Como fazer massagem facial a partir das rugas

O que as mulheres modernas não fazem para parar o tempo e parecer jovens. Procedimentos cosmetológicos dolorosos, cosméticos caros, chegam até à cirurgia. Muitas vezes, no entanto, nenhum desses métodos fornece uma garantia de que o resultado será seguro e natural. Na melhor das hipóteses, permanecemos com nossas velhas rugas, na pior das hipóteses - ficamos com uma cara de pedra com traços de uma operação fracassada. Por que ir a extremos, se você pode apertar seu rosto sozinho - sem os custos pesados, e mais importante, é absolutamente seguro!

Os benefícios da massagem facial

A massagem facial era conhecida nos tempos do antigo Egito. A bela Cleópatra massageava o rosto com pedras quentes e geladas, vários objetos ásperos. Talvez tenha sido esse segredo da cosmetologia que a ajudou a se tornar famosa por sua beleza e suavidade sem precedentes na pele? Vamos tentar entender os benefícios da massagem facial com mais detalhes.

1. Massagem facial melhora a circulação sanguínea na epiderme, o que melhora a nutrição das células da pele. A derme está saturada de vitaminas, minerais e oxigênio.
2. A massagem regular treina os músculos do rosto, evita que eles cedam, dá-lhes tom. Devido a isso, o rosto visivelmente puxa para cima, os pêlos desaparecem, a saliência da pálpebra superior torna-se muito menos perceptível, um oval perdido do rosto aparece.
3. A massagem anti-rugas remove a camada superior queratinosa da pele, deixando a superfície lisa e macia. O peeling regular acelera a regeneração da pele, faz com que se renove e pareça mais jovem.
4. Estimulação constante da pele leva à produção acelerada de colágeno e elastina. Devido a isso, a pele fica mais elástica e lisa.
5. A normalização da circulação sanguínea elimina capilares de estouro, manchas de idade, cor não uniforme. A pele fica com um tom uniforme e calmo, sem defeitos.
6. Se você fizer massagens constantemente, poderá reduzir significativamente as dobras do triângulo nasolabial e as rugas ao redor dos olhos. Isso melhora o estado geral da pele - torna-se firme e fresco.
7. Se sofrer de inchaço do rosto, a massagem ajudará a livrar a pele do excesso de líquido.Isto é especialmente necessário para as mulheres que sofrem de bolsas sob os olhos.
8. Além de efeitos cosméticos, a massagem ajuda a lidar com problemas de saúde. Uma massagem facial relaxante e relaxante acalma, relaxa, alivia dores de cabeça e insônia.

Massagem facial não é apenas se livrar das rugas existentes. A estimulação regular da pele é uma excelente proteção e prevenção do aparecimento de possíveis irregularidades e dobras. Se tudo for feito corretamente, você será capaz não só de parar o tempo, mas também de revertê-lo!

Como se preparar para uma massagem

A massagem é um procedimento sério que não tolera o analfabetismo. Com as ações erradas pode ser o oposto, esticar a pele. Vai parecer solto, haverá muitas novas rugas.

Primeiro você precisa preparar a pele para uma massagem. Se você tem pele seca, primeiro deve ser vaporizada. Para fazer isso, prepare uma decocção de ervas e segure seu rosto sobre o vapor por pelo menos 5 minutos. Não é recomendado vaporizar seu rosto se você tiver pele oleosa com poros dilatados. Neste caso, você pode simplesmente fazer uma compressa quente de ervas medicinais.

Reúna o cabelo e lave bem as mãos antes da massagem. Por conveniência, você precisa colocar na pele uma fina camada de qualquer óleo ou creme. Se você estiver usando um novo produto cosmético que nunca tenha sido aplicado à pele, faça um teste alérgico. Para fazer isso, aplique um pouco de dinheiro no interior do cotovelo ou do pulso. Se não houver vermelhidão e coceira, você pode usar o produto na pele do rosto. É muito conveniente combinar uma massagem facial com uma máscara. O efeito de tal procedimento é melhorado às vezes.

Como fazer massagem facial

É melhor fazer massagem antes de ir para a cama, para que, após o procedimento, não coloque músculos faciais com expressões faciais. É melhor fazer massagem na posição sentada, em um estado relaxado. Os exercícios precisam ser realizados de forma consistente.

