para aquecer o nariz são feitos de plantas medicinais:
- casca de carvalho;
- calêndula;
- sábio;
- eucalipto;
- margaridas;
- brotos de bétula;
- folhas de morango ou groselha.
Tinturas de ervas de água fraca são usadas para gargarejo ao esmagar e separar o pus.Você pode cozinhar uma decocção de camomila e sálvia, misturando 1 colher de sopa. l componente com 500 ml de água e, em seguida, dividir o medicamento natural em duas partes. O primeiro é despejado em uma xícara e resfriado. Amígdalas lavadas com infusão quente e passagens nasais. A segunda porção, enquanto está quente, é coberta com uma tampa de papel limpa. Nariz ou boca suavemente inalar vapores quentes.
De maneira semelhante, as inalações são realizadas com óleos essenciais. 5-6 gotas do aditivo são dissolvidas em uma tigela de água quente. Insista 3 minutos e depois inale os vapores etéreos. Óleo de rosa mosqueta, eucalipto ou tomilho.
Ao conduzir a inalação é melhor não cobrir com uma toalha. O ar muito úmido e quente leva à falta de oxigênio, tontura e hipóxia. O procedimento é interrompido por qualquer sensação desconfortável ou estranha.
O frio precoce não é tratado com rebocos de mostarda, bancos, compressas alcoólicas ou banhos de pés. Máximo - um banho quente, que remove temporariamente o inchaço da mucosa nasal e facilita a respiração.
Preparativos: o que pode e não pode ser
No primeiro trimestre, uma temperatura na faixa de 37 a 37,2 graus é considerada normal.O calor de um resfriado não é derrubado até que o termômetro mostre mais de 38 a 38,5. A temperatura é reduzida bebendo abundantemente: chá preto ou verde com limão, viburnum ou cranberry mors, água. Você não pode usar mais de 2 litros de líquido por dia. A água estagna nos tecidos moles, causando inchaço e pré-eclâmpsia.
Em caso de calor, os curativos são aplicados nos pulsos e na testa e umedecidos em vinagre. Se tudo mais falhar, tome preparações de paracetamol. Em vez de comprimidos, eles compram xaropes ou supositórios que funcionam mais suavemente.
Antipiréticos permitidos incluem:
- Paracete;
- Tylenol;
- Efferalgan;
- Panadol
O nariz escorrendo e o edema da membrana mucosa limpam-se com gotas com propriedades vasoconstritoras: Sanorin, Naftizin ou Otrivin. Nos estágios iniciais da gravidez, o Pinosol é descartado. A droga é cara, mas segura e eficaz. As gotas vasoconstritoras são usadas até 4 vezes por dia, mas não mais que 3 dias. Quando abusadas, elas prejudicam a circulação sanguínea e levam à falta de oxigênio do feto.
Na cabeça fria, as passagens nasais são lavadas com spray de água do mar. Eles hidratam a mucosa, suavizam e aliviam a inflamação. Aquamaris e Humer adequados.Os sprays substituem a solução salina barata. A droga consiste em água purificada e sal, por isso não prejudica a criança.
Dor de garganta remove "Faringosept", "Lizobakt", "Stopangin".
Imunomoduladores e antipiréticos com ácido acetilsalicílico são contraindicados. A primeira causa arritmia e hipertensão. Este último dilui o sangue, aumentando o risco de rejeição da placenta e aborto espontâneo. Preparações "Biseptol" e "Bactrim" provocam o desenvolvimento da boca do lobo. "Indometacina" é a causa da hipertensão pulmonar e rejeição de embriões, e "Citramon" causa sangramento uterino. Tinturas a álcool de equinácea, eucalipto, calêndula e outras plantas também são proibidas. Preparações de ervas não podem gargarejar ou lavar o nariz.
Para pegar fundos de um resfriado deve um especialista. Qualquer pílula tomada por uma mulher sem a permissão do médico pode causar anormalidades ou morte fetal.
Dieta para o frio
As células imunes responsáveis pela destruição dos vírus são produzidas nos intestinos. A tarefa da gestante é restaurar a microflora desse órgão e iniciar a produção de leucócitos. O corpo durante um resfriado não é capaz de digerir alimentos pesados.A futura mãe retira da dieta lingüiça, manteiga, carne de porco e cordeiro, carne defumada, bacon e bacon, batatas fritas e fast food.
Marinadas e alimentos com grandes quantidades de sal retêm o líquido no corpo. O edema cria um fardo adicional nos rins e no coração de uma mulher grávida. Pickles e tomates, cogumelos enlatados, bolachas, arenque e peixe seco desaparecem do menu.
A composição de uma dieta equilibrada e saudável inclui:
- sopas de legumes;
- mingau de muco;
- carne de frango cozida ou a vapor;
- peixe de mar assado;
- saladas frescas de vegetais e frutas;
- geléias de baga;
- Bebidas lácteas fermentadas;
- queijo cottage.
As mulheres grávidas que não têm alergia aos citrinos devem comer laranjas, toranjas e tangerinas. Fontes exóticas de vitamina C substituem a decocção dos quadris. Em bagas vermelhas há muito ácido ascórbico, mas para preservá-lo, o tarugo é vertido com água quente e insistiu. Ferva o caldo dos quadris é impossível.
Sintomas frios aliviam o leite morno com mel e refrigerante. Manteiga é adicionada à bebida quando coceira e tosse, pode ser texugo ou óleo de peixe.O mel é um remédio universal para rinite, amigdalite e bronquite, mas o produto da abelha não deve ser abusado durante a gravidez. Durante o dia, coma até 60 g de adoçante natural, para não provocar alergias.
O mel é dissolvido em caldo de ervas e bebidas à base de frutas. Sobremesa da vitamina preparada do produto da abelha e do limão desbastado. A medicina cítrica é proibida para mulheres com gastrite, azia ou úlceras.
Receitas de ervas
As plantas curativas ajudam a fortalecer o sistema imunológico e eliminam os sintomas de um resfriado nos estágios iniciais:
- Linden flores chá é bebido em temperaturas elevadas e calafrios. Misture em proporções iguais com flores de sabugueiro, medir 1 colher de sopa. l preparar e adicione uma xícara de água fervente.
- Uma decocção de sálvia gargareja com dor de garganta para evitar dor de garganta. Combine 30 g de erva picada com um copo de água quente. Coe a droga resfriada à temperatura ambiente. Dentro da infusão não é tomada, afeta os hormônios da gestante e leva à morte do embrião.
- O chá de framboesa fortalece o sistema imunológico, acelerando a recuperação. Folhas e galhos não usam plantas, apenas bagas secas ou frescas.O produto é misturado com quadris e groselhas. Tome 1 colher de sopa. l bagas, brew 0,5 litros de água fervente. Na bebida presente, adicione 35 ml de mel. Todos os 500 ml de medicamento são consumidos por dia.
- A tosse, mesmo seca e latindo, é tratada com as folhas da mãe e da madrasta. A planta não afeta o desenvolvimento do feto e não tem contra-indicações. Uma pitada de ervas é misturada com uma xícara de água, uma placa aquecida ou um banho de água. Insistir no calor por meia hora, beber com mel ou sem.
- Infusão útil de 12 datas e 500 ml de água. Frutos secos ferver por 30 minutos. Frutas são comidas, e o chá é dividido em 2-3 porções e bebido com fortes ataques de tosse.
As mulheres grávidas muitas vezes experimentam sintomas de resfriado no primeiro trimestre. Mas mais de 80% das mães que tiveram ARVI dão à luz filhos saudáveis e fortes. O principal é seguir todas as instruções do ginecologista, para comer direito e não se preocupar. E então o frio passará rapidamente e não prejudicará a criança.
Vídeo: gripe e resfriado durante a gravidez
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