1. Primeiro amasse a sua pele um pouco. Para fazer isso, epiderme no vapor, você precisa acariciar um pouco, beliscar, levemente amassar com a ponta dos dedos. Você pode fazer uma leve pressão no nariz, nas asas do nariz, na área dos pés de galinha. Um leve formigamento e inchaço da pele estimulam o fluxo sanguíneo. Quando a pele fica rosa e queima um pouco - está pronta paraMassagem
2. Os movimentos de aperto na massagem devem ser direcionados para cima. Que você deve lembrar de uma vez por todas. Então você precisa fazer uma massagem, aplicar cosméticos e esfregar creme. Coloque em hábito, e você vai retardar o processo de flacidez da pele no rosto.
3. Passe as pontas dos dedos do centro do queixo para os lóbulos das orelhas. O movimento deve ser suave e suave. Este exercício visa apertar bryley.
4. Depois disso, faça algumas linhas desde o ponto central do lábio inferior até os lóbulos das orelhas.
5. Trace do centro do lábio superior para os templos. Cada movimento suave deve ser repetido 8-10 vezes (em ambos os lados da face).
6. Em seguida, realizamos os movimentos de aperto dos cantos dos lábios até o centro das orelhas. O movimento não deve ser apenas acariciar, mas puxar.
7. O próximo movimento - pressionando os sulcos perto das asas do nariz. Faça 4-5 cliques intensos e deslize os dedos do local designado para as têmporas. Esses movimentos protegem nossa face da formação de pregas nasolabiais.
8. Depois disso, você pode começar a massagear a face superior. Para fazer isso, desenhe uma linha do nariz até a borda externa da sobrancelha. Isso ajuda a suavizar as rugas na testa.
9. Você pode se livrar do século iminente com a ajuda de tal exercício. Pegue um pouco de pele entre os dedos e deslize uma dobra de um canto do olho para o outro. As mesmas manipulações gastam com uma sobrancelha. Não se esqueça de trabalhar em ambos os lados do rosto.
10. Os movimentos a seguir visam apertar a pele ao redor dos olhos. Para fazer isso, passe as pontas dos dedos do canto externo dos olhos para o interior da pálpebra inferior e de volta para a pálpebra superior. Depois disso, use as pontas dos dedos para acariciar levemente a pálpebra inferior. Isso eliminará o acúmulo de líquido em excesso e a formação de bolsas sob os olhos.
11. Então não se esqueça de massagear seu decote com golpes, tapinhas e beliscões leves. Afinal, essa zona geralmente dá a verdadeira idade de uma mulher.
12. Você pode terminar a massagem tocando a pele com as costas da mão. Depois de dar tapinhas, não se esqueça de fazer a prevenção da formação de um segundo queixo - dê um tapinha na área sob o queixo com as costas da mão.
13. Após todo o procedimento, limpe o rosto com um cubo de gelo. Ele vai acalmar a pele quente, poros dilatados estreitos, apertar o rosto oval e trazer a epiderme ao tom.Maior efeito pode ser alcançado se, em vez de água simples para congelar, usar decocções de ervas, suco de frutas e frutas.

Realizar essa massagem é melhor diariamente. Neste caso, um resultado tangível pode ser visto em 2-3 semanas de procedimentos regulares. Se o propósito da massagem é prevenir rugas, isso só pode ser feito 2-3 vezes por semana.

O que fazer massagem

Você pode fazer massagens com uma variedade de ingredientes naturais. Por exemplo, misture kefir com pepino picado e use essa mistura em vez de óleo de massagem. Assim, você não só obtém o efeito da massagem, mas também hidrata significativamente a epiderme, esfregando-a em componentes tão úteis.

Contra-indicações

Algumas pessoas precisam ter muito cuidado ao executar uma massagem facial anti-rugas. Se você tem verrugas ou moles grandes no rosto, não pode massagear essa área. Além disso, mulheres com pele oleosa precisam tomar cuidado com a massagem - porque o aumento da circulação sanguínea acelera todos os processos, incluindo a atividade das glândulas sebáceas.

Você precisa ter cuidado na massagem, se houver herpes nos lábios e na pele quaisquer cortes e ferimentos. Massagem com um grande número de acne dolorosa também não deve ser. Se houver couperose no rosto, massagear a área com veias de aranha deve ser muito, muito delicada. A massagem facial também não pode ser feita com uma doença hereditária tão rara quanto a hemofilia. Se tiver dúvidas, se é possível fazer uma massagem com um diagnóstico específico, consulte o seu médico.

Uma mulher rara não quer parecer perfeita. E ainda mais raramente, uma mulher concorda em colocar o rosto sob uma faca para parecer bonita e jovem. Afinal, isso é uma espécie de loteria. Se você tiver sorte - você se revela uma beleza, você não tem sorte - os traços são para a vida. A fim de não arriscar sua beleza natural e saúde, aperte seu rosto e se livrar das rugas de forma segura. A única condição para um resultado real é a regularidade das ações. E então você pode se orgulhar de seu reflexo no espelho em qualquer idade.

Vídeo: massagem facial anti-rugas